Zwangerschap vermijden als je een tiener bent

Het ontkent een aantal mythen over zwangerschap. Er zijn veel mythen over hoe je zwanger kunt raken. Als je de waarheid kent door de feiten, zul je een groter vermogen hebben om jezelf te beschermen. Vergeet niet dat als u vragen heeft, het beter is om voorzorgsmaatregelen te nemen. Het is beter om te wachten tot je voldoende bescherming hebt in plaats van zwanger te worden vanwege iets dat je op Tumblr leest.

Verblijven in onthouding zo lang mogelijk. We willen niet dat dit klinkt als een religieuze preek, maar in werkelijkheid is onthouding de beste optie om zwangerschap te voorkomen. Zelfs de meest effectieve anticonceptiemethoden werken meestal alleen. Als je wilt garanderen dat je niet zwanger raakt, zoek dan naar andere vormen van seksuele bevrediging die geen penetratie inhouden.

Zoek naar andere vormen van seksuele bevrediging. Doordringende seks is niet de enige manier om jezelf seksueel te bevredigen. Als u geen toegang heeft tot voorbehoedsmiddelen of als u zeker wilt weten dat u niet zwanger raakt of dat u niet zwanger raakt, probeer dan andere vormen van intimiteit die niet tot een baby leiden.

Praat met een volwassene die je vertrouwt. Praat met een volwassene die je vertrouwt over zaken als seks, seksuele gezondheid, seksuele relaties en zwangerschap. Tenminste, ze kunnen je wat advies geven. Ze kunnen u zelfs helpen middelen te vinden, zodat u uzelf beter kunt beschermen en niet zwanger kunt raken. Spreek een privé-tijd af met hem of haar om te praten en leg dan uit waarom. In het begin lijkt het misschien vreemd en misschien neem je meer dan één gesprek, maar je zult merken dat als je iemand hebt die je kan helpen, zul je je veel comfortabeler en gelukkig voelen.

Vind onafhankelijke hulp In veel landen kunnen artsen of apothekers u anticonceptiemethoden bieden zonder dat uw ouders dat hoeven te weten. Als u zich niet op uw gemak voelt bij het idee om met uw gezin over uw situatie te praten, boek dan een afspraak bij een organisatie zoals Planned Parenthood. Ze zullen je opleiden en je alles geven wat je nodig hebt tegen een prijs die je je kunt veroorloven, dus het is niet nodig voor je ouders om te weten wat je doet.

Blijf weg van drugs en alcohol. Er zijn veel redenen waarom je zou moeten wegblijven van drugs en alcohol, maar een van de belangrijkste is dat beide stoffen je kunnen leiden tot zeer slechte beslissingen. Wanneer je dronken of gedrogeerd bent, werken je hersenen niet zo goed als in een normale toestand (daarom voelt het zo goed). Dit betekent dat, hoewel je normaal gesproken de slimme beslissing zou nemen om een ​​condoom te gebruiken, je hersenen er geen acht op slaan als je dronken bent.

Help je zoon of dochter om de mythen over zwangerschap te verdrijven. Wanneer kinderen geen seksuele voorlichting krijgen, proberen ze aannames te doen over hoe dingen het beste werken. Vaak zijn deze veronderstellingen absoluut en overdreven verkeerd. Ook leuk als deze ideeën mogelijk zijn ("Je kunt zwanger worden van een kus!"). Soms kan de verkeerde informatie ervoor zorgen dat je tienerdochter zwanger wordt of je tiener zwanger raakt. Je moet ervoor zorgen dat je met elk van de misvattingen in je hoofd omgaat, zodat je goede beslissingen kunt nemen.

Maak anticonceptiemethoden privé, maar toegankelijk. Zelfs als er een directe communicatie en een goede relatie tussen u is, kan het zijn dat uw zoon of dochter zich nog steeds ongemakkelijk voelt om te vragen wat u nodig hebt als het gaat om het vermijden van een zwangerschap. U kunt deze zorg wegnemen als u ervoor zorgt dat u toegang geeft tot anticonceptiemethoden zonder direct te hoeven vragen.

Laat je tiener je zorgen weten. Niemand zegt dat je een medeplichtige moet zijn om 100% een liberale houding te accepteren en seks te bevorderen alsof er geen consequenties aan verbonden zijn. Het is belangrijk om met je tiener te praten over wat je zorgen baart en over de negatieve dingen die kunnen gebeuren met betrekking tot seks. Als u uw zorgen op een gezonde en proefvrije manier aan hen meedeelt, kunt u hen misschien overtuigen dat ze moeten wachten. Over gesproken:

Praat over drugs en alcohol met je tienerzoon of -dochter. Drugs en alcohol zijn bijna een onvermijdelijk onderdeel van het opgroeien. Hoewel, meestal, uw zoon of dochter adolescent goede beslissingen zou nemen, is het alleen noodzakelijk een nacht van slechte beslissingen zodat er een adolescente zwangerschap plaatsvindt. Bevrijd jezelf van deze zorg door je kennis te laten weten dat als je deze dingen gaat doen, je ze in ieder geval in een veilige omgeving zou moeten doen. Vertel hem dat dit verkeerde oordeel kan leiden tot slechte beslissingen over seks of het verlies van beslissingsvermogen.

Geef hem hoop over de toekomst. Als je zoon of dochter doelen en dromen voor de toekomst heeft, dan zal hij meer prikkels hebben om weg te komen van seks of om tenminste verantwoordelijkheid te nemen voor de seksuele relaties die hij onderhoudt. Wees een steun bij het vervullen van je dromen om je bezig te houden. Zorg er ook voor dat je doelen binnen bereik lijken te zijn. Geef hem aanmoediging en laat hem geloven dat hij meer kan zijn dan hij nu is.

Houd hem / haar bezig. Als je dag vol activiteiten is, hebben ze minder energie om in de problemen te komen. Verwacht niet dat dit een totale belemmering is voor dating of fysieke intimiteit, maar het moet de kansen verminderen, en voorkomen dat je seks hebt, gewoon uit verveling.

Let op Uiteindelijk zult u niet in staat zijn om alle beslissingen van uw zoon of dochter te controleren, omdat u geen controle meer over uw leven hebt. Indien nodig kunt u echter uw pad richten door de aanwijzingen die u kunt nemen te beperken. Besteed aandacht aan wat je doet. Als je uitgaat met iemand die veel ouder is (in het geval van meisjes) of veel jonger (in het geval van jongens), doe dan wat je kunt om ervoor te zorgen dat je goede beslissingen neemt. Je moet ook met hem of haar praten als je relatie erg "serieus" lijkt te zijn. Als je veel feesten bijwoont, is het tijd om je gedrag onder de knie te krijgen. Hoewel deze situaties niet altijd gemakkelijk te controleren zijn, is iets doen beter dan niets doen.

Ontdek wat voor anticonceptiemethoden u tot uw beschikking hebt. Anticonceptiemethoden omvatten niet alleen pillen. Er zijn veel manieren, zowel medicijnen als apparaten die bijna dezelfde functie hebben: vermijd zwangerschap. Kies de beste voor u en gebruik voor meer bescherming meer dan één methode tegelijk. Dit is vooral belangrijk voor tieners en mensen die geen serieuze en langdurige relatie hebben. Je kunt gebruiken:

Gebruik correct elke anticonceptiemethode die u kiest. Ongeacht welke u gebruikt, zorg ervoor dat u het correct gebruikt. De meeste anticonceptiemethoden zijn zeer effectief en werken 99% van de tijd. Dat gebeurt echter alleen als u ze op de juiste manier gebruikt. Als je een tiener bent, leer dan hoe je de methode die je kiest correct gebruikt. Als u een ouder of volwassene bent, onderzoek dit dan zelf en zorg er vervolgens voor dat uw dochter of tiener weet wat te doen.

Praten over anticonceptiemethoden, zelfs als het ongemakkelijk is of als u niet weet hoe u het moet doen. Een basisadvies in het leven is dat, in het algemeen, elk probleem dat je hebt, kan verbeteren als je erover praat. Praten over gezinsplanningsmethoden met een van je ouders, een volwassene die je vertrouwt, je kind, je dochter of een andere tiener kan vreemd lijken. We zijn allemaal opgevoed om ons ongemakkelijk te voelen als we praten over seksuele problemen. Door het communicatiekanaal te openen en de kaarten op tafel te leggen, kan iedereen beter worden geïnformeerd en zich beter op zijn gemak voelen. Net als bij het monster onder het bed zul je ontdekken dat praten over seks op een praktische en gezonde manier minder eng is als je het eenmaal begrijpt.