Hoe te dromen over de persoon die je leuk vindt
Heb je ooit willen dromen over de jongen die je leuk vindt? Hoewel het waar is dat sommige onderdelen van de slaap een mysterie blijven voor wetenschappers, worden de controle over een droom en lucide dromen beschouwd als de meest efficiënte manieren om te proberen dromen te manipuleren. Je kunt je dromen beheersen en dromen over die speciale persoon in je leven als je enkele eenvoudige technieken volgt.
stappen
Methode 1
Een droom leren beheersen1
Denk aan hem. Besteed wat tijd aan het nadenken over de persoon die je leuk vindt voordat je naar bed gaat. Je kunt fantaseren over het soort scenario waarover je zou willen dromen, zoals een romantische wandeling op het strand of een leuke date met een diner en een film. Heb die persoon in je gedachten en roept het helderste mentale beeld op dat je je kunt voorstellen.
- Dit zal je helpen meer aanwezig te zijn in je geest en realistischer te lijken, wat de manier waarop het in je droom verschijnt, kan beïnvloeden.
2
Zeg je naam hardop. Zeg het wanneer je je klaarmaakt om te gaan slapen. Je kunt het doen en het veranderen in een manifestatie. Je kunt zeggen: "Ik zal dromen over _____". Je kunt zelfs een specifiekere uitdrukking zeggen. Je kunt zeggen: "Ik wil dromen over een afspraak met _____" of "Ik droom ervan om op het strand te wandelen met _____". Hoe vaster je je intenties gebruikt, hoe meer kans dat je droomt van de persoon die je leuk vindt.
3
Kijk naar een afbeelding Nu je er een tijdje over hebt nagedacht en hebt gezegd wat je in de droom wilt doen, kun je de routine vaster maken door naar een afbeelding te kijken van de persoon die je leuk vindt. Dit geeft je een beter beeld van hem in gedachten terwijl je slaapt. Ook zal het je iets geven om je te concentreren terwijl je in slaap valt.
4
In slaap vallen Zorg ervoor dat je aan hem denkt als je in slaap valt met zijn recente imago en droomintenties in gedachten. Je moet zijn gezicht en zijn naam maken tot het laatste wat je denkt voordat je slaapt. Dit concentreert het in je onderbewustzijn en zal je helpen om je geest aan te moedigen zijn gezicht en het scenario dat je je voordeed te herinneren voordat je slaapt.
5
Practice. Hoewel het waar is dat de stappen gemakkelijk lijken, is het niet de taak om de slaap onder controle te houden. Het kan zijn dat je het niet goed kunt doen bij je eerste of tweede poging. Het kan een tijdje duren voordat je volledig kunt bepalen waar je van droomt. Volg de onderstaande stappen voordat u naar bed gaat. Dit zou je op een gegeven moment moeten leiden naar je ideale droom met de persoon die je leuk vindt.
Methode 2
Heb een lucide droom1
Houd een dagboek van je dromen bij. De eerste stap om een lucide droom te hebben, een droom waarin je je bewust bent van wat je droomt en waarin je de gebeurtenissen die plaatsvinden kunt controleren, is om de dromen te onthouden die je normaal hebt. Ga voor een paar weken elke ochtend in bed liggen en speel je dromen. Schrijf dan wat je de avond ervoor gedroomd hebt zodra je uit bed komt. Dit helpt je de typische patronen in je dromen te herkennen.
- Evenzo kunt u aantekeningen maken van de thema`s of terugkerende objecten in uw dromen. Deze kunnen fungeren als punten van concentratie in je dromen om je bewust te worden van wat je droomt.
- U moet een notitieboek of een dagboek naast het bed hebben om er gemakkelijker toegang toe te hebben. Op deze manier hoef je niet te zoeken naar iets om over je dromen te schrijven, jezelf af te leiden en de delen van je dromen te vergeten.
2
Let op de wereld om je heen. Een van de beste manieren om bewust te worden in dromen, is heel bewust zijn van de bewuste wereld. Vraag jezelf tijdens de dag of je wakker bent of droomt. Merk op hoe goed je zintuigen reageren op de dingen om je heen. Zoek de elementen van je dagelijks leven die gedetailleerd en gericht zijn, en die je kunt gebruiken als vergelijkingen voor het landschap van je droom.
3
Sleep. Voordat u naar bed gaat, moet u ervoor zorgen dat u zich in een comfortabele omgeving bevindt waar u niet gestoord kunt worden. Ga liggen met je ogen dicht en ontspan het lichaam, laat de geluiden en aroma`s van de omgeving verdwijnen. Denk aan het feit dat je wakker bent en in slaap probeert te vallen. Dit zal je helpen vast te houden aan je bewuste geest, zelfs als je slaapt en begint te dromen.
4
Roept de persoon op die je leuk vindt. Als het je lukt om een lucide droom te hebben, kun je het manipuleren en de persoon die je leuk vindt naar deze toe brengen, zodat deze bij jou is. Terwijl je in je droom bent, visualiseer de persoon die je leuk vindt, vlak achter je of in een hoek. Wanneer je een duidelijk idee hebt, draai of ga naar een hoek om hem te vinden. Op dezelfde manier kun je een deur oproepen en hopen dat die erachter zit. Eindelijk zal het er zijn wanneer je het opent.
tips
- Elke nacht voldoende slapen, zal u helpen uw dromen te beheersen. Probeer minimaal 7 tot 8 uur slaap per nacht te krijgen. Dit zal u helpen uitgerust te blijven en een meer ononderbroken slaaptijd te hebben.
- Belast niet te veel voor je dromen. Hoe meer je benadrukt, hoe kleiner de kans dat je droomt van de persoon die je leuk vindt. Gewoon ontspannen en geef het tijd. Het moet werken als je oefent.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe je je dromen kunt beheersen
- Hoe zich te ontdoen van nachtmerries
- Hoe te ontwaken uit een droom
- Hoe je je dromen kunt beïnvloeden
- Hoe een droom te interpreteren met walvissen of dolfijnen
- Hoe een droom waar katten bij betrokken zijn te interpreteren
- Hoe een droom te interpreteren waarbij water betrokken is
- Hoe een droom te interpreteren waarbij de kleur rood is
- Hoe mensen met je te laten dromen
- Hoe u uw toekomst kunt voorspellen door uw dromen te interpreteren
- Hoe weet je of je droomt
- Hoe lucide dromen te hebben met een persoonlijke soundtrack
- Hoe je levendige dromen hebt
- Hoe je lucide dromen kunt hebben in een nacht
- Hoe een lucide droom visueel te krijgen
- Hoe een lucide droom veroorzaakt te krijgen
- Hoe de Dream te gebruiken: op de app om je dromen te beïnvloeden
- Hoe om te vliegen in je dromen
- Hoe nachtmerries veroorzaken
- Hoe sjamanistische mijmering te leren
- Hoe weet je of je hond droomt