Hoe de persoonlijke integriteit te verbeteren

Persoonlijke integriteit gaat over de beste, de meest eerlijke en moreel verantwoorde versie van jezelf te zijn. Je integriteit kan voortkomen uit je religieuze overtuigingen, uit je persoonlijke doelen in het leven of uit een andere vormende ervaring. Wanneer u probeert uw persoonlijke integriteit te verbeteren, verrijkt u uw eigen leven en verbetert u het leven van andere mensen.

Inhoud

Stappen

Methode 1leef met meer integriteit
Methode 2verdedig iets
Methode 3zoek een moreel doel in het leven

Tips

stappen

Methode 1
Leef met meer integriteit

Titel afbeelding Deal With Snobby People Step 4

Leef eerlijk en houd je beloftes. Eerlijkheid is een van de belangrijkste aspecten van integriteit. Als je oneerlijk bent of anderen misleidt, kun je niet een heel leven leiden. Het nakomen van de beloften die je hebt gedaan, is onderdeel van eerlijk zijn tegenover anderen, want ongetwijfeld is een verbroken belofte een leugen en liegen is niet congruent met integriteit.

Wees altijd eerlijk tegenover anderen, zelfs als het je problemen bezorgt.
Liegen is bijna altijd wat je niet zou moeten doen, vooral als je liegt voor eigen gewin.
Als je bang bent dat eerlijkheid iemands gevoelens zou kwetsen, is het misschien beter om niets te zeggen. Excuseer jezelf door zoiets te zeggen "Ik denk niet dat ik de beste persoon ben om een mening te geven over _____".
Eerlijk leven houdt ook in jezelf altijd eerlijk te zijn. Herzie uw gedachten en gevoelens, accepteer hoe u zich voelt en houd rekening met de manier waarop uw gevoelens uw gedrag beïnvloeden.

Titel afbeelding Treat People With Respect Step 2

Toont mededogen en solidariteit of empathie voor anderen. Je kunt niet een leven van integriteit leiden zonder attent te zijn of voor anderen te zorgen. Een gebrek aan mededogen of solidariteit met anderen kan vaak resulteren in een slecht beoordelingsvermogen, zelfzucht en uiteindelijk in een beschadigde relatie met iemand om wie je geeft.

Probeer begripvol te zijn met de gevoelens van anderen. Als iemand bijvoorbeeld zijn werk niet op kantoor heeft gedaan, bedenk dan dat hij misschien een uitzonderlijk slechte dag doorbrengt.

Wees aardig voor mensen, zelfs op kleingeestige manieren. Wanneer u bijvoorbeeld naar de winkel gaat, vraag dan aan de bezorgde koerier hoe hij die dag is en wens dat hij rust wanneer zijn dienst eindigt.

Help anderen wanneer mogelijk. Je kunt dit doen door liefdadigheidsacties of gewoon door iemand aan te bieden die het nodig heeft op het werk of op straat.

Maak een persoonlijke missie voor je leven. Een goede manier om ervoor te zorgen dat u een heel leven leidt, is door een gids voor uzelf te ontwikkelen. Evalueer waar je bent op dit moment in je leven en overweeg waar je in de toekomst wilt zijn in termen van je persoonlijke integriteit en morele karakter.

Schrijf je doelen en waarden op. Denk goed na over het soort persoon dat je wilt zijn en wat je hoopt te bereiken in je leven.

Verbind jezelf om jezelf op zinvolle manieren te ontwikkelen. Vergeet niet dat persoonlijke transformatie veel inspanning en toewijding vereist.

Het doel van je missie moet je elke dag begeleiden. Elke keer dat je je verloren of onzeker voelt, moet je missie je helpen je centrum weer te herstellen.

Je moet deze uitspraak niet improviseren. Zelfs als je er nooit over hebt nagedacht, is het raadzaam dat je een duidelijk beeld hebt van wat je in het leven leidt.

Laat deze lijst hangen op een plek waar je hem elke dag ziet. Stop en neem elke dag een moment om jezelf af te vragen of je je gedraagt op een manier die je helpt om je stelling waar te maken.

Titel afbeelding Die with Dignity Step 7

Blijf toegewijd aan uw waarden. Jouw waarden zijn wat je door het leven leiden. Vaak zijn ze gebaseerd op je vormende ervaringen, maar je waarden kunnen veranderen naarmate je ouder wordt en je aanpassen aan verschillende levensfasen. Dit is normaal, maar het is belangrijk om vast te houden aan uw waarden, ongeacht wat ze in een bepaalde fase van uw leven zijn.

Concentreer u op wat u het belangrijkst vindt. Laat de dingen die belangrijk voor je zijn bepalen hoe je anderen behandelt en hoe je je leven leidt.

Breng nooit uw waarden in gevaar. Geef geen echte persoonlijke waarde op, alleen omdat het jou uitkomt.

Methode 2
Verdedig iets

Titel afbeelding Feel Good About Yourself Step 7

Bepaal wat het belangrijkst voor u is. Als je je persoonlijke integriteit naar een hoger niveau wilt tillen, zul je moeten beslissen wat het belangrijkste is in je leven. Alleen door te weten wat je wilt verdedigen, kun je beginnen die eigen zaak te maken.

Denk na over waar je het meest van houdt.
Dit kan worden afgeleid van je morele, ethische, spirituele of artistieke waarden, of het kan eenvoudigweg worden gebaseerd op een onrecht dat volgens jou nodig is om te corrigeren.
De dingen die het belangrijkst voor u zijn, kunnen wortelen in uw leven, uw gemeenschap of de wereld als geheel. Het is echter eenvoudiger om de wijzigingen door te voeren als u zich concentreert op wat u lokaal kunt doen.
Misschien vindt u het handig om de populaire uitdrukking te onthouden "Denk globaal en handel lokaal". Laat uw zaak interessant zijn voor andere mensen, maar probeer thuis een verandering aan te brengen voordat u naar buiten uitbreidt.

Titel afbeelding Help Fire Victims Step 11

Kies een oorzaak zonder belang. Handelen zonder uw eigen belangen is een van de pijlers van persoonlijke integriteit. Als een probleem voor u van primair belang is omdat het u persoonlijk raakt, wilt u misschien een ander doel overwegen om te verdedigen. U kunt echter integriteit handhaven terwijl u een persoonlijke zaak verdedigt als u het doet op een manier die zich richt op de ervaringen van anderen zonder dat u er direct van profiteert.

Als uw zaak belangrijk voor u is omdat een verandering uw leven zou verbeteren, denkt u misschien niet genoeg na over anderen. Dit is echter niet noodzakelijkerwijs een absolute waarheid.

Je zou bijvoorbeeld gemotiveerd kunnen zijn om het bewustzijn over kanker te vergroten en donaties te organiseren voor het onderzoek naar deze ziekte, omdat een familielid eronder geleden heeft. Dit blijft gemeenschapsgericht en dient niet om persoonlijk gewin te bereiken, dus het is een oorzaak van grote integriteit.

Titel afbeelding Feel Good About Yourself Step 27

Zoek naar manieren om uw zaak te ondersteunen. Zodra je een oorzaak hebt gevonden die je kunt ondersteunen, wil je manieren vinden om meer te helpen. Er zijn veel manieren om een doel te ondersteunen, hoewel alle organisaties verschillende behoeften kunnen hebben. Praat met iemand van een organisatie waarin u bent geïnteresseerd om erachter te komen wat u kunt doen om te helpen.

Donaties van geld zijn altijd nuttig voor bestaande en legitieme non-profitorganisaties. Zorg er gewoon voor dat uw geld echt de zaak steunt door te vragen waar de donaties in zijn geïnvesteerd.

Zoek online naar een organisatie waar u zich kunt aanmelden. Je kunt je tijd besteden aan het helpen van sociale, civiele, milieu-, culturele en educatieve doelen terwijl je tegelijkertijd je community verbetert.

Als er nog geen organisatie is die uw doel ondersteunt, start er dan een.

U kunt nuttige informatie vinden over het starten van een non-profitorganisatie door onderzoek te doen naar de website van de National Council of Nonprofits of door contact op te nemen met uw lokale non-profitorganisatie.

Titel afbeelding Feel Good About Yourself Step 12

Zorg ervoor dat uw inspanningen aansluiten bij uw waarden. Zorg er tijdens al je inspanningen voor dat je je waarden en persoonlijke missie nooit uit het oog verliest. Alle inspanningen die u levert om uw zaak te ondersteunen, moeten aansluiten bij uw persoonlijke waarden en u helpen een stap dichter bij het doel te komen van het leven waarvan u zelf droomt.

Als je je waarden opoffert om een gemakkelijke winst te behalen, volg je ze niet.

Uw waarden moeten als leidraad dienen voor uw inspanningen om de door u gekozen zaak te helpen. Zorg ervoor dat je leeft met een doel en toewijding.

Methode 3
Zoek een moreel doel in het leven

Titel afbeelding Feel Good About Yourself Step 28

Evalueer wat jij als de zin van het leven beschouwt. Veel mensen vermengen het feit van het hebben van een moreel doel met dat van het beoefenen van een religie. Hoewel het waar is dat religie veel mensen helpt om zin en zin in het leven te vinden, is het niet essentieel om een zinvol leven te leiden.

Het leven heeft geen absolute betekenis. Elke persoon creëert een betekenis voor zijn eigen leven, omdat het voor elke persoon iets anders betekent.
De zin van je leven zou datgene moeten zijn waarvan je denkt dat het uiteindelijk gericht is.
Wil je je leven alleen wijden om jezelf te verrijken of denk je dat het leven een manier zou moeten zijn om anderen te helpen?
Je zou kunnen ontdekken dat een leven van integriteit en een vast moreel karakter je leven zin kan geven. Dit is echter iets dat alleen jij zelf kunt beslissen.
Als je gelooft dat religie je kan helpen je doel in het leven te vinden, oefen het dan. Zoek een religie die u interesseert, online onderzoekt en lid wordt van een nabijgelegen gemeente.

Titel afbeelding Motivate Yourself to Work Out Step 6

Overweeg of je leven je doel dient. Als je eenmaal hebt vastgesteld wat je gelooft dat de zin van je leven is, zul je jezelf moeten distantiëren en eerlijk beoordelen of je op een manier leeft die dat doel dient. Misschien ontdekt u dat u goed op weg bent of dat er ruimte is voor verbetering.

Wees eerlijk en kritisch in je evaluatie. Als er ruimte is om verbeteringen aan te brengen, accepteer het dan.

Als je niet op een manier hebt geleefd die jouw doel dient, is het prima. Het belangrijkste is om het te herkennen en de nodige veranderingen aan te brengen om verder te gaan.

Als je momenteel een deel van je tijd, geld of moeite investeert in het denken over je geïdentificeerde doel in het leven of eraan werkt, ben je al op weg om een zinvol leven te leiden.

Titel afbeelding Pamper Yourself Step 11

Vind manieren om met een groter bewustzijn te leven. Wanneer je bewust leeft, ken je je doel in het leven en probeer je actief je integriteit te tonen. Bewustzijn dwingt je alert te zijn op de manier waarop je elke dag denkt, spreekt en zich gedraagt en ernaar streeft om die activiteiten op een zinvollere manier uit te voeren.

Focus op je zintuigen. Denk aan de manier waarop je eruit ziet, geluid maakt, ruikt, voelt en weet en probeert je bewust te zijn van je reactie op al die sensorische informatie.

Concentreer je op je ademhaling. Om bewust te ademen, om oplettend te zijn voor het gevoel van elke inademing en uitademing, zou je kunnen helpen geconcentreerd te blijven en in het huidige moment.

Meditates. Mediteren, ofwel met de techniek van bewust ademen of het reciteren van mantra`s, kan je helpen een dieper bewustzijn te krijgen van je dagelijkse gedachten en handelingen.

Overweeg de mogelijkheid om religie te onderzoeken. Niet iedereen heeft religie nodig, maar velen ontdekken dat het een groter doel en morele zin aan hun leven geeft.

Je kunt meditatie en totale bewustzijnsklassen in je gemeenschap vinden door online te onderzoeken. U kunt ook informatie over religieuze organisaties bij u in de buurt vinden door op internet te zoeken of te spreken met kennissen die hen bezoeken.

tips

Integriteit bestaat uit het aantonen van congruentie in alles, vooral wanneer niemand kijkt. Het maakt niet uit hoeveel integriteit je doet als je met je vrienden bent als je vreemden slecht behandelt, probeer dus eensgezind moreel en vriendelijk te zijn.

Delen op sociale netwerken:

Verwant