Hoe weet je of je een bakkerscyste hebt?
Een bakercyste (popliteale cyste) is een zak gevuld met vloeistof die zich achter de knie vormt. Hierdoor voel je je kniepees en pijnlijk. Deze cysten komen vaak voor en kunnen worden veroorzaakt door alles wat uw gewrichten activeert, inclusief artritis. Soms vertonen deze cysten geen symptomen en worden ze pas onthuld wanneer de persoon de arts om een andere reden bezoekt. U kunt echter wel lezen over de symptomen die mensen ervaren wanneer ze naar stap 1 gaan.
stappen
Methode 1
Herken de eerste symptomen1
Let op tekenen van zwelling in het gebied achter de knie. De zwelling wordt veroorzaakt door de vloeistof die de cyste vormt en die tegelijkertijd de ontsteking van het gebied veroorzaakt. Deze zwelling ziet eruit als een knobbel op de achterkant van de knie en u zult het beter waarderen als u rechtop staat.
- Je kunt ook zien of je knie opgezwollen is door voor een spiegel te gaan staan en deze te vergelijken met je andere knie.
2
Detecteer wat spanning achter je knie. Wanneer zich vocht ophoopt in de cysten, zal het op de achterkant van je knie drukken. Je hebt misschien het gevoel dat je knie gaat exploderen, vooral wanneer je met je been rechtop staat - dat wil zeggen, wanneer de huid rond je knie volledig uitgerekt is en je het gevoel van spanning voelt.
3
Beheers de stijfheid die je rond de knie voelt. De stijfheid verschilt van de spanning in die zin dat als de knie stijf is, je veel ongemak zult ervaren bij het buigen. Integendeel, met de spanning voel je de knie als een waterballon die op ontploffen staat. U kunt uw knie stijf voelen omdat de cyste een ontsteking van de spieren en gewrichten van de knie veroorzaakt, waardoor deze stijf wordt.
4
Besteed aandacht aan eventuele pijn die je voelt in de achterkant van je knie. Wanneer de cyste achter je knie gevuld is met vloeistof, zal deze onder druk komen te staan. Je kunt ook druk zetten op de zenuwen in het gebied achter je knie - als je dat doet, voel je misschien de pijn. Wanneer de cyste druk uitoefent op de zenuwen, zul je zeker pijn voelen wanneer je je knie veel beweegt. De meeste mensen met de cyste van Baker beschrijven pijn op twee manieren:
Methode 2
Herken late symptomen1
Beheers de toename van pijn elke keer dat u uw knie beweegt. Hoewel cysten in hun beginfase pijn kunnen veroorzaken als je veel last hebt van je knie of deze op een bepaalde manier verplaatst, zal de pijn tijdens het bewegen je verergeren, ongeacht hoe licht de beweging is.
- De pijn zal intenser worden en een brandend gevoel kan ontwikkelen waar de cyste zich bevindt.
2
Detecteer zichtbare vloeistof op de achterkant van uw knie. Wanneer er veel druk wordt uitgeoefend op de cyste in het kniegewricht, kan deze breken. De vloeistof zal naar de omgeving afvloeien en de cyste zal zich openen, dus je kunt de vloeistof langs de achterkant van je knie zien sijpelen.
3
Bepaal hoeveel je je knie kunt bewegen. Hoe langer je wacht om voor de cyste te zorgen, hoe minder je je knie kunt bewegen. Dit onvermogen om het goed te bewegen zal te wijten zijn aan de pijn die je voelt wanneer je hem verplaatst en de ontsteking die je niet zal toestaan om hem te buigen. Tekenen die u moet overwegen om de cyste te behandelen zijn:
4
Let op tekenen van een toename in grootte. Soms kan de cyste van een bakker groter worden en zich uitbreiden naar de kuitspieren. Als dat gebeurt, kan je kalf een roodachtig uiterlijk krijgen dat lijkt op de uitslag. Ook kunt u uw been warm voelen (wat bekend staat als erytheem) en uw kuit kan opzwellen (wat bekend staat als oedeem). De zwelling treedt op omdat de toename in grootte van de cyste de aderen van het been drukt.
5
Merk op dat de cyste kan openen als deze is vergroot. In zeldzame gevallen kan de cyste scheuren door de omvang ervan te vergroten en de vloeistof in de kuitspieren te laten sijpelen. Tekenen dat dit is gebeurd, zijn onder meer intense pijn, warmte en tederheid in uw kuit. Het is ook mogelijk dat uw kalf rode of blauwe vlekken krijgt waar bloed in het omliggende weefsel is gesijpeld. Als u een van deze symptomen opmerkt, moet u onmiddellijk naar een ziekenhuis gaan.
Methode 3
Ken de risicofactoren1
Begrijp dat sommige ziekten de cysten van Baker kunnen veroorzaken. Baker`s cyste komt veel voor bij mensen met onderliggende knieklachten. Wanneer je knie andere oorzaken van ontsteking en pijn behandelt, is de kans groter dat er een cyste ontstaat als gevolg van die ontsteking. Ziekten die de kans op een cyste van Baker vergroten, zijn onder meer:
- Reumatoïde artritis, artrose, jicht en artritis psoriatica.
2
Weet dat sommige knieblessures je kansen op het ontwikkelen van deze cysten kunnen vergroten. Als u enig letsel aan een deel van de knie heeft opgelopen, zoals het scheuren van de meniscus of uitzetting van een van de ligamenten, neemt uw kans op het ontwikkelen van cysten toe. Dit komt omdat de knie al een beetje opgezwollen is en dit zal leiden tot de ontwikkeling van een cyste.
3
Houd er rekening mee dat eerdere operaties u vatbaar kunnen maken voor het ontwikkelen van deze cysten. Als u uw knie heeft verwond, is het zeer waarschijnlijk dat u een operatie heeft ondergaan om de verwonding te corrigeren. Wanneer u uw knie bedient, is het mogelijk dat het daarna zal opzwellen als u te hard probeert voordat het volledig herstelt. Net als bij artritis kan de ontsteking die door die inspanning wordt veroorzaakt, u waarschijnlijker maken cystes te ontwikkelen.
tips
- Als je druk of pijn in de knie voelt, probeer dan zoveel mogelijk te rusten.
waarschuwingen
- Als u enkele van deze symptomen ondervindt, ga dan naar de arts. Hoe sneller je deze cysten herkent en behandelt, des te sneller je zult herstellen en terugkeert naar je dagelijkse leven.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe een cyste van je gezicht te verwijderen
- Een ganglioncyste genezen
- Hoe een Baker-cyste te genezen
- Hoe zich te ontdoen van een cyste
- Hoe een kniepijn diagnosticeren
- Hoe een cyste te draineren
- Hoe een talgcyste te verwijderen
- Hoe een cyste op het ooglid te identificeren
- Hoe om te gaan met een ganglioncyste
- Hoe te oefenen met een gewonde knie
- Hoe ovariële cysten te voorkomen
- Hoe weet je of je je knie hebt gescheurd?
- Hoe weet je of je artritis in de knie hebt
- Hoe weet je of je een cyste van de eierstokken hebt
- Hoe vaginale cysten behandelen
- Hoe eierstokkym cysten te behandelen
- Hoe een cutane cyste te behandelen
- Hoe een gebroken cyste van de eierstok te behandelen
- Hoe een cyste te behandelen
- Hoe een pilonidal cyste te behandelen
- Hoe een gezwollen knie te behandelen