Hoe een mooie tiener te zijn

Gebruik deodorant of anti-transpirant en, als je wilt, ook parfum, zelfs als je denkt dat je geen stank hebt. Waarschijnlijk is de deodorant een gezondere optie dan de anti-transpirant, omdat de deodorant geen aluminium bevat, maar de anti-transpirant beter werkt en gemakkelijker te vinden is. Een beetje parfum is uitstekend, zolang het maar niet sterk is en een aangenaam aroma afgeeft. Als het gaat om parfum, probeer dan een paar dure celebrity-geuren (bijvoorbeeld: je kunt Justin Bieber`s Girlfriend-parfum of Taylor Swift`s Wonderstruck-parfum proberen) of je kunt iets uit een schoonheidswinkel proberen (bijvoorbeeld: Bath Body Works of The Body Shop). In dit soort winkels vindt u ook deodorant zonder aluminium.

Wees gezond Het lijkt misschien niet erg belangrijk, maar fit zijn en gezond zijn maakt een groot verschil. Het is niet zo moeilijk als het lijkt. Zorg ervoor dat u gezond voedsel eet, blijf weg van vet of suikerhoudend voedsel, eet veel fruit en groenten en oefen minimaal 30 tot 60 minuten per dag. Na 30 minuten een goede cardiosessie te hebben gedaan, zoals hardlopen, verhoog je je hartslag, waardoor je lichaam in de "vetverbrandingsmodus" komt te staan. Probeer meer calorieën te verbranden dan je per dag verbruikt en zorg ervoor dat je nooit een maaltijd overslaat. Dit zorgt ervoor dat uw lichaam spierweefsel inneemt in uw metabolisme en ervoor zorgt dat u vet verzamelt, waardoor uw metabolisme langzaam wordt, waardoor u weer aankomt. Probeer ook na een cardiosessie (dansen, hardlopen, kickboksen, enz.) Enkele zachte versterkende oefeningen, zoals yoga of pilates, maar niet iets intens, zoals het tillen van gewichten.

Zorg voor je haar Gebruik shampoo en conditioner minimaal 2 of 3 keer per week. Op dagen dat je kunt, laat je haar vettig worden. Dit klinkt vreselijk, maar natuurlijke oliën zijn erg goed voor haar. Als je echter vettig haar hebt, pak het dan met een staart en / of draag een hoed, hoofdband of dik lint om je haar er iets beter uit te laten zien.

Scheer of was elk haar dat je niet op je lichaam wilt hebben. Als je wat gezichtshaarverwijdering gaat doen, is het een goed idee dat je het professioneel gaat doen. Voor het beste resultaat bij het scheren scrubben eerst je benen, droog ze met een handdoek, bedek ze met (veel) scheerschuim en scheer ze. Pas op dat je niet te veel in de gewoonte valt om te veel te scheren (bijvoorbeeld elke dag), omdat dit het haar alleen maar dikker zal maken en het een grote ergernis zal worden. Bovendien zult u zich waarschijnlijk per ongeluk snijden terwijl u te veel scheert.

Zorg voor je nagels! Je hoeft niet naar een kamer te gaan. Je hoeft alleen maar een nagelvijl en / of een nagelknipper of een schaar voor manicure te halen. U kunt uw nagels vormen met een vijl of u kunt de oneffen delen doorsnijden met een nagelknipper of een schaar voor manicure. Als je een natuurlijke stijl wilt, breng dan een transparante nagelversterker of een neutrale kleur aan, zoals beige, lichtbruin of lichtroze. Als je een meer moderne stijl wilt, gebruik dan de kleur die je wilt, zorg alleen dat je de nodige aanpassingen doet - de peelingverf ziet er vreselijk uit. Probeer de nailart als je wilt.

Vecht tegen slechte gewoonten! Stop met bijten op je nagels en knijpen huid onvolkomenheden.

Glimlach! Serieus! Hierdoor zie je er veel mooier en toegankelijker uit. Zorg ervoor dat je schone tanden hebt!

Breng een beetje make-up aan (als je wilt) om je natuurlijke stijl te verbeteren. Pas het niet te veel toe en gebruik neutrale kleuren. Gebruik een sterke mascara om je ogen groter te laten lijken. Balsems en lipglosses zien er goed uit, of gebruiken lippenstift om een ​​brutaler uiterlijk te krijgen. Als u geen lippenstift op uw lippen wilt aanbrengen, kunt u ze met een lippenbalsem bevochtigen. Acne is heel gewoon in de puberteit, maar je kunt het bedekken met concealer en base- het Fit Me of Cover-meisje werkt heel goed en ze zijn super goedkoop! Misschien kun je een goede milde gezichtsreiniger kopen om je gezicht te reinigen.

Zoek naar een kledingstijl die bij je lichaamstype past. Draag geen erg strakke kleding als je een beetje breed bent, en draag ook geen losse kleding die eruit valt. Zorg ervoor dat je kleding schoon en goed verzorgd is. Als het vlekken of gaten heeft (tenzij het de beroemde "gebroken spijkerbroek" is) gooi het gewoon weg. Draag twee dagen achtereen niet dezelfde kleding en zorg ervoor dat al je kleding schoon en kreukvrij is.