Hoe maaltijden met banaan te maken voor baby`s

Baby-bananenmaaltijden zijn een van de eerste voedingsmiddelen die veel ouders hun baby`s geven en je kunt ze beginnen geven wanneer je 4 tot 6 maanden oud bent. Het is een uitstekende eerste maaltijd omdat het erg mild is, maar het is ook gemakkelijk voor ouders omdat het niet veel moeite kost om het te doen. Alles wat je nodig hebt om mee te beginnen is een rijpe banaan.

stappen

2

Reinig de buitenkant van de banaan met een azijnspoeling. De azijnspoeling moet 1/3 witte azijn en 2/3 water bevatten. Wrijf hiermee de buitenkant van de banaan om de bacteriën en pesticiden te krijgen. Zelfs wanneer u de schil weggooit, kunt u de bacteriën van de buitenkant naar de binnenkant van de banaan leiden, als u hem niet wast voordat u hem hebt geschild.

3

Reinig het bereidingsgebied. Reinig de toonbanken om ze te steriliseren en zorg ervoor dat het keukengerei en de gerechten zo schoon mogelijk zijn.

4

Pel de banaan. Verwijder de bananenschil en gooi deze weg. Snij de banaan in grote stukken in de kom.

5

Plet de banaan. Gebruik de vork of de aardappelstamper om een ​​soepele puree met de banaan te maken. Zorg ervoor dat je geen grote stukken achterlaat waarmee de baby kan vastlopen.

6

Koel de helft van de puree. Plaats de puree in een kleine container en plaats een plasticfolie direct boven de banaan. Koel voor later in het geval dat uw baby niet alle banaan bij één gelegenheid eet.

7

Geef de baby bananenpuree. Gebruik een lepel om de bananenpuree van je baby te geven. De banaan is een uitstekend eerste voedsel omdat het erg zacht en licht verteerbaar is.

2

Meng het met avocadopuree. Net als bij de banaan, alles wat je te maken hebt met de avocado is om de gebruiksvoorwerpen en de vruchten schoon te maken. Pers de avocado fijn met een vork of een aardappelstamper en voeg deze toe aan de banaan. Mix het om te combineren. Een een-op-een relatie is prima, maar in feite is het ook prima als je meer dan een van de twee hebt.

3

Maak een baby-yoghurt parfait. Begin met natuurlijke yoghurt. Voeg het toe aan de bananenpuree. Je kunt het ook toevoegen in een aardbeipuree (als je baby niet allergisch voor ze is) en in tarwekiemen (raadpleeg je arts om te zien of je baby gluten kan eten).

4

Meng het met havermout. Maak de havermout van havermoutpoeder en meng het in de bananenpuree.

5

Maak bananenpuree met rauwe spinazie. Zorg ervoor dat de spinazie fris en schoon is. U kunt een eerder gewassen spinazie gebruiken, maar u kunt hem desgewenst opnieuw wassen. Neem een ​​handjevol spinazie en pureer het in een blender met twee bananen. Serveer het zoals bij een gewone maaltijd met babybananen.

6

Combineer het met zoete aardappel puree. Probeer een een-op-een-relatie Kook of stoom een ​​zoete aardappel tot een gladde massa. Haal de schaal eruit. Maak af met een vork of puree in een blender. Voeg het toe aan de bananenpuree zodra het afgekoeld is.

2

Bedek de lade. Gebruik een plasticfolie of aluminiumfolie om de lade te bedekken. Als u een plasticfolie gebruikt, drukt u deze bovenop elke individuele kubus om te voorkomen dat er lucht binnendringt.

3

Zet de lade stil. Zodra de blokjes zijn bevroren, kunt u ze overbrengen naar een diepvrieszak met rits. Zet een etiket op de zak met de datum en het type voedsel: bewaar het alleen gedurende 3 tot 6 maanden in de vriezer.

4

Ontdooi het in de koelkast. Wanneer je hem uitpakt, plaats je een paar blokjes een nacht in de koelkast. Een ijsblokje is ongeveer 30 ml (1 ounce) en, gedurende 6 tot 8 maanden, kan uw baby 60 tot 120 ml (2 tot 4 ounces) voedsel per dag eten.