Hoe een bowlingbal te laten draaien

Misschien heb je een professionele bowlingwedstrijd van thuis gezien of ben je een casual liefhebber die op de baan heeft gelet. Je zult gemerkt hebben dat de meest succesvolle bowlers weten hoe ze de bal moeten laten ronddraaien om hem in de vorm van een haak naar bowlen te werpen. "draaien" Het verwijst naar de rotatie van de bal om zijn as terwijl deze de baan kruist en hangt in grote mate af van hoe je hem liet gaan. Terwijl de bal langs de planken naar de pinnen glijdt, draait de rotatie op zijn as hem langzaam naar boven, waardoor een haak loskomt die de pinnen bereikt onder een hoek die uw kansen op het maken van een vol vergroot. Het is niet eenvoudig om deze techniek onder de knie te krijgen, maar de resultaten zullen het de moeite waard maken om te leren.

stappen

2

Bepaal welk type bal je gebruikt. De eigenschappen van de kern of het gewicht van het binnenste blok van een bowlingbal zijn belangrijk voor de prestaties. Hoewel er verschillende uitlijningen van de kern zijn, zijn er twee hoofdcategorieën waarin alle ballen terechtkomen. Bepaal welk type u gebruikt voordat u begint.

3

Kies een bal met het juiste gewicht. Er worden twee verschillende indicaties gebruikt om de maat van de te gebruiken bal aan te geven. Een van de regels richt zich op het geslacht van de speler en suggereert dat een volwassen vrouw een bal tussen 4,5 en 6,4 kg (10 tot 14 pond) moet gebruiken, terwijl een volwassen man, een van de 6, 4 en 7,3 kg (14 tot 16 pond). De andere regel geeft aan dat een bowler een bal van ongeveer 10% van zijn gewicht moet gebruiken, tot een maximum van 7,3 kg (16 pond) voor een gewicht van meer dan 73 kg (160 pond).

2

Grijp de bowlingbal. De stijl van grip die je gebruikt, bepaalt de intensiteit van de haak die de bal maakt, dat wil zeggen, op welke hoek hij het doelwit zal betreden. Onthoud dat hoe hoger de hoek, hoe groter de kans op een hoge score.

3

Bepaal waar je moet worden geplaatst op basis van de combinatie van de positie van het doel en je grip. Als je naar de baan kijkt, stel je dan voor dat de borden gegroepeerd zijn in drie secties: linker buitenste gedeelte (in de richting van het linkerkanaal), midden en externe rechter deel (in de richting van het rechterkanaal). Rekening houdend met de sterkte van je grip en de haak die je verwacht zal gebeuren, beslis met welke tafel of tafels de voet die je naar voren schuift moet worden uitgelijnd.

4

Denk aan je strategie voordat je begint. Een van de standaardformulieren wordt genoemd "de strategie van de vier stappen". Om dit te doen, start u op uw voeten, rechts, met uw voeten direct onder uw lichaam. Neem de bal van onderaf met je dominante hand, min of meer ter hoogte van het midden van je borst (hoger als je een langzame speler bent en lager als je snel bent) en houd hem met de andere hand vast. Zorg ervoor dat de elleboog van de dominante hand zo dicht mogelijk bij je heup blijft, terwijl je de vier stappen volgt. Buig je knieën iets en houd je voeten richting de bowlingpennen. De schouders moeten stevig naar voren zijn. (De volgende instructies zijn voor rechtshandige spelers - als je linkshandig bent, keer je de zijkanten om.)

5

Houd uw arm en pols recht tijdens de achterboog. Je kunt de bal niet laten draaien door op dat moment de pols of arm te buigen of te draaien. Integendeel, het is dankzij een release en release van de bal dat je het kunt draaien om de haak te vormen.

6

Laat de bal vallen terwijl je de arm beweegt tussen de veters en de teen van de schoen die je geavanceerder hebt gemaakt. Houd een stabiele greep terwijl je hand een voorwaartse boog maakt, langs de hiel van de voorste schoen (links voor rechtshandige spelers) en laat de bal los wanneer deze de veters overtreft. Dit is het optimale moment voor de traagheid om de bal langs de baan te transporteren.

7

Zorg ervoor dat de duim de eerste vinger is die uit de bal komt. De spin komt van je vingers als ze de bal loslaten in plaats van de pols. Door eerst de duim los te laten, kan de bal uit de draaiende hand worden gehaald, waardoor hij het benodigde moment krijgt om te draaien.

8

Draai je hand iets van de pols terwijl je de bal loslaat. Een kleine rotatie van ongeveer 15 ° (linksom voor rechtshandige spelers en met de wijzers van de klok mee voor linkshandigen) helpt de bocht te accentueren.

9

Begeleid de boog. Blijf de arm op en neer bewegen richting het gat terwijl u de bal loslaat (en daarna).

10

Aanpassen op basis van de resultaten. Probeer eerst een zekere regelmaat te krijgen. Het vermogen om alle elementen te verzamelen en in staat te zijn om ze te herhalen, is de sleutel tot succes. Denk in dit proces aan factoren zoals uw houding of het gebruikte type grip.