Hoe je je bron kunt breken

Tegen de tijd dat je het einde van je zwangerschap hebt bereikt, ben je misschien erg bang om te stoppen. Het is logisch dat je klaar bent om je nieuwe baby te ontmoeten! De breuk van de bron is een teken dat je in arbeid bent of op het punt staat deze fase in te gaan. Als je de draagtijd hebt voltooid (of hebt overschreden), kan het raadzaam zijn om de bevalling aan te moedigen om te starten. Er zijn veel natuurlijke methoden om te proberen, maar je moet onthouden dat ze niet worden ondersteund door de wetenschap. Voordat u uw bron aanmoedigt om te breken, moet u de arts raadplegen. U moet mogelijk ook een arts de bron voor u laten verbreken.

stappen

Methode 1

2

Stel de arts vragen over de procedure. Als de arts aanbeveelt de bron kunstmatig te verbreken, moet u vragen stellen om ervoor te zorgen dat u de procedure begrijpt. Enkele goede vragen zijn onder meer:

3

Praten over de voordelen en risico`s. Dit klinkt misschien angstaanjagend, maar de arts zal de procedure waarschijnlijk niet aanbevelen als het u niet ten goede komt. Het is normaal om je rusteloos te voelen, dus praat met de dokter op een manier die kan helpen om eventuele zorgen weg te nemen. Het kan u uitleggen dat de risico`s grotere waarschijnlijkheden inhouden van een keizersnede of een hoger dan gemiddelde bloeding na de bevalling.

4

Kalmeer je zenuwen met ontspanningstechnieken. Het goede nieuws is dat deze procedure over het algemeen niet ongemakkelijker is dan een regelmatige vaginale controle. Het is ook erg snel! Het is echter volkomen normaal om een ​​beetje angstig te zijn. U kunt enkele van deze ontspanningstechnieken proberen:

5

Laat de dokter het vruchtwater op kunstmatige wijze doorbreken. Als je het eenmaal hebt besproken met de arts, begint de procedure van het breken van het vruchtwater (het verbreken van de bron). De arts zal een dun, steriel plastic omhulsel gebruiken om op het membraan te drukken. Hierdoor breekt de bron en worden de weeën sterker.

Methode 2

2

Heb seks tenzij de dokter zegt dat het niet veilig is. Seks kan ook oxytocine afgeven en een orgasme kan de baarmoeder stimuleren. Tenzij de arts het expliciet heeft geadviseerd, kunt u seks als prikkel hebben. Wanneer de bevalling begint, kan dit de oorzaak zijn dat de bron breekt.

3

Ga naar buiten en loop. Een andere optie is om een ​​beetje lichte lichamelijke activiteit te doen. De theorie hierachter is dat het ook oxytocine kan afgeven. Maak een korte, zachte wandeling. Het is niet aan te raden om u te overschrijden. Je zult je energie nodig hebben om te werken.

4

Eet kruidig ​​voedsel als je het kunt verdragen. Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is om dit te ondersteunen, melden veel vrouwen dat pittig eten helpt om arbeid te veroorzaken. Houd er echter rekening mee dat veel experts geloven dat gekruid voedsel capsaicin vrijmaakt, dat natuurlijke endorfines tegengaat. Dit kan arbeid pijnlijker maken. Als je toch iets pittigs wilt proberen, eet je pepers of je favoriete pittige gerecht met mate.

Methode 3

2

In de meeste gevallen verwacht u dat de arbeid binnenkort begint. Als u nog niet aan het bevallen bent, zal het waarschijnlijk starten nadat de bron is verbroken. Maak je klaar om je geboorteplan te volgen. Als u bijvoorbeeld naar het ziekenhuis gaat, neemt u uw tas en gaat u de deur uit. Vraag om hulp als u een lift of andere hulp nodig heeft.

3

Bel de dokter of verloskundige. Waar je ook van plan bent om te bevallen, je moet de dokter laten weten dat je bron is verbroken. Het zal u waarschijnlijk enkele vragen stellen en u enkele instructies geven.

4

Laat ze arbeid veroorzaken als deze niet start. In de meeste gevallen moet de bevalling beginnen kort nadat de bron is verbroken. Maar als dit niet gebeurt, kan de arts u helpen. Als je niet binnen 24 uur bent begonnen, bieden ze je waarschijnlijk een introductie. Dit lijkt eng, maar maak je geen zorgen. Arbeid induceren komt heel vaak voor. Het kan heel nuttig zijn, omdat de baby zonder het vocht in de vruchtzak een verhoogd risico op infectie loopt. De arts kan ook bevalling veroorzaken als u of de baby lijdt aan een medische aandoening zoals: