Hoe om te gaan met boulimie

Boulimie is een ernstige aandoening die letterlijk achter gesloten deuren schuilgaat. Het is een zeer ernstige en gevaarlijke ziekte die je lichaam langzaam doodt. Als je boulimie hebt, is het erg belangrijk dat je stopt. Hoe langer je bent, hoe moeilijker het zal zijn om je te genezen. U zult later altijd denken aan het eten van eetbuien en overgeven. Boulimia kan in veel dingen resulteren, zoals depressie, woede, anorexia, imagoproblemen, proberen te passen, etc. Het is een manier om andere problemen te voorkomen. Hier zijn enkele manieren om het hoofd te bieden.

2

Je doet veel schade aan jezelf. Boulimie is een ernstige ziekte met ernstige gevolgen, je kunt zelfs sterven aan ondervoeding, verminderde immuniteit of zelfmoord.

3

Vertel iemand en krijg hulp. Praat met iemand die je vertrouwen hebt over dit probleem. Het accepteren van je probleem is de eerste stap en praten met een andere persoon die op zoek is naar een oplossing is het pad naar herstel. Vraag hen om ondersteuning en help professionele hulp te zoeken. Deze mensen kunnen een vriend, een leraar, een familielid, een schoolbegeleider, enz. Zijn Het moet iemand zijn die je volledig vertrouwt en het probleem vertrouwelijk kunt vertellen.

4

Krijg professionele hulp Zoek advies van herstelcentra, psychologen en uw plaatselijke arts. Je hebt mogelijk tegelijkertijd medische ingrepen en emotionele steun nodig om door de ergste kuilen te komen. Je hebt altijd hulp beschikbaar.

5

Wees aardig voor jezelf. Je bent een dierbare persoon We zijn allemaal mensen en we hebben een innerlijke kracht. Zoek die kracht en leer opnieuw van jezelf te houden. Laat de mening van andere mensen over je lichaam je niet beïnvloeden en laat je haten. Het probleem is van hen, niet van u.