Hoe beter dan ooit te zijn in bowlen
Zoals elke sport, bowling kost tijd en praktijk, maar als je deze stappen onder de knie en je tijd te nemen om ze te veranderen in gewoonten, zult u binnenkort op hun weg naar beter dan ooit te zijn in dit spel. Veel mensen weten niet de eenvoudige hulpmiddelen, zoals pijlen en stippen, die aanwijzingen om u te helpen neer te schieten elke grenen (bolus of breadstick) die u wilt en als je eenmaal leren hoe je rolt de bal goed, chuzas (staking) zij zullen beginnen met het invullen van uw scoreblad. Het hebben van veel punten hangt af van intelligentie, techniek en reserveonderdelen, aspecten waarin iedereen kan verbeteren.
stappen
Methode 1
Perfectioneer je lancering1
Zorg dat je een bowlingbal hebt die comfortabel in je handen ligt. Deze worden op verschillende manieren vervaardigd en roteren en veranderen banen met verschillende snelheden. U wilt een bal hebben die u gemakkelijk kunt verhogen en verlagen, maar niet zozeer om hem gemakkelijk van de ene naar de andere kant te werpen. Het is altijd beter om je eigen te hebben in plaats van te lenen of te huren, omdat het zich beter zal aanpassen en je betere resultaten zult behalen.
- Het gemiddelde gewicht van een bal voor een volwassen man is 6,4 kg (14 pond) en voor een vrouw of een kleinere man is dit 5,9 kg (13 pond). Kinderen beginnen meestal met 5,4 kg (12 pond).
- Zorg ervoor dat je vingers stevig in de gaten zitten, maar eruit kunnen komen zonder te kleven. Je moet de spieren van je vingers niet laten aanspannen om de bal in je hand te houden, maar houd hem lichtjes vast.
- De ballen hebben verschillende "flare potentials" en "spin radii (RG)". Deze cijfers vertellen je wat de kans is dat de bal na een worp naar het midden toe zal buigen. Hoe hoger de bedragen, hoe meer de bal in gaat. Bedenk of uw worp recht is of verslaafd en koop het op basis van het antwoord.
2
Koop een paar goede bowlingschoenen. Dit zijn net als normale schoenen: je zult voor ze moeten zorgen en het zal altijd beter voor hen zijn om de jouwe te zijn. Een goed exemplaar heeft de uniforme en reguliere zool en ze zullen je comfortabel passen. Koop wat schoenen die half zo groot zijn als je normale maat, zodat je voeten comfortabel zitten tijdens het bowlen.
3
Begin met een atletische en rechte bowlingpositie. Het belangrijkste is dat je de bal vasthoudt. Steek je vingers in de gaten en balanceer de bal in je hand min of meer ter hoogte van je buik of je borst, gebruik de andere hand om het gewicht te houden. De bal moet uit de zijkant van je lichaam komen en niet in het midden, zodat je arm van voren naar achteren kan zwaaien zonder hem eerst naar de zijkant te hoeven verplaatsen. Je knieën moeten licht gebogen zijn en je schouders ontspannen, en je linkervoet moet over het grote punt (of tache) zijn dat zich in het midden van het veld bevindt (voor rechtshandigen).
4
Vind je merk op de baan. Daarin vind je zeven pijlen. Wijs niet naar de middelste, omdat dit meestal een split (gat of banderillas). Als u rechtshandig bent, wijst u naar de pijl rechts van de middelste, en als u linkshandig bent, schrijft u aan de linkerkant. Dit merk is het beste startpunt voor het maken van chuzas.
5
Bereken uw nadering zodat de tegenovergestelde voet voor de baan zit. De klassieke beweging is een 4-staps benadering waarbij je op de voet valt tegenover de arm die de worp maakt. Rechtshandige mensen moeten op de rechtervoet stappen en vervolgens comfortabel voorwaarts lopen, zodat de linkervoet 15 cm (6 inches) van de baan valt. Vervolgens beweegt je rechtervoet naar één kant en neemt het pad achter de linkerkant van je af, waardoor je de bal vrij kunt gooien. Oefen een paar keer zonder de bal tot je een goede startplaats vindt die je in staat stelt om de lijn te bereiken door elke keer met de linkervoet te stappen. Er zijn twee stippellijnen in de nadering van het parcours die goed zijn om te beginnen.
6
Duw je arm naar voren met de eerste stap van je nadering. Wanneer u de eerste stap zet, duwt u de bal voor u zodat de arm wordt uitgestrekt. Gebruik je linkerhand om het gewicht van de bal vast te houden wanneer je hem voorop hebt. De stappen die hieronder worden uitgelegd, zijn voor een rechtshandige speler.
7
Laat je arm vallen zodat de bal een boog vormt naar je been. Wanneer u de eerste stap zet met het linkerbeen, zal de bal vallen, zodat de rechterarm en het linkerbeen bijna op dezelfde hoogte zijn. Houd de bal vast en laat hem vrij vallen. Je elleboog moet licht gebogen zijn, maar de zwaartekracht zal het grootste deel van het werk doen wanneer de bal afdaalt.
8
Laat de bal in een boog achterwaarts van je verdergaan en ga naar schouderhoogte. Als je een stap achteruit doet met je rechtervoet, moet de bal zich achter je lichaam voortbewegen en opstaan totdat hij het hoogste punt bereikt op het moment dat je die voet neerzet. Later zal je het terugdraaien naar dat punt.
9
Breng de bal naar beneden wanneer je je linkervoet bij de baan plaatst. Daal de bal af met de bedoeling om hem los te laten wanneer het been passeert. Je moet je rechterbeen achter de linkerhand zwaaien en uit de weg trekken om de worp te maken. Hij hoeft niet veel weg te komen, zoals de professionals doen, maar gaat net genoeg met pensioen om haar niet te slaan met de bal.
10
Laat de bal los met een plotselinge beweging van de pols en de vingers naar je hoofd. Terwijl de bal je vingers verlaat, trek je ze snel omhoog alsof je je hand sluit. Denk aan een kindergame waarin u een munt in uw hand hebt en iemand probeert deze van u af te pakken voordat u hem sluit. Je moet de bal loslaten wanneer deze je steunbeen passeert op het laagste punt.
11
Vervolg de beweging. Om je arm te beschermen, blijf hem omhoog bewegen in je boog, naar je hoofd toe. Denk dat je een blikje frisdrank drinkt, en breng je vingers en pols tot de hoogte van je hoofd.
Methode 2
Maak meer chuzas1
Je moet weten waar je wilt dat de bal raakt. De chuzas gebeuren vaker wanneer deze rechtstreeks op de buchaca valt, wat de ruimte is tussen de centrale den van de eerste regel en degene die direct aan de achterkant volgt. In het geval van rechtshandige spelers betekent dit dat de bal in een curve moet worden gegooid zodat deze de voorste grenen raakt en de tweede rechts ervan. Dit zal de dennen in de eerste rij omverwerpen waardoor al die mensen achterblijven.
- Zolang er meer kracht is, zullen de dennen sneller verspreiden en zullen ze meer kunnen afbreken.
- Het aanhaken van de bal is essentieel voor het constant maken van chuzas. Vergeet niet om jezelf te trainen om snel je vingers en pols te sluiten terwijl je doorgaat met de werpbeweging.
- Linkshandigen moeten de voorste dennen raken en degene aan de linkerzijde ervan op de tweede rij.
2
Leer hoe de omstandigheden van de baan je veld kunnen beïnvloeden om chuzas te krijgen. Een geheim dat niet bekend is over bowlen is dat alle tracks een beetje anders zijn. Dit zijn gegoten olie, zodat de bal op het hout glijdt zonder voortdurend te haken. Als de bal zich in minder geoliede of "droge" gebieden bevindt, heeft hij de neiging om meer te haken en uit de lijn te komen waar je hebt geschoten. Om de situatie nog ingewikkelder te maken, zal de lay-out van de baan gedurende het spel veranderen. Maar om beter dan ooit te kunnen bowlen, moet je de baan interpreteren en je worp aanpassen, en niet 23 keer op dezelfde manier gooien.
3
Vind uw merk chuzas wanneer het heet is. Starten vanuit het midden en gooien in de richting van de pijl rechts van de middelste (rechtshandig) is een goed startpunt om te leren hoe je snoeken kunt werpen, maar je zult het moeten aanpassen aan je persoonlijke versie. Vergeet niet om naar de pijl te kijken die je werpt en niet naar de dennen. Als je je merk geeft, maar je geeft het hoe dan ook niet aan de Buchaca, moet je je oorspronkelijke positie verplaatsen.
4
Verplaats je positie dichter naar het midden terwijl het pad opdroogt. Wanneer het einde van het spel nadert en vooral als u met een grote groep speelt, merkt u misschien dat de normale opnamen meer in de richting van het midden haken en de Buchaca niet bereiken. Wanneer je je realiseert dat dit gebeurt, beweeg je tussen 1 en 2 tafels naar links (rechtshandige spelers) en blijf je naar je gebruikelijke markeren, de pijl rechts van de middelste. Nogmaals, focus op het midden van de bal die zijn doel bereikt en niet de dennen. Als de bal het merkteken bereikt maar de pinnen niet raakt, verplaats dan de beginpositie van uw voeten om deze te accommoderen.
Methode 3
do reserveonderdelen en dompel pijnbomen alleen1
Begrijp hoe de accumulatie van punten werkt om uw lanceringen goed te plannen. Weten hoe de punten worden gemarkeerd in de bowling, zullen u helpen bij het bepalen van welke den u wilt wijzen en op welk tijdstip. De basisregels zijn eenvoudig. Er zijn 10 dennen en elk dat je omver gooit, zal een punt waard zijn. Echter, de reserve en chuza zijn meer waard dan slechts 10 dennen. Een chuza (X) is 10 punten waard plus alles wat je in de volgende twee releases opneemt. Aan de andere kant, een reserve (/) is 10 punten waard plus alles wat je in de volgende release neerhaalt. Dit betekent dat een enkele doos meer dan 10 punten waard is als het je lukt om een chuza of een reserve te maken.een spare voegt alleen de score van de volgende release toe. Daarom, als je er een in het eerste vak hebt gemaakt en je bal later naar het kanaal is gegaan, jij reserve is slechts 10 punten waard (10 + 0), wat je ook doet. een reserveonderdelen gevolgd door een chuza zijn 20 punten waard (10 + 10).Als je een chuza of een maakt sparen in de tiende box krijg je nog een worp aan het einde, waardoor dit de enige is waar je drie mogelijke shots hebt. Probeer daarom altijd een a te markeren sparen in de tiende doos.
- Laten we bijvoorbeeld zeggen dat u een chuza maakt in het eerste vak. In de tweede plaats je 2 pins in de eerste pitch en 3 in de volgende, waardoor er een totaal van 5 wordt gemaakt. Je eerste spatie is 15 punten waard (10 voor de chuza + 2 voor de eerste pitch + 3 voor de tweede pitch). In elk geval telt u echter ook de 5 punten van het tweede vak, dus uw totale score na twee vakken is 20 punten (15 + 2 + 3).
- Als je drie chuzas op een rij doet,
2
Onthoud dat snelheid het gemakkelijker maakt om een sparen. Grotere snelheid betekent dat er minder tijd is voor de bal om te reageren en van de lijn af te wijken. Oefen een lancering van reserve recht en consistent, en je zult veel mensen winnen die altijd op dezelfde manier gooien. Iedereen kan een chuza maken, maar niet iedereen kan er een maken sparen.
3
Zwak of verzwak je pols op het moment van gooien, zodat de bal een lagere rotatie heeft en de worp directer is. Op deze manier heb je een preciezere worp, omdat een lagere rotatie betekent dat de bal minder zal aangrijpen. Om uw pols te verzwakken, buigt u deze aan het begin van de slag iets naar de grond. Wanneer u doorgaat met de beweging, laat uw pols en vingers dan geen plotselinge bewegingen maken. Om dit te bereiken is oefening vereist, maar het veranderen van de positie van de pop is een van de belangrijkste vaardigheden van gevorderde en gevorderde spelers.
4
Pas uw beginpositie aan op basis van uw sparen. Als u dat doet, kunt u vaak rechtstreeks naar uw gebruikelijke merk verwijzen en nog steeds een sparen. De planken van het spoor (de dunne stukken hout die de dennen bereiken) zijn zo gemaakt dat je een meetsysteem hebt op het moment van richten. Als je een pijnboom moet raken die zich links van het midden bevindt, moet je verschillende tabellen naar rechts verplaatsen en omgekeerd. Trek dan naar hetzelfde merkteken waar je naar wijst als je een chuza wilt maken. Het systeem is eigenlijk heel gemakkelijk te leren en zal andersom worden toegepast voor lanceringen die in de tegenovergestelde richting gaan.
5
Gebruik het midden van de baan als je de laatste pijnbomen rechts en links wilt raken. De meeste nummers schuiven de bal beter in het midden. Olie wordt hierop toegepast in verschillende opstellingen die bepalen hoeveel de bal zal haken. Meer olie betekent minder bocht of een directere en preciezere worp. Als een ervaren u zich richt op de juiste einde pine geen zin om een curve bal in het midden te maken, zal het moeten schuin gooien door het centrum. Op deze manier wordt een meer recht pad gegarandeerd dat aan het einde slechts een beetje haakt om het kanaal te vermijden en alle dennen te raken.
6
Het probeert zoveel mogelijk dennen in een te vernietigen split. Tenzij je zo bekwaam bent dat je de buitenste rand van een enkele den kunt raken wanneer je de bal als een raket werpt in de groep van drie pijnbomen in de hoek onderaan, moet je proberen de drie gemakkelijkste pijnbomen omver te gooien. Dit punt is vooral belangrijk als je een chuza hebt gemaakt in het vorige vierkant, omdat een naald die je daarna omver gooit tweemaal telt, een keer voor de chuza en een andere in zijn vierkant.
tips
- Practice. Veel mensen begrijpen niet dat om goed te zijn, je moet streven naar oefenen.
- Het zal altijd goed zijn om je eigen uitrusting te kopen.
- In de tweede worp gooi je een rechte bal, want als je te veel ronddraait, raakt hij de grenen niet en gooit hij mogelijk niets naar beneden.
- Vergeet niet om plezier te hebben tijdens het spelen!
- Als je lid wordt van een bowlingcompetitie, kun je geld sparen omdat ze meestal 3 spellen maken en ze hebben oefeningen en coaches die je kunnen helpen. De competities zijn meestal wekelijks en kosten u hetzelfde als een of twee spellen.
- De polsbeschermers kunnen je helpen om op natuurlijke wijze te bewegen, wat je worpen zal buigen en tegelijkertijd je gewrichten beschermt.
waarschuwingen
- Maak niet te veel worpen of je zou jezelf pijn kunnen doen. Je arm zal in de loop van de tijd aan hen wennen als je het goed behandelt.
- Dit kost tijd en toewijding. Verwacht geen fantastische resultaten van de ene dag op de andere.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe maak je een chuza in Grand Theft Auto IV
- Hoe een gemakkelijke chuza te werpen op Wii Sports
- Hoe pitch (kaartspel) te spelen
- Hoe yahtzee te spelen
- Hoe de score te nemen in een bowlingspel
- Hoe een luchtbuks schieten
- Hoe een boog schieten
- Hoe te om de schoten altijd onder de mand te noteren
- Hoe een bowlingbal te kiezen
- Hoe het haakeffect in de bowling te maken
- Hoe een bowlingbal te laten draaien
- Hoe bowlen op gras te spelen
- Hoe bowlen te spelen
- Hoe petanque spelen
- Hoe te verbeteren in Tennis
- Hoe uw bowling score te verbeteren (gevorderde speler)
- Hoe een bowlingbal te doorboren
- Hoe een bowlingbal te houden
- Hoe een chuza te gooien
- Hoe te schieten in de kleiduivenschieten
- Hoe het kokoswiel in Candy Crush te gebruiken