Hoe weet je of je artritis in de knie hebt

Kniearthritis wordt veroorzaakt door ontsteking en schade aan één of meerdere gewrichten. Artritis kan worden ingedeeld op verschillende wijzen als oorzaak: waarin osteoarthritis wordt veroorzaakt door de geleidelijke slijtage van het kraakbeen die de uiteinden van botten, terwijl reumatoïde artritis is een chronische auto-immuunziekte die de bekleding van affecten gewrichten. Andere vormen van artritis kan infecties, een onderliggende ziekte (bijvoorbeeld systemische lupus erythematosus) veroorzaken, of door de accumulatie van urinezuur kristallen. Als u wilt weten of u artritis hebt, leer dan de tekenen en symptomen te herkennen die vaak voorkomen in de aandoening. 

stappen

Methode 1

2

Herkent de symptomen van knie-artritis. De meest voorkomende symptomen van knieartritis zijn gewrichtspijn en stijfheid in de knie. Afhankelijk van het type artritis (bijvoorbeeld reumatoïde artritis of osteoartritis), kunt u echter ook een breed scala aan andere symptomen ervaren. Als u de tekenen van artritis wilt herkennen, moet u rekening houden met een van de volgende symptomen:

3

Volg de pijn. Niet alle kniepijn is een teken dat u aan artritis lijdt. Meestal wordt artritis pijn gevoeld in de knie en in sommige gevallen voor of achter het.

4

Evalueer het bereik van mobiliteit en stijfheid. Naast pijn vermindert artritis ook het mobiliteitsbereik in de knie. Na verloop van tijd, en door het verlies van de glijdende oppervlakken van de botten, kun je voelen dat je knie stijf is en dat je beweging beperkt is.

5

Controleer op zwelling of crunching. Zwelling is een ander teken van ontsteking (afgezien van pijn, warmte en roodheid) en is een veel voorkomend symptoom van knieartritis. Bovendien kunnen mensen met knieartritis een samentrekking of crunch in het kniegewricht voelen of horen.

6

Let op elke verandering of verergering van de symptomen. De symptomen van artritis kunnen geleidelijk optreden en ontwikkelen zich vaak naarmate de aandoening verergert. Het leren herkennen van de patronen van artritis-symptomen kan helpen om het te onderscheiden van andere kniepunten.

7

Zoek medische hulp. Als u een of meer van de bovengenoemde symptomen ervaart, raadpleeg dan uw arts als u last kunt hebben van artritis in de knie.

Methode 2

2

Wijzig uw activiteiten Beperking van bepaalde activiteiten kan noodzakelijk zijn en het aanleren van nieuwe trainingsmethoden kan nuttig zijn om de door artritis veroorzaakte schade te voorkomen of te verminderen.

3

Neem supplementen voor de gewrichten. Veel gewrichtssupplementen bevatten moleculen die het lichaam van nature produceert, zoals glucosamine en chondroïtinesulfaat, en zijn belangrijk voor het behoud van gezond kraakbeen in de knie.

Methode 3

2

Neem ontstekingsremmende medicijnen Recept- en niet-voorgeschreven pijnstillers (zoals niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen of NSAID`s) zijn geneesmiddelen die pijn en ontsteking in de knie helpen behandelen.

3

Breng een injectie hyaluronzuur op de knie. Hyaluronzuur helpt het gewricht te smeren en zit van nature in het vocht van de knie. Als u artritis heeft, wordt het natuurlijke hyaluronzuur in de knie dunner en minder effectief.

4

Vraag de arts of u corticosteroïden of ziektemodificerende geneesmiddelen tegen reuma moet gebruiken. Dit zijn enkele voorgeschreven medicijnen die beschikbaar zijn om artritis te behandelen. Raadpleeg uw arts als u in aanmerking komt voor een van deze behandelingsopties.

5

Raadpleeg uw arts als u een operatie nodig heeft. Als conservatieve behandelingen de pijn veroorzaakt door artritis niet beperken of niet voldoende zijn om verdere schade te voorkomen, kan een operatie nodig zijn, zoals gewrichtsfusie of gewrichtsvervanging.