Hoe karakter te ontwikkelen door integriteit

De heerlijkheid van karakter en integriteit, die nauw met elkaar verbonden zijn, is dat ze een van de weinige dingen in het leven zijn niemand

Inhoud

Stappen

Deel 1heb een idee van karakter
Deel 2live met integriteit

Tips
Waarschuwingen

Hij kan je meenemen. Je keuzes horen volledig bij jou. Iemand kan je leven nemen, maar je niet dwingen om beslissingen te nemen waarvan je denkt dat ze niet goed zijn. De acties die in dit artikel worden beschreven, kunnen niet allemaal tegelijkertijd worden uitgevoerd, en u moet ze ook niet op deze manier proberen te doen. Volledig begrijpen en toepassen op je leven, elk van hen heeft tijd nodig. Leer meer over je deugden en je eigen waarden en hoe deze in je leven en de wereld om je heen passen.

stappen

Deel 1
Heb een idee van karakter

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 1

Begrijpen wat karakter en integriteit zijn. Deze woorden hebben overdreven of vervormde definities. Leer wat ze echt betekenen:

Voor dit gebruik, het karakter is de som van de in een persoon of in een groep, de morele of ethische kracht en de beschrijving van de kenmerken, eigenschappen en vaardigheden van een persoon kwaliteiten. Het personage is "wie je bent". Het definieert en begeleidt je acties, hopelijk op een positieve manier.
Integriteit is een ferm vasthouden aan een strikte morele of ethische code. Het heeft ook te maken met onberispelijk en heel zijn.
Integriteit kan eenvoudig worden samengevat als het doen van de juiste dingen om de juiste reden, zelfs als niemand kijkt.

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 2

Meer informatie over de verschillende codes van ethiek. Sommige mensen adopteren de ethiek van een bepaalde religie voor haar morele principes, anderen nemen een morele filosofie aan of ontwikkelen hun eigen ethiek op basis van hun eigen ervaringen.

Twee hoofdcodes van moreel gedrag zijn utilitarisme (of consequentialisme) en deontologie. Utilitarisme verwijst naar het idee van het maximaliseren van het grotere goed.

Het is bijvoorbeeld waarschijnlijk dat een utilitarist niet gelooft dat het verkeerd is om eigendom te beschadigen als het chimpansees helpt die zijn onderworpen aan onethische experimenten.

Daarentegen is de deontologische mening dat sommige dingen gewoon fout zijn, ongeacht de uiteindelijke gevolgen. Een persoon met deze ideologie denkt misschien dat eigendomsschade verkeerd is, ongeacht de redenen.

U hoeft niet om een reeks principes vast te stellen van de ene bron, als je een idee van wat goed is en wat verkeerd is voor u, in de gegeven omstandigheden, kunt u dit idee aan te passen hebben.

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 3

Onderzoek je verleden. Kijk naar de opties die je eerder hebt genomen en kijk hoe ver je al dan niet in staat bent om volgens die principes te leven.

Verspil echter geen tijd aan het voelen van berouw of schuldgevoelens. Denk aan je fouten, erken ze en doe je best om in de toekomst te veranderen.

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 4

Kijk naar de anderen. Het is niet nodig om helemaal opnieuw te beginnen wanneer u besluit om integer te leven. Besteed aandacht aan de mensen die voor je intact leven waren (mensen in je persoonlijke leven en bekende personages in het verhaal) en leefde volledig. Misschien motiveert het kijken naar deze mensen je om integer te leven.

Als er iemand in je leven is dat een voorbeeld van moraliteit is, regel dan een afspraak zodat je met die persoon kunt praten. Vraag hem hoe je je eigen leven kunt leiden. Concreet kunt u vragen stellen over het handhaven van een goede houding. Wat denk je van het verlangen om op te geven, de waarden op te geven en compromissen te sluiten en je vast te klampen aan iemands zelfzuchtige mening in plaats van aan sterkere feiten?

Imiteer anderen niet. Houd er rekening mee dat je een uniek persoon bent, dat je een uniek leven hebt en dat je niet moet proberen de persoonlijkheid of het karakter van iemand te imiteren. Leer in plaats daarvan het karakter van anderen en pas datgene toe wat het meest authentiek lijkt.

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 5

Wees volhardend, maar geduldig met jezelf en met anderen. Je bent begonnen aan een reis voor het leven waarin veel obstakels zitten. Date credit jezelf wanneer je integer en herkent als je dat niet doet, maar geef niet op uw doelen en doeleinden wanneer u een slip lijden of niet. Net zoals je waarschijnlijk vergissingen van anderen in de loop van de tijd vergeeft, vergeet dan niet om jezelf te vergeven.

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 6

Bepaal uw code. Kies een reeks regels, morele waarden of principes waarvan u gelooft dat deze u naar een gelukkig, bevredigend en eerlijk leven en een betere wereld zullen leiden.

U moet bereid zijn om uw code bij te werken naarmate u meer ervaring opdoet in het leven. Het is goed om je gevoel van goed en kwaad en je morele redenering aan te passen. De meeste mensen veranderen hun manier van denken over goed en slecht in de loop van hun ontwikkeling.

De code die u kiest, is afhankelijk van de waarden die u hebt.

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 7

Bepaal uw waarden. Om erachter te komen met welk soort morele code u wilt leven, is het tijd om na te denken over welke specifieke waarden belangrijk voor u zijn. Stel jezelf een paar vragen die je kunnen helpen ontdekken wat je waarden zijn:

Denk aan twee mensen die je veel bewondert. Wat bewonder je over hen? Is het het feit dat ze altijd eerlijk zijn, zelfs als ze er slecht uitzien? Is het het feit van de vrijgevigheid die je laat zien met je tijd? Wat doe je, inspireert je?

Als u slechts één ding in uw lokale gemeenschap (of in uw land) zou kunnen veranderen, wat zou dat dan zijn? Waarom is het belangrijk om dit te veranderen en waarom is het belangrijker dan andere dingen die je zou kunnen hebben gekozen? Zou u bijvoorbeeld een deel van uw gemeenschap billijker willen maken? Zou je willen dat mensen hun land meer respecteren?

Denk aan een moment in je leven waarin je je tevreden voelde. Wat gebeurde er toen? Waarom denk je dat je je zo voelde?

Welke wereldwijde problemen maken je emotioneler of verdrietiger? Waarom denk je dat ze je op die manier beïnvloeden? Ben je enthousiast over ruimteverkenning? Als dat zo is, waardeer je misschien de verbetering van de mensheid door middel van wetenschap. Leest het lezen van de honger je verdrietig? Zo ja, waardeert u misschien de solidariteit met anderen en het gebruik van empathie.

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 8

Zoek naar patronen in je antwoorden. Als je de vragen hebt beantwoord, bekijk ze dan om te zien of er een patroon of moreel principe naar voren komt. Bijvoorbeeld, zou u een vriend die nooit zich negatief uitlaat van anderen en misschien heb je het gevoel tevreden bent als je de kans om te roddelen over iemand had te bewonderen, maar u abstuviste. Misschien bewonder je iemand die vroom religieus is - dit suggereert waarschijnlijk welke waarden dat soort dingen zijn, die je kunnen helpen bepalen met welk soort code je wilt leven.

Deel 2
Live met integriteit

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 9

Beslis om te veranderen. Vergelijk uw ideale gedrag op basis van de waarden die u hebt geïdentificeerd hoe je nu gedragen en stappen ondernemen om je leven af te stemmen meer op basis van wat je denkt dat het leven met integriteit.

U kunt dit doen actief op zoek naar mogelijkheden om uw integriteit te tonen en proberen te prioriteren integriteit verandering in je leven en aandacht te besteden aan de mogelijkheden om zich te gedragen zoals u dat wenst in omstandigheden die bij je opkomt.
Zeg bijvoorbeeld wat u een genereuzere persoon wilt zijn. Ga niet zitten wachten tot kansen genereus zijn. De dingen die je in het leven wilt, kunnen voor je gebeuren als je geen actieve pogingen doet om ze te zoeken. Op dit moment kun je onderzoek doen naar een waardige liefdadigheidsinstelling en wat tijd of geld bieden. U kunt uitgaan en wat geld geven aan een dakloze voor een warme maaltijd of u kunt vooraf betalen voor het filmticket voor de persoon achter u.

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 10

Geloof in jezelf en in de verandering. Je moet herhalen dat je beslissingen kunt nemen die je wilt maken. Ze kunnen moeilijk zijn en je kunt slip krijgen, maar je zult ook meer controle over je gedrag hebben als je in jezelf gelooft en denkt dat je kunt veranderen en verbeteren.

Om in jezelf te geloven, denk aan de successen van het verleden die je hebt gehad. Dit geeft je concreet bewijs dat je het soort persoon kunt zijn dat je wilt zijn, zoals je in het verleden hebt gedaan.

Denk er ook over na hoe je op de een of andere manier voorgoed bent veranderd en gebruik die informatie om jezelf eraan te herinneren dat je ook in de toekomst kunt veranderen.

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 11

Promoot uw gevoel van eigenwaarde Integriteit en eigenwaarde gaan hand in hand. Going tegen uw integriteit kan je gevoel van eigenwaarde beschadigen en hebben een hoog gevoel van eigenwaarde kan je voelt dat je in staat zijn om de uitdagingen aan te gaan zijn en leven met integriteit maken van dingen moeilijk.

Er zijn verschillende manieren om je gevoel van eigenwaarde te verbeteren. Begin met het stellen van realistische verwachtingen voor jezelf en laat jezelf soms niet tegemoet komen. Als u te hoge verwachtingen stelt, kunt u het doel nooit bereiken en voelt u zich "niet succesvol". De realiteit is echter dat waarschijnlijk weinig mensen de doelen kunnen bereiken die jij jezelf hebt gesteld. Je kunt ook je zelfrespect verbeteren door bereid te zijn je zelfbeeld te veranderen - dat wil zeggen, de manier waarop je jezelf als persoon ziet. Je kunt dit ook doen door je overtuigingen over jezelf aan te passen terwijl je verandert.

Bijvoorbeeld, misschien was je ooit actief betrokken bij sport en een deel van je zelfrespect komt uit je zelfbeeld als een atleet. Tijden veranderen echter en verantwoordelijkheden in het leven kunnen onze prioriteiten veranderen (omdat we geen tijd meer hebben voor sport). Denk na over hoe je jezelf kunt definiëren in het heden.

In plaats van jezelf als een "ontheemde" of "slechte" atleet te beschouwen, denk dan aan jezelf positiever op basis van wat je actief in het heden doet. Misschien ben je een geweldige vader of broer of een goede werknemer op je werk. Neem die informatie op in je zelfbeeld en verbeter misschien je gevoel van eigenwaarde, waardoor je gemakkelijker kunt leven.

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 12

Wees je bewust van de beslissingen die je neemt. Ongeacht hoe groot of klein of hoe dicht je ook bij de persoon bent die je echt wilt worden, wees je volledig bewust van de beslissingen die je neemt en de implicaties daarvan.

Onderdeel hiervan is dat je je bewust bent van de gevolgen van je beslissingen, voor jezelf en voor anderen. Neem een voorbeeld waarbij zelfs een kleine beslissing consequenties heeft voor de integriteit van een persoon: stel je voor dat je dineert met vrienden en je wilt het laatste stukje pizza, maar je zult misschien merken dat je vriend het ook wil. Trouwens, je weet dat hij die dag niet geluncht heeft. Denk aan de gevolgen van het nemen van het laatste stukje pizza voor jezelf en je vriend.

Je vriend zal honger lijden als hij niet het laatste stuk pizza eet. Als je wist dat je vriend het meer nodig had en hetzelfde at je het laatste stuk, kan dit van invloed zijn op je gevoel voor karakter. Dat wil zeggen, wanneer je je integriteit compromitteert, zelfs op een kleine manier, kun je je eigen waarneming en die van anderen veranderen met betrekking tot het type persoon dat je bent.

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 13

Ga naar een enabling omgeving. Het is gemakkelijker om een leven met integriteit te leven als u stappen onderneemt om te voorkomen dat u tijd doorbrengt in omgevingen waar u zich minder goed voelt.

Als je bijvoorbeeld vrienden hebt die drugs gebruiken en dit je integriteitsgevoel schendt, overweeg dan om die omgeving te verlaten en nieuwe vrienden te zoeken. Je zult minder snel drugs gebruiken en je integriteit schenden als mensen die drugs gebruiken niet bij je in de buurt zijn.

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 14

Vermijd te bezwijken om druk te groeperen. Leven met integriteit betekent leven met respect voor je ethische code, ongeacht wat anderen denken. Geef niet toe aan mensen die willen dat je dingen doet die je niet wilt doen.

Als iemand je probeert iets te laten doen wat je niet wilt, probeer je er dan aan te herinneren dat je alleen de consequenties van je gedrag voor de rest van je leven zult moeten dragen.

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 15

Wees aardig Wees niet onbeleefd op je manier van omgaan met anderen. Volg sociale normen, zoals niet boeren aan de tafel of luide muziek spelen `s nachts wanneer anderen proberen te slapen. Praat niet over anderen achter hun rug.

Titel afbeelding Build Character Through Integrity Step 16

Probeer je in te leven. Zet jezelf in de schoenen van anderen. Dit kan moeilijk zijn, maar het zorgt ervoor dat je eerder op een meer sociale manier handelt (bijvoorbeeld op manieren die beter aansluiten bij je definitie van integriteit).

Om je in te leven in een ander persoon, denk je na over de situatie waarin je je bevindt. Vraag jezelf af of je ooit in die situatie bent geweest. Stel je dan eens voor hoe je je erover zou voelen. Denk aan uw specifieke omstandigheid, in welke mate deze verschilt van de uwe, en hoe dit ertoe kan leiden dat u verschillende gevoelens over de situatie hebt en in vergelijking met de uwe. Als je niet in de situatie bent geweest waarin je je probeert in te leven, stel je dan voor hoe je je in die omstandigheid zou kunnen voelen.

Bijvoorbeeld, als een persoon behoeftig is en om geld vraagt voor eten, bedenk dan hoe je je voelt als je hongerig en koud bent en geen dak boven je hoofd hebt.

tips

Je zult waarschijnlijk je zelfvertrouwen en je persoonlijke kracht voelen groeien als je confronteert en uitdagingen overwint door je aan je waarden te houden, wat die ook mogen zijn.
Denk niet na over wat de wereld u te bieden heeft, denk na over wat u de wereld kunt bieden.
Lees meer over het leven en werk van Victor Frankl, een overlevende van de concentratiekampen tijdens de Tweede Wereldoorlog, wiens leven is samengevat in het volgende citaat:

"Degenen onder ons die in concentratiekampen waren, herinnerden zich de mannen die van kazerne naar kazerne gingen, anderen troostten en hun het laatste stuk brood gaven dat ze hadden achtergelaten. Ze waren misschien klein in aantal, maar ze boden voldoende bewijs dat de mens van alles kan worden weggenomen behalve één ding: de laatste menselijke vrijheden, de keuze van een persoonlijke houding ten opzichte van een reeks omstandigheden, om zijn eigen weg te bepalen. `
Houd een dagboek bij en noteer je voortgang elke dag. Op deze manier kunt u uw prestaties bekijken op een trieste dag waarin het u kost om uw integriteit te behouden.

waarschuwingen

Wees voorzichtig met mensen die je proberen over te halen je karakter of je integriteit opzij te zetten. Mensen zoals deze kunnen het argument gebruiken dat niemand perfect is en misschien lachen ze je uit omdat je een idealist bent. Houd er rekening mee dat niemand perfect is geen Het betekent dat je moet schenden wat je denkt dat goed is. Het is goed om van je fouten te leren, maar je hoeft niet altijd fouten te maken om te leren. Onthoud dat streven naar perfect zijn en perfect willen zijn twee verschillende dingen zijn, de eerste is integriteit en de tweede futiliteit.
Je personage is uniek, dus probeer niet op iemand anders te lijken. Versterk het op basis van je eigen aanleg en je eigen sterke punten. de Self-Assessment of introspectie werken heel goed om erachter te komen hoe jij uniek bent.

Delen op sociale netwerken:

Verwant