emkiset.ru

Hoe te leven met een persoon met een dissociatieve identiteitsstoornis

Dissociatieve identiteitsstoornis (DID), ook bekend als multiple personality disorder, is een ziekte waarbij een persoon meer dan twee persoonlijkheden heeft, van wie elk ander gedrag, stemmingen en emoties heeft. Een persoon met DIS heeft misschien het gevoel dat anderen bij haar wonen of stemmen kunnen horen. Soms weet iemand echter niet dat hij meer dan één persoonlijkheid heeft. Bovendien kunnen deze verschillende persoonlijkheden zich in heel ander gedrag manifesteren of kunnen de veranderingen heel subtiel en moeilijk te detecteren zijn. Als je geliefde last heeft van TID, zijn er een aantal dingen die je kunt doen om je levensstijl te vergemakkelijken.

stappen

Deel 1

Creëer een veilige omgeving voor je geliefde
Titel afbeelding Live with someone with Dissociative Identity Disorder Step 01
1
Het omvat de stoornis. Om DIS te begrijpen, moet u de symptomen kennen, de onderliggende oorzaken en hoe u de symptomen kunt verminderen of de impact thuis kunt verminderen. Om de stoornis volledig te begrijpen, moet u praten met een professional die u kan vertellen over de TID. Enkele basisaspecten van de TID die u moet begrijpen, zijn onder meer:
  • Wanneer een persoon meerdere persoonlijkheden heeft die de oorspronkelijke persoonlijkheid van uw geliefde overtreffen. Elke persoonlijkheid heeft een andere herinnering, dus als je geliefde iets doet terwijl hij wordt bestuurd door een alternatieve persoonlijkheid (wat een andere persoonlijkheid is), zal hij zich waarschijnlijk niets herinneren.
  • De gebruikelijke oorzaak van de stoornis is kindermishandeling, trauma, onveiligheid of marteling.
  • De symptomen van DID zijn auditieve hallucinaties, geheugenverlies (amnesie), episoden van dissociatieve lekkage waarbij de persoon op reis gaat om iets te zoeken zonder te weten wat of waarom, depressie en angst.
  • Titel afbeelding Live with someone with Dissociative Identity Disorder Step 02
    2
    Houd je kalm wanneer je een aflevering tegenkomt of je ego verandert. Dat betekent dat, hoewel het een beetje vervelend kan zijn om een ​​alter te zien, je je best doet om niet in paniek te raken. Als je rustig wilt blijven, onthoud dan dat je te maken hebt met (hoewel het mysterieus is) een goed gedocumenteerde stoornis. Als je meer leert over TID, wen er dan aan dat je geliefde meerdere persoonlijkheden kan hebben of ego`s in hem kan veranderen, wat compleet anders kan zijn in termen van leeftijd, persoonlijkheid en zelfs geslacht. Onthoud dat als je onder invloed bent van een alter ego, je geliefde een ander persoon is. Het is mogelijk dat sommige van je alter ego`s je niet herkennen of je zelfs niet kennen. Bovendien kan de persoon plotseling veranderen naar een ander alter ego, zelfs in het midden van een situatie zoals op het werk, in een gesprek of in een activiteit.
  • Het feit dat je het alter ego herkent of doet alsof je de persoon onder je invloed niet kent, hangt af van de specifieke situatie waarin je jezelf bevindt (bijvoorbeeld als je voor een ogenblik in de buurt van vreemden bent, misschien is het beter om het onderwerp te vermijden of een ongewenst en lang gesprek) en het specifieke alter ego (bijvoorbeeld als het een alter ego is dat van streek raakt door dat soort discussies) dat aanwezig is.
  • Titel afbeelding Live with someone with Dissociative Identity Disorder Step 03
    3
    Heb geduld Je geliefde staat voor een extreem uitdagende situatie. Hoewel je je soms gefrustreerd of gekwetst voelt door iets dat je deed, is het belangrijk om te onthouden dat je niet weet wat het zegt (bijvoorbeeld de persoonlijkheid die je het meest identificeert) niet noodzakelijk weet wat het zegt. Je hebt geen controle wanneer een alter ego de leiding neemt, dus wees geduldig, zelfs als een alter ego iets zegt of doet dat je frustreert of pijn doet.
  • Als je geliefde overweldigd is en je verliest geduld, probeer dan je excuses te maken voor het gesprek en pauze te nemen.
  • Hoewel het moeilijk kan zijn om een ​​dissociatieve episode te verminderen, is één type behandeling om onmiddellijk in te grijpen na een traumatische gebeurtenis. Daarom, als u de persoon kunt helpen zijn trauma te overwinnen, kan hij de symptomen van TID verminderen en het proces versnellen. Dit moet echter normaal worden gedaan onder toezicht van een gekwalificeerde professional uit de geestelijke gezondheidszorg.
  • Titel afbeelding Live with someone with Dissociative Identity Disorder Step 04
    4
    Toon empathie met je geliefde. Je moet niet alleen geduld maar ook empathie hebben. Je geliefde staat voor een alarmerende situatie. Je hebt alle liefde en steun nodig die je hem kunt geven. Vertel hem vriendelijke dingen, luister naar hem wanneer hij erover wil praten en laat hem zien dat je om hem geeft.
  • Titel afbeelding Live with someone with Dissociative Identity Disorder Step 05
    5
    Vermijd conflicten of stressvolle situaties. Stress is de belangrijkste factor die een persoonlijkheidsverandering genereert. Doe er alles aan om te voorkomen dat je geliefde gestrest raakt. Het is ook belangrijk om te voorkomen dat je stress veroorzaakt door conflicten of discussies. Als je geliefde iets doet dat je stoort, adem dan en beheers je woede. Dan kun je praten over wat je dwarszit en de manieren waarop je het in de toekomst kunt vermijden.
  • Als je het niet eens bent met wat je geliefde zegt, gebruik dan de "ja, maar ..." techniek. Als je iets zegt dat je niet deelt, zeg "ja, maar ..." zodat je een gevecht met hem vermijdt.


  • Titel afbeelding Live with someone with Dissociative Identity Disorder Step 06
    6
    Laat je geliefde een activiteit uitvoeren. Hoewel sommige mensen met TID hun tijd en activiteiten op zichzelf kunnen plannen, kunnen sommigen hun tijd ook niet verwerken vanwege geheugenverlies en de verschillende persoonlijkheden die hun doelgericht gedrag naar verschillende richtingen leiden. Als uw geliefde moeite heeft zich te herinneren wat hij moet doen, help hem dan de activiteiten te onthouden die hij heeft gepland.
  • Probeer een foto te maken die u op een specifieke plaats plaatst die uw geliefde kan zien. Noteer in dit vak de belangrijke dingen die u moet doen, evenals suggesties om andere leuke dingen te doen.
  • Deel 2

    Houd je geliefde in de gaten
    Titel afbeelding Live with someone with Dissociative Identity Disorder Step 07
    1
    Help uw geliefde om een ​​behandeling te krijgen. Of u medicijnen voor andere symptomen hebt die gewoonlijk verband houden met DIS, zoals depressie of angst, of zorg ervoor dat uw geliefde afspraken bij uw therapeut bijwoont, u zult hulp nodig hebben bij deze problemen. Lees meer over de medicijnen die u elke dag moet nemen en maak een schema van uw therapiesessies en andere afspraken die u heeft.
    • Als je geliefde moeite heeft met het bijhouden van een reisroute, probeer dan een kalender te maken waar je je afspraken plaatst. Als u een smartphone hebt, kunt u een agenda toevoegen aan uw apparaat om u te herinneren aan aankomende afspraken.
  • Titel afbeelding Live with someone with Dissociative Identity Disorder Step 08
    2



    Lees meer over de waarschuwingssignalen van een aanstaande aflevering. Hoewel elke persoon anders is, zijn er bepaalde signalen dat bijna alle mensen die hebben ervaren vóór een persoonlijkheidsverandering of episode optreedt. Het kan handig zijn om deze tekens te detecteren, zodat u zich mentaal kunt voorbereiden op het alterego van deze persoon. Deze tekens omvatten:
  • terugkerende flashbacks van slechte of beledigende herinneringen
  • depressie of extreme droefheid
  • frequente stemmingswisselingen
  • geheugenverlies
  • agressief gedrag
  • versteld staan
  • Titel afbeelding Live with someone with Dissociative Identity Disorder Step 09
    3
    Bekijk de bezittingen van je geliefde. Als een persoon een persoonlijkheidsverandering ervaart, onderhoudt hij niet altijd de herinneringen aan de andere persoonlijkheden. Dit kan het voor u moeilijk maken om uw belangrijke objecten, zoals portefeuilles, mobiele telefoons, enz. Te controleren. Maak een inventaris van de belangrijkste objecten van je geliefde en plaats notities of kaarten op of in de objecten met je naam en telefoonnummer erop. Op die manier kunnen ze je bellen als iemand het voorwerp van je geliefde vindt.
  • Evenzo is het belangrijk dat u een kopie hebt van alle belangrijke documenten van uw geliefde, waaronder de socialezekerheidskaart, de medische informatie, de wachtwoorden, enz.
  • Titel afbeelding Live with someone with Dissociative Identity Disorder Step 10
    4
    Houdt toezicht op eventuele zelfdestructieve neigingen. Mensen die aan deze aandoening leden, ervoeren bijna altijd misbruik tijdens hun jeugd. Zelfdestructief gedrag zoals zelfmoord, geweld, misbruik van schadelijke stoffen en het nemen van risico`s komen vaak voor bij mensen die hebben gedood. Dit gedrag komt meestal voor bij mensen die misbruik hebben gehad omdat ze worden gebruikt in een poging hun gevoelens van schaamte, afschuw en terreur als gevolg van misbruik in het verleden te beëindigen.
  • Als je je realiseert dat je geliefde is begonnen met zelfdestructief gedrag, bel dan onmiddellijk je therapeut of de politie.
  • Deel 3

    Pas goed op jezelf
    Titel afbeelding Live with someone with Dissociative Identity Disorder Step 11
    1
    Doe dingen die je leuk vindt om te doen. Het is uiterst belangrijk dat u voor uzelf zorgt, want de zorg voor een persoon met TID kan zeer stressvol zijn. Daarom moet je maatregelen nemen om gezond te blijven - het is ook belangrijk om wat tijd te nemen om te rusten en te ontspannen.
    • Soms zul je prioriteiten moeten stellen aan je behoeften om je mentale en fysieke kracht te behouden die je nodig hebt om je geliefde te ondersteunen.
  • Titel afbeelding Live with someone with Dissociative Identity Disorder Step 12
    2
    Rust wanneer je het zou moeten doen. Plan alleen tijd waarin u zich geen zorgen hoeft te maken over het beheren van de tijd van een ander persoon. Blijf in contact met je vrienden en zorg ervoor dat je elke week uit gaat en plezier hebt. Een pauze nemen kan je helpen kracht te herstellen, zodat je doorgaat met dezelfde empathie en geduld met de situatie van je geliefde.
  • Word lid van een yogales om je op jezelf te concentreren en innerlijke rust te herstellen. Yoga en meditatie kunnen twee geweldige manieren zijn om te ontspannen en de spanningen en zorgen die je hebt los te laten.
  • Titel afbeelding Live with someone with Dissociative Identity Disorder Step 13
    3
    Woon gezinsbehandeling bij. Er zijn speciale gezinstherapie-sessies voor familieleden van mensen met IDD. Het is erg belangrijk dat je de sessies bijwoont, zodat je andere manieren kunt leren om je geliefde te helpen deze wanorde en manieren om je kracht te behouden te overwinnen.
  • Er zijn ook ondersteuningsgroepen waar je lid van kunt worden waar je andere mensen zult ontmoeten die ook bij een persoon wonen die een TID heeft. U kunt met uw therapeut praten over opties voor ondersteuningsgroepen of een zoekopdracht uitvoeren op het internet om er een te vinden die dicht bij u in de buurt is.
  • Titel afbeelding Live with someone with Dissociative Identity Disorder Step 14
    4
    Houd altijd hoop. Hoewel sommige dagen ingewikkeld lijken, moet je de hoop altijd in leven houden. Met uw steun en de hulp van een therapeut kan uw geliefde deze aandoening overwinnen en uiteindelijk al hun persoonlijkheden integreren. Om de hoop te behouden, doe je het volgende:
  • Onthoud dat je een sterker persoon zult worden als je te maken hebt met de situatie waarin je jezelf bevindt.
  • Denk aan iets waar je dankbaar voor bent, om je te herinneren dat, hoewel sommige aspecten van je leven moeilijk zijn, er ook goede dingen zijn die je kunt verwachten.
  • tips

    • Ontwikkel je eigen manier om te kalmeren, tel tot tien, herhaal een zin of oefen ademhalingsoefeningen.
    • Vergeet niet dat je geliefde geen controle heeft over wat hij zegt en doet, dingen niet persoonlijk opvat.

    waarschuwingen

    • Als je geliefde agressief wordt tegen zichzelf of tegen jou en je denkt dat hij gewelddadig zal worden, bel dan de politie.
    Meer weergeven ... (13)
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe iemand met een obsessief-compulsieve stoornis te helpenHoe iemand met een obsessief-compulsieve stoornis te helpen
    Hoe iemand te helpen die lijdt aan dissociatieve amnesieHoe iemand te helpen die lijdt aan dissociatieve amnesie
    Hoe een histrionische persoonlijkheidsstoornis te diagnosticerenHoe een histrionische persoonlijkheidsstoornis te diagnosticeren
    Hoe een bipolaire stoornis te diagnosticerenHoe een bipolaire stoornis te diagnosticeren
    Hoe diagnostiseer je dissociatieve amnesieHoe diagnostiseer je dissociatieve amnesie
    Hoe borderline persoonlijkheidsstoornis te diagnosticeren en te behandelenHoe borderline persoonlijkheidsstoornis te diagnosticeren en te behandelen
    Hoe grenzen te stellen aan mensen met een borderlinepersoonlijkheidsstoornisHoe grenzen te stellen aan mensen met een borderlinepersoonlijkheidsstoornis
    Hoe bipolaire stoornis aan anderen uit te leggenHoe bipolaire stoornis aan anderen uit te leggen
    Hoe te identificeren of u een bipolaire stoornis heeftHoe te identificeren of u een bipolaire stoornis heeft
    Hoe om te gaan met borderline persoonlijkheidsstoornisHoe om te gaan met borderline persoonlijkheidsstoornis
    » » Hoe te leven met een persoon met een dissociatieve identiteitsstoornis
    © 2021 emkiset.ru