Hoe een vliegende schotel (frisbee) te werpen

Het gooien van een frisbee kan een uitdaging zijn als je niet weet hoe je het moet doen. In dit artikel leer je hoe je het kunt gooien met behulp van een basistechniek.

Inhoud

Stappen

Deel 1leer de beweging om te lanceren
Deel 2verhoog de nauwkeurigheid van uw lancering

Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Deel 1
Leer de beweging om te lanceren

Houd de frisbee met zijn vuist vast. Je duim moet op de bovenkant van de frisbee staan, je wijsvinger moet tegen de rand zijn en je overige vingers moeten de bodem raken.

Ga staan in een hoek van 90 graden met je doel. Je moet de rechtervoet naar voren zetten als je rechtshandig bent en, doe hetzelfde met de linkervoet, als je linkshandig bent.

Buig je pols een beetje terug naar je lichaam terwijl je de frisbee vasthoudt. Je elleboog moet omhoog en naar buiten wijzen.

Richt op je doel met de frisbee. Meestal wordt de frisbee op een andere persoon gegooid, dus het is de bedoeling om zo te richten dat je speelkameraad hem gemakkelijk kan pakken.

Beweeg je arm heel snel naar voren. Strek je arm en, wanneer deze bijna volledig is uitgestrekt, draai je je pols en laat je de frisbee op je doel vallen.

Je pols moet buigen met een veerachtige beweging.

Laat de frisbee op verschillende hoogten vallen om tijdens de lancering verschillende effecten te bereiken. Als je meer stabiliteit wilt, probeer het dan net boven je navel los te laten.

Laat de frisbee met voldoende kracht los. Het gebruik van te veel kracht (of te weinig kracht) zorgt ervoor dat de frisbee op de grond valt, wiebelt of met geweld wordt vrijgegeven.

Deel 2
Verhoog de nauwkeurigheid van uw lancering

Oefen je lanceringstechniek. De oefening zal je helpen je eigen techniek te perfectioneren en je een idee te geven van hoe de frisbee interageert met luchtstromingen.

Probeer de frisbee tussen twee kegels te gooien met behulp van een vriend.
Probeer de frisbee naar een doelwit te gooien. U kunt de frisbee bijvoorbeeld in een doos of een boom gooien.

Verhoog de sterkte Gooi bij het werpen het gewicht van de voet die je hebt ondersteund terug naar de voorste voet, terwijl je de heupen roteert. Als je meer stabiliteit wilt, ga dan uit met de dominante voet.

Begrijp de details. Onthoud deze details terwijl je je doel verscherpt.

Concentreer je op de draai van de pols. Deze actie geeft een spineffect aan je worp, waardoor deze nauwkeuriger wordt en de frisbee niet wiebelt.

Buig de elleboog tijdens de lancering. Verdubbeling van de elleboog zal ook uw nauwkeurigheid verbeteren, terwijl de kracht van de worp wordt vergroot.

Houd de schijf stabiel tijdens het casten. Stel je voor dat de frisbee een schaal ijs is en dat je moet voorkomen dat je nagerecht morst.

tips

Kies een frisbee van goede kwaliteit. Een goede frisbee bevat duurzame materialen en je voelt het gewicht en de dikte met je hand. Een frisbee van slechte kwaliteit gaat niet lang mee en scheurt gemakkelijk.
Concentreren op het toevoegen van een draai aan je pitch kan je helpen om de afstand een beetje te verbeteren. Als je het doel niet bereikt, probeer het dan langzaam los te laten. Als je het doel mist, laat het dan wat sneller los. Het bereiken van een vloeiende beweging en een goede afstand wordt ook bereikt met oefenen.
Wanneer je de frisbee loslaat, moet je wijsvinger naar het doel wijzen.
Zoek een geschikte plaats om de frisbee te lanceren. Je hebt een ruimte nodig waarin je een aanzienlijke afstand kunt bereiken zonder in botsing te komen met obstakels.
Honden houden ervan om frisbees te vangen. Als je een hondenvriend hebt, koop dan een extra frisbee voor honden, maak het zachter en lichter, zodat ze leuke momenten kunnen delen. Op deze manier kunt u voorkomen dat uw beste frisbee vol zit met tandvlekken.