Hoe een betere man te zijn
Er is geen "perfecte man", maar je kunt je leven meer belonen als je je persoon verbetert. Als je een betere man wilt zijn, moet je waarschijnlijk de manier van denken, gedrag en interactie met anderen veranderen.
stappen
Deel 1
Verbeter je interieur1
Blijf trouw aan je waarden. Probeer bewust te bepalen welke uw belangrijkste waarden zijn (die u als waar en onveranderlijk beschouwt) en blijf bij hen, ongeacht de ongemakken waarmee u te maken kunt krijgen.
- Ongeacht of dingen moeilijk worden, het zal gemakkelijker zijn om trouw te blijven aan jezelf als je een solide morele basis hebt. Soms moet je waarschijnlijk dapper zijn om je aan je waarden te houden, maar het is de moeite waard.
- Neem even de tijd om uw waarden op te schrijven, zodat u ze stevig kunt vastleggen. Bewaar de lijst op een veilige plaats en lees deze van tijd tot tijd, vooral als uw huidige omstandigheden die waarden testen.
2
Leer realistisch positief te zijn. Als je irrationele idealen hebt, kan dit betekenen dat je de realiteit van je leven niet effectief onder ogen kunt zien. Aan de andere kant, als je optimistisch bent, kun je de realiteit accepteren en tegelijkertijd het beste resultaat verwachten.
3
Volg je doelen Denk vooruit en plan voor de toekomst. Denk na over wat u wilt bereiken en stel op basis daarvan de juiste doelen. Nadat je deze doelen hebt gesteld, moet je je committeren om ze te bereiken.
4
Blijf stevig staan als je onder druk staat. Je kunt niet voorkomen dat je lijdt aan stress. Als je echter in een situatie komt die je irriteert of je angstig maakt, moet je leren kalm te blijven en die emoties onder controle te houden, in plaats van ze los te laten.
5
Word verantwoordelijk voor je gedrag. Als er dingen fout gaan en je acties de oorzaak zijn, neem dan verantwoordelijkheid en ga verder. Op dezelfde manier, als dingen goed gaan en je acties een van de hoofdoorzaken zijn, accepteer op een vriendelijke manier de erkenning die je verdient voor die prestatie.
6
Maak je geest scherper. Zoek kennis actief en laat je hersenen op de beste manier werken. Een goede manier om dit te bereiken, is door te lezen - je kunt je mentale vermogens echter ook verscherpen als je puzzels oplost of nieuwe uitdagingen aangaat.
7
Geef je geest een pauze. Het is belangrijk om je geest scherper te maken - het is echter zeer waarschijnlijk dat je het te veel doet werken als je niet van de wereld ontsnapt en van tijd tot tijd ontspant.
Deel 2
Verbeter je uiterlijk1
Zorg voor je lichaam Het is niet nodig om er als een bodybuilder uit te zien (zo ja, gefeliciteerd!), Maar het zal erg handig zijn om wat basiszorg te bieden. Denk aan de 3 basisbegrippen van een gezonde levensstijl: een gezond dieet, frequente lichaamsbeweging en voldoende slaap.
- Voor een gezond voedingspatroon is het niet nodig dat u alleen salades of eiwitshakes consumeert. Bovendien zijn de meest uitgebalanceerde diëten het gezondst. Je moet echter de verleiding weerstaan om jezelf te vullen met junkfood. Mannen kunnen niet leven door alleen bacon en gefrituurde snoepjes te eten.
- Probeer te oefenen onmiddellijk na het ontwaken in de ochtend. Als je graag naar de sportschool gaat, kun je het doen - anders kun je een korte wandeling maken of kan je wat scissor springen om de bloedcirculatie te verbeteren.
2
Blijf goed verzorgd. Je uiterlijk is essentieel om een goede eerste indruk te maken. Rituelen en schoonheidsroutines van een vrouw kunnen een beetje ingewikkeld zijn - mannen moeten echter alleen basishygiëne uitvoeren en schone en nette kleding dragen die geschikt is voor de gelegenheid.
3
Blijf op de hoogte. Ken het nieuws van de wereld om je heen. In plaats van je geest te verzorgen met informatie die onbelangrijk is, focus je op de mensen en gebeurtenissen die dat zijn Ja, ze zijn belangrijk. Om dit te doen, moet u wellicht een deel van de tijd die u aan sport of games besteedt, opgeven en onderwerpen leren zoals de huidige situatie van buitenlandse relaties of het economische effect van de laatste natuurramp.
4
Reinig de ruimte waarin u woont en waarin u werkt. Singles hebben de bekende reputatie om smerig te zijn met een reden. Verander het stereotype en zorg ervoor dat je persoonlijke ruimte relatief schoon is. Je hoeft niet alles helemaal glanzend achter te laten, maar je moet ervoor zorgen dat je tenminste de vloer kunt zien in plaats van stapels vuile kleren en lege meeneemcontainers.
5
Beheer uw geld op verantwoorde wijze. Schulden kunnen een belangrijke verantwoordelijkheid zijn, en als je er te veel hebt, zullen financiële instellingen je minder snel een lening verstrekken voor onderwijs, een nieuwe auto en een betere plek om te wonen. Kortom, je leven kan niet vooruitgaan als je onverantwoordelijk met geld bent.
6
Probeer iets nieuws Als je een interessant leven wilt leiden, is het belangrijk om interessante dingen te doen. Daag jezelf uit en leer iets nieuws of reis naar een plek die je nog nooit eerder hebt gezien.
Deel 3
Denk niet alleen aan jezelf1
Denk na voordat je handelt. De handeling om iets verkeerds te zeggen op een ongepaste tijd kan voorkomen bij mannen en vrouwen - mannen zijn echter degenen die er gewoonlijk meer moeite mee hebben. Dit kan al dan niet eerlijk zijn - in ieder geval moet je er bewust naar streven om een paar seconden na te denken over wat je van plan bent te zeggen of te doen, voordat je op die manier reageert.
- Over het algemeen worden "boze reacties" als een mannelijke eigenschap beschouwd, maar deze zijn meestal niet geschikt. Je moet niet bang zijn om te handelen, maar je moet accepteren dat sommige impulsen niet altijd goed zijn. Om te bepalen of het veilig is om te handelen, volstaat een snelle beoordeling.
- Bijvoorbeeld, als uw collega of ondergeschikte een kleine fout maakt en uw eerste reactie is om hem te beledigen, zal iedereen er baat bij hebben als u een pauze neemt, uw impuls in twijfel trekt en het probleem op een meer gepaste manier onder ogen ziet.
2
Gebruik een altruïstische houding. Gebruik de beste maatregel om in het voordeel van alle betrokkenen te gebruiken, zelfs als u wat opoffering in het proces moet brengen. Als je laat zien dat je bereid bent om het welzijn van anderen voor het jouwe te stellen, zul je communiceren dat het de moeite waard is om je te vertrouwen.
3
Gedraag je op een oprechte manier. Je moet anderen dezelfde soort authentieke houding tonen die je zou willen dat ze je laten zien. Blijf trouw aan jezelf en laat je oprechtheid tot uiting komen in je dagelijkse interacties.
4
Maak kennis met de verplichtingen die u hebt met uw gezin. Gedurende je leven moet je waarschijnlijk veel familierollen spelen. Waarschijnlijk bent u een zoon, een broer, een echtgenoot of een vader. Je zou een belangrijke band kunnen hebben met verre familieleden - evenzo zouden je vrienden je familie kunnen zijn, ondanks het feit dat ze geen enkele verwantschap met je hebben. Wat uw situatie ook is, u moet ervoor zorgen dat u voldoet aan de verantwoordelijkheden van die rol.
5
Wees respectvol tegenover vrouwen. In tegenstelling tot wat mensen geloven, blijven idioten niet bij meisjes, althans niet bij degenen die een beetje respect hebben voor zichzelf. Als je vrouwen nog steeds niet op een respectvolle manier behandelt, moet je stoppen hen als voorwerpen te behandelen en ze als mensen te beschouwen.
6
Neem het initiatief Elke sociale situatie heeft iemand die de eerste stap zet. Wees niet bang om die persoon te zijn. Begin met het nemen van beslissingen en het organiseren van plannen en los eventuele obstakels op die zich voordoen, in plaats van je zorgen te maken over de obstakels.
7
Accepteer andere mensen voor wie ze zijn. Niemand kan met iedereen opschieten, maar als u een objectieve visie hebt, is het waarschijnlijk dat u de meeste mensen kunt verdragen.
8
Express je dankbaarheid Het kost veel moeite om een betere man te worden - en ook moet je trots zijn op je prestaties. Je moet ook de hulp herkennen die andere mensen je hebben gegeven. In je interieur zou je je dankbaar moeten zijn voor die hulp, en je zou bereid moeten zijn om je dankbaarheid extern te tonen aan de corresponderende mensen.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe binaire getallen te decoderen
- Hoe duplicaten te verwijderen in Excel
- Hoe kinderen op te leiden om een corrupte samenleving te veranderen
- Hoe goede peters en meters te kiezen
- Hoe jezelf te definiëren
- Hoe om succes te meten
- Hoe om te gaan met giftige vrienden
- Hoe het statistische bereik te berekenen
- Hoe het gemiddelde te berekenen
- Hoe een afbeelding te tekenen
- Hoe poolvergelijkingen in kaart te brengen
- Hoe u uw persoonlijke waarden definieert
- Hoe karakter te ontwikkelen door integriteit
- Hoe een ethische code te maken
- Hoe de juiste zakenpartner te vinden
- Hoe authentiek te worden
- Hoe de persoonlijke integriteit te verbeteren
- Hoe je je eigen held te zijn
- Hoe u uw familiewaarden definieert
- Hoe HTML-formulieren te maken
- Hoe een kind opvoeden