Hoe cervicale incompetentie te voorkomen

Een cervicale incompetentie is een probleem dat kan optreden tijdens de zwangerschap. Het betekent dat de baarmoederhals is verzwakt en mogelijk is uitgezet (of geopend), waardoor de kans op abortus of vroegtijdige bevalling is toegenomen. Gelukkig kun je iets doen om je baarmoederhals te versterken en het welzijn van de baby die zich in jou ontwikkelt te beschermen.

Inhoud

Stappen
Methode 1
Methode 2
Waarschuwingen

stappen

Methode 1

Werk samen met uw arts om cervicale incompetentie te voorkomen

Titel afbeelding Prevent Incompetent Cervix Step 1

Je moet weten wat cervicale incompetentie is. Cervicale incompetentie kan ook cervicale insufficiëntie worden genoemd. Dit betekent dat ontdekt is dat uw baarmoederhals tijdens het tweede trimester van uw zwangerschap is verminderd, gekanaliseerd of uitgezet. Als de vorm van de baarmoederhals verandert, neemt de kans op abortus of vroeggeboorte toe. De baarmoederhals kan om verschillende redenen veranderen, waaronder de volgende (onder andere):

een voorgeschiedenis van een operatie of trauma baarmoederhals-, zoals LEEP (LEEP, onder de afkorting), cervixkapje, ontsluiting in de late zwangerschap of dilatatie en curettage;
een geschiedenis van cervicale snijwonden met vaginale bevalling;
aangeboren afwijkingen (anatomische anomalieën).

Titel afbeelding Prevent Incompetent Cervix Step 2

Houd in gedachten dat het meestal geen symptomen vertoont. Cervicale incompetentie heeft vaak geen symptomen. De diagnose moet worden gesteld met een voorgeschiedenis van eerdere pijnloze cervicale dilataties na het eerste trimester. Tijdens deze procedures kunt u geen enkele infectie, bloeding of onderbreking van de bron van water hebben. Als u symptomen heeft, kunnen sommige daarvan de volgende zijn:

Buikkrampen en pijn in de onderrug. U kunt lichte krampen hebben, vaak vergelijkbaar met menstruatiepijn in termen van de kenmerken van de pijn.

Vaginale afscheiding Mogelijk merkt u een verandering in het volume, de kleur of de consistentie van uw vaginale afscheiding.

Vaginale bloeding, hoewel het minder vaak voorkomt.

U moet weten dat veel gevallen volledig asymptomatisch zijn. Daarom, als u een voorgeschiedenis van deze ziekte heeft, eerder geboorten heeft gehad of andere risicofactoren hebt voor cervicale incompetentie, is het beter om uw arts te raadplegen zoals gewoonlijk.

Als u symptomen heeft, zullen ze vaker voorkomen tussen week 14 en 20 van de zwangerschap.

Titel afbeelding Prevent Incompetent Cervix Step 3

Maak een afspraak met de dokter om je te onderzoeken. Het fysieke onderzoek door een gezondheidsspecialist (meestal een gynaecoloog) is de sleutel tot het beoordelen van de toestand van uw baarmoederhals. Dit is waar de dokter naar zal zoeken:

Tekenen van cervixcleacement, dat optreedt wanneer de cervix dunner wordt en strekt zich uit voor de bevalling.

Tekenen van cervicale verwijding, dat is wanneer de opening van de baarmoederhals begint uit te breiden voorbereiding voor levering.

De arts kan ook provocerende manoeuvres uitvoeren, uw baarmoeder duwen of u vragen om bepaalde manoeuvres uit te voeren om de druk te verhogen en te zien of u een foetaal membraan kunt zien afgaan door druk uit te oefenen. Als de foetale vliezen zichtbaar zijn, is dit altijd een slecht teken, omdat het een zeer hoge risicofactor is voor vroegtijdige bevalling als gevolg van cervicale incompetentie.

Titel afbeelding Prevent Incompetent Cervix Step 5

Voorleggen aan een transvaginale echografie. Met deze technologie kan de arts zien of uw baarmoederhals op een abnormale manier is uitgezet (of geopend). Van week 18 tot 22 kunt u een echografie krijgen om uw baarmoederhals te meten.

Transvaginale echografie is meestal de snelste en meest betrouwbare manier om cervicale incompetentie zo snel mogelijk op te sporen en te diagnosticeren.

Vroege detectie is van cruciaal belang, omdat er strategieën zijn die artsen kunnen gebruiken om verdere uitzetting van de baarmoederhals te voorkomen om voortijdige toediening te voorkomen.

Titel afbeelding Prevent Incompetent Cervix Step 6

Praat over de cerclage met uw arts. Cervicale cerclage is een soort hechtdraad onder de inwendige opening van de baarmoederhals geplaatst en vastgezet met hechtingen in een cirkelvorm, waardoor de cervix zo strak dat het niet kan uitzetten of openen more van de normale. Dit is eigenlijk de beste manier om cervicale incompetentie te voorkomen. Praat daarom met uw arts over deze procedure als u een hoger risico loopt om deze ziekte te ontwikkelen.

De hechtingen worden geplaatst vanaf week 12 tot en met 14 van de zwangerschap en worden genomen rond de 36e tot 38e week van de zwangerschap. Ze kunnen ook worden geplaatst op het moment van diagnose, wat salvage cerclage wordt genoemd. Over het algemeen worden ze niet uitgevoerd na week 25 of 26.

Titel afbeelding Prevent Incompetent Cervix Step 7

Praat met uw arts over andere preventieve behandelingsopties. Cervicale cerclage is de gouden standaard van preventieve behandelingen voor cervicale incompetentie. Uw arts kan echter enkele aanvullende opties aanbevelen.

Vraag over het vaginale pessarium. Het is een apparaat dat in de vagina komt om de positie van de baarmoederhals te veranderen, zodat het gewicht van de baarmoeder de baarmoederhals niet vroegtijdig opent.

Methode 2

Verander je levensstijl

Titel afbeelding Prevent Incompetent Cervix Step 8

. Hoewel nog niet wetenschappelijk bewezen dat bedrust is een preventieve behandeling voor cervicale incompetentie, adviseren de meeste artsen rust zo veel mogelijk als je een verhoogd risico op het ontwikkelen van deze aandoening, om de kans op vroeggeboorte te verminderen. Je kunt ook ontspanningstechnieken gebruiken, zoals:

oefen ademhalingsoefeningen om je kalm te houden;
mediteren elke dag om je ontspannen te houden.

Titel afbeelding Prevent Incompetent Cervix Step 9

Vermijd intensieve oefeningen als je cervicaal incompetentie hebt. Het is oke om oefeningen te doen als je zwanger bent, maar als je cervicaal incompetent bent, moet je geen oefeningen doen die je lichaam onder druk zetten. Vermijd het doen van oefeningen zoals hardlopen, turnen en elke sport die intense lichaamsbewegingen met zich meebrengt.

De arts kan aanbevelen om een paar dagen vrij te nemen van het werk. Dit is afhankelijk van het soort werk dat u hebt en de fysieke eisen van uw werk.

Het is zeker aan te bevelen om geen gewicht op te tillen en andere zware klussen te klaren.

Titel afbeelding Prevent Incompetent Cervix Step 10

Geen seks hebben. Geslachtsgemeenschap kan uw baarmoederhals verder benadrukken en leiden tot meer symptomen van cervicale incompetentie en verhoogd risico op vroegtijdige bevalling. Ontdek andere vormen van seksuele activiteit die de baarmoederhals niet zo zwaar belasten als geslachtsgemeenschap.

Titel afbeelding Prevent Incompetent Cervix Step 11

Maak elke maand een afspraak met de gynaecoloog. Als u zich zorgen maakt over het risico van het ontwikkelen van cervicale incompetentie, moet een gynaecoloog u minstens eenmaal (of vaker) controleren om zeker te zijn dat u de zwangerschap zonder problemen kunt dragen.

Titel afbeelding Prevent Incompetent Cervix Step 12

Je moet weten dat zelfs dan je baby gezond geboren kan worden. Het is belangrijk dat u niet vergeet dat u in paniek raakt als u de diagnose van cervicale incompetentie heeft. Toch kunt u een gelukkig en gezond kind baren, maar u moet de instructies van de arts volgen.

waarschuwingen

Als u de symptomen vertoont die in dit artikel worden genoemd of denkt dat u cervicale incompetentie heeft ontwikkeld, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts.

Meer weergeven ... (10)

Delen op sociale netwerken:

Verwant