emkiset.ru

Hoe een droge mond te behandelen

Heb je vaak last van een droge mond? Is het je opgevallen dat je constant vloeibaar drinkt? Is je mond droog, gebarsten en vol zweren? Als dat zo is, hebt u waarschijnlijk een droge mond of ook bekend als een katoenen mond of xerostomie. De lage hoeveelheid speeksel vermindert het vermogen van de mond om te vechten tegen bacteriën en geeft voedsel gemakkelijk door van je lippen naar je keel. Er zijn veel factoren die de droge mond veroorzaken. Bepaalde gewoonten, ziekten, medicijnen en uitdroging in het algemeen kunnen enkele van de oorzaken zijn. Onder de medicijnen die het vaakst worden gebruikt en die de productie van speeksel kunnen beïnvloeden zijn antihistaminica, antidepressiva, milde kalmerende middelen, sommige medicijnen voor hoge bloeddruk en anticholinergica. Er zijn veel manieren om een ​​droge mond te behandelen, maar je moet ook uitvinden wat de oorzaak is om dit in de toekomst te stoppen.

Methode 1

Neem thuis maatregelen
Titel afbeelding Cope With Dry Mouth Step 1
1
Drink vloeistoffen Uitdroging is een van de meest voorkomende oorzaken van een droge mond. Drink meer water als je een droge mond hebt. Water hydrateert niet alleen je lippen, het verwijdert ook resten, bacteriën en tandplak die een droge mond kunnen veroorzaken.
  • Volgens artsen moet u elke dag 8 glazen water drinken om voldoende te worden gehydrateerd.
  • Sommigen willen ijsblokjes zuigen. Dit is een uitstekende optie om gehydrateerd te blijven. Pas op dat u uw tanden niet bezeert door herhaaldelijk op het ijs te kauwen.
  • Vermijd drankjes met cafeïne. Thee, koffie en cafeïnehoudende frisdranken versnellen het proces van uitdroging. Als u denkt dat de droogheid van uw mond te wijten is aan uitdroging, probeer dan uw consumptie van cafeïnehoudende dranken onder controle te houden.
  • Sommige kruidenthee zijn goed voor een droge mond. Je kunt glibberige iep of kamille nemen.
  • Titel afbeelding Cope With Dry Mouth Step 2
    2
    Zorg voor een goede mondhygiëne. Slechte mondhygiëne kan een droge mond veroorzaken door de opeenhoping van bacteriën en plaque. Het belangrijkste is dat je je tanden poetst na elke maaltijd, suikerhoudende voedingsmiddelen en drankjes vermijdt en voldoet aan al je reguliere schoonmaak- en controleafspraken. Tandartsen herkennen meestal problemen voordat het te laat is. Neem voorzorgsmaatregelen.
  • Misschien voel je je mond droog van de schaal die zich op je tong heeft gevormd. Maak het schoon wanneer u uw tanden poetst. Veel tandenborstels worden geleverd met speciaal ontworpen oppervlakken om de tong te reinigen.
  • Titel afbeelding Cope With Dry Mouth Step 3
    3
    Gebruik mondspoelingen. Antiseptica zoals Listerine kunnen u ook helpen bacteriën te verwijderen en de tandsteen te bestrijden die zich op uw tong opbouwt. Probeer af te spoelen met Listerine of een soortgelijk product telkens wanneer u uw tanden poetst of ten minste tweemaal per dag. Gebruik mondspoelingen zonder alcohol.
  • Titel afbeelding Cope With Dry Mouth Step 4
    4
    Kauwgom kauwen zonder suiker. Je kunt ook de hele dag suiker zonder suiker zuigen. Dit is de gemakkelijkste en snelste manier om meer speeksel te produceren. Als alternatief kauwen op rozijnen om hetzelfde resultaat te verkrijgen. Vermijd snoep met suiker omdat ze meestal de droogheid van de mond verergeren.
  • Titel afbeelding Cope With Dry Mouth Step 5
    5
    Gebruik een luchtbevochtiger. Soms is de droge mond eenvoudigweg te wijten aan de droge omgeving. Een stoombevochtiger kan handig zijn als de droogheid van uw mond zo ernstig is dat het pijn veroorzaakt.
  • Plaats de luchtbevochtiger `s nachts in uw slaapkamer. Het is waarschijnlijk genoeg om de droogheid van je mond op te frissen. Gebruik anders een luchtbevochtiger in uw huis. Plaats het op plaatsen waar je de neiging hebt om vaker te zijn of ruimtes die echt droog zijn.
  • Titel afbeelding Cope With Dry Mouth Step 6
    6
    Adem door de neus. Een van de meest voorkomende oorzaken van een droge mond is ademen door de mond, wat gebruikelijk is. Probeer door je neus te ademen. Als je het niet kunt, zul je een manier moeten vinden om je neusgaten te verwijderen. Blaas vaak je neus of neem speciale medicijnen voor neusverstopping.
  • Titel afbeelding Cope With Dry Mouth Step 7
    7
    Voeg sauzen toe aan uw gerechten. Als u last heeft van een droge mond, zult u hoogstwaarschijnlijk moeite hebben met het doorlaten van vast voedsel. Probeer vloeibare toevoegingen aan uw voedsel toe te voegen om "ruw" vast voedsel gemakkelijker te maken.
  • Titel afbeelding Cope With Dry Mouth Step 8
    8
    Stop met het gebruik van tabaksproducten. Sigaretten of pruimtabak beïnvloeden de hoeveelheid speeksel dat uw mond produceert. Elke keer dat je een sigaret rookt, trek je meer hete rook naar je mond. Sigarettenteer kan je speekselklieren irriteren of verstoppen, waardoor ze minder speeksel produceren. Het kan ook de droogheid van de mond verergeren, veroorzaakt door andere factoren.
  • Methode 2

    Krijg hulp op recept
    Titel afbeelding Cope With Dry Mouth Step 9
    1
    Bezoek de arts of tandarts. Als de droogheid van je mond aanhoudt en je huismiddeltjes niet werken, is het tijd voor een professional.
    • Maak een afspraak en zorg ervoor dat u de arts uw volledige medische geschiedenis geeft. Verschillende aandoeningen, ziekten en syndromen kunnen een droge mond veroorzaken. Zorg ervoor dat u praat over eventuele gezondheidsproblemen die u heeft, omdat deze gerelateerd zou kunnen zijn. Sommige tandartspraktijken, zoals het verwijderen van de verstandskies, kunnen een droge mond veroorzaken. Bepaalde vormen van bestralingstherapie kunnen ook een droge mond veroorzaken.
  • Titel afbeelding Cope With Dry Mouth Step 10
    2
    Zorg voor een medisch recept. Meestal schrijven artsen en tandartsen een fluoridebehandeling voor, zoals Prevent. Het beschermt je niet alleen tegen een droge mond, maar helpt ook bij de pijn veroorzaakt door uitdroging.
  • Veel bedrijven zoals Biotene maken verschillende producten voor de droge mond, waaronder tandpasta`s, mondwater, kauwgom en tabletten.
  • Als de droogheid van je mond nog steeds vervelend of zelfs berucht is, meld dit dan aan je arts en tandarts. Uw tandarts moet weten welke factoren uw risico op tandbederf, tandvleesaandoeningen en andere orale problemen kunnen vergroten. Uw arts kan mogelijk uw medicatie veranderen als dat de oorzaak is van de droge mond.
  • Als de droogheid van uw mond aan iets anders te wijten is, kan uw arts u de diagnose stellen. Zorg ervoor dat u uw arts en tandarts vraagt ​​of u mogelijk het syndroom van Sjögren heeft, vooral als er geen andere duidelijke oorzaak is voor een droge mond.
  • * Als u vermoedt of hebt dat u het syndroom van Sjögren heeft, ga dan naast de tandarts naar een reumatoloog en een oogarts.
  • Als al het andere niet werkt, zijn er nu medische voorschriften beschikbaar die uw speekselklieren stimuleren.
  • Titel afbeelding Cope With Dry Mouth Step 11
    3
    Besteed aandacht aan de bijwerkingen van medicijnen. Veel medicijnen veroorzaken onvrijwillig de droogheid van de mond, terwijl ze andere problemen aanpakken. Raadpleeg uw arts als de pijn of irritatie die gepaard gaat met de droogheid van uw mond groter is dan de verwachte voordelen van de medicatie.
  • Titel afbeelding Cope With Dry Mouth Step 12
    4
    Volg de aanwijzingen van uw arts. In veel gevallen kan uw probleem chronisch of recidiverend zijn. Als uw arts u vraagt ​​om een ​​recept te nemen of een fluoridebehandeling voor een bepaalde periode te gebruiken, volg dan uw instructies, zelfs als de droge mond na een paar dagen verdwijnt. Artsen behandelen de onderliggende oorzaken en hun symptomen.
  • Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe gespleten lippen te verlichtenHoe gespleten lippen te verlichten
    Hoe gekloofde lippen te genezenHoe gekloofde lippen te genezen
    Hoe de gebarsten lippen van een kind te genezenHoe de gebarsten lippen van een kind te genezen
    Hoe kauwen met je mond geslotenHoe kauwen met je mond gesloten
    Hoe knaagdierzweren bij katten te diagnosticeren en te behandelenHoe knaagdierzweren bij katten te diagnosticeren en te behandelen
    Hoe om te zorgen voor je lippenHoe om te zorgen voor je lippen
    Hoe een tongpijn genezenHoe een tongpijn genezen
    Hoe een droge keel te genezenHoe een droge keel te genezen
    Hoe een slechte adem onmiddellijk te eliminerenHoe een slechte adem onmiddellijk te elimineren
    Hoe te om slechte adem in de ochtend te eliminerenHoe te om slechte adem in de ochtend te elimineren
    » » Hoe een droge mond te behandelen
    © 2021 emkiset.ru