Hoe een troostrelatie te hebben

JE MOET je nieuwe partner beoordelen als een volledig persoon en hem niet vergelijken met je ex. Na de pauze herinneren we ons vaker dan ooit aan de negatieve kenmerken van onze ex en is er een verleiding om naar onze nieuwe partner te zoeken om die kenmerken niet te hebben of om tegengestelde eigenschappen te hebben. Dat is prima, omdat leren van onze relaties uit het verleden een gezonde zaak is - het is echter ook mogelijk dat wanneer je op zoek bent naar je nieuwe partner kenmerken hebben die tegengesteld zijn aan je ex`s, je de positieve eigenschappen ervan vergeet en je je niet realiseert dat je nieuwe partner hij heeft ze niet. Dit kan gebeuren omdat je erg opgewonden bent omdat je denkt "Hij zal niet jaloers zijn zoals mijn ex" of "Ze zal niet veel emotionele aandacht nodig hebben omdat mijn ex haar nodig had" enzovoort. Bij het besluiten om door te gaan met een relatie van troost, concentreer je op de "positieve" kenmerken van je vorige relatie (s) en de negatieve. Leer van beide. Het kan moeilijker zijn om je te concentreren op de positieve eigenschappen, omdat het je nostalgisch kan maken, maar dit zijn de dingen die je zult missen als de emotie van het comforteffect voorbij is. Je moet ervoor zorgen dat deze dingen aanwezig zijn in je troostrelatie, zodat deze kan blijven bestaan.

• Voorbeeld: Jake en Lisa zijn klaar, en een van de belangrijkste redenen was dat Jake niet financieel verantwoordelijk was en daarom constant vochten. Korte tijd later ontmoet Lisa Tim, die zijn geld bundelt, eerst de rekening betaalt en spaart voor ouderdom. Lisa is blij omdat ze heeft geleerd dat het belangrijk is voor een relatie om het eens te worden over financiële zaken. Ze weet zeker dat geld nooit een probleem zal zijn tussen Tim en haar. Omdat ze erg gefocust is op dit aspect, heeft ze zich niet gerealiseerd dat Tim onverschillig staat tegenover haar carrière als schilder, terwijl Jake soms erg begrijpend en zelfs inspirerend was. Ze begint een relatie met Tim en ontdekt na een tijdje dat hij vindt dat haar schilderijen tijdverspilling zijn en ze niet wil dat ze geld uitgeeft aan artistiek materiaal, omdat dat geld naar een beleggingsfonds kan gaan, enz.
• Als het duidelijk was dat de persoon met wie je in de toekomst een geruststellende relatie zou kunnen hebben, in je geïnteresseerd was lang voordat je je relatie beëindigt, overweeg dan de mogelijkheid dat hij / zij alleen wordt aangetrokken door mensen die dat niet zijn Ze zijn emotioneel beschikbaar (en - daarom zul je de interesse in jezelf verliezen als je verliefd op hem / haar bent). Hij / zij heeft mogelijk geen oog voor de gevoelens van andere mensen (vooral die van uw ex) als hij / zij flirtte terwijl u met een andere persoon te maken had. Wil je echt een relatie hebben met iemand die openlijk binnendringt in relaties waarin mannen en vrouwen betrokken zijn bij stabiele relaties? Als je bedenkt dat het op de lange termijn niet werkt, verspil je tijd dan niet alleen omdat je je eenzaam voelt en iemand is duidelijk geïnteresseerd.