Hoe een fiets te rijden zonder uw handen te gebruiken

Fietsen zonder je handen te gebruiken is erg leuk en opwindend, maar het kan ook gevaarlijk zijn, als je niet oefent en niet alert bent!

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Ride No Handed on a Bike Stap 1

Probeer met één hand te lopen. Het is misschien gemakkelijker om het met de ene hand te doen dan met de andere. Als je veel oefent, zal het heel gemakkelijk zijn om het te doen.

Titel afbeelding Ride No Handed on a Bike Stap 2

Probeer uw handen een paar seconden van het stuur te halen. Houd je handen dichtbij, zodat je het stuur kunt pakken voor het geval je je onzeker voelt.

Titel afbeelding Ride No Handed on a Bike Step 3

Wanneer je klaar bent om het te doen, zoek dan een plek met veel vrije ruimte en dat is een beetje geneigd. Dit zal je helpen om je snelheid te behouden zonder de fiets te trappen.

Titel afbeelding Ride No Handed on a Bike Step 4

Probeer je zwaartepunt op een laag punt te houden. Focus uw gewicht op de stoel en op de pedalen voordat u het stuur loslaat.

Titel afbeelding Ride No Handed on a Bike Stap 5

Verwijder uw handen van het stuur, maar til ze slechts 1 inch erboven op om de controle te kunnen herstellen, indien nodig.

Titel afbeelding Ride No Handed on a Bike Step 6

Oefen in een rechte lijn en uiteindelijk kun je beurten en bochten sluiten met een beetje kantelen.

Titel afbeelding Ride No Handed on a Bike Step 7

Om te draaien wanneer u op uw fiets fietst zonder uw handen te gebruiken, beweegt u het onderste gedeelte van uw lichaam in de richting die u wilt keren, maar houdt u de fiets onder controle met uw knieën en houdt u uw rechterbovenhoek. Richt je knieën in de richting die je wilt draaien.

tips

Je moet een goede balans hebben om op een fiets te fietsen zonder je handen te gebruiken, maar pas op dat je niet te veel corrigeert als je voelt dat je gaat vallen. Voer kleine correcties uit, zodat u niet in gevaar bent.
Draag altijd een helm en overweeg de mogelijkheid om beschermende handschoenen te dragen tijdens het oefenen. Train altijd op een zacht oppervlak, want je valt minstens één keer!
Het is moeilijk om deze truc te leren bij sommige soorten fietsen, vooral de BMX zonder versnellingen. Kleine fietsen verminderen je zwaartepunt, maar ze worden meestal alleen behandeld. Zoek de juiste fiets zodat je kunt oefenen.
Om uw stabiliteit te vergroten, tilt u het fietsstoeltje zo hoog mogelijk op om een van uw benen te strekken en de andere te buigen. Dit is erg handig om het evenwicht te bewaren. Je kunt ook je been iets buigen om de controle over je balans te vergroten.
De pedalen met clips voor de voeten zijn erg handig om een fiets te besturen, vooral als je er in loopt zonder je handen te gebruiken.
Wees voorzichtig met de richting waarin je je knieën richt. Het kan uw balans beïnvloeden. Je kunt ook je knieën gebruiken om het evenwicht te herstellen als je je onzeker voelt.
Als je heel langzaam op je fiets gaat, zal het heel moeilijk zijn om deze truc te doen. Probeer op een normale snelheid te gaan alsof u normaal op de fiets rijdt.
Het is erg handig om naar 10 mph te gaan, bij voorkeur 15.
U kunt de beweging van de fiets tijdens het trappen verminderen als u uw buikspieren stevig houdt.
Probeer kalm en stabiel te zijn.

waarschuwingen

Het is erg gevaarlijk om dit te doen terwijl u aan het leren bent, dus wees voorzichtig en gebruik de nodige bescherming.
Probeer het niet te leren om het op het gras te doen. Fietsen in het gras is erg moeilijk, je kunt veel schudden - je moet leren om het op een vlak en stabiel oppervlak te doen.
Wees voorzichtig met kuilen of oneffen oppervlakken.
Fietsen, zonder je handen te gebruiken, is tijdens een winderige dag veel moeilijker.
Probeer niet erg bochtig te rijden en wees voorzichtig als de weg nat is.
Vergeet niet om een helm te dragen tijdens het fietsen. Als je gaat fietsen zonder je handen te gebruiken (vooral als het je eerste keer is dat je het probeert), moet je ook bescherming voor je ellebogen en knieën gebruiken.
In sommige landen (waaronder Australië) verbieden de wetten fietsen in openbare ruimtes met minder dan één hand op het stuur.
Wees voorzichtig en doe niets dwaas.

Delen op sociale netwerken:

Verwant