Hoe uw gebreken te accepteren

Muses. Waarom denk je dat deze aspecten van je gebreken zijn? Er zijn meestal drie redenen om fouten in je te vinden, die het gevolg zijn van je eigen gevoel van zelfvertrouwen, van sociale ideeën en externe opmerkingen. Ten eerste verwijst zelfvertrouwen naar je gevoel van beperkingen of het niet voldoen aan normen waaraan je graag zou willen voldoen. Ten tweede is het zeer waarschijnlijk dat je de huidige idealen van schoonheid van de samenleving, van intelligentie (of sluwheid) en het vermogen om te werken hebt verworven en als je denkt dat je die idealen niet haalt, zal er gemakkelijk een defect verschijnen. Ten derde had je kritiek kunnen opnemen van je familie, vrienden, collega`s, leraren, mensen op straat of wie dan ook. In dit geval gebreken komen vaak uit het vervormde beeld van de gewenste kwaliteiten (ironisch genoeg, hun kritiek zijn een weerspiegeling van wat deze mensen missen, casting gebreken ze zichzelf zien in jou). Eigenlijk zijn de drie redenen waarom je een fout kunt vinden, behoorlijk verwant en spreken ze elkaar tegen.

Verander de berg in een zandkorrel. Verminder waar mogelijk de impact van dingen die anderen zeggen, omdat deze aanhoudende berichten een manier zijn om het verleden te beheersen. Misschien heeft je leraar, mevrouw X, je verteld dat je een scheve glimlach had op de schoolfoto`s. Later vertelde een jongen in jouw klas dat je tanden er grappig uitzagen. Op een verjaardag vertelde je oom X je dat je een domme glimlach had (hij heeft altijd de neiging om het te verknoeien). Toen stopte je met glimlachen, allemaal omdat de dingen die ze je vertelden erg belangrijk waren in je gedachten. Je hebt nu het perspectief om te beseffen dat deze opmerkingen geen verband houden, je geest overdreef het belang ervan en hield geen rekening met de keren dat mevrouw P zei dat je een grote glimlach had en toen de tandarts je feliciteerde omdat je goed verzorgde tanden had . Je glimlach was nooit een defect, maar het werd er een toen je veel belang hechtte aan de onbelangrijke opmerkingen die mensen in de loop van de jaren maakten.

Praat met je vrienden over je fouten. Ze hebben je waarschijnlijk veel te vertellen. Vaak ben jij je strengste criticus en zijn de tekortkomingen die je in jezelf ziet niet zo erg als je denkt. Je vrienden zullen je een eerlijker en redelijker oordeel geven over je fouten, vanuit het oogpunt van de buitenwereld.

Geef je gebreken een training. Als je een slechte danser bent, ga dan dansen. Ze kunnen je uitlachen, maar het kan ook zijn dat ze dat niet doen en waarschijnlijk is er iemand die zich meer bezighoudt met hun manier van dansen dan jij. Wees niet bang voor wat ze misschien zeggen - ga in plaats daarvan verder dan je tekortkomingen, doe wat je wilt en vind plezier of vervulling in alles wat je doet.

Verberg uw vermoedelijke gebreken niet. Laat je fouten een erkend onderdeel zijn van wie je bent. In de meeste gevallen zal het nemen van de leiding je toestaan ​​om je eigen spanning los te laten en anderen te bevrijden van voorzichtigheid met je te zijn. Bijvoorbeeld: wanneer u uit te gaan met je vrienden en ze willen dansen, maar denkt dat je een verschrikkelijke danser bent, niet verzinnen excuus om te zeggen om ze te veranderen, "Ik ben een verschrikkelijke danser maar ik hou van het tempo, dus vergeef mijn domheid!". Je kunt ook om hulp, lessen en advies vragen, de meeste mensen zullen gevleid zijn om hulp te vragen. Als je een slechte luisteraar bent, waarschuw dan mensen voordat ze je lange verhalen vertellen dat je waarschijnlijk zult eindigen met doen alsof je ze hoort. Toon uw fouten voor iedereen te zien.

Verwijder gebreken. Als het gaat om gebreken in uiterlijk, volg dan het voorbeeld van de veronderstelde perfecte supermodellen. Ze weten dat ze ook "gebreken" hebben, maar ze werken om de impact te minimaliseren en hun beste eigenschappen te benadrukken. De make-up, de stijl van kleding, de manier waarop je loopt, je houding en je bereidheid om deel te nemen zijn belangrijke manieren om je tekortkomingen te minimaliseren.

Houd rekening met de positieve reacties op uw fouten. Wanneer u uw tekortkomingen in uw openbare leven laat zien, zult u waarschijnlijk merken dat veel mensen positief op hen zullen reageren. Door je tekortkomingen te verbergen, kun je de kansen verkleinen om vrienden te maken, nieuwe dingen uit te proberen en te leren houden van je tekortkomingen. Word vrienden met mensen die je eigen fouten hebben en praat over het defect, niet als een defect, maar als iets dat ze gemeen hebben.

Houd in gedachten dat je fouten onderdeel zijn van perfectie. Als je geen gebreken had, zou je niet perfect zijn. Je fouten maken deel uit van wie je bent, een deel van je perfectie. Sommige professionele kunstenaars plaatsen opzettelijk gebreken in hun kunst. Je gebreken maken je menselijk, dus schaam je er niet voor.