Hoe een lesbienne te zijn

Leren omgaan met relaties en seksualiteit is al moeilijk genoeg als je verlangens onderdeel zijn van een conventionele en heteronormatieve cultuur. Echter, als lesbiennes, het vinden van rolmodellen om je te helpen te weten hoe je door de datingswereld moet gaan, onthul seksuele identiteit en begrijp je seksualiteit is nog steeds moeilijk als je niet weet waar je moet kijken. Lesbisch zijn, maakt je niet anders dan andere mensen. Er zijn echter enkele unieke uitdagingen waarmee lesbiennes geconfronteerd worden wanneer ze door de wereld van relaties en seksualiteit gaan.

Inhoud

Stappen
Methode 1
Methode 2
Methode 3
Methode 4
Tips
Waarschuwingen

stappen

Methode 1

Herken je seksualiteit

Begrijp wat het betekent om lesbisch te zijn. Lesbiennes zijn vrouwen die een natuurlijke en normale seksuele aantrekkingskracht voelen ten opzichte van andere vrouwen. Ze voelen diepe emotionele banden met vrouwen en geven de voorkeur aan het romantische gezelschap van een andere dame. Lesbisch zijn is geen keuze die je maakt, maar een deel van je persoonlijkheid en genetica. Net zoals sommige mensen hoog geboren worden en sommige laag zijn, zijn sommige van nature heteroseksueel en sommige zijn homoseksueel, en velen zijn in het midden. Je bent om een reden.

Het erkennen en accepteren van je gevoelens is het enige dat telt om een lesbienne te zijn. Als je je aangetrokken voelt tot vrouwen, dan ben je zo. Het is niet noodzakelijk voor jou om die attractie op wat voor manier dan ook te beoordelen. Accepteer het gewoon.

Houd in gedachten dat seksualiteit behoorlijk breed is. Er zijn niet een paar categorieën waar mensen kunnen passen met betrekking tot seksuele geaardheid. Je kunt gevoelens hebben voor zowel mannen als vrouwen, alleen voor vrouwen of alleen voor een paar mensen. Dit alles is echter volkomen normaal. Omdat er geen seksuele categorieën zijn om in te passen, zijn er geen "juiste" manieren om lesbisch, heteroseksueel, biseksueel of een ander type seksuele of genderidentiteit te zijn.

Verken je verlangens zonder oordelen te vellen. Als je je tot vrouwen aangetrokken voelt, schroom dan niet om dat gevoel weg te nemen of probeer het te onderdrukken. Dit betekent niet dat je van het ene moment op het andere met meisjes moet uitgaan, maar je moet de tijd nemen om je eigen gevoelens te onderzoeken. Veel meisjes beginnen zich aangetrokken te voelen tot anderen tussen de 7 en 8 jaar, maar in een wereld waarin elke film, programma en lied zegt dat meisjes met jongens moeten uitgaan, kunnen deze gevoelens op elke leeftijd verward worden. Je moet jezelf echter vertrouwen en eerlijk nadenken over je gevoelens in plaats van ze te onderdrukken.

Voel je je nerveus of misplaatst met je vrienden?

Kijk je vaker naar vrouwen en meisjes dan naar mannen?

Denkt u voortdurend aan: "Waarom kunnen de kinderen met wie ik uit ga niet zijn als de ongelooflijke vrouwen die ik ken?"

Houd in gedachten dat je seksualiteit slechts één aspect van je persoonlijkheid is. Lesbisch zijn maakt je geen andere soort. Er is geen voorgeschreven reeks overtuigingen, hobby`s en interesses die je wel of niet kunt genieten vanwege je seksualiteit. Je zou nooit moeten denken dat je moet veranderen vanwege je seksualiteit of dat je in een hokje wordt geplaatst als je eenmaal je oriëntatie op je vrienden en familie hebt onthuld.

Je seksuele geaardheid is niet bepalend voor je identiteit. Als je niet bekend wilt staan als `gewoon een lesbienne`, moet je jezelf in andere termen presenteren.

Blijf vertrouwen in wie je bent, zelfs wanneer mensen wreed zijn. Gelukkig leef je in een wereld die langzaam beseft dat lesbisch zijn geen vloek of beslissing is en dat het een natuurlijk onderdeel van het leven is. Helaas zijn er nog steeds mensen die het feit dat er homoseksuelen zijn niet kunnen accepteren. Vooral kinderen kunnen meedogenloze misbruikers zijn als iemand niet op hen lijkt. Je moet echter onthouden dat deze mensen gewoon in de war zijn. Ze vallen aan of handelen met woede omdat ze niet de gelegenheid hebben gehad je te ontmoeten en hun houding baseren op stereotypen en mythen. Uiteindelijk zijn mensen die je niet accepteren het niet waard en missen ze de kans om een geweldig persoon te ontmoeten. Het is jouw probleem, niet het jouwe.

Vertel mensen je seksuele geaardheid wanneer je klaar bent. Het onthullen van je seksuele geaardheid is een ongelooflijk moeilijk en stressvol proces. Je kunt nooit helemaal zeker zijn van hoe iemand zal reageren en je moet je niet verplicht voelen om het aan iemand te vertellen als je je nog steeds niet op je gemak voelt. Neem de tijd en stel het gesprek langzaam op.

Studies hebben aangetoond dat mensen die hun seksuele geaardheid onthullen gelukkiger en gezonder zijn als gevolg van minder zorgen en stress.

Wees eerlijk en direct met je woorden. Je zou je niet moeten schamen voor je leiding, zelfs als je je nerveus voelt om het aan mensen te vertellen.

Begin door je goede vrienden te vertellen dat je weet dat ze je zullen steunen. Deze mensen helpen je om moeilijkere gesprekken aan te gaan.

Methode 2

Zoek in een community zonderling

Houd er rekening mee dat je lid wordt van een community queer (een term die wordt gebruikt om mensen te identificeren die niet passen in het LGBT-spectrum) is een uitstekende manier om gelijkaardige mensen te vinden waarmee problemen en relaties in de wereld van het lesbianisme kunnen worden besproken. Het hebben van andere mensen om over je seksualiteit te praten en om op een eerlijke manier datums te hebben, is een geweldige manier om je eigen gevoelens in een veilige omgeving te verkennen. Het is ook een uitstekende manier om potentiële partners te vinden. Hoewel seksuele oriëntatie niet het primaire middel zou moeten zijn om vrienden te vinden, praat iedereen graag met iemand die hen begrijpt.

Ontmoet uw buren en collega`s. Homo zijn is geen voor de hand liggende en opzichtige keuze. Hoogstwaarschijnlijk, als je de mensen in je kantoor leert kennen, zijn sommigen ook lesbiennes. Neem mensen mee om iets te drinken en groepsdatums of -feesten te houden en laat jezelf ontmoeten allemaal. vriendschappen Queer verschijnt als je het het minst verwacht.

Als je een paar lesbische vrienden hebt gemaakt, vraag je hen of ze je aan iemand anders willen voorstellen.

Zoek groepen van homo`s, lesbiennes of Queer in jouw omgeving. Bijna alle universiteiten hebben allianties en LGBTQ-groepen (lesbisch, homoseksueel, biseksueel, transgender, queer), dat zijn veilige plaatsen om andere mannen en vrouwen te ontmoeten. Steden over de hele wereld hebben vergelijkbare groepen en u kunt vaak brochures en informatie vinden in boekwinkels, clubs of gay restaurants, of door een online zoekopdracht uit te voeren.

Teamsporten, fietstochten en doe-het-zelf workshops zijn een uitstekende plek om mensen te leren kennen, of ze nu lesbisch zijn of niet. Deze plaatsen staan bekend als populaire homo-bestemmingen.

Over het algemeen zijn er in de grote steden kranten voor homo`s of lesbiennes die gebeurtenissen, vergaderingen en nieuws over de homogemeenschap in de buurt aangeven.

Neem contact op met de National Organization for Women (NOW) voor het geval u hulp of hulp nodig heeft om een hechte groep te vinden.

Vraag het aan je naaste vrienden of familieleden. Mensen kunnen het niet nalaten om een beetje de rol van koppelaars te spelen en vaak zijn goede vrienden de beste mensen die kunnen helpen. Dit betekent niet noodzakelijkerwijs het vinden van een romantische partner. Elke heteroseksuele vriend helpt je graag bij het vinden van andere lesbiennes met wie je naar buiten kunt gaan en sociale netwerken zijn de beste manier om je vriendengroep uit te breiden.

Bekijk de concerten en evenementen voor homo`s of lesbiennes. Veel groepen queer (meestal aangeduid door een regenboogvlag of het LGBT-label) komen samen rond muziek en evenementen zoals elke andere sociale groep. Alle exclusief vrouwelijke bands, hoewel ze stereotiep lijken, zijn over het algemeen een goede en veilige plek om andere lesbische vrienden te ontmoeten. U kunt ook zoeken naar LGBT-conventies of parades in uw regio of andere evenementen.

Muzikale omgevingen hebben het extra voordeel dat ze conversaties mogelijk maken. Een goede vraag om een gesprek mee te beginnen is "Vind je de show leuk?".

Veel bars, vooral in homobars, zullen eens per week een "lesbische nacht" aankondigen.

Ontmoet mensen online. Internet is een fantastische plek om mensen uit alle sociale klassen te ontmoeten. Bezoek lesbische of LGBT-blogs en begin met reageren, maak vrienden en zoek uit of er iemand in jouw buurt woont. Plaats het bord "Ik accepteer LGBTQ-mensen" in uw volgende advertentie op zoek naar huisgenoten en controleer de forums en websites over de cultuur Queer in jouw omgeving. Zelfs als ze elkaar niet persoonlijk kunnen ontmoeten, zijn er duizenden plaatsen waar mensen elkaar gewoon willen leren kennen. Je hoeft ze alleen maar in te voeren.

Zoek naar manieren om lesbiennes te ondersteunen. Het vinden van representaties in de media van mensen zoals jij kan een groot verschil maken in je zelfbeeld en het zal je een goed gespreksonderwerp geven wanneer je nieuwe mensen ontmoet. Gelukkig is er de afgelopen jaren veel veranderd. Je kunt positieve beelden van lesbiennes vinden in alles van series als "The Fosters" tot "Glee", "Orange is the New Black", "Buffy the Vampire Slayer", "Maar ik ben een cheerleader" of "Red Roses".

Veel steden hebben shows met homeshows, filmfestivals en meer. Deze evenementen zijn niet alleen een perfecte plek om mensen te ontmoeten, maar zijn de perfecte manier om jezelf onder te dompelen in de ongelooflijke en dynamische subcultuur Queer in je stad.

Methode 3

Ga uit en heb seks met andere vrouwen

Houd er rekening mee dat dating lesbiennes is als het starten van een andere relatie. De essentie van een afspraak verandert niet, afhankelijk van je seksuele geaardheid. Een afspraak hebben bestaat uit het kennen van iemand van aangezicht tot aangezicht, flirten en plezier maken, ongeacht wie je bent. Als je je herinnert dat je opgeleid bent, leer dan luisteren in plaats van praten en probeer plezier te hebben, omdat je een professional in daten bent.

Heb niet het gevoel dat je moet veranderen wie je bent of wat je doet als je eenmaal bent geïdentificeerd als een lesbienne. Je moet jezelf blijven op elke afspraak.
Een afspraak hebben is in het begin altijd een beetje ongemakkelijk, nerveus en vreemd, ongeacht je seksuele geaardheid.

Wees zelfverzekerd wanneer je iemand uitnodigt om te vertrekken. Helaas is er geen manier om te weten of iemand ook homo is zonder het direct te vragen. De tekenen van aantrekking zijn echter wederzijds in alle seksualiteiten. Als je tijdens het gesprek de volgende tekens ziet en je aangetrokken voelt, moet je jezelf met moed bewapenen en die persoon uitnodigen voor een afspraak:

Intens oogcontact

Lichamelijk contact, vooral op de armen en schouders

Lachen, nervositeit en veelvuldige glimlachen

Wees behulpzaam en open over de seksuele behoeften van beide. Nogmaals, seks tussen twee vrouwen kan fysiek anders zijn, maar iets dat alle relaties delen, is de behoefte aan open communicatie. Je kent je lichaam en je weet wat goed voelt, dus communiceer die behoeften met je partner. Ontdek wat voor u werkt, leer in de loop van de tijd de beste manier om elkaar te plezieren.

Laat uw partner weten wanneer iets goed voelt of wanneer u iets anders moet proberen.

Vraag hem vriendelijk of hij iets leuk vindt dat je doet. Wees niet bang om te lachen, te glimlachen of een snelle grap te maken voor het geval iets niet goed gaat. Seks is intiem, maar dat betekent niet dat het helemaal serieus is.

Pornografie is geen goede plek om advies te krijgen. Het is ontworpen rond wat er goed uitziet op de camera, niet per se wat het beste voelt in bed.

Vergeet niet om veilige seks te hebben. Normaal gesproken is er sprake van veilige seks tussen mannen en vrouwen en tussen beide mannen, maar het is gemakkelijk om te vergeten dat lesbiennes het ook zouden moeten beoefenen. Ze kunnen seksueel overdraagbare aandoeningen (soa`s) naar elkaar verspreiden. U moet de nodige voorzorgsmaatregelen nemen om veilig en gelukkig te blijven.

Gebruik condooms of gebitsbarrieres bij het gebruik van seksspeeltjes om te voorkomen dat je vloeistoffen deelt.

Houd er rekening mee dat sommige SOA`s, zoals herpes, kunnen worden overgedragen via contact met de huid.

Zorg ervoor dat je wordt getest op SOA-screening in je plaatselijke kliniek voor het geval je seks hebt met meerdere partners of de seksuele geschiedenis van een van hen niet kent.

Methode 4

Onthul je seksuele geaardheid

Beslis zelf of je klaar bent om je seksuele geaardheid te onthullen. "De kast verlaten" met deze belangrijke ontdekking kan voor mensen heel onthullend of overweldigend zijn. Het is niet nodig om je seksuele geaardheid te onthullen als je dat niet wilt. Vertel alleen de mensen die u wilt kennen en op uw eigen voorwaarden. Het gaat over je leven, en direct en eerlijk zijn over je seksualiteit is een persoonlijke keuze.

Je hoeft ze niet allemaal tegelijk te vertellen.
Als je jezelf en je seksualiteit vertrouwt, zal dit veel eenvoudiger zijn.
Het is volkomen normaal om angst, emotie, angst of zelfs verwarring te voelen wanneer je je seksuele identiteit aan iemand openbaart.

Ken de voor- en nadelen van het onthullen van je seksuele geaardheid. Helaas, in tegenstelling tot heteroseksuele mensen, zul je moeten kiezen tussen mensen vertellen en dit niet in de loop van de tijd doen. Door deze beslissing voel je je sterker en zelfverzekerder over je seksualiteit, maar het is nog steeds een moeilijke beslissing om te nemen. Dit zijn enkele van de voor- en nadelen:

Voors:

Leef een eerlijk en open leven zonder het gevoel te hebben dat je een geheim hebt

De mogelijkheid om contact te maken met andere LGBTQ-vrienden en -groepen

Het laat je vrienden en familie zien dat het goed is en het is geweldig om bij een lesbische vriend of familielid te wonen.

nadelen:

Sommige mensen reageren met verwarring of zelfs boosheid.

Bepaalde relaties permanent veranderen, hoewel vaak ten goede.

Er is een mogelijkheid om het slachtoffer te worden van intimidatie, pesten of afstand nemen van familie, vrienden en kennissen.

Zoek een rustig en comfortabel moment alleen met iemand aan wie je het nieuws wilt onthullen. Misschien wil je het je hele gezin tegelijk of individueel vertellen. Hoe dan ook, je moet een tijd kiezen waarin iedereen ontspannen en kalm is, niet alleen na een gevecht of tijdens een stressvolle nacht. Dit zal je helpen je op je gemak te voelen en het gesprek onder controle te houden.

Begin met praten met vrienden en familie waarvan u weet dat ze u zullen ondersteunen. Het hebben van dit ondersteuningssysteem is cruciaal om je veilig te voelen.

Praat over onderwerpen of ideeën met betrekking tot de LGBTQ-gemeenschap, vaak om de wateren te testen. Als je niet zeker weet hoe ze zullen reageren, kun je proberen het idee te introduceren voordat je het vertelt. Probeer een film of show te bekijken die gerelateerd is aan de problemen van lesbiennes en observeer hun reactie. Hij praat over politieke kwesties met betrekking tot de LGBTQ-gemeenschap, zoals de beslissing van de autoriteiten om een homohuwelijk toe te staan en observeert hun reacties.

Als ze vijandig of respectloos lijken, neem dan de tijd om na te denken over een andere manier om het probleem aan te kaarten. Vraag iemand anders om je te ondersteunen, als een vriend of familielid, om hen jouw standpunt over dingen te laten zien.

Leg je gevoelens uit Als ik het ze vertel, zorg er dan voor dat je je gevoelens uitlegt in termen die ze kunnen begrijpen, vooral als je weet dat het een moeilijk onderwerp voor hen is. Wees gewoon eerlijk, duidelijk en direct. Help hen zich met u en uw seksualiteit te identificeren en hen te laten begrijpen hoe deze beslissing u veel gelukkiger heeft gemaakt.

Wees duidelijk en direct als je met ze praat.

Vertel hen dat is hoe je bent. Je bent bij hen gekomen omdat je hen vertrouwt en hun steun wilt.

Vraag hen om je te helpen anderen te vertellen en je nieuwe levensstijl te ondersteunen.

Mensen zullen je voorbeeld volgen. Als je nerveus, overstuur of angstig lijkt, zullen ze hetzelfde voelen. Wees zelfverzekerd en assertief over jezelf.

Laat ze je wat vragen stellen. Het is normaal om vragen te hebben. Wees niet beledigd als je vragen hebt en probeer ze niet te vermijden. Doe geen moeite als de vragen beledigend zijn, want elke overtreding komt meestal van een plaats van verwarring en nieuwsgierigheid, niet van woede. Dit kan een nieuw onderwerp voor mensen zijn. Ze hebben waarschijnlijk een beperkt gezichtspunt totdat je hen helpt meer te zien.

Zorg ervoor dat je vraagt of ze vragen hebben en beantwoord ze op een elegante manier. Hierdoor kunnen ze voelen dat ze deel uitmaken van het gesprek. Het verlicht ook de verrassing van een plotselinge aankondiging.

Wees volhardend en jezelf als je beperkingen hebt. Veel mensen zullen de stereotypen en gevaarlijke mythes die ze hebben over lesbische vrouwen afleren zodra ze er een tegenkomen. Het duurde even voor je je seksualiteit accepteerde, dus het zal ook enige tijd duren voordat sommige mensen hun mening over jou en homoseksualiteit veranderen. Hoewel je het misbruik niet zou moeten doorstaan, zou je er voor hen moeten zijn en normaal en vriendelijk blijven. Na verloop van tijd zullen de meeste mensen van gedachten veranderen.

Mensen reageren mogelijk op uw beslissing met woede, verwarring of onenigheid. Veel mensen reageren echter met geluk, eer om zich zelfverzekerd te voelen en te accepteren. Ga er nooit vanuit dat je precies weet hoe iemand zal reageren.

tips

Lesbisch zijn is als een ander type persoon zijn. Wees gewoon jezelf!

waarschuwingen

Houd er rekening mee dat niet iedereen je levensstijl kan accepteren. Bereid je voor op opmerkingen die je beledigen. Niet iedereen zal alles wat je doet leuk vinden. Neem deze kennis en neem het met je mee. Ondersteun uw eigen beslissingen en gevoelens en wijk er alleen van af als u ziet dat er ruimte is voor verandering.
Geen alcohol of drugs gebruiken die je geest veranderen als je je seksualiteit ervaart. Als u verbruikt een stof is de enige manier waarop je je comfortabel in je lesbische relaties te voelen, moet je stoppen en een serieuze en nuchtere blik op je seksualiteit en uw voorkeuren.

Delen op sociale netwerken:

Verwant