Hoe te accepteren wie je bent
Dus je hebt geprobeerd te veranderen wie je bent, en je hebt besloten dat je het moet opgeven, maar je weet niet hoe. Welnu, hier vertellen we je hoe. Laten we hopen dat dit helpt ...
stappen
1
Houd in gedachten dat je niets gaat veranderen met het simpele feit dat je minder doet. Het zal niet helpen om te accepteren hoe je bent, het zal je alleen maar laten wegzakken in een depressie.
2
Stop met zorgen te maken over uw gebreken en uw zwakheden. Iedereen heeft ze. Voel je er niet slecht over.
3
Kleed je terwijl je je aankleedt. Dit is cruciaal! Als je een hekel hebt aan roze, draag dan geen roze! Als je je wilt kleden als een giraffe en zo naar school gaat, doe het dan. Doe wat je gelukkig maakt!
4
Ga je zelfrespect opbouwen. Blijf niet opgesloten in je kamer. Ga erop uit en doe er iets aan!
5
Doe iets dat je altijd al had willen doen, maar je hebt het om de een of andere reden niet gedaan. Als je ballet wilde studeren en je bang was dat iemand je zou storen, ga dan dansen. Als je die jongen / meid uit wilde nodigen, maar je bang was om gepest te worden, wat kan het dan schelen? Je kunt uitgaan met wie je maar wilt.
6
Luister niet naar mensen die je minder willen laten voelen. Je bent wie je bent. Ze kunnen zijn zoals ze willen. Stel jezelf de vraag: wie is beter? Jij of zij? U! En misschien moet je niet luisteren naar de mening van de beste mensen.
7
Probeer je best te doen in alles wat je doet. Laat gewoon je angst los en grijp je kans.
8
Vind een manier om jezelf te uiten. Of je nu danst, schrijft of schildert, zoek iets. Zelfexpressie is een verlengstuk van jezelf, dus vind iets dat je leuk vindt en weet hoe het goed moet doen.
tips
- "Het enige om bang voor te zijn is de angst zelf."
- Wees assertief
- Verander die negatieve gedachten voor positieve.
- Geloof altijd in jezelf.
- Doe iets dat je helpt je beperkingen te vergeten en je verbindt met die oneindige bron van energie en wijsheid.
waarschuwingen
- Wees voorzichtig, onthoud dat er een zeer dunne lijn is tussen zelfvertrouwen en zelfvertrouwen, en eigenwijs zijn.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe maak je een papieren papiergiraf
- Hoe de spier van geluk te buigen
- Hoe te veranderen in de kleedkamer van de school
- Hoe zelfrespect bij adolescenten te ontwikkelen
- Hoe om te gaan met het nieuwe kind zijn op school
- Hoe je je beter voelt als je depressief bent
- Hoe uw gebreken te accepteren
- Hoe vertel je een vriend of vriend dat je homo of lesbisch bent en wat je leuk vindt zonder bang te…
- Hoe ballet thuis dansen
- Hoe zich voor te bereiden op de middelbare school
- Hoe zich veiliger te voelen op school
- Hoe een slimme student op school te zijn
- Hoe minder bestuurder te zijn
- Hoe zich goed te kleden voor de middelbare school (jongens)
- Hoe zich te kleden zoals Las Plásticas (van Chicas Pesadas)
- Hoe aantrekkelijk te zijn op de middelbare school
- Hoe te zijn als een Posh Totty van St. Trinian`s
- Hoe een spontane tiener te zijn
- Hoe te overleven in de vijfde klas
- Hoe jezelf te zien als Draculaura
- Hoe zich te kleden en zoals Rocky Blue te zijn