Zwangerschap vermijden
Seksuele gemeenschap met de bedoeling om een resulterende zwangerschap te vermijden, vereist planning. Met de kennis van gezinsplanning en de anticonceptiva die tegenwoordig beschikbaar zijn voor seksueel actieve mensen hoeft zwangerschap niet te gebeuren als u voorzichtig bent en oplet. U kunt zwangerschap voorkomen als u zich onthoudt van geslachtsgemeenschap met voorbehoedmiddelen als u seksueel actief bent of als u praat met uw zorgverlener over hormonale of chirurgische vormen van anticonceptie.
Inhoud
stappen
Methode 1
Onthoud je van vaginale seks
1
Ontdek wat het betekent om je te onthouden. Onthouding is een methode die veel mensen gebruiken om zwangerschap en seksueel overdraagbare aandoeningen te voorkomen. Het kan om verschillende redenen op verschillende manieren worden geoefend. Geen enkele definitie is correct, maar het doel en het algemene doel van onthouding is om zwangerschap en seksueel overdraagbare aandoeningen te voorkomen.
- Seksuele gemeenschap zonder penetratie is een vorm van onthouding waarbij mensen zich onthouden of vaginale geslachtsgemeenschap vermijden. Dit betekent dat andere vormen van seks of games kunnen worden beoefend.
- Onthouding kan ook worden gedefinieerd als niet-deelname aan een seksuele activiteit met een partner.
2
Houd alleen seks zonder penetratie. Voorkomen dat sperma de vagina bereikt, is een effectieve manier om zwangerschap te voorkomen. In plaats van seks met vaginale penetratie met de penis, probeer dan:
3
Praat met je partner over de voor- en nadelen van onthouding. Veel mensen vinden het moeilijk, maar als het gaat om het vermijden van zwangerschap is dit de meest economische en meest effectieve manier om geen baby te krijgen. Het heeft ook geen nadelige medische of hormonale effecten in vergelijking met andere methoden die helpen bij het voorkomen van zwangerschap.
4
Zoek een partner die uw keuze respecteert om te onthouden. Het kan moeilijk zijn om in een relatie te zijn of door te gaan met iemand die niet gelooft dat hij afwezig is. Het is het beste om met je partner te praten over je keuze en uit te leggen wat onthouding is en waarom je ervoor koos om het te doen.
Methode 2
Gebruik barrièremethoden voor anticonceptie
1
Gebruik condooms als je seks hebt. Bij juist en consistent gebruik kunnen condooms zwangerschap helpen voorkomen terwijl u nog steeds van seks houdt. Er is een verscheidenheid aan kleuren, smaken en texturen beschikbaar om te gebruiken. Je kunt ze kopen bij een apotheek of ze gratis krijgen in gezondheidscentra.
- de vrouwelijke condooms Ze zijn ook beschikbaar voor gebruik. Zoals condooms voor penissen, houden vrouwelijke condooms voorvocht en sperma vast.
- Direct gebruikt en toegepast, zijn condooms 98% effectief in het voorkomen van zwangerschap. Het is belangrijk dat je leert hoe een condoom te gebruiken, om de houdbaarheidsdatum te lezen en om te controleren of het condoom in perfecte staat verkeert.
2
Gebruik een zaaddodend middel om zwangerschap te helpen voorkomen. Spermicide is een gel, schuim of laag die wordt aangebracht op een condoom en werkt door de ingang van de baarmoeder te blokkeren met een chemische stof die sperma doodt. Het kan worden gekocht bij drogisterijen, apotheken en winkels of het kan al worden toegepast op bepaalde merken en soorten condooms.
3
Gebruik een anticonceptiespons. De anticonceptiespons is een kleine donutvormige spons met een zaaddodend middel en wordt in de vagina naast de baarmoederhals geplaatst. U en uw partner moeten de spons niet kunnen voelen als deze op de juiste manier is geïntroduceerd. De spons is niet overal verkrijgbaar als condooms en spermiciden en is vaak duurder. Neem contact op met uw apotheker als u er geen kunt vinden. Om een anticonceptiespons te gebruiken:
4
Neem de metingen voor een diafragma. Een diafragma werkt vergelijkbaar met een anticonceptiespons. In plaats daarvan is het diafragma gemaakt van rubber met een flexibele rand. In tegenstelling tot de anticonceptiespons zijn de diafragma`s in verschillende maten verkrijgbaar. Uw arts zal uw bekken meten en een diafragma voorschrijven dat u vóór elke geslachtsgemeenschap kunt invoeren om zwangerschap te voorkomen. U kunt het diafragma 6 uur na de geslachtsgemeenschap of binnen 24 uur verwijderen.
Methode 3
Gebruik voorgeschreven hormonale anticonceptiva
1
Praat met uw arts over een recept voor anticonceptiepillen. De anticonceptiepillen dienen om te voorkomen dat de eitjes de eierstokken verlaten of om het baarmoederhalsslijm dikker te maken, waardoor het sperma niet naar de eitjes kan bewegen. Er zijn verschillende merken en uw zorgverlener kan er een aanbevelen die het beste is voor uw gezondheid en seksuele activiteit.
- Praat over de schadelijke effecten en risico`s die gepaard gaan met elke anticonceptiemethode die u wordt voorgeschreven. Vrouwen boven de 35 die roken, zijn bijvoorbeeld vatbaarder voor bloedstolsels bij het gebruik van anticonceptiepillen.
- Bij anticonceptiepillen moet u de medicatie elke dag op dezelfde tijd ijverig innemen. Een vergeten dosis kan mogelijk de kans op zwangerschap vergroten als u seks hebt in de verloren periode.
2
Vraag om een injectie voor anticonceptie. De injectie voor anticonceptie of Depo Provera is een injectie van synthetische hormonen die u beschermen tegen zwangerschap. U moet elke 12 weken een injectie krijgen.
3
Gebruik een noodanticonceptiemiddel als de belangrijkste methode voor anticonceptie niet werkt. Bijnaam de morning-after pil, het noodanticonceptiemiddel werkt om te voorkomen dat de eitjes worden vrijgegeven uit de eierstokken voor een langere periode dan normaal. Dit zorgt ervoor dat eenzaam sperma verdwijnt of uit je lichaam wordt verdreven. Het kan tot 6 dagen duren voordat sommige mensen zwanger worden. Noodanticonceptie kan niet worden gebruikt als een gebruikelijke manier om zwangerschap te voorkomen.
Methode 4
Overweeg sterilisatie
1
Zorg ervoor dat sterilisatie de juiste optie voor u is. Zorg ervoor dat u niet meer zwanger wilt worden voordat u een chirurgische vorm van anticonceptie kiest. U moet niet geopereerd worden om te voorkomen dat u zwanger raakt als u in de toekomst misschien meer kinderen wilt krijgen.
- Veel mensen worden gesteriliseerd omdat ze hun gezondheid niet in gevaar willen brengen of omdat ze hun kinderen of nakomelingen geen ziekte of genetische mutatie willen overdragen.
- Sterilisatie is een ernstige zaak die niet alleen u en uw lichaam treft, maar ook de mensen om u heen. Als u een partner of gezin hebt, is het belangrijk om met hen te praten over de beslissing om door te gaan en gesteriliseerd te worden. Natuurlijk is het uiteindelijk jouw lichaam en moet je kunnen doen wat je wilt.
2
Test niet-chirurgische sterilisatiemethoden. Essure is een permanente contraceptieve procedure die een natuurlijke barrière tegen zwangerschap creëert. Deze procedure kan in minder dan 10 minuten in een spreekkamer worden uitgevoerd. Een apparaat zal in elke eileider worden ingebracht om een littekenweefsel te vormen, dat de eileiders blokkeert en voorkomt dat sperma en eieren samenkomen.
3
Voorleggen aan een chirurgische sterilisatie. Algemeen bekend als tubaligatie of "ligeren de buizen", de eileiders van een vrouw kunnen operatief worden vastgebonden, gesneden of verzegeld.
tips
- Praat met uw arts of uw zorgverzekeraar over de beste manier om niet zwanger te raken. Uw keuzes voor anticonceptie maken deel uit van uw fysieke, mentale of emotionele gezondheid in het algemeen, dus u moet uw partner en uw arts meenemen in alle gesprekken of beslissingen.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe een abortus te voorkomen
- Hoe infecties tijdens de zwangerschap te voorkomen
- Hoe een ectopische zwangerschap te voorkomen
- Hoe voorwerpen op te tillen als je zwanger bent
- Hoe u uw moeder om anticonceptie kunt vragen
- Hoe geboortebeperking te krijgen
- Hoe zwangerschap te voorkomen als een condoom breekt
- Hoe zwangerschap zonder hormonen te voorkomen
- Hoe bacteriële vaginose te voorkomen
- Hoe een ectopische zwangerschap te herkennen en behandelen
- Hoe cervicaal slijm te controleren
- Hoe veilig vrijen te hebben
- Hoe seksuele onthouding te oefenen
- Hoe chlamydia te voorkomen
- Hoe meer seksueel te zijn
- Hoe seks te hebben tijdens de zwangerschap
- Hoe de Plan B One-Step-pil te nemen
- Hoe seksueel overdraagbare aandoeningen tijdens de zwangerschap te behandelen
- Hoe zwangerschap te voorkomen
- Hoe om te gaan met je seksueel actieve tiener
- Gonnoroea behandelen