Hoe vorige levens te herinneren

Ben je ooit een astronaut geweest? Een pionier? Een actrice of een koning? Wil je weten? Het kan leuk zijn om je vorige levens te ontdekken. Het is gemakkelijk, ontspannend en je hebt geen Hollywood-hypnotherapeut nodig om het te doen! Volg deze instructies stap voor stap en in een zeer korte tijd zul je je vorige levens herbeleven!

Inhoud

Stappen
Methode 1
Methode 2
Methode 3
Tips
Waarschuwingen

stappen

Methode 1

Doe het zelf

Titel afbeelding Remember Your Past Lives Step 1

Bereid de kamer voor. Zorg ervoor dat de temperatuur niet te warm of te koud is. Doe de gordijnen dicht, zet televisie, radio en telefoon uit. Als u een ruisgenerator hebt, past u deze aan om de geluiden van buitenaf niet waar te nemen. Probeer een van deze configuraties:

Witte ruis Het klinkt als een televisie die niet is afgestemd op een kanaal.
Bruine ruis Het roept het verre geluid van de golven van de zee op.

Titel afbeelding Remember Your Past Lives Step 2

Ontspan je geest en zoek een rustige plek. Ga zitten of ga liggen in een rustige, donkere kamer weg van je vrienden en geliefden. Kies een moment waarop je alert bent en je lichaam en geest kalm zijn. Als je honger hebt, afgeleid bent of een liedje in je hoofd hebt, zal het moeilijk zijn om je te concentreren.

Titel afbeelding Remember Your Past Lives Step 3

Ontspan je lichaam Zit in het bed of op de plek die je hebt gekozen om je sessie te maken autohypnose en ontspan een paar minuten om je voor te bereiden op de reis.

Titel afbeelding Remember Your Past Lives Step 4

Voorbereid. Sluit je ogen en maak het jezelf gemakkelijk. Ga op je rug liggen, leg je handen op je zij en wikkel jezelf in een beschermend licht:

Stel je een wit licht voor dat je volledig omhult. Visualiseer het op je voeten, benen, knieën, heupen, romp, armen, nek, gezicht en hoofd. Dit witte licht beschermt u tegen elke negatieve invloed. Het vertegenwoordigt liefde, welzijn en verlichting in de vorm van een oogverblindende mist die je omhult, die je beschermt met zijn helderheid en je beschermt tegen elk kwaad.

Stel je het voor Voel de warmte en nodig het uit om over je heen te komen. Herhaal in gedachten of verbaal: Ik inhaleer een krachtige beschermende energie. Deze energie creëert een aura van bescherming om me heen. Deze aura beschermt me de hele tijd tegen alles.

Herhaal vijf keer voor elke vijf trekjes. Concentreer u vervolgens op het visualiseren en voelen van de energie, waardoor deze nog helderder en krachtiger wordt. Herhaal het met elke andere kleur die je te binnen schiet tot je je klaar voelt voor de volgende stap.

Titel afbeelding Remember Your Past Lives Step 5

Begin je reis Stel je voor dat je aan het eind in een lange gang bent met een grote deur. Visualiseer zoveel mogelijk details, alles dat in je opkomt.

Je gang kan worden versierd met gouden filigraan, het kan een gotische kathedraal zijn, allemaal gemaakt van edelstenen, of als een weelderig bos, wat je maar wilt.

Welke gang je ook gelooft, gebruik hem elke keer dat je op zoek gaat naar een vorig leven. Stel je deze hal voor met de verwachting dat wanneer je het einde bereikt, wanneer je de grote deur bereikt en aan de knop draait, je een vorig leven zult ontdekken.

Titel afbeelding Remember Your Past Lives Step 6

Loop deze hal door. Maak elke stap die je hebt een doel. Stel je voor je voeten de grond raken, het weergeven van alle aspecten van uw reis als je de voordeur aanpak: de geluiden van uw omgeving, de kleur van het licht, zelfs de "geur" van wat je omringt.

Wanneer je het einde hebt bereikt (als je voelt dat je klaar bent, nog geen minuut eerder), pak je de deurknop. Visualiseer het zelf, voel de textuur van de knop en het geluid van het mechanisme wanneer je hem draait. Wanneer de bout geopend is, haal diep adem en duw zachtjes tegen de deur.

Titel afbeelding Remember Your Past Lives Step 7

Welkom in een vorig leven. Accepteer het eerste dat je aan de andere kant van die deur ziet als iets uit je vorige bestaansgebieden.

Het kan zo abstract zijn als geel of zo helder en levendig als een geliefd kind in je armen gewiegd. Overweeg alles dat u ziet als de basis en bouw erop voort. Voel het Klamp je vast aan de beelden in je geest en open jezelf voor hen, accepteer alles wat in je geest opkomt.

Je zult merken dat de gele kleur een tapijt wordt. Wanneer u in uw zicht komt, merkt u misschien dat geel het zonlicht vertegenwoordigt dat over een tapijt morst. Misschien besef je plotseling dat dit tapijt in een huis in Londen ligt ... en zo verder.

Misschien twijfel je aan wat je ziet, maar wees gerust, je herinnert je een vorig leven.

Titel afbeelding Remember Your Past Lives Step 8

Heb geduld Als u niets ziet, probeer dan iets te bedenken waar u altijd van hebt genoten, zoals een favoriete hobby of een reisbestemming. Je kunt je afvragen: "Waarom vind ik dit leuk? Zal het gerelateerd zijn aan een vorig leven? "

Als je nog steeds niets voelt, probeer dan de "schoenmethode": kijk naar je voeten, kies het eerste paar schoenen dat je ziet gebruiken en ga verder vanaf daar. Misschien zie je wat sandalen en dan realiseer je je dat je gekleed bent in een tuniek. Misschien zie je wat puntige schoenen en je realiseert je dat je gekleed bent in een grote zijden jurk.

Als je je in een mooi huis bevindt, met een mooie vrouw en je je afvraagt hoe je daar bent gekomen, ben je in een lied van "pratende hoofden" geglipt. Glimlach en blijf ontdekken.

Wanneer je je iets herinnert, zelfs al is het maar een paar schoenen, en als je er vrij zeker van bent dat je enige waarheid hebt, kun je vanaf dat moment je volgende meditatie beginnen. Begin elke sessie altijd met iets dat je al hebt gezien. Altijd een deel van het bekende bekend bij het onbekende.

Titel afbeelding Remember Your Past Lives Step 9

Accepteer wat je ziet. Het lijkt je misschien dat je deze beelden uitvindt. Soms is het zo en je moet het accepteren als onderdeel van het proces om een vorig leven te proberen te herinneren.

Er is bijna altijd een waarheid op de achtergrond van deze visies. Je kunt alleen met zekerheid weten wanneer je vele malen hebt gemediteerd in je vorige levens en patronen en details begint te zien die steeds opnieuw worden herhaald.

Ondertussen moet je kiezen om te geloven dat wat je ziet echt is. Als je het niet doet, kom je nooit ergens. Je analytische geest zal eenvoudig dicht bij alle beelden komen en ze beschouwen als het product van een te gretige verbeeldingskracht.

Titel afbeelding Remember Your Past Lives Step 10

Keer terug naar het heden. Tenzij je hebt moeten loskoppelen van een onaangenaam geheugen, wat meestal gebeurt, is dat je het momentum verliest. Er komen geen beelden meer naar je toe of je analytisch brein is geactiveerd zonder je te realiseren wat je hebt gezien ... en daar kwam je vandaan. Je hebt geen andere keuze dan je ogen te openen.

Als dit niet gebeurt en je bent klaar om terug te keren naar je huidige leven, stel je dan gewoon de deur voor waar je bent begonnen. Open de deur, loop door de hal die je hebt gevisualiseerd en herhaal dat wanneer je bij dat beginpunt bent, je je vernieuwd zult voelen en dat je je vorige leven met alle details en helderheid zult herinneren.

Methode 2

hypnotherapie

Titel afbeelding Remember Your Past Lives Step 11

Bezoek een hypnotherapeut. Soms heeft regressie tot vorige levens instrumenten nodig die we niet kunnen beheersen, zoals zelfhypnose. Gecertificeerde hypnotherapeuten die zijn gespecialiseerd in regressie naar vorige levens zijn getraind in de noodzakelijke velden. Hier laten we u zien wat u kunt verwachten als u naar een van hen gaat:

Ze kunnen muziek plaatsen om je te ontspannen, waardoor je je veilig en comfortabel voelt. Laat jezelf gaan en bereik je innerlijke rust.
Ontwijk je geest van gericht denken en laat alles natuurlijk gebeuren.
Ontspan de spieren van je lichaam, vooral je nek en schouders, en laat spanning los.
Naarmate je dieper ontspant, kunnen ze met je praten over het licht, het door je laten stromen en elk deel van je lichaam bereiken totdat het je omringt.
Wanneer je klaar en totaal ontspannen bent, zullen ze de deuren naar je meerdere vorige levens openen, en je door de tijd leiden.
Ze zullen je aanmoedigen om je herinneringen te verkennen met zoveel details als je je kunt herinneren.
Ze kunnen je terugbrengen naar de baarmoeder van je moeder en ervoor zorgen dat je in een vorig leven opnieuw geboren wordt.
Wanneer je je vorige leven ontdekt, zullen ze je er doorheen leiden, en je aanmoedigen het te voelen zoals je het je herinnert, alleen deze keer, als je wakker wordt, zul je de volledige kennis van je verleden hebben.
Wanneer je sessie bijna ten einde is, zal de hypnotherapeut je langzaam terugbrengen naar je huidige realiteit en je huidige leven.

Titel afbeelding Remember Your Past Lives Step 12

Gefeliciteerd! Je hebt zojuist je vorige leven ervaren.

Methode 3

Word een metafysisch persoon

Titel afbeelding Remember Your Past Lives Step 13

Zoek religie. Voor sommige mensen zijn vorige levens geen plek om naartoe te gaan, maar een deel van wie ze zijn. Veel culturen in de geschiedenis van de mensheid hebben reïncarnatie beschouwd als een centraal onderdeel van hun overtuigingen.

Hoewel de islam en het christendom niet in reïncarnatie geloven, doen hindoeïsme, sommige joden en sommige boeddhisten dat wel.

tips

Als je iets heel verontrustends ontdekt in je vorige leven, onthoud dan altijd die aura die je omringt. Je kunt zo snel als je wilt vertrekken. Je hoeft niet te blijven en elk afschuwelijk moment te observeren.
Terwijl je rust of nadat je je gedachten en ideeën hebt geschreven, bedenk dan speciale dingen waarmee je een "verbinding" hebt gehad. Dit kunnen talen, muziek (heel vaak), plaatsen en geuren zijn. Misschien heb je een smaak of een hekel aan deze elementen. Ze zullen je helpen een deel van je te ontmaskeren dat ver weg maar vertrouwd is, zoals je vorige levens.
Voer deze zelfhypnoseoefeningen niet uit op opeenvolgende dagen of heel vaak. Hard hard werken kan valse herinneringen aan vorige levens creëren. Bovendien, als je laat het tijd tussen deze sessies (weken of maanden) u door uw notities die u hetzelfde herinnerde tweemaal, dat is een duidelijk teken dat wat je zag echt is kon ontdekken passeren.
Bereid je voor om de waarheid te herkennen van wat je ziet (of voelt, ruikt of hoort). Je zult de waarheid weten wanneer je hem vindt. Je zult een herinnering aan reïncarnatie ervaren en plotseling zul je een openbaring hebben die gerelateerd is aan iets van je huidige leven.
Het werkt mogelijk niet meteen, dus blijf het proberen totdat je je iets herinnert.
Probeer niet te hard Dit moet iets eenvoudigs en natuurlijks zijn. Je moet niet veel moeite doen.
De regressie naar vorige levens is gerelateerd aan herinneringen en de reizen van de ziel. Freud, Jung en andere psychologen zijn het erover eens dat het moeilijk kan zijn om toegang te krijgen tot het onderbewuste (waar herinneringen en informatie worden opgeslagen), maar het is niet onmogelijk.
Gebruik altijd dezelfde woorden en visualisatie om een effect te verkrijgen dat lijkt op de "Pavlov-hond".
Om je mentale processen zo gevoelig mogelijk te laten worden voor de herinneringen aan een vorig leven, kun je er de voorkeur aan geven een ultra-empirische inductie te gebruiken op basis van specifieke suggesties voor aandacht, uitbreiding van de geest en een groter bewustzijn en gevoeligheid.
Je zou met de techniek goede resultaten kunnen behalen de beste mij (Best Me) van zelfhypnose, voor wikkel uzelf volledig en gemakkelijker in de inhoud van een reïncarnatie-ervaring.

waarschuwingen

Houd er rekening mee dat er soms vreemde dingen kunnen gebeuren tijdens regressie en zelfhypnose. Het meest voorkomende verschijnsel is vergelijkbaar met astrale reizen. Het bestaat uit een gevoel van over je lichaam vliegen alsof je een geest bent die je liggende lichaam observeert. Hoewel het geen ervaring is van een vorig leven, maakt het je meer spiritueel gevoelig en meer geneigd het te onthouden. Deze ervaring gaat meestal gepaard met een toename van de hartslag en snelle bewegingen van de ogen, vergelijkbaar met de REM-slaap terwijl je kijkt naar de scène om je heen.
Er zijn een reeks rapporten geweest van kinderen die gebeurtenissen, namen en plaatsen van vorige levens herinneren zonder zelfs voorkennis ervan te hebben. Deze kinderen kunnen niet ouder zijn dan 2 jaar.
Er is een oud Chinees gezegde dat zegt: "Het doet er niet toe of een kat zwart of wit is, zolang het maar muizen vangt". Vanuit strikt psychologisch oogpunt is er geen verschil of de regressies naar vorige levens onder hypnose echt waar zijn of dat ze een vorm van experimenteel theater zijn. Wanneer sommige mensen melden dat hun probleem is verlicht door regressie, is een remedie een remedie, ongeacht wat hun verklaring is.
Verwar de waarheid niet met wat je wilt zien of zoals Bob Dylan zei: "Verwar het paradijs niet met dat huis aan het einde van de straat".
Als je merkt dat je een vervelende herinnering aan een vorig leven hebt, houd er dan rekening mee dat je er onmiddellijk afstand van kunt nemen en ontwaken uit je zelfhypnose. Zelfs als je jezelf hebt beschermd met het beschermende witte licht, kun je nog steeds een heel moeilijke scène tegenkomen. Open gewoon je ogen. Als je besluit de onplezierige aspecten van je vorige leven te blijven zien, zorg er dan voor dat je ze alleen ziet, herbeler ze niet en dat je vrij bent van verdriet of angst in je schelp gemaakt van beschermend licht. Je zult het leven zien alsof het een film is die door professionele acteurs op het toneel is nagebouwd. Vertel jezelf dat het je geen pijn kan doen en dat het je niet zal storen.
Een ander veel voorkomend fenomeen dat kan optreden is "fragmentatie". Je herinneringen zullen intenser worden, het ritme van je hart zal toenemen en je zult het gevoel gaan ervaren dat je heel, heel klein bent, alsof je hele lichaam een klein deeltje van bewustzijn zou zijn dat gluren uit waar je ogen zouden moeten zijn. De afbeeldingen worden gefragmenteerd, zoals een gebroken glaspaneel. Je kunt beginnen abstracte dingen, figuren en vormen te zien, alsof ze uit een vreemde droom zijn gehaald. Stukje bij beetje zullen de herinneringen aan vorige levens worden vervangen door deze fragmentatie. Deze ervaring kan verontrustend zijn, maar het is normaal. Maak je geen zorgen Maak eenvoudig de verbinding met de afbeeldingen en stop. Als je aan je lichaam denkt (en erin zit), kom je er automatisch weer in terug.
Net als bij andere vormen van religieuze ervaring, moeten we open (of tenminste tolerant) blijven voor de verkenning van de herinneringen aan een vorig leven, zolang ze ons helpen om ons huidige bestaan te begrijpen.
Veel mensen in de moderne westerse cultuur staan sceptisch tegenover de ervaringen van vorige levens, omdat het niet mogelijk was om wetenschappelijk in een laboratorium te bewijzen dat reïncarnatie bestaat, ondanks het feit dat de helft van de wereldbevolking erin gelooft. Niemand heeft bijvoorbeeld een oude Romeinse munt teruggebracht van een hypnotiserende sessie van reïncarnatie.

Delen op sociale netwerken:

Verwant