Hoe een bowlingbal te buigen
Je hebt een straightshot en nu is het tijd om je als professional te zien. Het leren van een gebogen bal kost veel tijd en oefening, maar de inspanning zal worden beloond met het nieuwe vertrouwen dat je hebt na het beheersen van deze techniek en het verhogen van je score op de bowlingbaan.
Inhoud
stappen
Deel 1
Beheers de techniek
1
Begin met een juiste houding en grip. U moet zich op een afstand van enkele centimeters of inches van de servicelijn bevinden en bij voorkeur op ten minste vier stappen verwijderd van uw worp. Sommige mensen gebruiken meer afstand en dat is prima, maar minstens vier stappen zijn ideaal. Lijn je voeten uit met de pijl in de baan waar je naar verwijst (afhankelijk van hoe groot je curve is).
- Als je een eigen bal hebt, weet je waarschijnlijk al hoe je hem moet grijpen. Maar als je een zelfgemaakte bal gebruikt, moet je waarschijnlijk je stijl aanpassen. De zelfgemaakte ballen hebben meestal openingen voor de knokkels en je zult willen dat je vingers (vooral je duim) snel naar buiten komen, dus klem ze niet en stop niet te veel in de gaten. Houd de bal zo dat deze recht op je pols uitkomt. Later zie je de handposities - ze zijn belangrijker tijdens de curve dan daarvoor.
2
Richt je blik op een pijnboom die jouw doel is. Visualiseer je curve en de bal raakt de pine voordat je de bal gooit. Concentreer je op hoe je de bal langs de baan ziet gaan en waar de den zal raken, zoals je in het zwembad zou doen.
3
Begin te naderen zoals bij een rechterschot. Je focus zal hetzelfde zijn als die van een standaard opname, de verandering zit in wat er gaande is en vooral in je hand. Dus breng de bal terug in de zwaaipositie (swing of swing beweging) terwijl je je handpalm onder de bal houdt, op dezelfde manier als je normaal zou doen.
4
Laat de bal aan het einde van je swing vallen en trek je duim weg voor de andere vingers. Het idee achter de koppeling is aan het einde, je vingers zijn het enige dat de bal bevat en draait terwijl je het loslaat, daarom moet je duim de eerste zijn die weggaat om niet in de weg te zitten. Hieronder ziet u enkele opties voor de handpositie:
5
Draai je vingers langs de buitenkant van de bal terwijl je hem loslaat, en richt de curve van de bal met je vingers. Volg de beweging met je hand omhoog in je swing om de bal de baan op te sturen en in een handshake-positie te eindigen. Idealiter wil je gaan van de 7 uur positie naar de 4 uur positie.
6
Leer de mate van je curve te regelen door de positie van de bal te variëren en je worp te timen. Om de mate van de curve te vergroten, verwijdert u uw vingers sneller van de bal. Je beweging in de richting van de klok kan ook meer (of minder) drastisch zijn.
Deel 2
Oefen je haak
1
Gebruik een tennisbal om te oefenen. Een goede manier om je schiethaak te oefenen zonder een beschamende trip naar de bowlingbaan te maken, is oefenen met een tennisbal. Het gaat direct naar waar je het gooit, maar wanneer het botst, zal het naar de zijkant draaien, als je het goed doet natuurlijk!
- Een andere optie is een poolbal, maar de potentiële schade aan objecten in de buurt is groter!
2
Gebruik tijdens het leren een bowlingbal die een paar kilo lichter is dan de bal die je normaal zou gebruiken. Een lichtere bal stelt je in staat om je te concentreren op het leren van de nieuwe werptechniek. Hoewel je zeker je normale bal zo snel mogelijk wilt hebben, kan een lichtere bal je helpen je te concentreren op wat je handen doen. Word er gewoon niet te snel aan gewend!
3
Zie het als een spiraalvormige voetbal, alleen van boven naar beneden. Als u een spiraalvormige voetbal hebt ervaren, is dit hetzelfde algemene principe. Alleen onder jouw handen! Je vingers bewegen op dezelfde manier langs de zijkant van de bal. Bedenk eens hoe je een voetbalbal met je handen gooit en probeer dezelfde draai te houden. Begin door hem onder je hand te houden, omdat het laatste contactpunt met je vingertoppen is wanneer het roteert.
Deel 3
Kies de juiste bal
1
Als je een zelfgemaakte bal gebruikt, moet je weten dat dit heel moeilijk kan zijn. Die ballen, zoals de bowlingbaan, zijn ontworpen voor rechte shots. Haken kan een andere en extravagante methodologie vereisen om hetzelfde natuurlijke effect te bereiken als je verslaafd bent. Dus als je geen eigen bal hebt, stress dan niet! Het kan van je team zijn.
- De algemene regel is dat je een bal kiest die 10% van je lichaamsgewicht is. Als je 160 pond weegt, kies dan een bal van 16 pond. Dit is van toepassing als je een normale gezondheid hebt en er geen reden is waarom een lichtere bal beter zou werken in je (bowling) baan.
2
Pak een bal met een gleuf voor de toppen van je vingers. Bepaalde ballen (de meeste zelfgemaakte ballen) hebben een knokkelgreep, waarbij de gaatjes onder je tweede knokkel vallen. Maar een groef voor de toppen van de vingers is veel gunstiger voor het gooien van een haakbal - omdat je duim en vingers naar buiten moeten komen, zijn de acties veel sneller en soepeler.
3
Koop je eigen bal met een cover van urethaan of hars. Een urethaanbekleding op je bowlingbal zal je schiethaak veel gemakkelijker maken - ze absorberen geen olie van de rail en leveren veel meer wrijving op dan een standaard plastic bal (de zelfgemaakte bal). Die twee dingen gecombineerd zullen die haak tot een succes maken.
4
Als u overweegt om uw eigen bal te krijgen, vraag dan naar de classificaties van de RG (draaicirkel) en de coatings. Een bal met een groot verschil in RG-classificatie creëert een sterke haak. U kunt echter een bal met een laag differentieel hebben, zolang deze maar een matte afwerking heeft om de olie in de rail te bestrijden. Als u te maken hebt met een droge rijstrook (zoals de gang van uw huis), overweeg dan een harde of parelachtige laag.
tips
- Overweeg een steun voor je pols te gebruiken. Je houdt je pols stevig en in lijn voor de perfecte foto.
- De condities van de rijbaan kunnen van invloed zijn op het resultaat van uw bocht, normaal krijgt u minder bocht in sterk geconditioneerde rijstroken. Sommige clubs gebruiken meer conditioner (een soort smeermiddel) en olie (schoner en smeermiddel) in hun rijstroken dan andere. Er kan een aanzienlijk verschil zijn in de condities van de rijstroken in dezelfde baan omdat de onderhoudmachines zijn geautomatiseerd om verschillende patronen op de baan aan te brengen met smeermiddelspray. Sommige oefenschoten op je rijstrook moeten aangeven hoe je je bal zult buigen.
- Nadat je hebt geleerd een gebogen bal met een lichtere bal te gooien, pas je je techniek toe op je aangepaste bowlingbal op maat om betere resultaten te krijgen.
waarschuwingen
- Probeer niet om de bal met uw pols te draaien of te buigen, hij moet recht en stevig zijn tijdens de bocht en de worp.
Dingen die je nodig hebt
- Bowlingbal
- Bowlingbaan
- Tennisbal (optioneel, om te oefenen)
- Polssteun (optioneel)
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Buizen buigen
- Hoe een hoefijzer gooien
- Hoe de score te nemen in een bowlingspel
- Hoe te slaan in honkbal
- Hoe een bowlingbal te kiezen
- Hoe maak je 1000 push-ups van de borst (hagedissen)
- Hoe het haakeffect in de bowling te maken
- Hoe een bowlingbal te laten draaien
- Hoe maak je een gelijkspel of vervaag je in golf
- Hoe bowlen te spelen
- Hoe petanque spelen
- Hoe je een honkbal gooit
- Buizen buigen
- Hoe centimeters naar inches te converteren
- Hoe maak je een hoogspringen met behulp van de Fosbury Flop-techniek
- Hoe een meting in inches in voeten om te zetten
- Hoe beter dan ooit te zijn in bowlen
- Hoe een bowlingbal te doorboren
- Hoe een snelle renner te zijn
- Hoe een bowlingbal te houden
- Hoe een chuza te gooien