emkiset.ru

Hoe een relatie te verbreken met iemand van wie je houdt

Soms kom je op een punt in een relatie waarin je beseft dat je de persoon met wie je bent liefhebt, maar dat je niet langer bent verliefd Hoewel er geen goede manier is om goed met iemand te breken, zijn er zeker bepaalde dingen die je kunt doen (en niet doen) om dingen voor jullie beiden gemakkelijker te maken.

stappen

Deel 1

Bereid jezelf voor
Titel afbeelding Break Up with Someone You Love Step 1
1
Zorg ervoor dat je echt de relatie definitief wilt beëindigen. Maak nooit iemand uit, tenzij je het eens bent met de mogelijkheid dat ze nooit meer terug zullen komen. Zelfs als je na de pauze van gedachten verandert en instemt om terug te keren, heb je permanente schade aan de relatie veroorzaakt die onherstelbaar zou kunnen zijn.
  • Titel afbeelding Break Up with Someone You Love Step 2
    2
    Bereid je voor op de mogelijkheid dat deze persoon zich misschien te erg gewond voelt om als vrienden verder te gaan, tenminste in het begin. Breken kan erg emotioneel zijn voor alle betrokkenen. Verwacht niet snel vrienden te worden na het uiteenvallen.
  • Titel afbeelding Break Up with Someone You Love Step 3
    3
    Vermijd het breken om de verkeerde redenen. Je moet beslissen wanneer het de moeite waard is om je relatie te verbreken. Je moet niet alleen aan jezelf denken, maar ook aan je partner.
  • Zorg ervoor dat je nooit met iemand ophoudt omdat je bang bent om alleenstaand te zijn. De enige manier waarop je de juiste persoon voor je kunt vinden, is naar buiten gaan en jezelf zijn.
  • Vermijd nooit om met iemand te eindigen omdat je bang bent om hun gevoelens te kwetsen. Breken lijkt misschien wreed, maar doorgaan met iemand van wie je niet houdt, is nog erger.
  • Stel geen "rust" voor. De pauzes zijn meestal een overgang naar opbreken. Als je voelt dat je een pauze nodig hebt van de persoon met wie je bent, dan is de kans groot dat je echt wilt uit elkaar gaan, maar je bent bang om alleen te zijn. In plaats van te vragen om een ​​pauze, wacht u tot u klaar bent om de relatie volledig te beëindigen en het te doen.
  • Titel afbeelding Break Up with Someone You Love Step 4
    4
    Maak de nodige regelingen. Als je samenwoont, bepaal dan wie er gaat verhuizen en wie er blijft (het is natuurlijk het beste om dit open te houden voor een gesprek). Als je van je partner verwacht dat hij zich verplaatst, moet je hem genoeg tijd geven om een ​​andere plek te vinden om te wonen en moet je in die tijd een andere plek vinden om te zijn.
  • Vraag je ouders of goede vrienden als je een paar dagen bij hen kunt zijn of een kamer in een hotel kunt huren voor een paar nachten.
  • Als u niet samen leeft, maar elkaar elke dag op het werk of op school ziet, moet u overwegen of het de moeite waard is om uw schema of omstandigheden aan te passen. Als u denkt dat het regelmatig moeilijk is om uzelf elke dag te zien, kunt u overwegen van baan te veranderen of van lesuren te veranderen om te voorkomen dat u voortdurend met deze persoon moet communiceren.
  • Deel 2

    Geef het nieuws
    Titel afbeelding Break Up with Someone You Love Step 5


    1
    Kies het juiste moment Er zal nooit een perfecte tijd zijn om te breken met de persoon die je wilt, maar er zijn absoluut bepaalde situaties die je moet vermijden. Onder deze zijn de volgende:
    • Wanneer uw partner te maken heeft met een persoonlijke crisis zoals de dood van een familielid, de diagnose van een ziekte of het verlies van een baan. Als deze persoon zich midden in een crisis bevindt, geef hem dan een beetje tijd om door te gaan voordat hij breekt om extra pijn te voorkomen.
    • In het midden van een gevecht. Beëindig nooit een relatie in het momentum van het moment, want je kunt dingen zeggen die je niet echt wilt zeggen en dan je beslissing betreuren als de discussie voorbij is.
    • Voor andere mensen. Als je ervoor kiest om in het openbaar te breken, zorg dan dat je op zijn minst een rustige tafel of hoek vindt om het gesprek te voeren. Onthoud dat een van jullie of jullie beiden erg emotioneel kunnen worden en een beetje privacy nodig hebben.
    • Per sms, e-mail of telefoon. Als je deze persoon echt wilt, dan ben je hem een ​​face-to-face gesprek verschuldigd.
    • De enige uitzondering op deze regel is wanneer je in een relatie op afstand bent en jezelf niet praktisch ziet. Probeer het echter op Skype of telefonisch te doen in plaats van meer onpersoonlijke manieren zoals een sms of e-mail.
  • Titel afbeelding Break Up with Someone You Love Step 6
    2
    Bereid je partner voor op het gesprek. Met andere woorden, verbaas deze persoon niet met het nieuws door het plotseling in het midden van een gesprek te zeggen of terwijl deze persoon bezig is met iets anders.
  • Neem je partner ergens anders mee en zeg: "Ik wil met je praten over iets" of "Ik denk dat we moeten praten".
  • U kunt een e-mail of een sms-bericht naar uw partner sturen en vragen of zij kunnen praten voordat ze lid worden. Dit geeft je voldoende tijd om je emotioneel voor te bereiden op een serieus gesprek. Het is het beste om niet via een sms-bericht met de persoon uit te breken, maar je moet hen laten weten dat ze in de nabije toekomst een serieus gesprek zullen voeren.
  • Titel afbeelding Break Up with Someone You Love Step 7



    3
    Gebruik uitdrukkingen met "ik". Deze zijn effectiever in het weerleggen van meningsverschillen en geven bondig uitdrukking aan wat je denkt. U kunt bijvoorbeeld iets zeggen als:
  • "Ik voel dat kinderen geen deel uitmaken van mijn plan." Dit is misschien beter dan zeggen "jij wilt kinderen en ik niet".
  • "Ik denk dat ik nu meer tijd alleen moet doorbrengen." Misschien is dit beter dan zeggen dat je "te veel tijd samen door wilt brengen."
  • "Ik moet nadenken over mijn toekomst." Dit is misschien beter dan zeggen "we gaan nergens heen".
  • Titel afbeelding Break Up with Someone You Love Step 8
    4
    Wees eerlijk, maar niet te zwaar onnodig. Iedereen verdient het om de waarheid te horen, maar tegelijkertijd zijn er bepaalde dingen die alleen de gevoelens van je partner zullen schaden zonder een constructief doel te hebben.
  • Als er iets is dat expliciet verkeerd is in de relatie, zoals het hebben van onverenigbare belangen, dan moet je het aan je partner vertellen. Eerlijk zijn en een beetje van het mysterie onthullen, kan die persoon helpen het sneller te overwinnen in plaats van zich constant af te vragen waarom je de relatie hebt beëindigd en wat je anders had kunnen doen. Dit kan ongeveer zoiets zijn als: "Ik weet dat je graag de hele tijd uitgaat, maar ik geniet er gewoon niet van, ik denk niet dat we blij zijn met deze onverenigbaarheid."
  • Zoek een vriendelijke manier om je kritiek te uiten. Als u de persoon wilt, moet u zich inspannen om hun zelfrespect te beschermen. Zeg bijvoorbeeld in plaats van `Ik vind je niet langer aantrekkelijk`, iets als: `Ik voel geen chemie meer tussen ons`.
  • Verzeker je partner dat je nog steeds van hem houdt en dat hij echt om je geeft. Dit zal helpen om enkele van de gevoelens in verband met afwijzing te geruststellen. Je kunt iets zeggen als: "Ik denk dat je een heel goed persoon bent. Je bent intelligent en je hebt veel ambities. Ik denk gewoon dat mijn ambities anders zijn. "
  • Titel afbeelding Break Up with Someone You Love Step 9
    5
    Het suggereert om als vrienden te blijven. Als je echt vrienden met deze persoon wilt zijn, moet je dit aan het einde van de pauze duidelijk maken. Je moet erop voorbereid zijn dat deze persoon zich te gekwetst voelt om je vriend te zijn, althans in het begin. Respecteer de behoeften van je partner en geef hem de ruimte als hij die nodig heeft.
  • Bel of stuur geen sms-berichten naar je ex als ze eenmaal klaar zijn met breken. Dit zal gemengde signalen verzenden en het onmogelijk maken om te overwinnen. Zelfs als je besluit om vrienden te blijven, moet je wat tijd doorbrengen na de pauze en niet zien of spreken tijdens deze periode.
  • Nadat een pauze is verstreken en de gevoelens niet zo fris zijn, overweeg dan om je ex te benaderen. Dit kan via een groepsuitgang zijn (het is het beste om één uitgang alleen die twee te vermijden om gemengde signalen te vermijden). Je kunt proberen iets te zeggen als "Hé, laten we gaan met een paar vrienden om de nieuwe film te zien, wil je mee?".
  • Deel 3

    Ga door met leven na de pauze
    Titel afbeelding Break Up with Someone You Love Step 10
    1
    Probeer niet met je ex te praten, althans in het begin. Hoewel het onmogelijk lijkt om het contact met iemand van wie je houdt volledig af te sluiten, zal het constant pijnlijk zijn om dingen constant pijnlijker te maken. Als je verleiding voelt, blokkeer dan het telefoonnummer van je partner. Blokkeer uw gebruiker van sociale mediasites. Dit zal helpen om de verleiding te sussen.
  • Titel afbeelding Break Up with Someone You Love Step 11
    2
    Voel je niet schuldig omdat je je slecht voelt. Zelfs als jij degene was die de pauze begon, zou je je misschien gekwetst of verloren voelen. Dit zijn normale gevoelens en je moet ze herkennen om te genezen.
  • Titel afbeelding Break Up with Someone You Love Step 12
    3
    Neem wat tijd voor jezelf. Liefde kan gecompliceerd zijn. Na een breuk met iemand die je wilde, weet je misschien niet wat je moet doen. Dit kan een aanwijzing zijn dat je wat tijd moet nemen om jezelf te leren kennen en te wennen aan een single te zijn voordat je in een nieuwe relatie bent.
  • Titel afbeelding Break Up with Someone You Love Step 13
    4
    Vertrouw op je vrienden en familie. Wees niet bang om emotionele steun te zoeken bij degenen in je leven. Dit kan uw goede vrienden en familie omvatten. Ze zullen waarschijnlijk begrijpen wat er met u gebeurt en kunnen u ondersteuning of advies bieden.
  • Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe je met iemand praat die je hebt bedrogenHoe je met iemand praat die je hebt bedrogen
    Hoe je je relatie kunt laten werkenHoe je je relatie kunt laten werken
    Hoe een relatie te laten werken, ongeacht de leeftijdHoe een relatie te laten werken, ongeacht de leeftijd
    Hoe om te gaan met verliefd zijnHoe om te gaan met verliefd zijn
    Hoe om te gaan met een pauze zonder uitlegHoe om te gaan met een pauze zonder uitleg
    Hoe verder te gaan na een scheidingHoe verder te gaan na een scheiding
    Hoe het uit te maken met een meisjeHoe het uit te maken met een meisje
    Hoe het uit te maken met een getrouwde manHoe het uit te maken met een getrouwde man
    Hoe de verloving te verbreken met iemand die zelfmoord dreigt te plegenHoe de verloving te verbreken met iemand die zelfmoord dreigt te plegen
    Hoe een relatie te verbrekenHoe een relatie te verbreken
    » » Hoe een relatie te verbreken met iemand van wie je houdt
    © 2021 emkiset.ru