Hoe om succes te meten

Alle mensen willen succes in het leven bereiken. Je kunt je vooruitgang op verschillende manieren bepalen, ongeacht welke inspanning je levert om succes te behalen. Het lijkt misschien dat voor jou de definitie van succes anders is dan die van anderen. Uw definitie van succes kan in de loop van de tijd veranderen.

Inhoud

Stappen

Methode 1meet succes op basis van uw prestaties
Methode 2meet het succes volgens de moeizame zoektocht naar uw waarden
Methode 3meet succes door de rol die je speelt te evalueren

Tips
Waarschuwingen

stappen

Methode 1
Meet succes op basis van uw prestaties

Definieer uw resultaat Als het succes voor jou is om een specifiek resultaat te bereiken, moet je weten wat dat resultaat is. Denk aan je academische taken, je baan of een ander aspect van je leven waarin je succes wilt behalen. Wilt u dat uw succes met regelmatige tussenpozen wordt gemeten of aan het eind van een project wordt gemeten? Is het bijvoorbeeld succes dat u in het academiejaar een cijfer van 80% of meer behaalt voor al uw opdrachten of dat u aan het einde van het jaar de beste beoordeling krijgt voor al uw examens? U bepaalt zelf uw definitie van succes.

Zorg ervoor dat de meetresultaten van uw resultaat realistisch en haalbaar zijn. Als dat niet het geval is, kun je je moe en vermoeid voelen, omdat je altijd vecht tegen een zware strijd.
Vraag anderen om je strategieën te geven over hoe je het gewenste resultaat kunt behalen. Je moet een plan hebben om je doelen te bereiken.

Leg in grote lijnen de benchmarks van uw prestaties bloot. Een referentiepunt is een ideaal of standaard die u zichzelf oplegt - in essentie is dit het beste resultaat dat u zou willen bereiken. Maak een prestatiekalender die u verwacht, aangegeven door de referentiepunten die u hebt gekozen. Als u bijvoorbeeld 7 kg (16 ponden) in twee maanden wilt verliezen, deelt u dat bedrag zodat u kleinere referentiepunten heeft. Met hetzelfde voorbeeld kunt u de kalenderbenchmarks van 0,9 kg (2 pond) per week gedurende een periode van acht weken instellen.

Stel je als ander voorbeeld voor dat je wilt dat je resultaat de beste student in de klas is. De benchmarks van uw prestaties die u zou kunnen vaststellen, zouden kunnen zijn dat u de beste beoordeling krijgt in ten minste twee van uw examens en het beste cijfer in ten minste vier van de zes academische papers.

Laat ruimte over om details van je huidige uitvoering toe te voegen.

Vergelijk uw echte prestaties met benchmarks. Markeer uw werkelijke prestaties in uw kalender met benchmarks. Beloon jezelf als je je doel bereikt. Het is prima om je geïrriteerd te voelen als je op een bepaald moment je doelen niet bereikt.

Zorg ervoor dat uw beloning consistent is met uw prestaties. Als u bijvoorbeeld uw benchmarks wekelijks instelt, moet u zichzelf niet belonen door aan het einde van elke week te gaan winkelen dat u aan uw doelstellingen voldoet. Houd de dingen in het juiste perspectief en bespaar grote beloningen zoals deze wanneer u het ultieme wereldwijde doel bereikt.

Houd rekening met de tegenslagen. Soms gebeuren er dingen die u niet kunt beheersen. Als dit de reden is waarom u de door u als doel gestelde prestaties niet bereikt, moet u weten dat u niet gefaald hebt. Als er iets is dat je ervan weerhoudt om je doelen te bereiken, denk er dan over na hoe je het probleem kunt oplossen.

Als u bijvoorbeeld te laat opstaat en daardoor niet het bedrag dat u wilt studeren kunt bestuderen, vraag dan iemand om bij u te wonen om ervoor te zorgen dat u op een bepaald moment wakker wordt.

Herstel de referentiepunten. Gezien de tegenvallers die zich kunnen voordoen, moet u benchmarks opnieuw instellen om, indien nodig, succes te behalen. Dit is waarschijnlijker als u uw waypoints met regelmatige tussenpozen instelt. Als je een belangrijk resultaat hebt, zoals je definitie van succes (bijvoorbeeld 10 km hardlopen in 1 uur tijdens de marathon die in juni wordt gehouden), kun je onderweg je resultaten eenvoudig wijzigen.

U zult de hoeveelheid inspanning moeten veranderen die nodig is om uw resultaat te bereiken, maar het is nog steeds waarschijnlijk dat u uw doel zult bereiken. Herstel de benchmarks van uw prestaties die u als resultaat verwacht en schakel ze uit.

Methode 2
Meet het succes volgens de moeizame zoektocht naar uw waarden

Definieer uw waarden Concrete resultaten zijn niet de enige manier om succes te meten. U kunt ook het succes meten door ernaar te streven om aan uw waarden te voldoen, ook al voldoet u soms niet aan uw doelen. Schrijf in een lijst het type kenmerken dat je wilt hebben, zodat je jezelf succesvol acht. Het kunnen dingen zijn als "Ik sta op als ik me verdrietig voel", "Ik zoek de goede kant van de dingen" of "Ik probeer met iedereen vriendelijk en met voorlichting te praten, ook al ben ik in een slecht humeur".

Deze waarden hebben geen houdbaarheidsdatum: ze zullen u helpen evalueren hoe u het doet in elke fase van uw leven.

Evalueer uw huidige prestaties. Leef je meestal volgens deze kenmerken? Denk aan voorbeelden die u kunt laten zien dat u leeft of niet, volgens uw succesnormen. Doe je al het mogelijke om het soort persoon te zijn dat je wilt zijn? Denk aan het gedrag dat u kunt verbeteren om succesvol te zijn. Vraag anderen om advies over hoe u het kunt krijgen.

Vraag anderen naar hun mening over je huidige uitvoering. Ze kunnen je een perspectief geven waar je misschien niet over hebt nagedacht.

Vergeet niet dat dit een levenslang proces is en dat er daarom vaak geen concreet resultaat zal zijn.

Overweeg hoe je dingen hebt gedaan. Beslis of de manier waarop je dingen deed belangrijker was dan wat je deed. Bijvoorbeeld, als je goals zou scoren in al je voetbalwedstrijden, maar je was arrogant en onbeleefd jegens je vrienden en je hebt wat vrienden verloren, beschouw je jezelf nog steeds als succesvol?

Aan de andere kant, als je niet het beste cijfer hebt gekregen in al je examens, maar je hebt het hele jaar hard gewerkt en verschillende vaardigheden ontwikkeld, heb je echt gefaald? Houd de dingen in het juiste perspectief.

Je moet niet zo moeilijk zijn voor jezelf in moeilijke tijden. Soms is het logisch dat je harder probeert - bijvoorbeeld wanneer het doel dat je wilt bereiken niet echt kan worden bereikt.

Vergeet niet dat wanneer u ziek bent of wanneer u zich op iets anders moet concentreren, dit niet noodzakelijk betekent dat u geen succes boekt, maar dat uw succes wordt onderbroken terwijl u grotere problemen ondervindt.

Methode 3
Meet succes door de rol die je speelt te evalueren

Titel afbeelding Measure Success Step 10

Denk na over de verschillende rollen die je speelt in het leven. Het feit dat u succesvol bent, wordt niet bepaald door een bepaald resultaat of kwaliteit. Je bent een broer, een zoon, een vriend, een student, een voetbalspeler, een burger van dit land. Maak een lijst van alle rollen waar je aan kunt denken.

Je kunt het beter doen in sommige rollen dan in anderen. Het is natuurlijk en is wat wordt verwacht.

Titel afbeelding Measure Success Step 11

Bepaal uw succes in deze rollen. Denk aan de kwaliteit van je relaties of het aantal rollen dat je speelt. Wat denk je dat je succesvol maakt? Denk aan de moeite die je in al deze rollen doet. Vergeet niet dat je altijd ups en downs zult hebben in het leven.

Titel afbeelding Measure Success Step 12

Vergeet niet dat de definities van succes kunnen variëren naargelang een bepaald gebied. Misschien moet u nadenken over uw acties, de kwaliteit van uw relatie met anderen, uw prestaties of andere aspecten van uw rol. Dit zijn enkele voorbeelden van succes in verschillende rollen:

Als burger zorg je ervoor dat je recyclet.

Als een zoon spreek je met je vader met onderwijs.

Als voetballer volg je alle oefensessies met het team en moedig je je teamgenoten aan om te verbeteren.

Titel afbeelding Measure Success Step 13

Evalueer hoe je het doet in verschillende rollen. Bedenk eens hoe succesvol je bent in de verschillende rollen die je speelt door enkele vragen te stellen. Zijn de mensen die afhankelijk zijn van jou, tevreden en gelukkig? Heb je het gevoel dat je in overeenstemming met je idealen leeft?

Vraag anderen wat ze van je succes vinden. Misschien zijn het mensen waarmee je in verschillende rollen betrokken raakt.

Vraag uw moeder bijvoorbeeld hoe u bent als een kind of vraag uw baas hoe het met u gaat als een nieuw aangenomen werknemer. Anderen kunnen u dingen vertellen over uw uitvoering die u misschien zouden verrassen.

Titel afbeelding Measure Success Step 14

Identificeer de rollen waarop u uw prestaties kunt verbeteren. Denk je dat je een beter kind kunt zijn dat om je moeder geeft? Denk je dat je een betere vriend kunt zijn door betrouwbaarder te zijn? Bedenk wat je kunt doen om meer succesvol te zijn in die rollen.

Onthoud dat succes in je rollen kneedbaar is: het hangt af van hoe je het definieert en of je wilt veranderen om de idealen te bereiken die je hebt ingesteld.

tips

Het kan handig zijn om meer dan één methode te gebruiken om succes te meten.
Afhankelijk van het soort succes dat u zoekt, moet u mogelijk de mening van anderen overdenken. Als je bijvoorbeeld denkt dat je succesvol bent als student omdat je hard werkt, maar je docent zegt dat je de academische prestaties hebt die je zou moeten hebben, moet je misschien denken aan andere strategieën om je academische prestaties te verbeteren.

waarschuwingen

Er is een groot verschil tussen "Ik faal" en "Ik ben een mislukkeling". Alle mensen hebben successen en mislukkingen. Een keer nalaten betekent niet dat je een permanente mislukking bent.
Over het algemeen is succes subjectief.

Delen op sociale netwerken:

Verwant