Hoe maak je een mitella

Vouw de stof dubbel diagonaal om een ​​driehoek te vormen. Vouw de stof vervolgens diagonaal om een ​​driehoek te vormen. Wanneer je het gebruikt als een slinger, houdt het brede deel van de driehoek je arm vast en de dunne hoeken vormen een comfortabele band voor de nek achter het hoofd.

Reinig en verbind de laesies voordat u de tilband opzet. Wanneer u de tilband gebruikt, blijft uw arm in contact met de stof. Als u uw eigen draagdoek maakt met zelfgemaakte materialen, zal deze waarschijnlijk niet worden gedesinfecteerd. Daarom, als uw wond open wonden heeft, is het erg belangrijk om ervoor te zorgen dat u ze schoonmaakt, droogt en ze zorgvuldig verbindt voordat u de tilband opzet. Hier zijn de stappen om kleine verwondingen te reinigen (lees het wikiHow-artikel Hoe lichte krasjes en krassen te genezen voor meer informatie). Als je een ernstige verwonding hebt of als je een bot ziet op de plaats van de verwonding, probeer dan niet zelf een mitella op te zetten, ga onmiddellijk naar een ziekenhuis.

Verwijder alle sieraden van de geblesseerde arm. Verwijder vervolgens alle ringen, armbanden en / of armbanden die u op de gewonde arm gebruikt. Als de arm opzwelt tijdens de genezingsperiode, kunnen sieraden (met name die die passen) de doorbloeding van de bloedbaan beperken en pijn en irritatie veroorzaken en zelfs vastlopen.

Schuif het ene uiteinde van de stof onder de arm en de andere over de schouder. Plaats de gewonde arm in een hoek van 90 graden langs uw borst (horizontaal op de grond). Gebruik je andere arm om het driehoekige stuk stof over de gezonde arm van de man te schuiven. Laat de rest van de stof hangen zodat deze zich achter de geblesseerde arm uitstrekt met de "punt" van de paraplu die naar de heup wijst aan de kant waar de verwonding zich bevindt.

Plaats het andere uiteinde van de tilband op je andere schouder. Gebruik uw gezonde arm om de hoek van de driehoek naar beneden gericht te houden en omhoog te dragen langs uw lichaam (op de tegenoverliggende schouder zoals u deed met het andere uiteinde van de stof) en achter de nek. Doe het voorzichtig, want nu moet het doek in contact komen met de geblesseerde arm en kan het schudden als het scherp wordt getrokken. De lengte van het materiaal voor de strop moet er een zijn waarmee de arm comfortabel kan worden opgehangen onder een hoek van ongeveer 90 graden.

Bind de uiteinden van de slinger achter de nek. Wanneer u de juiste lengte voor de tilband vindt, sluit u met een eenvoudige knoop aan beide uiteinden van de stof om deze vast te zetten achter de nek. Als u de hoogte moet aanpassen waarop de tilband hangt, laat u de knoop los en knoopt u een nieuwe knoop hoger of lager. Gefeliciteerd! Je nieuwe slinger is klaar.

Als u wilt, bevestigt u de rand van de tilband met een veiligheidsspeld. Als u een veiligheidsspeld bij de hand hebt, verbindt u beide randen van de stof bij de elleboog. Dit creëert een "barrière" waarop je je elleboog kunt laten rusten. Zonder deze barrière zou uw arm uit de achterkant van de tilband kunnen komen terwijl u hem beweegt, of de stof kan zich dicht bij uw pols verzamelen.

Zorg voor een goede houding tijdens het dragen van de tilband. Een slinger draagt ​​het gewicht van je geblesseerde arm over naar je bovenrug en nek. Dit extra gewicht kan spanning in de rug en nek veroorzaken. Zelfs als het geen ernstige belasting is, zult u waarschijnlijk na verloop van tijd merken dat de tilband ervoor zorgt dat het gebied tussen de schouderbladen uitgeput raakt. Verlaagt dit effect door een juiste en rechtopstaande houding te behouden. Lees de volgende korte instructies om te leren hoe u uw houding kunt verbeteren:

Gebruik een lange mouw kledingstuk als een slinger. Als je de tijd hebt om het te doen, zal de tilband gemaakt met een stuk stof hierboven je over het algemeen meer ondersteuning en veiligheid voor je arm geven dan een snel en eenvoudig met een kledingstuk gedaan. De anterieure tilbandmethode zal echter niet geschikt of zelfs maar haalbaar zijn voor alle soorten verwondingen. Als u bijvoorbeeld letsel oploopt terwijl u zich midden in de natuur in een kamp bevindt, is het wellicht onmogelijk om een ​​doek te krijgen om de genoemde tilband te maken. In deze gevallen is het beter om iemand te improviseren met een kledingstuk dan niets te dragen. Een manier om dit te doen is om een ​​trui, een button-down shirt of een shirt met lange mouwen te gebruiken. Bind de mouwen van het kledingstuk achter je hoofd en steek voorzichtig de gewonde arm door de gevormde lus. Laat het materiaal van de kleding op enig moment langs de onderarm of de pols het gewicht van de arm dragen, waar het het comfortabelst lijkt.

Gebruik een riem als een slinger. De riem is een ogenschijnlijk op maat gemaakt kledingstuk voor geïmproviseerde stroppen omdat het de ingebouwde mogelijkheid heeft om een ​​lus te vormen met een instelbaar formaat. Zet de gesp vast achter de nek en schuif uw arm door de lus die de rest van de riem vormt Laat het gewicht van uw arm rusten op de riem langs de onderarm of pols. Bind of verstel de riem achter de nek zodat uw arm in een hoek van 90 graden staat.

Gebruik een stropdas als een slinger. Als u op kantoor letsel hebt opgelopen of een formeel pak draagt, kunt u een stropdas als een voorlopige slinger gebruiken totdat u een echte stropdas kunt krijgen. Net als bij de vorige methoden, knoop je de das eenvoudig met een simpele knoop achter de nek en pas je je arm door de lus die ontstaat. Pas de locatie en lengte van de geïmproviseerde draagdoek aan zodat uw arm in een hoek van 90 graden hangt.

Gebruik Amerikaanse tape. De Amerikaanse tape of duct tape kan zeer effectief worden gebruikt om de arm te immobiliseren. Het heeft kracht, flexibiliteit en een kwaliteit die vergelijkbaar is met de stof die zich in deze situatie goed leent.

Zoek onmiddellijk medische hulp (of een echte slinger). Het soort situaties waarin je je kleding moet dragen, zijn meestal momenten waarop je om de een of andere reden geen medische hulp kunt krijgen. Als uw verwonding ernstig of aanhoudend is, zoek dan zo snel mogelijk hulp en advies van een opgeleide medische professional. Geïmproviseerde stroppen zijn meestal beter dan niets te gebruiken, maar vervangen niet een echte (om nog maar te zwijgen over de andere behandelingen voor een gewonde arm die een ziekenhuis kan bieden). Het is beter om veilig te zijn dan sorry, dus loop het risico niet dat je je blessure verergert door niet naar een dokter te willen.

Ga direct naar de eerste hulp als u een bot in de wond ziet, zoek onmiddellijk medische hulp. Wanneer een gebroken bot de huid doorboort of een wond wordt gevormd waarin het bot te zien is na fracturering, is het een "zichtbare breuk" of "samengestelde breuk". Houd er rekening mee dat dit soort fracturen buitengewoon pijnlijk, gevaarlijk en moeilijk te behandelen zijn. Vaak kunnen de soorten letsels die samengestelde fracturen veroorzaken ook andere ernstige trauma`s veroorzaken. Het is essentieel dat u onmiddellijk en effectief medische hulp krijgt.