Hoe dromen te interpreteren

Elke nacht en zonder kosten geven onze dromen ons verschillende indicaties en perspectieven over onze problemen in de praktijk, als we even de tijd nemen om te stoppen en kennis te nemen. De interpretatie van dromen is voor iedereen, niet alleen voor degenen die in harmonie zijn met hun psychische en onderbewuste wezen. Door dromen te leren decoderen, heb je toegang tot een grote hoeveelheid intuïtieve wijsheid.

Inhoud

Stappen

Methode 1krijg een exact beeld van je dromen
Methode 2herken afbeeldingen en gebeurtenissen
Methode 3interpreteer abstracte dromen
Methode 4perfectioneer je interpretatievaardigheden

Tips
Waarschuwingen

stappen

Methode 1
Krijg een exact beeld van je dromen

Titel afbeelding Interpret Your Dreams Step 1

Leren om onthoud je dromen. De interpretatie van dromen is veel belangrijker als je een duidelijke visie op hen hebt, niet zozeer met een reeks wazige beelden die moeilijk te onthouden zijn. Meer onthouden is veel gemakkelijker als je goed slaapt en maatregelen worden genomen om ze ten volle te onthouden.

Houd een droogdagboek bij, laat het naast je bed liggen en schrijf alles op wat je je herinnert van je dromen als je wakker wordt. Maak dit een dagelijks ritueel in de ochtend voordat je iets anders doet.
Schrijf alles op, zelfs als het geen zin heeft. Dingen die niet logisch zijn of niet op hun plaats lijken, zijn uiteindelijk de meest waardevolle ideeën.

Titel afbeelding Interpret Your Dreams Step 2

Maak geen plot waar er geen is. Misschien vind je het verleidelijk om de niet-verbonden symbolen die je in je dromen hebt gezien te verbinden door ze met allerlei frames te bedekken om ze logischer te maken. Vermijd deze verleiding, want je zou de ware betekenis van je droom kunnen verbergen.

Titel afbeelding Interpret Your Dreams Step 3

Vermijd het gebruik van hulpmaterialen om dromen te interpreteren. Je dromen zijn reflecties van jezelf en behoren jou toe. Hoewel de woordenboeken en materialen om dromen te interpreteren van algemene hulp kunnen zijn, zal de echte kern om je dromen te begrijpen altijd te maken hebben met jou, met je persoonlijke omstandigheden, de context van de droom en je dagelijkse leven.

Methode 2
Herken afbeeldingen en gebeurtenissen

Titel afbeelding Interpret Your Dreams Step 4

U kunt naar het voor de hand liggende zoeken. Voordat je verder gaat, analyseert Eerst een droom op zijn meest elementaire niveau, die je zult moeten doen door te zoeken naar de meest voor de hand liggende betekenissen. Een aantal vragen die u moet stellen over uw droom zijn:

Wat probeert deze droom mij letterlijk te vertellen? U hebt bijvoorbeeld de autosleutels de nacht ervoor verloren en de droom laat zien dat u ze in een container hebt achtergelaten waar u de paraplu hebt verlaten in plaats van de gebruikelijke haak aan de muur. In dit geval is het waarschijnlijk niet nodig om te vragen wat de toetsen, de paraplu`s en de kommen betekenen!
Zie je elementen in je droom die je al hebt meegemaakt? Soms dromen we van een televisieprogramma, iets dat we hebben gelezen op internet of in een boek en ons onderbewuste brengt leven naar Technicolor (eigenlijk een gratis show!). Misschien is het gewoon simpel entertainment terwijl je geest de dingen van het dagelijks leven regelt.

Titel afbeelding Interpret Your Dreams Step 5

Bepaal of de droom een situatie in het echte leven weerspiegelt. Zijn er specifieke gebeurtenissen in uw dagelijks leven die aanleiding geven tot bezorgdheid of gebrek aan besluitvorming? Misschien heb je een droom die direct met die gebeurtenissen te maken heeft. Als dit het geval is, is uw interpretatietaak eenvoudig.

Als je met je moeder hebt gevochten en in je droom zie je dat je met haar vecht, dan zul je al het antwoord hebben op de betekenis van die specifieke droom.

Als een belangrijke test of bezorgdatum nadert en je droomt dat je het slecht doet of je levert het niet op, dan heb je een directe droom van angst en waarschijnlijk geen behoefte om dieper te graven.

Titel afbeelding Interpret Your Dreams Step 6

Beslis wat de droom voor jou betekent. Dromen die directe en actuele herkenbare objecten en gebeurtenissen zijn, zijn zeer nuttig. Ze zijn een middel waarmee je die problemen kunt oplossen die je gedurende de dag, de week, de maand hebben achtervolgd, zelfs als je bezorgdheden niet op de hoogte zijn.

Als je steeds weer droomt dat je met je moeder vecht, zal het meer zijn dan een weerspiegeling van de gebeurtenissen van de dag: het laat zien dat dit probleem je zoveel stoort dat het de hele nacht bij je blijft en dat het iets is dat je in je echte leven onder ogen zult moeten zien.

Dromen over de echte problemen die je moet oplossen, kunnen je helpen een oplossing te vinden. In de loop van de geschiedenis zijn er veel uitvindingen ontstaan in de dromen van mensen die zo divers zijn als wetenschappers en fashionista`s.

Dromen helpen om te leren, omdat men de ervaringen van de dag verwerkt. Dromen presenteren de dingen die overdag geleerd zijn en maken het leren zo dat wanneer je wakker bent je een beetje intelligenter bent in wat je de dag tevoren hebt geleerd.

Methode 3
Interpreteer abstracte dromen

Titel afbeelding Interpret Your Dreams Step 7

Analyseer de emoties die je in de droom hebt gevoeld. Dromen worden vaak gepresenteerd als een metafoor of een puzzel die hoopt te worden bewapend. In de zoektocht naar antwoorden op dit slaapniveau, zijn de vragen die je jezelf moet stellen:

Welke gevoelens heeft deze droom in mij achtergelaten? Wat zijn de belangrijkste emoties die uit deze droom voortkomen?
Het is waarschijnlijk dat je emoties in de droom emoties reproduceren die al invloed hebben op je echte leven als je wakker bent, zoals boos zijn op iemand, het verdriet van het niet halen van een deadline of de geluk dat een goede vriend je bezoekt.

Titel afbeelding Interpret Your Dreams Step 8

Zoek de belangrijkste afbeeldingen die opvallen in uw droom. Er is geen manier om ze te interpreteren, dus je moet proberen ze uit te leggen met je huidige emotionele toestand.

Als je bijvoorbeeld droomt van een rode krokodil die de lamp van je baas raakt en je vanuit je ooghoeken bekijkt, kun je concluderen dat je boos bent omdat je baas de schijnwerpers van je heeft gestolen en beweert je werk als het zijne te claimen. Misschien heb je een angst morbide het beeld van de rode krokodil op het bureau van je baas, want de enige keer dat je je kantoor binnenkomt, is wanneer je in problemen zit en je richt je blik daarop om de blik van je baas te vermijden! Terwijl het "symbolen" van de droom kan ruim worden geïnterpreteerd vanuit de aard of het type van die symbolen, je zult nog steeds zelf de details moeten invullen.

Titel afbeelding Interpret Your Dreams Step 9

Wees eerlijk. Behalve dat je bereid bent je te inspannen om je dromen te interpreteren, moet je ook eerlijk zijn met je gevoelens en emoties. In werkelijkheid vertellen je dromen je bijna nooit iets dat je op een bepaald niveau nog niet kent, maar het is zeer waarschijnlijk dat je iets hebt onderdrukt of opzij zet.

Methode 4
Perfectioneer je interpretatievaardigheden

Titel afbeelding Interpret Your Dreams Step 10

Oefen je dromen vaak. De interpretatie van dromen verbetert ongetwijfeld met de praktijk, omdat je bij elke voorstelling een beter begrip krijgt van je eigen onderbewustzijn. Hoewel de interpretatie van dromen in wezen heel intuïtief en zelfgestuurd is, kan het nuttig zijn om enkele algemene voorbeelden te hebben die je helpen om je dromen te interpreteren zoals anderen doen. Hier presenteren we enkele voorbeelden om u een idee te geven:

Laten we zeggen dat je in je droom bent gestrand op een onbewoond eiland. Als u onlangs van uw partner hebt gescheiden, kan dit gemakkelijk logisch zijn. Misschien voel je je schuldig over het uiteenvallen en je denkt dat het gedeeltelijk jouw schuld is. Misschien ben je stil boos erover Soms worden de gevoelens die je hebt terwijl je slaapt, weerspiegeld in dromen als die.
Je droomt dat je terug op school bent om te proberen slaag voor de examens dat heb je in het echte leven al lang geleden goedgekeurd. En ongeacht hoeveel je ze probeert te passeren, de punt van het potlood breekt nog steeds, het examen vliegt uit het raam of je bent gewoon perplex op zoek naar antwoorden. Kijk nog eens naar je dagelijkse leven, het gaat heel goed met je en je bent succesvol in alles wat je hebt ondernomen. Een droom als deze kan alleen maar betekenen dat je je in deze tijd geen zorgen hoeft te maken over iets, omdat je in het verleden die hindernis hebt overwonnen, als het geen waarschuwing was dat je op dun ijs loopt, kun je niet vertrouwen op deze keer en dat improviseren je moet beginnen met studeren en leren iets nieuws en snel!

Titel afbeelding Interpret Your Dreams Step 11

Herken de patronen. Na verloop van tijd zul je dezelfde dingen in je dromen gaan zien. Schrijf ze op in je droomdagboek en let op de emoties die hen omringen. In de toekomst zullen deze dromen gemakkelijker te interpreteren zijn. Als u bijvoorbeeld van een roodborst droomt, weet u misschien niet eerst wat het voor u symboliseert. In de loop van de tijd besef je misschien dat het geassocieerd is met tijden van drastische veranderingen in je leven. Als je in de toekomst terugkeert naar de droom van een roodborstje, heb je al de basis voor interpretatie.

Titel afbeelding Interpret Your Dreams Step 12

Leer te herkennen wanneer je interpretatie van dromen juist is. De sleutel om te onthouden is dat er geen regels zijn voor de interpretatie van dromen, dus er is geen goed of slecht in het proces van interpretatie. Het komt allemaal neer op je eigen eerlijkheid, zelfkennis en bereidheid om de kennis die je in de droom hebt geleerd toe te passen op je situaties van bewust leven. Een succesvolle interpretatie van dromen komt eigenlijk neer op de volgende elementen:

Je interpretatie resoneert met jou en het pad dat je in het leven volgt.

De interpretatie van dromen voegt iets positiefs toe voor je persoonlijke groei en emotionele bevrediging of geestelijk.

Dienovereenkomstig handelen naar je dromen wordt niet alleen een tweede natuur, maar het geeft je ook positieve resultaten.

Als het niet voor u werkt, heeft u uzelf de gelegenheid gegeven om de obstakels van verwarring of te overwinnen scepticisme voordat je dromen accepteert als een middel om je bewust te worden van jezelf?

Houd er rekening mee dat dromen op zijn best subjectief en bewolkt zijn, maar altijd vermakelijk.

tips

Probeer niet te veel aandacht te schenken aan wat er feitelijk gebeurt tijdens de slaap, focus je meer op wat het betekent. Als u bijvoorbeeld van een overtreding droomt, moet u dit niet altijd letterlijk interpreteren. Het is waarschijnlijker dat het het verlies van controle over iets vertegenwoordigt.
Vertrouw op je instinct! Als iets belangrijk lijkt, is dat waarschijnlijk het geval. Probeer je logische kant niet over te laten nemen.
De praktijk is de sleutel. Elke keer dat je het doet, verbeter je het.
Lees de experts en probeer hun gevarieerde benaderingen voor droomanalyse en strategieën om ze te interpreteren te begrijpen. Jungiaanse analisten hebben met name veel publicaties over dromen. Het werk van Marie Louise von Franz (De weg van dromen, 1988). Het is echter belangrijk om niet te verstrikt te raken in de ene stroom of een andere, omdat het mysterie van wat dromen zijn nog steeds aanhoudt. Met andere woorden, je bent vrij om je eigen methoden, theorieën en voorkeuren te ontwikkelen!
Soms hebben dromen echt geen diepe betekenis, het kunnen gewoon dingen zijn die recentelijk zijn gebeurd. Als je bijvoorbeeld droomt dat je in de zomer naar school of universiteit gaat en er niets vreemds gebeurt, zijn je hersenen waarschijnlijk gewend om elke dag niet naar school te gaan.
Professor William Domhoff bewaart een online database met dromen, die je kunt controleren om te zien waar anderen van dromen.
Probeer de algemene betekenis van de symbolen van een droom te begrijpen met een woordenboek van dromen, zodat je kunt zien hoe het zich verhoudt tot je leven.

waarschuwingen

Proberen te leven in een wereld van dromen is heel anders dan proberen de droom na te leven. Wanneer je handelt volgens een droom na het interpreteren ervan, zul je het bewust doen, met vastberadenheid, doelgerichtheid en een heldere geest. Daarom, om in een droom te leven, is je overgeven aan denkbeeldige dingen en wachten tot er iets gebeurt in plaats van er zelf naar te zoeken. Dat is een zeker recept om het leven aan je voorbij te laten gaan en je moet absoluut wakker worden!
Gebruik deze techniek niet als u liever niet geïnformeerd blijft over wat er in uw onderbewustzijn gebeurt. Sommige mensen geven er de voorkeur aan om op die manier te leven en het is een optie die net zo geldig is als elke andere.

Delen op sociale netwerken:

Verwant