Hoe maak je baby kip puree
De kip zal waarschijnlijk een van de eerste soorten vlees zijn die je baby zal smaken. Omdat baby`s in het begin geen hele stukken kip kunnen kauwen, begin met een puree. Je kunt de kippuree krijgen, maar het is gemakkelijk om het zelf te doen! Begin met stap 1 voor meer informatie over hoe u dit moet doen.
Inhoud
stappen
Deel 1
Maak de kippuree
1
Koop de noodzakelijke ingrediënten. Je hebt kip nodig (de borsten of dijen zullen goed werken) en de vruchten of groenten van je keuze. Zorg dat je een pot en een blender of keukenmachine bij de hand hebt.
- Zoek de coolste kip die beschikbaar is. Je kunt verse (en soms goedkopere) kip vinden in je slagerij of bij je lokale leverancier, in plaats van supermarktketens te gebruiken. Doe wat onderzoek online om de beste plaatsen in uw omgeving te vinden. Waar je je kip ook koopt, zorg ervoor dat het een kwaliteitscategorie A van de USDA (USDA, voor het afkorting in het Engels) in het pakket heeft en controleer ook de verkoopdatum.
2
Bereid de kip voor om hem te naaien. Pak de kip uit (één borst of twee dijen is voldoende). Snijd het in kleine stukjes, ongeveer 2,5 centimeter (1 inch), met behulp van een scherp mes.
3
Plaats de kip in een pot en dek af met water. Afhankelijk van de grootte van de pot kan het ongeveer een kop water nodig zijn. Zorg ervoor dat de kip volledig bedekt is met water.
4
Voeg groenten of fruit toe. De puree ziet er goed uit met wortels of aardappelen - snijd ze in plakjes of blokjes en plaats ze samen met de kip in het water. Je kunt ook fruit toevoegen, zoals appels, perziken of perziken - snijd ze ook in kleine stukjes en voeg ze toe aan de pot.
5
Kook je ingrediënten. Roer de kip, groenten en fruit ongeveer 20 minuten op middelhoog vuur (of iets langer als u denkt dat de kip nog niet volledig gekookt is).
6
Controleer of de kip het kookpunt heeft bereikt. De kip moet volledig gaar zijn om het gebruik ervan te garanderen. Het moet een witte kleur hebben, geen roze delen erin en zacht en sappig zijn.
7
Controleer of de groenten en vruchten voldoende gaar zijn. Geef de stukken product door met een vork. Als de vork gemakkelijk kruist, worden de groenten of het fruit gekookt - als u nog steeds problemen ondervindt om het product met de vork te doorlopen, moet u de vork langer naaien.
8
Giet de ingrediënten weg. Zodra alle ingrediënten volledig gaar zijn, haal ze dan uit de pot, laat ze uitlekken en laat ze een beetje afkoelen. Bewaar de kookvloeistof.
9
Pureer de ingrediënten. Plaats het voedsel in de blender of keukenmachine en voeg een eetlepel kookvocht toe. Meng tot puree.
Deel 2
Bewaar de kippuree
1
Sommige porties koelen. Bewaar de kippuree in een luchtdichte verpakking in de koelkast, je kunt deze slechts drie dagen bewaren en zorg ervoor dat je niet meer in de koelkast bewaart dan je baby in die tijd zal eten.
2
Bevries de rest in trays met ijsblokjes. Vul de trays met een lepel en plaats ze in de vriezer tot de kubussen stevig zijn.
3
Breng de bevroren puree over in diepvrieszakken. Verwijder de geprakte blokjes uit de ijsbakken en plaats ze in diepvrieszakken.
4
Label de vrieszakken. Schrijf de datum en ingrediënten met een marker op de zakken, zodat je weet wat ze bevatten en hoe lang je ze kunt bewaren. Uw kippenmest kan 3 maanden in de vriezer bewaard worden.
5
Ontdooi individuele porties. Als je de kippuree van je baby wilt serveren, ontdooi je een klein deel, verwarm je langzaam en serveer je warm.
tips
- Raadpleeg uw kinderarts voordat u uw baby wat vlees geeft. De meeste artsen zijn het erover eens dat je de kip kunt introduceren zodra je baby 32 weken oud is, maar bevestig dit om zeker te zijn. Een goede kinderarts zal een uitstekende bron van informatie zijn over wanneer je baby aan bepaalde specifieke voedingsmiddelen moet introduceren.
- Zoek op internet naar andere recepten voor babyvoeding en andere ideeën.
- Als je baby nog steeds geen vlees eet, zal hij of zij meer bereid zijn om het te accepteren als je de puree enigszins zoet maakt, inclusief fruit.
- Naarmate uw baby groeit, kunt u uw recept diversifiëren met andere ingrediënten, zoals broccoli, bloemkool, bonen en granen zoals rijst en pasta. Introduceer geleidelijk nieuw voedsel.
- Het is beter om de warme puree te serveren. Als je je baby de puree na het koken gaat geven, laat hem afkoelen tot hij lauw is - verwarm hem anders voorzichtig.
waarschuwingen
- Nooit het voedsel ontdooien dat al is ontdooid. Je zou je baby ziek kunnen maken.
Dingen die je nodig hebt
- Borsten of kippenpoten
- Eén kop (of meer) water of zelfgemaakte kip-sopita
- Groenten en fruit naar uw smaak (aardappel, wortel, appel, perzik, etc.)
- Een pot
- Een blender of keukenmachine
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe maak je gezond voedsel voor de baby
- Hoe maaltijden met banaan te maken voor baby`s
- Hoe granen te mengen voor baby`s
- Hoe fruit puree te maken
- Hoe appelmoes te maken
- Hoe plantaardige puree te maken
- Hoe wortelpuree te maken
- Hoe maak je perzik puree
- Hoe "baby" in het Duits te zeggen
- Hoe de melkkorst uit het hoofd van de baby te verwijderen zonder hem pijn te doen
- Hoe maak je eten voor de baby levend pop
- Hoe schoenen op een één jaar oude baby te leggen
- Hoe eten voor de baby te bereiden
- Een keukenmachine gebruiken om babyvoeding te bereiden
- Hoe borstvoeding te geven in een draagzak
- Hoe een baby op te tillen
- Hoe mango puree bereiden
- Hoe gezond voedsel voor baby met groenten en fruit te bereiden
- Hoe een kersenijs te bereiden
- Hoe maak je een Bouillabaise-soep in veganistische stijl
- Hoe babyvoeding te maken