Hoe epilepsie te voorkomen

Epilepsie is een neurologische aandoening die het zenuwstelsel aantast, wat terugkerende aanvallen veroorzaakt die gewoonlijk op willekeurige momenten en onverwachts ontstaan. De aandoening kan te wijten zijn aan verschillende factoren, zoals hoofdtrauma, beroerte, infecties of genetische aandoeningen. Sommige van deze oorzaken kunnen worden vermeden, terwijl andere dat niet kunnen. Over het algemeen kan het, na het ontwikkelen van epilepsie, worden gecontroleerd (maar niet altijd) om aanvallen te elimineren of hun frequentie te verminderen.

stappen

Methode 1

2

Blijf op de hoogte van uw opnamen. Infecties in de hersenen zijn een van de meest voorkomende oorzaken van de ontwikkeling van epilepsie bij kinderen. Vaak kunnen goede vaccins de ontwikkeling van ziekten die epilepsie veroorzaken voorkomen.

3

Voldoet aan veiligheidsrichtlijnen voor voedsel. Cysticercosis is de meest voorkomende oorzaak van epilepsie. Deze infectie wordt overgedragen in de eieren van darmlintwormen. Je moet het varkensvlees goed koken, dus je krijgt geen lintwormen. Als een persoon darmlintwormen kan hebben, moeten ze hun handen grondig wassen voordat ze voedsel aanraken, waardoor het eten van eieren wordt vermeden.

4

Vermijd loodvergiftiging. Dit veroorzaakt meestal aanvallen en kan de psychologische ontwikkeling van een kind negatief beïnvloeden. Iedereen moet maatregelen nemen om contact met producten gemaakt met lood te vermijden. Probeer jonge kinderen in het bijzonder te beschermen tegen loodhoudende verven.

5

Vermijd overmatige consumptie van stoffen. Overmatig gebruik van middelen (met name alcoholisme) is een van de hoofdoorzaken van epilepsie. Elk jaar lijden meer dan 5000 mensen aan aanvallen veroorzaakt door alcohol. Deze incidenten houden verband met een vrij overmatig gebruik en verslaving.

6

Vermijd beroertes. Ouderen zijn kwetsbaarder voor beroertes die het begin van epilepsie kunnen veroorzaken. Het risico op beroertes kan echter worden beheerst als u gezondere gewoonten in uw leven aanneemt, vooral als u veranderingen aanbrengt in uw dieet.

7

Draag een helm Hoofdletsel is een van de hoofdoorzaken van epilepsie. Draag altijd een helm bij het uitvoeren van risicovolle activiteiten, zoals fietsen - een motorfiets rijden, een sneeuwscooter of een quad - het beoefenen van contactsporten, het gebruik van een skateboard en berijd een paard.

8

Rij veilig. U kunt ook hoofdletsel voorkomen als u geen ongeluk krijgt. Volg hiervoor de verkeersveiligheidsvoorschriften, rijd nuchter en controleer uw telefoon tijdens het rijden niet. Gebruik de veiligheidsgordel en plaats uw kind in een kinderzitje.

9

Verbeter de veiligheid van uw huis. Je moet ook de elementen van het huis verwijderen die hoofdletsel kunnen veroorzaken. Plaats antislipmatten in de badkuip en op de badkamervloer. Installeer steunbalken in de douche of badkuip. De trap moet zijn voorzien van leuningen. Je hele huis moet een passende verlichting hebben. Installeer beschermende vensterbalken om te voorkomen dat kinderen door een open raam vallen. Als er kleine kinderen thuis zijn, plaats dan veiligheidsbelemmeringen aan de boven- en onderkant van de trap.

10

Houd er rekening mee dat je er soms niets aan kunt doen. Veel kinderen worden geboren met een hersenstructuur die aanvallen veroorzaakt. Ongeveer een derde van de kinderen met het autistisch spectrum lijdt aan aanvallen van nature. Sommige medische problemen die epilepsie veroorzaken (zoals hersentumoren) kunnen niet worden vermeden. In de meeste gevallen heeft deze conditie zelfs geen identificeerbare oorzaak. Kortom, u kunt gewoonlijk niets doen om epilepsie te voorkomen.

Methode 2

2

Ga naar de dokter om een ​​vaguszenuwstimulatie te ondergaan. Als het geneesmiddel niet effectief is, kan vaguszenuwstimulatie de frequentie van aanvallen tot 50% verminderen na twee jaar behandeling. Deze procedure omvat het uitvoeren van een operatie om een ​​pulsgenerator in de borst te implanteren, die signalen naar de hersenen zal sturen. U ontvangt een apparaat dat de signalen tijdelijk deactiveert wanneer u oefent of een presentatie in het openbaar uitvoert.

3

Keur het ketogene dieet goed. Als het kind niet op de medicijnen reageert, kan de arts het ketogene dieet voorschrijven. Dit dieet beperkt strikt de hoeveelheid geconsumeerde koolhydraten. In plaats daarvan wordt energie verkregen door de consumptie van grote hoeveelheden vet. Het is aangetoond dat deze procedure effectief is - volwassenen zullen echter moeite hebben om het dieet te handhaven.

4

Bereid je voor op de aanvallen die zich voordoen. Het is normaal om urenlang gestoord of euforisch te voelen, vóór een sterke aanval. Door ervaring op te doen, zou u een "gevoel" kunnen identificeren voorafgaand aan het begin van aanvallen. Als u de symptomen voelt, ga dan zitten om uzelf niet te bezeren als u valt. In sommige gevallen kunt u reageren op uw symptomen om de aanvallen te stoppen.

5

Leid een gezonde levensstijl Er zijn bepaalde veranderingen in levensstijl die essentieel zijn om aanvallen te elimineren of de effecten ervan te verminderen. Gebruik geen alcohol of een andere recreatieve substantie. Volg een constant slaapschema. Eet vitamine D en oefen om het risico op botbreuken tijdens aanvallen te verkleinen.