Hoe uw fietsmaat te meten

Als uw fiets de verkeerde maat heeft, is dit niet alleen inefficiënt en traag, maar het kan ook verwondingen veroorzaken als gevolg van stress of waardoor u de controle over het gevaar verliest. Gelukkig is het vrij eenvoudig om een fiets van de juiste maat te krijgen. Met een beetje geduld om de maten te meten en verschillende fietsen uit te proberen, kun je comfortabel en met stijl rijden in een oogwenk.

Inhoud

Stappen

Methode 1meet het frame
Methode 2pas de grootte aan

Tips

stappen

Methode 1
Meet het frame

Houd er rekening mee dat je het juiste frame moet hebben voor de stijl waarmee je mount. Het frame vormt het metalen lichaam van het rijwiel en kan niet worden aangepast, in tegenstelling tot wat met het stuur, zitting en pedalen. Daarom is het kopen van een fiets het belangrijkste om het juiste frame te kopen. In de markt is er een breed scala aan frames beschikbaar. Echter, de vorm van deze vaak verandert op basis van het soort gebruik waarvoor het is de motor gebouwd, maar houd er rekening mee dat het aantal configuraties van frames is er net zo gevarieerd als het aantal fietsfabrikanten en elke configuratie heeft functies "gespecialiseerde". Desondanks wordt de functie van de fiets meestal bepaald door de vorm in het algemeen.

de racefietsen Het zijn degenen die worden gebruikt door degenen die naar hun werk verhuizen, die rijden om fit te blijven en die racen. Frames bestaan meestal uit gelijkbenige driehoeken (aan alle zijden even lang), groot met een staaf of bovenbuis evenwijdig aan de grond. Over het algemeen hebben racefietsen kleinere frames en die voor wandelen of fietsen voor degenen die ze gebruiken om te rijden hebben meestal grotere frames. De grootte van de frames van racefietsen wordt gemeten in centimeters.
de mountainbikes ze hebben een lager zwaartepunt. Op deze manier kun je je evenwicht bewaren door wortels, rotsen en modder over een pad te laten gaan. De centrale driehoek is compacter en de bovenste buis staat onder een hoek in de tegenovergestelde richting van het stuur. De grootte van frames voor mountainbikes wordt gemeten in inches.
de fietsen ze hebben aan één kant een vreemd gebogen S-vormig frame, zodat je tijdens het rijden bijna rechtop kunt zitten. Het stuur zit ver boven de stoel en de pedalen staan iets voor je zodat je comfortabel door de stad kunt lopen. Soms worden ze gebeld "stadsfietsen" of fietsen voor degenen die ze gebruiken om te reizen en zijn ontworpen om korte afstanden af te leggen. Om de grootte van deze fietsen te bepalen, maakt het niet zoveel uit van de maatregelen als het pure comfort op het moment dat ze als een test worden gemonteerd.
de kinderfietsen Ze hebben kleinere frames die vergelijkbaar zijn met die van mountainbikes. Dit helpt hen om het evenwicht te bewaren met een lager zwaartepunt. Ze kunnen heel gemakkelijk worden aangepast om de snelle groei van kinderen te compenseren en worden meestal gemeten op basis van de grootte van het wiel.

Meet jezelf het kruis (de belangrijkste maat voor een fiets). Ga op een afstand van 15 cm staan met uw voeten uit elkaar. Meet dan vanaf de binnenkant van je voet naar het kruis, waar het been de taille raakt. Denk aan het naaien aan de binnenkant van een spijkerbroek. Meet de afstand vanaf de onderkant van de voet tot waar de stoel zou moeten zijn. Meet in inches om de maat van een mountainbike te krijgen en in centimeters voor een racefiets. Doe het volgende om de meest nauwkeurige metingen te verkrijgen:

"Ga zitten" op de rug van een dik boek met harde kaften alsof het de zetel van de fiets was.

Blijf rechtop staan en meet vanaf de vloer tot de bovenkant van het boek.

Bereken de lengte van de zadelpen met behulp van de foto (in het geval van racefietsen). Om de aanbevolen lengte van de buis voor de stoel te verkrijgen (dwz de balk die zich uitstrekt van de stoel naar de pedalen), vermenigvuldigt u de meting van de opname in centimeters met 0,67.

Meestal (hoewel dit niet altijd het geval is), wordt de zitbuis gemeten vanaf de bovenkant tot het middelpunt van de krukas.

Houd er rekening mee dat dit slechts een eerste maat is en dat het waarschijnlijk is dat u later specifieke aanpassingen zult moeten aanbrengen.

Zoek de juiste lengte van de bovenbuis met behulp van de foto (in het geval van mountainbikes). Vermenigvuldig de opname in inches met 0,67 en trek vervolgens 4 tot 5 inch af van het resultaat om de lengte van de bovenbuis te verkrijgen. Als je mountainbike te rijden, indien mogelijk, de bovenbuis moet gebruiken voor deze maatregel, omdat het moeilijk is om de zadelbuis te meten (die gaat van de pedalen aan de zitting) en deze metingen kan per fabrikant.

Als de opname bijvoorbeeld 33 inch (84 cm) meet, zou de bovenbuis 17,5 centimeter (44 cm) moeten meten, omdat het moeilijk is om buizen van 17,75 inch (45 cm) te krijgen:
33 x 0,67 = 21,75
21.75 - 4 = 17.75

Lapierre & NeilPryde, de fabrikanten van gespecialiseerde fietsen, hebben een andere geometrie waarvoor verschillende berekeningen nodig zijn. Als je een van deze fietsen gaat kopen, moet je vermenigvuldigen met 0,62 in plaats van met 0,67.

In sommige gevallen geven degenen die op een mountainbike rijden de voorkeur aan de maat door de lengte van de zitbuis te meten, zoals bij racefietsen. Als de fietsenwinkel het frame meet dat wordt geleid door de lengte van de zitbuis, vermenigvuldig het schot met 0,185. Het resultaat is de aanbevolen afstand tussen de stoel en het midden van de krukas (dwz het ronde stuk waarop de pedalen draaien).

Help met de diameter van het wiel om kinderfietsen te kopen. Meestal zijn kinderfietsen instelbaar en kunnen ze worden aangepast aan willekeurige nokken. Daarom is het niet nodig om elk jaar een nieuwe fiets te kopen. De fiets moet echter hoe dan ook geschikt zijn voor de grootte van het kind, zodat deze veilig en gemakkelijk kan worden gemonteerd.

Hoogte van 70 tot 95 cm (28 tot 38 inch): 30 cm (12 inch) wielen

Hoogte van 95 cm tot 1,2 m (38 tot 48 inch): 40 cm (16 inch) wielen

Hoogte van 1,2 tot 1,5 m (48 tot 60 inch): 50 cm (20 inch) wielen

Pas de hoogte van de stoel aan voordat u het frame van een fiets test, zodat uw benen passen. U kunt de hoogte van een fietsstoeltje eenvoudig aanpassen, zodat u kunt passen. Als de stoel niet hoog genoeg is, voelt een frame met de juiste maat niet goed aan. U moet de stoel te verhogen, zodat, aan de onderkant van uw pedaalbeweging (dat wil zeggen, als je voet is op het laagste punt), de knie is licht gebogen in plaats van recht. Vraag een vriend of iemand bij de fietsenwinkel om hem vast te houden terwijl je fietst en achteruit fietst. Stop wanneer een van je voeten zich in het laagste deel van de pedaalrotatie bevindt en stel de stoel zo af dat je knie licht gebogen is.

Aangezien het zeer zeldzaam is dat de laatste persoon die de fiets probeerde, dezelfde zithoogte had die u nodig hebt, moet u deze aanpassen voordat u bepaalt dat het frame de verkeerde maat heeft.

Zorg ervoor dat je je heupen niet beweegt of laat zakken bij elke beweging van het pedaal. Als u dat doet, staat uw voet in een lagere positie dan zou moeten en krijgt u een verkeerde maat.

Zoek de lengte tussen de stoel en het stuur dat voor jou het meest comfortabel is. Hoewel er veel maatregelen zijn waarmee je de juiste lengte tussen de stoel en het stuur kunt vinden, geven ze op de lange termijn allemaal hetzelfde advies: kies degene die het meest comfortabel voor je is. De afstand tot het stuur zal correct aanvoelen als het volgende gebeurt:

Als u alle veranderingen en remmen gemakkelijk kunt bereiken.

Als de ellebogen licht gebogen zijn.

Als u kunt buigen over het buigen van de taille en niet de rug.

Over het algemeen geven degenen die op een informele manier fietsen, de voorkeur aan het stuur dat zich dichter en hoger bevindt, terwijl degenen die fietsen voor wedstrijden rijden er de voorkeur aan geven dat het stuur verder weg is.

Probeer het voorgestelde frame voordat je het koopt. Omdat we allemaal iets verschillende lichamen hebben, is het mogelijk dat je vanwege de proporties van je armen, benen en romp een ander frame nodig hebt om comfortabel te zitten. Je kunt een initiële framegrootte krijgen met de afmetingen van de opname en vervolgens proberen door naar een fietsenwinkel te gaan en dan een maat plus een maat kleiner te proberen. In het geval dat er twee maten zijn die comfortabel voor je zijn, zou je de stijl moeten overwegen waarin je mount:

In het algemeen, kleinere fietsen zijn lichter en makkelijker te manoeuvreren, maar dit is een te verwaarlozen verschil en je misschien niet mogelijk om de fiets een afmeting later aanpassen als je niet comfortabel voelen. In veel gevallen kiezen degenen die op mountainbikes en racen rijden voor het kleinere frame.

Terwijl de grotere fietsen de afstand tot het stuur iets hoger kan maken, kan dit meestal op en neer verder, die een grotere aanpassingsopties geeft u als u besluit dat u later nodig om de fiets beter aan te passen. In veel gevallen kiezen degenen die fietsen op de weg kiezen voor de grotere maat, omdat het hen een comfortabelere pasvorm geeft.

Gebruik een online handleiding om de maat te meten voor het geval u de fiets niet kunt testen. Deze handleidingen zijn niet perfect, omdat het niet mogelijk is om rekening te houden met je unieke textuur, maar ze dienen in elk geval om een raamwerk te meten. U kunt snel op internet zoeken "gids om het frame van mountainbike, weg, kinderen, BMX, etc. te meten". In de meeste van hen moet je je lengte en je meting van de slag opgeven en ook de stijl waarin je rijdt. Vervolgens geven ze je een reeks frames die je kunt proberen.

Vergeet niet dat het belangrijkste is uw comfort. We zijn allemaal verschillend. Als een fiets dat "moeten" blijf goed is niet comfortabel tijdens het rijden, je moet van maat veranderen. Probeer voor het kopen verschillende frames van verschillende grootte en aarzel niet om te experimenteren met de stoel en het stuur tot u het exacte punt vindt.

Voordat je een fiets koopt, kun je er meerdere huren om ze 2 of 3 dagen te kunnen rijden.

Praat met het personeel van de plaatselijke fietsenwinkel, zelfs als je de fiets online kunt kopen. Informeer hen over de specifieke problemen die u hebt gehad en de mogelijke redenen.

Methode 2
Pas de grootte aan

Houd er rekening mee dat, om de grootte van een fiets echt te meten, u de stoel en het stuur moet afstellen. Het krijgen van een frame met de juiste maat is slechts een onderdeel van het correct meten van de grootte van een fiets. Overweeg maatafmetingen alsof ze een eerste versie waren, dat wil zeggen dat ze de basis vormen voor alles wat later komt, maar je zult fijnere aanpassingen moeten maken zodat alles in orde is.

Maak kleine aanpassingen aan de hoogte van de zitting voor het geval u pijn in de knie voelt. De stoel moet worden vastgesteld voordat de fiets wordt gekocht, maar om de maat comfortabel te maken, is het van essentieel belang om kleinere aanpassingen aan te brengen. Vergeet niet dat je moet trappen met de ballen van de voeten en je moet niet toestaan dat de heupen van boven naar beneden oscilleren bij elke beweging van het pedaal.

Als de achterkant van de knie pijn doet tijdens het rijden, betekent dit dat de stoel te hoog is, dus u moet deze tussen 1 en 2 cm laten zakken.

Als de voorkant van de knie pijn doet tijdens het rijden, betekent dit dat de stoel te laag is, dus til hem op tussen 1 en 2 cm.

Stel in hoe ver de stoel voorwaarts is om de afstand tot het stuur te wijzigen. Draai de bout onder de achterkant van de stoel los om deze een aantal centimeters naar voren of naar achteren te verplaatsen. Wees voorzichtig dat het voldoende naar voren is zodat je het stuur comfortabel kunt bereiken.

Wanneer de stoel in de juiste positie staat, kunt u op de pedalen gaan staan zonder uzelf met het stuur te duwen.

Als u moeite hebt met staan of reiken naar het stuur of als uw vingers gevoelloos worden, betekent dit dat de stoel ver naar achteren zit.

Als je moeite hebt met fietsen door de heuvels of als je pijn in je schouder voelt, betekent dit meestal dat de stoel ver vooruit is.

Begin met de stoel in een vlakke hoek gelijkmatig met de grond. U kunt ervoor zorgen dat de stoel plat is met behulp van een timmerwerk leveller. Op deze manier zorgt u ervoor dat uw gewicht gelijkmatig wordt verdeeld. Sommigen vinden dat de stoel moet worden gekanteld, maar het is bijna altijd het beste om te beginnen met het stoelniveau. U kunt echter het volgende proberen als u zich ongemakkelijk voelt in het kruis:

Over het algemeen krijgen vrouwen meer comfort door de stoel naar beneden te kantelen.

Mannen krijgen meestal meer comfort door de stoel omhoog te kantelen.

Draai de bout aan de zijkant van de stoel los om de hoek te wijzigen. U kunt de bout losmaken, de hoek wijzigen en weer gemakkelijk aanpassen. In sommige gevallen hebben de oude stoelen twee kleine bouten onder de stoel, één aan de voorkant van de paal en de andere aan de achterkant. Om de stoel aan een kant hoger te zetten, moet u hem aan die kant aanpassen terwijl u de andere kant losmaakt, bijna alsof het een wip is.

Stel het stuur in zodat u comfortabel kunt rijden. Het is uw doel om op een manier te rijden die comfortabel is voor u, die per persoon varieert. Je moet voelen dat je de controle hebt over de fiets, maar zonder pijn in de onderrug te ervaren. Voor het grootste deel willen fietsers voor het eerst dat het stuur gelijk staat met de stoel of tussen 2,5 en 5 cm (1 tot 2 inch) lager in het geval van race- of mountainbikes. Je zou je ellebogen een beetje gebogen moeten hebben en je vingers zouden iets over het stuur moeten zitten. Als er daar een piano was, zouden ze hem vrij moeten kunnen bespelen. Er zijn vier factoren die de positie van het stuur bepalen:

De lengte van de bovenste buis is de lengte van de balk die tussen het stuur en de stoel ligt. Deze balk is aangepast aan het frame en, als u een frame van de juiste maat krijgt, heeft de bovenste buis de juiste maat, tenzij uw lichaam erg onevenredig is (dat wil zeggen dat uw romp veel groter is of klein dat de benen).

De lengte van de stengel is de afstand tussen de bovenbuis en het stuur. Hoe langer de stuurpen, hoe verder het stuur van de stoel af. Je kunt stelen krijgen tussen $ 15 en $ 150 en zijn de belangrijkste manier om het frame aan te passen zodat het je torso kan accommoderen. Een grotere stuurpen plaatst je in een meer aerodynamische positie, terwijl een kortere steel je meer rechtop en stil maakt.

De hoek van het stuur Het kan onafhankelijk van de stengel worden veranderd. Om dit te doen, moet u de 4 bouten losmaken waar de stuurpen aan het stuur zit en deze in een hoek naar boven of beneden plaatsen, afhankelijk van uw comfort. Dit is een uitstekende manier om de stuurpositie tussen 2,5 en 7,5 cm (1 tot 3 inch) te vergroten en dit kan een groot verschil maken in comfort.

De hoogte van het stuur Het kan alleen worden gewijzigd als u metalen afstandshouders toevoegt of verwijdert op het punt waar de steel het frame raakt. Om dit te doen, draait u de bout op het bovenste deel van de steel en de twee bouten los waarmee de steel aan het frame is bevestigd. Verwijder vervolgens het stuur en voeg de spacers toe of verwijder deze indien nodig. Houd er echter rekening mee dat er slechts kleine wijzigingen mogelijk zijn, omdat er niet veel ruimte is om nieuwe spacers toe te voegen.

tips

Het is gemakkelijker om een fiets te gebruiken die te groot is dan te klein. Daarom, als u tussen twee maten moet beslissen, overweeg dan de mogelijkheid om voor de grotere te kiezen, omdat het moeilijker is om een kleine fiets aan te passen en dit kan verwondingen aan de gewrichten veroorzaken.
Bij metingen van een racefiets kan het nodig zijn de maten om te zetten van inches naar centimeters.

Delen op sociale netwerken:

Verwant

Hoe uw fietsmaat te meten

stappen

Methode 1Meet het frame

Methode 2Pas de grootte aan

tips

Methode 1
Meet het frame

Methode 2
Pas de grootte aan