Hoe de hele dag schoon te blijven
Je weet hoe het voelt om die slepende lichaamsgeur de hele dag te hebben. Je neemt een douche, maar over een paar uur lijkt het alsof je nog geen dagen hebt gebaad. Je ziet er rommelig, rommelig en zelfs walgelijk uit. De vraag is: "Hoe kan ik ervoor zorgen dat ik de hele dag schoon blijf?" Welnu, in slechts een paar stappen verzeker ik u dat u er stralend en schoon uit zult zien.
stappen
1
Baden. Dit is buitengewoon belangrijk. Als je begint met het reinigen van al het vuil en vuil, zul je zien en ruiken. Terwijl u onder de douche staat, moet u het volgende reinigen: haar, gezicht, "privé delen" (dit zal u ook helpen lichaamsgeur te elimineren). Als je een vrouw bent, scheer dan je benen, armen, oksels, geslachtsdelen (optioneel). Was onder de armen, achter de oren en het lichaam. Als je overdag naar de badkamer gaat (bij voorkeur nummer twee), neem dan een kleine container mee met vochtige doekjes (babydoekjes). Gooi de doekjes niet in de W.C. tenzij ze op de verpakking vermelden, is dit omdat ze de afvoer kunnen verstoppen.
2
Poets je tanden Als je een slechte adem en voedsel in je tanden hebt, is er geen enkele manier om er schoon uit te zien. Als je geen beugel hebt, gebruik je tandpasta witten. Zorg ervoor dat je je tanden poetst na het ontbijt, de lunch en voordat je gaat slapen. (Als je op school bent, ga na het eten naar de badkamer met je tandenborstel en een mini-tandpasta). Zorg er ook voor dat je elke dag flosst en gebruik mondwater om bacteriën te elimineren, maar wees voorzichtig, je zult niet willen dat de Spoelen veroorzaakt pijn in uw tandvlees.
3
Deodorizer. Dit is in zijn eigen categorie. Als u een jongen of een meisje bent, moet een deodorant tegen transpiratie worden aangebracht in de oksels en ergens anders op het lichaam (anders dan het gezicht of de nek), waar u veel zweet.
4
Houd je haar schoon. Dit betekent dat je het vaak moet wassen. Je hoeft het niet dagelijks te wassen, maar je moet het minstens elke 2 dagen wassen. Als je haar sebumy is, ziet het er slecht uit. Als je haar talrijk is, zorg dan voor een haarband en een hoofdband, zodat je het kunt repareren. Probeer het niet veel uit te rekken. Een ander ding dat je kunt doen, is je haar netjes houden. Alle kapsels moeten worden besteld.
5
Make-up. Houd dit minimaal. Richt uw ogen niet met zwarte eyeliner en mascara. Omdat ze vlek en je ziet er erg vies uit. Dit gaat over de hele dag schoon en opgeruimd zijn, dus als je lange dagen hebt, wil je niet dat je make-up gaat lopen. Probeer een beetje te dekken, voeg een paar lampen, een beetje blush, eyeliner neutrale alleen als je het echt nodig hebt (zorg ervoor dat uw kleurenpalet te passen), en perzik lip gloss of neutraal. Misschien een kleine lipstick. Hierdoor ziet u er fris en schoon uit als u make-up goed aanbrengt. Ook als je zelf wilt met een beetje bronzer, zodat je een lichte aspect krijgen "zonovergoten", zul je er goed uitzien. Zorg ervoor dat je je make-up altijd schoonmaakt voordat je gaat slapen.
6
Houd je gezicht schoon. Als u voedsel rond uw mond, vuil of iets anders hebt dat niet op uw gezicht hoort, ziet u er vies uit. Als je een vrouw bent, en je hebt bozen boven je lippen, depileer het dan met was. Scheer het niet Zorg er ook voor dat je wenkbrauwen netjes en opgeruimd zijn.
7
Houd te allen tijde het volgende bij. Mints voor de adem of kauwgom, haarborstel of kam. Make-up touch-up, Lotion (1 geur die neutraal), een spray die overeenkomt met de essentie van je lotion, deodorant, nagelknipper, maandverband, elastiekjes voor haar / incaibles / haarlak, een fles water en talk . U hoeft niet alles bij u te hebben, bijvoorbeeld: als u nooit droge handen heeft, hoeft u geen vochtinbrengende crème mee te nemen. Als je probleem slechte adem en warrig haar is, laad dan alleen met pepermuntjes, deodorant en incaibles.
8
Kleed je aan in schone kleren. Draag geen kleding met gaten of kapotte kleding. Draag geen kleding die niet goed past ... Dit betekent ook niet dat je geen kleding kunt dragen die bij het lichaam past. Voor vrouwen: zorg voor een beha en schoon ondergoed.
9
Hij glimlacht. Met je mooie glimlach zie je jezelf gelukkig, schoon, fris en wakker.
10
Stance. Je moet een juiste houding aannemen. Als je de hele dag gebocheld bent, zie je er vies uit en zonder vertrouwen in jezelf.
tips
- Heb een vriend die je vertrouwt, waarvan je weet dat hij eerlijk is en je vertelt waar je aan moet werken. Vraag hem of je denkt dat je er vies uitziet, stinkt, enz.
- Als je geen tas bij je hebt, kun je niet alle objecten bij je dragen. Laad ze in uw auto, kluisje, etc. Als je er geen hebt, zorg er dan voor dat je op z`n minst pepermuntjes, deodorant of maandverband meeneemt waar je maar wilt.
- Je moet vertrouwen hebben, als je corvado ziet, zie je er raar uit.
- Bewaar altijd pepermuntjes bij u of kauwgom.
waarschuwingen
- Gebruik niet te veel parfum. Als je geen erg sterke geur hebt.
- Gebruik niet veel deodorant. Als u geen witte vlekken op uw kleding zult hebben. Lees de instructies op de achterkant van de deodorant.
Dingen die je nodig hebt
- Gieter
- deodorant
- Make-up (optioneel)
- lippenstift
- tandpasta
- Tandzijde
- Vertrouwen behouden
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe babydoekjes te maken
- Hoe de lichaamsharen te scheren (voor mannen)
- Hoe te baden wanneer water schaars is
- Hoe reinigingsdoekjes te kiezen en te gebruiken
- Hoe lichaamsgeuren te elimineren
- Hoe voorkomende hygiënische fouten te vermijden
- Hoe de poriën te reinigen
- Hoe een haarborstel schoon te maken
- Hoe een menstruatiecup schoon te maken
- Hoe witte witte Adidas Superstar-schoenen schoon te houden
- Hoe de hele dag goed ruiken
- Hoe schoon achter de oren
- Hoe schoon te blijven
- Hoe het huis te reinigen in geval van nood
- Hoe een douche of bad gemakkelijk te reinigen
- Hoe de oksel voorzichtig te scheren
- Hoe te koelen
- Hoe schoon te zijn
- Hoe goede hygiëne te hebben (meisjes)
- Hoe een douche nemen
- Hoe lichaamsgeur te beheersen