Hoe het haakeffect in de bowling te maken

Ben je een beginner en ben je op zoek naar die volgende stap om je bowlingspel te verbeteren? Als je het haakeffect op de bowlingbaan wilt maken, heb je alleen de juiste grip, de juiste techniek en de laatste bewegingen na het gooien van de bal nodig. Je hebt ook een beetje tijd en geduld nodig! In een korte tijd zullen je vrienden versteld staan van je geweldige vaardigheden.

Inhoud

Stappen

Deel 1beheers de techniek
Deel 2pas de bowlingbal aan

Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Deel 1
Beheers de techniek

Titel afbeelding Hook a Bowling Ball Step 1

Visualiseer het pad dat de bal zal afleggen. Afhankelijk van de banen waar je speelt, zal het pad aanzienlijk variëren, maar we zullen ons concentreren op een typische bowlingomgeving: veel van de olie zal binnenin zitten, waardoor je met ongeveer 8 tot 10 relatief droge baanborden achterblijft die je kunt gebruiken. Die tabellen kunnen nuttig of catastrofaal zijn. Afhankelijk van de hoeveelheid olie en de manier waarop de bal reageert op de verschillende condities van de tracks, moet je je voeten iets uitlijnen met de linkerhand van de track. Als u meer bekend bent met het haakeffect, kunt u uw positie waar nodig aanpassen.

Ten eerste zal het plaatsen van de rechtervoet in het midden van het aanloopgebied uitstekend zijn om te meten hoeveel haakeffecten er op de sporen kunnen worden gemaakt. Het is belangrijk dat de voeten goed bij elkaar zijn om de uitlijning te behouden.

Titel afbeelding Hook a Bowling Ball Step 2

Sta enkele centimeters van de foutlijn. Geef het aantal stappen dat u in de nadering neemt in de tegenovergestelde richting van de lijn op om uw beginpositie te bepalen. Als het 4 stappen is, voer dan 4 stappen uit, etc. Probeer vervolgens de bal naar een van de pijlen op de baan te gooien. De eenvoudigste manier om dit te doen, is door de pijltekens of de punten te gebruiken die zich vóór de pijlen op het spoor bevinden.

Voor de huidige tutorial moet je eerst dichtbij de tweede pijl naar de rechterhand richten, de bal op die pijl laten rollen, maar een paar tafels van het kanaal verplaatsen en dan het haakeffect van het droge gebied van de volgen (ongeveer 11 tot 12 meter [38 tot 40 voet] in een basisblok) totdat het zone 1-3 bereikt.

Voor een lefty zou het de tweede pijl van de linkerhand zijn en zou de bal het haakeffect in zone 1-2 veroorzaken.

Titel afbeelding Hook a Bowling Ball Step 3

Maak de swing We raden aan om een stapsgewijze aanpak te volgen, hoewel je het kunt doen met 1 of maximaal 8 stappen (maar als het meer dan 4 stappen is, zijn het eigenlijk stappen waarbij de bal niet beweegt). Voor een aanpak met 4 stappen:

In de eerste stap duwt u de bal naar achteren en gaat u eerst met de rechtervoet vooruit (voor rechtshandigen).

Maak de bal evenwijdig aan de enkel in de tweede trede en begin de knieën te buigen.

In de derde stap moet je op het hoogste punt van de swing achterstevoren zijn.

Gooi aan het einde van de vierde stap de bal terug en laat hem los.

Als je 5 stappen wilt doen, zal het eigenlijk hetzelfde zijn, alleen zal je beginnen met de linkervoet en de bal zal niet bewegen in die eerste stap.

Titel afbeelding Hook a Bowling Ball Step 4

Houd je arm tijdens de swing volledig recht. Als je het te diep achter je of te ver van je lichaam hebt, zul je een verkeerde hoek maken als je de bal loslaat. Als u de swing aanpast, wordt het gemakkelijker om de arm recht te houden.

Er zijn veel verschillende stijlen zoals buigen in de taille (zoals Walter Ray Williams Jr. of Wes Malott) of het openen van de schouders (zoals Tommy Jones of Chris Barnes) wanneer je je arm opheft om terug te slingeren, maar als je gewoon Je zult leren om het te doen, het meest aan te raden is om bij de essentie te blijven.

Onthoud dat de bal het haakeffect moet hebben wanneer het de droge zone aan de achterkant van de baan bereikt, maar totdat het aankomt, zou het in een relatief rechte lijn moeten bewegen, omdat het slechts in een paar tafels zou kunnen variëren. We herhalen, iedereen heeft een andere stijl en je kunt de variaties maken die je leuk vindt, zodat je je comfortabel voelt.

Titel afbeelding Hook a Bowling Ball Step 5

Synchroniseer de lancering Terwijl je de swingbal achterwaarts laat loskomen, zorg je ervoor dat je handpalm recht onder de bal ligt, met de palm naar boven. Als de bal dan de enkel begint te naderen, moet je hem draaien, zodat wanneer je je hand loslaat, deze er is kant van de bal en net onder van haar, alsof je een voetbal vasthoudt om een omgekeerde spiraal te gooien. Eindelijk, je moet de laatste bewegingen maken alsof je de pijnbomen de hand zou willen schudden.

Om deze techniek te oefenen, raden we aan een voetbal te gooien om een omgekeerde spiraal te maken, omdat de fysica bijna hetzelfde is (je kunt ook oefenen met een tennisbal). Als je het goed doet, gaat de bal in een rechte lijn en maakt dan een scherpe bocht naar de zijkant.

Titel afbeelding Hook a Bowling Ball Step 6

De laatste bewegingen. De bewegingen die de arm maakt na het loslaten van de bal hebben hetzelfde belang als de worp zelf. Nadat je het hebt losgelaten, is het belangrijk dat je deze bewegingen van het spoor haalt, niet er bovenop. Uw vingers zorgen voor een natuurlijke lift, zodat u de bal niet hoeft op te tillen.

Om het gemakkelijk te onthouden te maken, onthoud de oude ESPN-advertentie: "Rol de bal op en beantwoord de telefoon." Hoewel we weten dat je in een betere fysieke conditie bent dan de commerciële man. Houd er rekening mee dat vloeiendheid essentieel is: schud niet met uw hand en pauzeer en maak dan de laatste bewegingen, alles moet een vloeiende beweging zijn. De bewegingen die je maakt na de worp zijn cruciaal voor de bal om zijn snelheid en nauwkeurigheid te behouden.

Titel afbeelding Hook a Bowling Ball Step 7

Voer de nodige aanpassingen uit. Wanneer u vertrouwd bent met de lancering en deze regelmatig correct uitvoert, leert u de bewegingen van de voeten op hetzelfde moment als de lancering variëren. In een basisblok moet u het adres dat u mist, verplaatsen.

Als je rechtshandig bent en als de bal heel hoog staat (links van den 1), probeer dan je voeten een paar planken naar links te verplaatsen en het doelwit op dezelfde baan als voorheen te houden.

Als de bal heel zacht slaat (rechts van den 3), probeer dan de voeten een paar planken naar rechts te bewegen en hetzelfde doel te behouden. Het is belangrijk dat u het doelwit op het pad verplaatst wanneer u uw voeten beweegt, anders kunt u een aantal zeer vreemde hoeken bereiken.

Wanneer je een meer gevorderde speler bent en begint te oefenen op sportbanen met meer uitdagende omstandigheden, zullen de bewegingen naar links en rechts ingewikkelder worden en soms zal het nodig zijn om de snelheid en de positie van de hand te variëren.

Deel 2
Pas de bowlingbal aan

Titel afbeelding Hook a Bowling Ball Step 8

Verkrijg de juiste apparatuur. Wat je ook doet, als de bowlingbal geen wrijving op de tracks absorbeert, zal het haak-effect niet werken. Over het algemeen heeft u een bal reactieve hars of een betere bal (bijvoorbeeld de hoezen met deeltjes of de nieuwe met epoxyhars) nodig voor de drogere tracks. Ze zijn heel gemakkelijk te vinden en worden tegen relatief lage prijzen verkocht, hoewel de harsafdekking duurder is dan de urethaanbedekking, maar het zal een goede investering zijn. Bezoek de bowlingbaan, hoe geolied zijn de hellingen?

Terwijl de meeste bowlingcentra ballen aanbieden "huis" (van huis), ze zijn meestal gemaakt van plastic (polyester) en zullen niet veel haakeffecten hebben, hoewel ze goed zijn voor het merendeel van de gemiddelde chuzas (reserve), omdat ze in een zeer rechte lijn bewegen.
Voor elk niveau van vaardigheid, raden we aan om een eigen bal te maken om halve ballen (bal van afwerking) en een bal hars te maken om toonhoogtes (strike) en een paar halve ballen (bal of shot) te maken, omdat huisballen meestal niet Ze passen perfect in de hand en zullen de dennen niet erg goed naar beneden halen.

Titel afbeelding Hook a Bowling Ball Step 9

Zorg voor de juiste grip. Als je wilt dat ze de bal aan je hand aanpassen, moet je weten hoe je hem vasthoudt, je aspunt en hoe je grip zich uitstrekt. Houd het vast met de middelste en ringvinger van je dominante hand (dat wil zeggen, waarmee je schrijft), plaats je duim goed in het gat van de duim. Er zijn twee hoofdtypen grip:

Conventioneel: de middelste en ringvinger worden geïntroduceerd tot de tweede knokkel (deze is te zien in de meeste huisballen).

Met de toppen van de vingers: dezelfde vingers worden geïntroduceerd, maar alleen tot aan de eerste knokkel (door deze grip zal de bal meer omwentelingen geven dan de conventionele grip, het is ook gemakkelijker om het haakeffect ermee te maken).

Iets nieuws in de bowling-community is de Vacu-grip. Deze greep breidt zich uit en trekt de breedte van de vinger samen, wat erg handig is als je veel aan deze sport doet. Je zult zien dat de meeste professionele spelers de bal pakken met de toppen van hun vingers, omdat je dan eerst je duim eruit kunt halen, wat betekent dat je het met je vingers kunt "optillen" om revoluties te creëren.

Titel afbeelding Hook a Bowling Ball Step 10

Laat ze de bal (nen) correct doorprikken. Het is iets persoonlijks dat afhangt van hoe en wanneer je bowl. Om dit te doen, moet je een verkoper in een professionele bowlingwinkel spreken om je te adviseren. De perforatie van de bal is erg belangrijk, misschien cruciaal, dus zorg ervoor dat deze bal geschikt is volgens de omstandigheden waarin je oefent en je fysieke beperkingen. Uiteraard is het van vitaal belang dat uw bal in uw hand past, maar als u er een koopt, zullen de verkopers van de professionele winkels deze aanpassen als onderdeel van de kosten van de oefening.

Vertel de verkoper van een professionele winkel wat je wilt. Die persoon zou dingen kunnen aanbevelen waarvan je niet wist dat je die nodig had. Misschien een bal om te grijpen met de toppen van de vingers? Een kleiner of groter RG-differentieel (kleiner differentieel haakt op een parelmoer of mat scherm, met meer hars)? Of zelfs een heel andere bal of met een ander gewicht!

tips

Bowling vereist training en aanpassingen, dus geef niet op als je het niet meteen begrijpt.
Houd de bal dicht bij je enkel wanneer je hem loslaat. Het haakeffect maken bestaat uit het maken van een hendel. Hoe dichter je enkelbal is wanneer je hem loslaat, hoe meer je vingers eronder zitten. Als de hand rond de bal draait, zullen uw vingers de gaten "grijpen" en meer opwaartse kracht veroorzaken, waardoor bochten en omwentelingen worden gecreëerd.
Het zal je veel helpen om te kijken en te leren van de meer ervaren spelers zoals de professionals in de PBA (Professional Bowlers Association, Amerikaanse vereniging van professionele bowlingspelers) of zelfs enkele van de meest getalenteerde in het plaatselijke bowlingcentrum. Heel vaak zul je zien dat als je interesse toont in hun spel, ze je op een zeer vriendelijke manier willen adviseren.
Als het gaat om slingeren, is het belangrijk om het niet te forceren. Het moet een slingerbeweging zijn, laat de zwaartekracht het binden. Als je meer of minder snelheid nodig hebt, houd de bal dan hoger of lager voordat je hem loslaat (hoe meer je opheft, hoe sneller het gaat - hoe lager - langzamer). Vertrouw op de bal - het is niet nodig om geforceerde bewegingen te maken op de baan.
Als de bal te veel snelheid heeft, zal het moeilijker zijn om zich aan het droge gedeelte van de baan te hechten, waardoor het haakeffect korter of niet-bestaand zal zijn. Als de bal niet voldoende snelheid heeft, kun je de haak van tevoren maken, waardoor hij erg hoog zal kloppen.
Hoewel de grote haakeffecten meer sterkte genereren, is het belangrijk om in gedachten te houden dat hoe algemener het hook-effect wordt geopend, des te moeilijker het voor een beginner is om te regelen. Zoek een middelpunt waarmee je je prettig voelt en dat heeft geen invloed op je balans. Dan kun je je pitch fijn afstemmen en een hook-effect meer open of gesloten maken, afhankelijk van de condities van de track.
Daarnaast is er ook de Sarge Easter-grip, die minder vaak voorkomt en veel geavanceerder is. Het is ontworpen om spelers met veel kracht te helpen hun slag te besturen, omdat het de helling van de as vergroot, wat helpt om de haak van de bal uit te stellen. Het plaatsen van de pink en het veranderen van de positie van de wijs- en pink zijn op hun beurt meer geavanceerde technieken die de lancering een beetje veranderen, zodat ze niet worden aanbevolen voor beginners.
Je zou kunnen overwegen om een coach om hulp te vragen en te zien wat voor jou het beste werkt.
Probeer tijdens het gooien niet de pols te draaien, maar de bal wijkt af van de dennen en je krijgt een pine 5 of een waardeloze split. Houd je hand onder de bal en til hem op met de toppen van je vingers.

waarschuwingen

De condities van het spoor bepalen het potentieel van het haakeffect dat je zult hebben. Als je niet bij de dennen komt of als de bal de verkeerde kant van de den raakt, kan dit te wijten zijn aan de condities van de baan, dus probeer niet teveel te spannen door de bal te draaien, leer je aan te passen. Het is tenslotte het belangrijkste onderdeel van bowlen!
Wees heel voorzichtig wanneer je voor de eerste keer oefent. Gebruik als je kunt een lichtere bal dan je in het begin gewend bent, voel gewoon de worp. We raden je ook aan om te oefenen met een meer ervaren speler of coach om naar je te kijken terwijl je het doet.
Zoals met de meeste sporten, zal geen enkele handleiding een goede coach vervangen.
Als je het verkeerd gooit, zul je vatbaar zijn voor blessures, dus wees voorzichtig en probeer niet teveel te gooien. Net als bij golf is minder meer. De mechaniek van de swing bestaat meer in techniek dan in brute kracht. Als u te veel roteert, kunt u ernstige verwondingen aan de pols, elleboog of schouder krijgen.

Dingen die je nodig hebt

Een harsbal met een matig haakeffect, geschikt voor beginners. Als je hebt geleerd hoe je het haakeffect kunt maken, heb je misschien een agressievere bal nodig.
Een handdoek, bij voorkeur een microvezelhanddoek om olievlekken te reinigen. De harsballen absorberen de olie van elk schot. Door ze vaak te reinigen en een product aan te brengen om de olie tussen elke serie te verwijderen, gaat het langer mee. Anders verliest het een deel van zijn haak- en textuureffect na een paar honderd spellen.
Als u moeite heeft uw pols recht te houden, hebt u mogelijk ook een polsband nodig om letsel te voorkomen en om het recht te houden. De polsriempjes helpen om een grotere stevigheid te hebben, omdat ze het bewegingsbereik van de pols beperken. Ga naar een professionele winkel, zodat u de maat en stijl kunt zien die het beste bij u past.
Bowlingschoenen Het is belangrijk dat je je eigen schoenen hebt zodat je op dezelfde manier wegglijdt en dezelfde balans en synchronisatie hebt.
Kijken naar een bowlingvideo zal je veel helpen. Op YouTube zie je de lessen van Walter Ray Williams Jr. in een driedelige video en je zult het vinden als: video door Walter Ray Williams Jr..
Een coach Het is belangrijk dat vooral beginners er een hebben. Oefenen zonder coach zal je laten wennen aan de verkeerde gewoonten. Als je wilt leren om de bowlingbal te gooien, raden we je aan een paar lessen te nemen. Coaches zijn als menselijke handleidingen, die u zullen helpen de verkeerde gewoonten te vergeten en de juiste te behouden.

Delen op sociale netwerken:

Verwant