Hoe holistisch omgaan met gistinfectie

Holistische geneeskunde is een groeiende trend die zich richt op vier verschillende factoren die leiden tot een goede gezondheid: fysiek, emotioneel, sociaal en spiritueel welzijn. In dit artikel leer je hoe je een holistische benadering kunt toepassen bij het behandelen van een schimmelinfectie.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Cope with a Yeast Infection Holistically Step 1

Eet yoghurt Bevat bacteriën (levende culturen, waaronder acidophilus en bifida) die de gist helpen vernietigen. Het werkt ook wanneer het lokaal wordt toegepast. Steek wat yoghurt in de vagina met een vinger of plastic applicator voor tampons. Gebruik alleen natuurlijke yoghurt met actieve culturen.

Titel afbeelding Cope with a Yeast Infection Holistically Step 2

Neem lactobacillen en acidofiele supplementen. Neem ze volgens de instructies van de fles.

Titel afbeelding Cope with a Yeast Infection Holistically Step 3

Voer een vaginale spoeling uit met een oplossing met 1 tot 3 eetlepels azijn in een kamer met water. Herhaal de procedure één keer per dag terwijl u de symptomen voelt, maar u kunt dit niet langer dan een week doen.

Titel afbeelding Cope with a Yeast Infection Holistically Step 4

Vermindert of elimineert het verbruik van suiker en producten die suiker bevatten. Suiker draagt bij aan de groei van gist.

Titel afbeelding Cope with a Yeast Infection Holistically Step 5

Gebruik een teentje knoflook als een zetpil. Knoflook bevat een natuurlijk antischimmelmiddel. Schil een teentje verse knoflook, wikkel het in gaas en steek het in je vagina.

Titel afbeelding Cope with a Yeast Infection Holistically Step 6

Probeer de gentiaan violet. Het is een traditionele remedie voor gist en andere infecties, en je kunt het vinden in apotheken. Wrijf het gebied in met een watje dat gentiaan violet een of twee keer per dag bevat. Zorg ervoor dat u een dikke, hygiënische handdoek gebruikt, want deze oplossing geeft vlekken op alles.

Titel afbeelding Cope with a Yeast Infection Holistically Step 7

Heb een kruidige vaginale was. Combineer gelijke hoeveelheden salie, framboos en smeerwortel met 1/4 goldenseal. Dit kan worden gecombineerd met appelciderazijn.

Titel afbeelding Cope with a Yeast Infection Holistically Step 8

Gebruik een remedie voor vrij verkrijgbare gistinfectie. Gebruik het volgens de instructies.

tips

Als u nog nooit een schimmelinfectie heeft gehad, moet u een arts raadplegen om een juiste diagnose te stellen.

waarschuwingen

Als de symptomen aanhouden of als u een specifieke medische aandoening of probleem heeft, raden we u aan contact op te nemen met een arts. Deze informatie is niet bedoeld als vervanging van professioneel medisch advies of medische behandeling.

Delen op sociale netwerken:

Verwant