Hoe keelpijn snel verlichten

Keelpijn is een ontsteking veroorzaakt door een bacteriële, virale infectie of letsel. Veel keelpijn wordt geassocieerd met verkoudheid en verdwijnt na een dag of twee van rust en medicatie. Sommige pijnlijke kelen zijn meer persistent en zijn symptomen van virale of bacteriële infecties zoals mononucleosis of een streptokokkeninfectie. Lees de onderstaande stappen om enkele tips, huismiddeltjes en medische procedures te leren.

stappen

2

Neem snoep voor vrijmoedige keelpijn. Veel van deze kruidensnoepjes bevatten pijnstillers zoals citroen of honing.

3

Gebruikt aërosols voor de verlichting van keelpijn. Zoals snoepjes, helpen sprays pijn te verlichten door de voering van de keel te verdoven. Volg de instructies van de spray om de juiste doses te vinden en raadpleeg een arts of apotheker voor meer informatie over het gebruik van deze medicijnen.

4

Verlicht zere keel met een warm kompres. Je kunt de pijn kalmeren met warme thee, snoep en sprays, maar wat als je de pijn aan de buitenkant aanvalt? Wikkel een warm kompres om de keel. Het kan een warm pad zijn, een fles met warm water of een vochtige doek.

5

Maak een kompres met kamille thee. Bereid kamille thee (of weken 1 eetlepel gedroogde kamillebloemen in 1-2 kopjes kokend water en maak infusie). Zodra de thee warm is, bevochtigt u een schone handdoek, wringt u deze uit en brengt u deze zo vaak als nodig op de nek aan.

6

Maak een pasta met zeezout en water. Meng 2 kopjes zeezout in 5 tot 6 eetlepels warm water om een ​​vochtig maar niet erg vloeibaar mengsel te creëren. Doe het zout in het midden van de handdoek en wikkel het om je nek. Bedek die handdoek met een andere droge handdoek. Laat haar zo lang doorgaan als jij wilt.

7

Gebruik luchtbevochtigers of verdampers om pijn te verlichten. Een warme of koele bries door de luchtbevochtiger kan uw keel helpen kalmeren, maar u moet voorkomen dat de omgeving van uw slaapkamer koud wordt.

8

Neem paracetamol of ibuprofen. Om pijn te verlichten, is het een goede optie om acetaminophen of ibuprofen te nemen, maar vermijd aspirine te geven aan kinderen en adolescenten jonger dan 20 jaar, omdat de combinatie geassocieerd is met een ernstige ziekte genaamd "Reye`s syndrome". Volg de instructies voor de dosis zoals op het etiket staat.

2

Was uw handen of wrijf alcohol regelmatig in gel. Het is geen geheim dat de handen drager zijn van bacteriën: we raken zowel ons gezicht als andere voorwerpen aan, wat de mogelijkheid van verspreiding van de bacteriën vergroot. Was uw handen regelmatig als u een zere keel of verkoudheid heeft om bacteriële transmissie te vermijden.

3

Drink veel vocht, vooral water. Water kan helpen afscheidingen in de keel te verlichten en warmere vloeistoffen kunnen irritatie verlichten. Als u uw lichaam hydrateert, helpt u infecties te bestrijden en keelpijn sneller te elimineren.

4

Neem elke ochtend en elke avond een douche. Neem regelmatig baden met stoom. Douchen helpt je lichaam te reinigen en bovendien zal stoom zere keel verlichten. Vergeet niet dat water een niet-hernieuwbare hulpbron is, zorg ervoor.

5

Neem vitamine C. Vitamine C werkt als een antioxidant en beschermt de cellen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen. Vrije radicalen zijn verbindingen die gevormd worden wanneer ons lichaam het voedsel dat we eten omzet in energie. Het wetenschappelijk bewijs over het al dan niet vitamine C helpt tegen keelpijn is controversieel, maar zeker zal geen nadelige invloed op de keel te hebben, zodat je het kunt nemen.

6

Maak knoflookthee. Het kan u helpen, want knoflook is een natuurlijk antibioticum.

2

Vermijd voedsel met te veel suiker zoals cupcakes of cakes terwijl je last hebt van een zere keel. Zeer suikerachtig voedsel kan het irriteren. De paletten, bij voorkeur die zonder suiker, zijn acceptabel, omdat ze de pijn kunnen verlichten.

3

Vermijd koud eten en drinken. Laat het koele gevoel van de drank u niet voor de gek houden: u moet uw lichaamstemperatuur op een hoog peil houden. Probeer warm water te nemen, zelfs als het niet zo lekker smaakt.

2

Observeer mogelijke symptomen van streptokokken faryngitis. Je zere keel is waarschijnlijk alleen maar een pijn, maar het is waarschijnlijk dat het ook een soort van besmettelijke ziekte is. Besteed aandacht aan de volgende symptomen om een ​​mogelijke streptokokkenkeelontsteking te identificeren:

3

Observeer de symptomen van een mogelijke mononucleosis. Mononucleosis wordt veroorzaakt door het Epstein-Barr-virus en wordt meestal geassocieerd met jonge en jonge volwassenen, omdat de meeste volwassenen immuun zijn voor het virus. De symptomen van mononucleosis zijn: