Hoe de symptomen van coronaire hartziekten te detecteren

Coronaire hartziekte (CHD) of ischemische hartziekte is wereldwijd de belangrijkste doodsoorzaak. Het is ook algemeen bekend als coronaire hartziekte (CA) omdat de obstructie van de slagaders de oorzaak is. Wanneer de slagaders van het hart worden geblokkeerd, veroorzaakt dit een verminderde bloedstroom en het onvermogen om zuurstof en andere voedingsstoffen naar verschillende delen van het lichaam te brengen. Veel mensen zijn bekend met het symptoom van pijn op de borst (angina pectoris), maar hartziekten kunnen op verschillende manieren voorkomen. Als u al uw risicofactoren en symptomen met betrekking tot CA kent, kunt u uw risico op het ontwikkelen van deze ziekte beheersen of zelfs verminderen.

stappen

2

Let op tekenen van atypische angina. Atypische angina omvat symptomen zoals abdominaal ongemak, kortademigheid, vermoeidheid, duizeligheid, gevoelloosheid, misselijkheid, kiespijn, indigestie, zwakte, angst en zweten, die zich kan manifesteren zonder de gebruikelijke pijn op de borst. Vrouwen en diabetici hebben meer kans op dit atypische ongemak.

3

Kijk of je kortademigheid ervaart. Het gebrek aan lucht komt meestal voor in de latere stadia van de ziekte. Coronaire hartziekten verminderen het vermogen van het hart om bloed door het lichaam te pompen, wat leidt tot congestie van bloedvaten. Wanneer dit in de longen gebeurt, voel je dat je geen lucht hebt.

4

Besteed aandacht aan het abnormale hartritme. Onregelmatig hartritme wordt ook aritmie genoemd. Dit kan worden gedefinieerd als een gevoel dat het hart een hartslag overslaat of zo nu en dan versnelt. Je kunt ook een onregelmatigheid voelen in de pols. Als deze onregelmatigheid optreedt samen met pijn op de borst, ga dan naar een eerstehulpafdeling.

5

Houd er rekening mee dat CC hartaanvallen kan veroorzaken. De ergste complicatie die het gevolg is van CC is het hebben van een hartaanval. Mensen die in de latere stadia van coronaire hartziekten zijn, lopen een veel groter risico op een hartaanval. De pijn in de borst zal ernstiger worden, het zal moeilijk voor je zijn om te ademen, je zou misselijk en angstig kunnen worden en je zult koud gaan zweten. Je moet een ambulance bellen onmiddellijk als u denkt dat u of een geliefde een hartaanval heeft.

2

Overweeg je geslacht Over het algemeen is de kans groter dat mannen CC ontwikkelen dan vrouwen. Maar zelfs vrouwen lopen meer risico zodra ze de menopauze hebben beëindigd.

3

Onderzoek uw familiegeschiedenis. Als een naast familielid een voorgeschiedenis van hartaandoeningen heeft gehad, loopt u een hoger risico op AC. Als uw vader of broer vóór de leeftijd van 55 werd gediagnosticeerd of als uw moeder of zuster vóór 65 jaar werd gediagnosticeerd, loopt u een groter risico.

4

Onderzoek uw nicotinegebruik. Roken is een van de hoofdoorzaken van de meeste CC-gevallen. Sigaretten bevatten nicotine en koolmonoxide, waardoor het hart en de longen harder moeten werken. Andere chemicaliën in sigaretten kunnen de integriteit van de bekleding van de slagaders van het hart beschadigen. Volgens verschillende onderzoeken verhoogt u uw kans op CC met 25% als u rookt.

5

Meet je bloeddruk. Constante arteriële hypertensie kan verharding en verdikking van de bloedvaten veroorzaken. Dit verkleint het bloedstroomkanaal en maakt het hart harder om bloed door het lichaam te laten circuleren, wat resulteert in een verhoogd risico op CC.

6

Houd er rekening mee als u diabeet bent. Mensen met diabetes hebben dikker en meer viskeus bloed, wat moeilijker door het hele lichaam te pompen is. Dit betekent dat het hart meer moet werken. Deze mensen hebben ook dikkere atriale wanden in het hart, wat betekent dat de passages in het hart gemakkelijker verstopt kunnen raken.

7

Probeer je cholesterolgehalte te verlagen. Hoog cholesterol veroorzaakt de opeenhoping van plaque in de atriale wanden van het hart. Hoog cholesterol houdt ook een grotere hoeveelheid vet in de bloedvaten in, waardoor het hart langzamer en vatbaarder wordt voor ziektes.

8

Overweeg je gewicht. Obesitas (een body mass index of BMI groter dan 30) verslechtert meestal andere risicofactoren, omdat obesitas is gekoppeld aan hoge bloeddruk, hoge cholesterol en de ontwikkeling van diabetes.

9

Evalueer uw stressniveaus. Stress kan het hart harder laten werken omdat nervositeit en opwinding de hartslag versnellen en de intensiteit ervan verhogen. Mensen die altijd gestresst zijn, hebben veel meer kans op het ontwikkelen van een hartaandoening. Stress verhoogt het risico op bloedstolsels en zorgt ervoor dat het lichaam hormonen afgeeft die de bloeddruk verhogen.

2

Krijg een stresstest. Voor minder onmiddellijke gevallen kan uw arts u vragen een stresstest uit te voeren om CC te helpen diagnosticeren. Dit houdt in dat u het hart bewaakt terwijl u oefent (meestal op een loopband) om te controleren op tekenen van abnormale doorbloeding.

3

Maak verbinding met een hartmonitor. Het elektrocardiogram (ECG) zal uw hart constant controleren. Een ziekenhuisprofessional zoekt naar veranderingen in verband met ischemie (het hart krijgt niet genoeg bloed).

4

Krijg een onderzoek van cardiale enzymen. Als u in een ziekenhuis bent om uw hart te controleren, zal het personeel waarschijnlijk uw niveaus van cardiale enzymen (troponinen) controleren die het hart vrijgeeft wanneer het wordt beschadigd. Verwacht drie verschillende tests door te geven om deze niveaus te verifiëren. Deze worden uitgevoerd met een afstand van acht uur tussen hen in.

5

Maak röntgenfoto`s. Als u snel naar het ziekenhuis wordt overgebracht, kunnen de röntgenfoto`s tekenen van een vergroot hart of vocht in de longen vertonen als gevolg van hartfalen. In sommige gevallen kan de arts naast het bewaken van het hart een röntgenfoto aanvragen.

6

Voorleggen aan een hartkatheterisatie. Als u bepaalde afwijkingen in de andere tests aantreft, zou u kunnen overleggen met een cardioloog over de mogelijkheid om hartkatheterisatie te ondergaan. Dit bestaat uit de cardioloog die een sonde introduceert met een kleurstof in de dij slagader (een belangrijke slagader die zich in de lies bevindt en door de benen loopt). Met dit proces kan het medisch personeel een angiogram maken (afbeeldingen van de bloedstroom in de bloedvaten).

7

Neem medicijnen Als uw arts van mening is dat uw specifieke geval geen operatie vereist, zal hij of zij waarschijnlijk medicijnen voorschrijven om AC te helpen controleren. Het is aangetoond dat agressieve cholesterolcontrole sommige coronaire plaques (atheromen) vermindert, dus uw arts zal waarschijnlijk een medicijn vinden dat geschikt voor u is.

8

Bespreek ballonangioplastiek met de arts. Voor smalle slagaders die nog niet zijn belemmerd, zal uw arts waarschijnlijk de optie van angioplastie met u bespreken. Deze procedure bestaat uit de arts die een dunne buis inbrengt met een ballon die aan het uiteinde in de aangetaste slagader is bevestigd. Door de kleine ballon op de plaats van de vernauwing op te blazen, duwt de ballon de plaat tegen de wand van de slagader en herstelt de bloedstroom.

9

Vraag over rotatie-atherectomie (rotablator). Het is een ander soort niet-chirurgische ingreep die helpt de slagaders te zuiveren. Het bestaat uit het gebruiken van een uiterst kleine boor met een laag bedekte diamant om de plaque van de slagader te verpletteren en te verdrijven. Het kan alleen worden gebruikt of als een aanvullende procedure met angioplastie.

10

Bespreek een cardiale bypass-operatie met de arts. Als de linker hoofdkransslagader (of een combinatie van twee of meer slagaders) een ernstige obstructie heeft, zal de cardioloog waarschijnlijk de mogelijkheid overwegen om een ​​bypassoperatie op het hart te laten uitvoeren. Deze procedure omvat het verwijderen van een gezond bloedvat uit het been, de arm, de borst of de buik om blokkades in het hart te voorkomen.

2

Meet uw bloeddruk regelmatig. U kunt zelfs één keer per dag uw bloeddruk meten vanuit uw luie stoel. Raadpleeg de arts over het apparaat dat hij het meest geschikt acht voor u. De meeste apparaten voor het meten van de bloeddruk thuis hebben betrekking op het plaatsen van het apparaat op de pols en het vasthouden van de pols voor u ter hoogte van het hart om vervolgens de bloeddrukmeting te controleren.

3

Train regelmatig. Aangezien coronaire hartziekten een cardiovasculair (hart) probleem zijn, moet u cardiovasculaire oefeningen doen om het hart te versterken. Deze oefeningen omvatten rennen, snel en energiek lopen, zwemmen, fietsen of elke andere oefening die je hartslag verhoogt. Probeer minimaal 30 minuten per dag te trainen.

4

Eet een gezond dieet Het gezonde dieet moet zijn samengesteld uit gezonde voedingsmiddelen voor het hart die tegelijkertijd je gewicht en cholesterol op een normaal niveau houden. Een uitgebalanceerd dieet zou moeten bestaan ​​uit:

5

Eet vis minstens twee keer per week. Bovendien moet u vissen consumeren die rijk zijn aan omega-3 vetzuren. Omega 3 vermindert het risico op ontsteking van het lichaam en bijgevolg het risico op ontsteking van de bloedvaten die hartaandoeningen kunnen veroorzaken. Vissen die omega 3-vetzuren bevatten, zijn:

6

Vermijd voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte. Als u zich zorgen maakt over de gezondheid van uw hart, moet u voedingsmiddelen met grote hoeveelheden transvetten of verzadigde vetten vermijden. Deze verhogen lipoproteïne met lage dichtheid (LDL) of cholesterol "slecht" en ze kunnen de bloedvaten verstoppen en hartaandoeningen veroorzaken.