Hoe om te gaan met homofobie
Ben je homoseksueel, lesbisch of biseksueel en ze maken vaak de spot met je of discrimineren je? Fronsen anderen wanneer ze zien dat je de hand vasthoudt van je partner van hetzelfde geslacht? Geven mensen je brochures over hoe je je seksuele geaardheid kunt veranderen? Dit alles kan worden omschreven als homofobie, een angst voor homoseksuelen. Wanneer mensen niet goed worden geïnformeerd of homo`s, lesbiennes of biseksuelen niet begrijpen, kan discriminatie, pesten of haatmisdrijven voorkomen. Het is belangrijk dat u leert hoe u kunt omgaan met de homofobe reacties van anderen en hoe u uzelf kunt verdedigen en beschermd kunt blijven.
Inhoud
stappen
Deel 1
Pak de pijn van homofobie aan
![Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 1](https://cdn5.emkiset.ru/esw/cómo-lidiar-con-la-homofobia_1.jpg)
1
Let op, neem het persoonlijk. Het kan gemakkelijk zijn om schaamte, woede of zelfhaat te voelen elke keer dat je het slachtoffer bent van homofobie. Je kunt jezelf misschien haten voor wie je bent of het verlangen hebben om heteroseksueel te zijn, zodat je misschien een eenvoudiger leven hebt. Het is begrijpelijk dat je al deze gevoelens onderdrukt, maar je moet het niet doen. Homofobie is een maatschappelijk probleem en kan alleen worden opgelost met informatie, zelfbewustzijn en acceptatie.
![Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 2](https://cdn5.emkiset.ru/esw/cómo-lidiar-con-la-homofobia_1_1.jpg)
2
Zoek steun. Hoewel het misschien moeilijk is om te weten dat alle religieuze groeperingen en conservatieve politiek je manier van zijn niet ondersteunen, is het mogelijk om de pijn gemakkelijk te verlichten doordat een paar mensen je regelmatig hun liefde en steun laten zien.
![Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 3](https://cdn5.emkiset.ru/esw/cómo-lidiar-con-la-homofobia_2_1.jpg)
3
Word lid van een steungroep. Door maatregelen te nemen om informatie over homofobie te verspreiden, kun je je waardig voelen en omgaan met discriminatie in je eigen leven. Vind ondersteuningsgroepen in uw omgeving en maak nu een verschil.
![Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 4](https://cdn5.emkiset.ru/esw/cómo-lidiar-con-la-homofobia_3_1.jpg)
4
Ga naar een professional in de geestelijke gezondheidszorg. Als je onlangs hebt onthuld dat je homo bent of te maken hebt met pesten of discriminatie op school of op het werk, kan het enorm nuttig zijn om met een therapeut of counsellor te praten.
Deel 2
Reageer op homofobie
![Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 5](https://cdn5.emkiset.ru/esw/cómo-lidiar-con-la-homofobia_4_1.jpg)
1
Verlies je gezond verstand niet. Het ergste dat je kunt doen als je met homofobie wordt geconfronteerd, is door negatief te reageren. Oneerbiedig zijn of defensief worden zou alleen negatieve stereotypen bevestigen. Door gezond verstand te handhaven, kun je positief op de situatie reageren en je misschien zelfs schuldig maken of ondervragen omdat je bent beledigd.
- Natuurlijk is het veel gemakkelijker gezegd dan gedaan als iemand je persoonlijke leven aanvalt. Als een persoon een homofobe opmerking maakt, eerst haal diep adem inhaleren door de neus en uitademen door de mond. Dit kan je helpen blijf kalm na het ontvangen van de belediging.
- Nadat u bent gekalmeerd, beslist u hoe u zult reageren. Afhankelijk van de persoon en de ernst van de opmerking, kun je ervoor kiezen om de belediging te negeren (en weg te gaan bij de persoon) of vol zelfvertrouwen te reageren door informatie aan je aanvaller te geven.
![Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 6](https://cdn5.emkiset.ru/esw/cómo-lidiar-con-la-homofobia_5_1.jpg)
2
Reageert wanneer mensen homo`s om religieuze redenen bestrijden. Wanneer mensen worden opgeleid in een religieuze omgeving (of religieus zijn), zijn hun sterke opvattingen over homoseksuelen waarschijnlijk in overeenstemming met hun overtuigingen. Verschillende religies hebben verschillende opvattingen over seksualiteit en LGBT + -mensen. Veel christenen hebben een van de meest prominente posities tegen koppels van hetzelfde geslacht, en stellen dat homo zijn onnatuurlijk, immoreel en schadelijk voor het gezin is.
![Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 7](https://cdn5.emkiset.ru/esw/cómo-lidiar-con-la-homofobia_6_1.jpg)
3
Leg uit dat homo zijn geen podium is. Uw heteroseksuele kennissen kunnen uw "uitgang uit de kast" minimaliseren door het te beschrijven als een voorbijgaand stadium of iets dat u in de loop van de tijd kunt vergeten. Sterker nog, het idee dat seksuele geaardheid niet aangeboren is maar geleerd van de omgeving is een grote fout die heteroseksisme voedt.
![Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 8](https://cdn5.emkiset.ru/esw/cómo-lidiar-con-la-homofobia_7_1.jpg)
4
Interventie wanneer mensen homo`s stigmatiseren als gevolg van groepsdruk. In sommige gevallen hebben mensen in het begin misschien geen sterk negatieve gevoelens over homoseksuelen, maar ontwikkelen ze hen na het zien van sociaal stigma op school of op het werk. Wanneer de sociale groep van een persoon tegen iets is, kan het moeilijk zijn om "voor" te zijn zonder belediging of uitsluiting.
![Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 9](https://cdn5.emkiset.ru/esw/cómo-lidiar-con-la-homofobia_8_1.jpg)
5
Bepaal of deze persoon zijn eigen seksualiteit ontkent. Uit onderzoek is gebleken dat sommige van de meest open homofoben degenen zijn die verborgen verlangens hebben van mensen van hetzelfde geslacht. Aanvullende gegevens wijzen erop dat kinderen die zijn opgevoed in gezinnen waarvan de ouders openlijk tegen homoliefde zijn, meer intense homofobe gevoelens hebben.
Deel 3
Help anderen te leren over homo`s
![Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 10](https://cdn5.emkiset.ru/esw/cómo-lidiar-con-la-homofobia_9_1.jpg)
1
Hij meldt dat er geen duidelijke reden is om homo te zijn. Er zijn verschillende overwegende standpunten over de oorsprong van homo zijn, waarvan er twee meer overheersende facties zijn: de genetische of biologische wortels versus de psychologische of ecologische wortels. Tegenwoordig kunnen wetenschappers de oorzaken van homoseksueel gedrag echter niet duidelijk onderscheiden.
![Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 11](https://cdn5.emkiset.ru/esw/cómo-lidiar-con-la-homofobia_10_1.jpg)
2
Informatie verspreiden over de rol van discriminatie en vooroordelen. Homoseksueel zijn is geen ziekte en daarom is er geen "remedie". Veel mensen veronderstellen ten onrechte dat het genezen van homo`s uit hun seksuele behoeften hen heteroseksueel kan maken. In feite is een remedie niet nodig, maar een grotere kennis en sociale acceptatie van homoseksuele mensen. Vind enkele onthullende statistieken of video`s over homoseksuele discriminatie en deel ze met je homofobe vrienden.
![Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 12](https://cdn5.emkiset.ru/esw/cómo-lidiar-con-la-homofobia_11_1.jpg)
3
Deel artikelen, blogs en essays om meer te weten te komen over homoseksualiteit. Door uw vrienden meer in detail te vertellen over LGBT-kwesties, kunnen ze homo`s, lesbiennes en biseksuelen beter begrijpen en hun negatieve gevoelens jegens hen verminderen. Controleer gerenommeerde websites of blogs die een meer uitgebreide anthomofobe kennis van seksualiteit bieden.
![Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 13](https://cdn5.emkiset.ru/esw/cómo-lidiar-con-la-homofobia_12_1.jpg)
4
Bekijk samen tv-series en films. Populaire cultuur kan een uitstekend middel zijn om toleranter te zijn voor homoseksuelen en zo de angst of het ongemak van anderen te verminderen. Zit met een vriend of geliefde en kijk naar een televisieprogramma waarin de personages openlijk homo zijn.
![Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 14](https://cdn5.emkiset.ru/esw/cómo-lidiar-con-la-homofobia_13_1.jpg)
5
Vertel je klasgenoten om na te denken over alle manieren waarop ze anders zijn. Elke persoon heeft een eigenschap of kenmerk dat iemand anders in de samenleving als "anders" kan beschouwen. Een persoon kan verlegen zijn, tot een etnische minderheid behoren of een bepaalde religie niet beoefenen. In sommige gevallen kunnen deze eigenschappen iemand zich geïsoleerd of buitengesloten laten voelen. Wanneer mensen kunnen erkennen dat alle menselijke wezens speciaal of uniek zijn, zullen ze minder snel anderen straffen voor wie ze zijn.
![Titel afbeelding Deal With Homophobia Step 15](https://cdn5.emkiset.ru/esw/cómo-lidiar-con-la-homofobia_14_1.jpg)
6
Daag homofoben uit om een homoseksueel te ontmoeten. Zodra de persoon meer is geïnformeerd over seksualiteit en aantrekkingen van hetzelfde geslacht en zijn standpunt is veranderd, kan het nuttig zijn om de moeite te nemen om iemand openlijk homo te ontmoeten. Onderzoek naar seksueel vooroordeel heeft aangetoond dat de discriminatie en stigmatisering van heteroseksuelen ten opzichte van homoseksuelen afneemt wanneer de eerste zich inspant om zich tot de homoseksuelen te verhouden.
tips
- Het zal niet gemakkelijk zijn om deze angst te overwinnen, en doorzettingsvermogen en geduld zullen nodig zijn.
- Vergeet niet dat iemand openlijk homoseksueel kan zijn om uw partners te helpen meer begrip, tolerantie en steun voor homo`s te ontwikkelen.
waarschuwingen
- Als je een vriend of familielid hebt die moeite heeft om sterke negatieve gevoelens jegens homoseksuelen te overwinnen, moet je een professional uit de geestelijke gezondheidszorg ontmoeten die je kan helpen meer tolerantie te ontwikkelen voor verschillende groepen mensen.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
Hoe te accepteren dat uw kind homoseksueel of biseksueel is
Hoe accepteer en behandel je mensen die jou als lesbienne bestempelen
Hoe weet je of je een lesbienne bent of niet
Hoe te stoppen met homofobisch zijn
Hoe uw collega`s te onderwijzen over homo- en lesbische kwesties
Hoe om homofobie op het internet onder ogen te zien
Hoe een homo of een lesbienne te begrijpen
Een meisje leuk vinden (LGBT)
Hoe praat je met een homo of lesbienne?
Hoe om te gaan met geïnternaliseerde homofobie
Hoe om te gaan met homofoben
Hoe om te gaan met een oogje op iemand van hetzelfde geslacht (meisjes)
Hoe weet je of je heteroseksueel bent?
Hoe weet je of je een lesbienne bent?
Hoe een biseksuele persoon te dateren
Hoe kom je uit de kast voor je vrienden
Hoe trots te zijn op lesbisch zijn
Hoe een lesbienne te zijn
Hoe een openlijk homoseksuele christen te zijn
Hoe een homoseksuele vriend te hebben
Hoe graag biseksueel te zijn