Hoe je een tampon voor de eerste keer invoegt

Het voor de eerste keer plaatsen van een tampon kan een angstaanjagende en intimiderende ervaring zijn. Het is echter gemakkelijker dan je denkt, zolang je maar weet hoe je het correct moet invoegen. Als je een tampon gebruikt, voel je je vrij om te zwemmen, rennen en doen wat je wilt, zonder het ongemak van een traditionele handdoek. Als je het op de juiste manier invoegt, zal het je geen pijn doen en, in feite, heb je misschien niet eens het gevoel dat je het draagt. Als je wilt weten hoe je een tampon voor de eerste keer plaatst, lees dan het volgende artikel.

stappen

2

Plaats de tampon wanneer de stroming matig tot overvloedig is. Hoewel dit niet verplicht is, kan het moeilijker zijn om het gemakkelijk in je vagina te laten glijden als je de tampon insteekt wanneer je voor het eerst je menstruatie begint en je stroom licht is. Als de stroom overvloediger is, zullen de wanden van je vagina natter zijn en de tampon gemakkelijker laten glijden.

3

Was je handen Het is belangrijk om uw handen te wassen voordat u een tampon inbrengt, zodat u de steriele tampon en applicator bewaart voordat u ze in uw lichaam plaatst. Je wilt geen soort bacteriën in je vagina krijgen die een infectie veroorzaakt.

4

Open de tamponwikkelaar met droge handen. Wacht tot je handen droog zijn en open voorzichtig de tamponverpakking bovenaan en gooi het weg. Het is normaal dat je je een beetje nerveus voelt, hoewel er geen reden is om te zijn. Als je per ongeluk de tampon op de grond laat vallen, gooi je de tampon weg en gebruik je een nieuwe. Je wilt niet het risico lopen om een ​​infectie te krijgen alleen omdat je geen tampon wilde verliezen.

5

Zit of sta op een comfortabele positie. Naarmate u zich meer op uw gemak voelt bij het gebruik van de tampon, krijgt u een duidelijker beeld van welke methode het beste voor u is. Sommige vrouwen zitten graag op het toilet om de tampon in te brengen. Anderen houden ervan op te staan ​​en een beetje voorover te buigen. U kunt ook een been op het toilet of aan de zijkant van het bad plaatsen om uw vaginale opening toegankelijker te maken.

6

Houd de tampon vast met de vingers die je gebruikt om te schrijven. Houd het in het middengedeelte vast, net op het punt waar de kleinere binnenbuis in de grotere buitenbuis wordt gestoken. De draad moet goed zichtbaar zijn en moet naar beneden wijzen, weg van je lichaam, met het dikke deel van de tampon naar boven gericht. U kunt ook uw wijsvinger op de basis van de tampon plaatsen en uw middelvinger en duim op de uiteinden van de applicator.

7

Vind je vagina. De vagina bevindt zich tussen de urethra en de anus. Er zijn drie openingen, die de urethra zijn, waar de urine vandaan komt, de vagina, die in het midden is, en de anus, in de rug. Als je de urethra gemakkelijk vindt, kun je de opening van de vagina een paar centimeter erachter vinden. Wees niet bang om je handen vuil te maken met een beetje bloed, het is volkomen normaal.

8

Plaats de bovenkant van de tampon voorzichtig in uw vagina. Nu dat je je vagina hebt gevonden, hoef je de tampon maar een paar centimeter in het bovenste gedeelte van de vagina te plaatsen. Duw de dop langzaam omhoog totdat uw vingers de applicator en uw lichaam raken en de buitenste buis van de tampon zich in uw vagina bevindt.

9

Druk met de wijsvinger op het dunste deel van de applicator. Stop wanneer de dunne en dikke delen elkaar raken en je vingers de huid raken. De applicator is er om u te helpen de tampon hoger in de vagina in te brengen. Zie het als het duwen van de binnenbuis van de tampon door de buitenste buis.

10

Gebruik uw duim en middelvinger om de applicator te verwijderen. Nu dat je de tampon in je vagina hebt gestoken, hoef je alleen maar de applicator te verwijderen. Om dit te doen, gebruikt u gewoon uw duim en middelvinger om de applicator voorzichtig uit uw vagina te verwijderen. De draad moet aan je vaginale opening hangen.

11

Gooi de applicator weg. Gooi de applicator weg als deze van plastic is. Als het is gemaakt van karton, controleert u de instructies zorgvuldig op de doos om ervoor te zorgen dat u deze in het toilet kunt gooien. Als u het niet zeker weet, kunt u beter voorkomen en weggooien.

12

Overweeg het gebruik van een dagelijkse bewaker samen met je pet. Hoewel dit niet nodig is, vinden veel meisjes het leuk om dagelijks beschermers te gebruiken samen met hun tampons, omdat ze een beetje kunnen druppelen na het absorberen van zoveel menstruatievloeistof. Als u regelmatig naar de badkamer gaat en uw tampon regelmatig verwisselt, zal dit waarschijnlijk niet gebeuren, maar een dagelijkse bewaker kan u wat meer veiligheid bieden. Bovendien zijn de beschermers zo dun dat je ze niet eens zult voelen.

2

Verwijder de plug wanneer u klaar bent. Hoewel het raadzaam is om de tampon om de zes tot maximaal 8 uur te verwijderen, kan het zijn dat u van te voren een verandering moet aanbrengen als u een overvloedige stroomsnelheid heeft. Het is belangrijk om de tampon om de één tot twee uur te controleren, vooral wanneer u hem voor de eerste keer gebruikt. Als u tijdens het reinigen een grote hoeveelheid bloed of bloed in het toilet ziet, is dit een teken dat de tampon niet meer kan opnemen en dat het tijd is om deze te verwijderen. (Dit kan ook een teken zijn dat u het niet onderaan hebt geïntroduceerd en daarom moet u het ook verwijderen).

3

Gooi de tampon weg. Hoewel de instructies op de doos zegt kunt u de buffer te verwijderen, als je wilt om veilig te zijn en willen niet de loodgieter bellen omdat uw buffer het toilet verstopt is, dan is het beter dan wrap in sommige toiletpapier en gooi hem de vuilnis. Als u in een openbare badkamer bent, gebruikt u de prullenbak op de vloer of op de zijdeur om de gebruikte tampons weg te gooien.

4

Verander uw tampon om de 8 uur of eerder indien nodig. Nadat u de tampon hebt verwijderd, kunt u er nog een invoegen. De meeste vrouwen gebruiken geen tampons tijdens het slapen, daarom kunt u `s nachts een handdoek gebruiken, tenzij u van plan bent om minder dan 8 uur te slapen.

5

Gebruik een buffer met de juiste absorptie voor uw stroom. Het is het beste om tampons te gebruiken met een lagere absorptie dan je nodig hebt. Begin met een gewone buffer. Als u denkt dat u vaker dan om de vier uur moet wisselen, moet u een tampon gebruiken met een hogere absorptiecapaciteit. Omdat je menstruatie is veranderd, gebruik je tampons met lichtabsorptie. Zodra je menstruatie bijna ten einde is, zal het moeilijker zijn om de tampon in te brengen. Wanneer je periode voorbij is, stop dan met het gebruik van tampons.

2

Het is belangrijk om te weten dat u kunt plassen wanneer u een tampon gebruikt. Sommige vrouwen die jarenlang tampons gebruiken, weten niet dat ze kunnen plassen als ze ze gebruiken. De tampon wordt ingebracht in de opening van de vagina en u plast uit de opening van de urethra. De twee openingen liggen dicht bij elkaar, maar ze zijn verschillend en daarom zal het inbrengen van een tampon uw blaas niet vullen of het moeilijker maken om te plassen. Sommige vrouwen denken dat als ze urineren, de tampon uit zijn plaats zal komen, maar dit zal helemaal niet gebeuren.

3

Je moet weten dat een meisje van elke leeftijd een tampon kan gebruiken als haar menstruatie begint. Je hoeft niet ouder te zijn dan 16 of 18 om een ​​tampon te gebruiken. Het is volkomen veilig voor jongere meisjes, zolang ze weten hoe ze het correct moeten plaatsen.

4

Als u een buffer invoegt je zult je maagdelijkheid niet verliezen. Sommige vrouwen denken dat ze alleen tampons kunnen gebruiken na seks en dat als ze ze gebruiken voordat ze hun maagdelijkheid verliezen. Nou, dit is helemaal niet waar. Het gebruik van de tampon kan af en toe ervoor zorgen dat het maagdenvlies scheurt of uitrekt, maar niets zal veroorzaken "verlies je maagdelijkheid" behalve het echte geslacht. De tampons werken met dezelfde effectiviteit bij maagdelijke vrouwen als bij vrouwen die dat niet zijn.

5

Het gebruik van de tampon veroorzaakt geen gezondheidsproblemen. De tampon zal je geen schimmelinfectie veroorzaken, in tegenstelling tot wat je misschien hebt gehoord. Er is absoluut geen wetenschappelijk bewijs voor deze mogelijkheid. Sommige vrouwen denken dat dit het geval is omdat ze de neiging hebben om schimmelinfecties te hebben op het moment van hun menstruatie, dat wil zeggen wanneer ze tampons gebruiken.