emkiset.ru

Hoe vroege zwangerschap te voorkomen

Adolescentie kan heel moeilijk zijn. Je zult veel veranderingen ondergaan en je zult de persoon definiëren die je wilt worden. Een baby kan de tienerjaren echter nog ingewikkelder maken. Misschien wacht je liever tot je een zelfstandige volwassene bent voordat je vader wordt. Je kunt voorkomen dat kinderen in de puberteit komen als je veilige seks beoefent, informeer jezelf en heb een goed ondersteuningssysteem. Geïnformeerd zijn over veilig vrijen is het belangrijkste wat je voor jezelf kunt doen. Als u een volwassene bent, kunt u ook maatregelen nemen om tieners die u kent te helpen om zwangerschappen op deze leeftijd te voorkomen.

stappen

Methode 1

Gebruik anticonceptiva
Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 1
1
Gebruik condooms als een goedkoop en betrouwbaar anticonceptiemiddel. Dit zijn een van de gemakkelijkste opties om te gebruiken. Verwijder het condoom uit de wrap en rol het uit over de stijve penis. Zorg ervoor dat de rand ervan naar buiten wijst, zodat deze gemakkelijker kan worden uitgerold. Deze producten gaan lang mee, maar hebben een houdbaarheidsdatum. Controleer de datum voordat u deze gebruikt.
  • Je kunt ze kopen in alle apotheken en je kunt ze ook gratis krijgen in veel scholen en gezondheidscentra.
  • Uw partner en u moeten zich prettig voelen bij het gebruik ervan.
  • Probeer condooms voor vrouwen. Deze worden in de vagina geplaatst en worden gebruikt om te voorkomen dat de vrouw zwanger raakt. U moet de instructies op de verpakking van het product volgen.
  • Als extra voordeel beschermen condooms voor mannen en vrouwen hen tegen seksueel overdraagbare infecties of soa`s (ook bekend als ETS).
  • Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 2
    2
    Consumeer de pil als een effectief anticonceptiemiddel. Orale anticonceptiva zijn algemeen bekend als `pillen`. U heeft een doktersrecept nodig om deze methode te kunnen gebruiken. De hormonen die ze bevatten, voorkomen de ovulatie, wat betekent dat er geen ei zal zijn dat door het sperma kan worden bevrucht. Deze methode heeft een werkzaamheid van 91% bij het voorkomen van zwangerschap, maar biedt geen bescherming tegen soa`s.
  • Raadpleeg de arts over mogelijke bijwerkingen, zoals gewichtstoename of bloedvlekken en bloeden tussen de periodes. U kunt ook plotselinge veranderingen in stemming of depressie ervaren.
  • De pillen bieden de grootste effectiviteit als ze elke dag op hetzelfde tijdstip worden ingenomen. Programmeer een herinnering op je telefoon om je eraan te herinneren hem te gebruiken.
  • De prijzen zijn afhankelijk van uw verzekering. In de VS kunnen ze gratis zijn, maar ze kunnen je ook tot $ 50 per maand kosten.
  • Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 3
    3
    Gebruik een spiraaltje als langdurig anticonceptiemiddel. Dit bestaat uit een klein apparaat dat in de baarmoeder wordt geplaatst om zwangerschap te voorkomen. Dit heeft een slagingspercentage van 99%, waardoor het een van de meest effectieve anticonceptiemethoden is. Een zorgverlener regelt het voor u. U kunt het op elk moment verwijderen, maar het kan tot 12 jaar in de baarmoeder blijven en de effectiviteit ervan behouden.
  • Er zijn twee verschillende typen: koperen apparaten en hormonale apparaten. Raadpleeg de arts om te bepalen welke het beste bij u past.
  • Een van de grote voordelen van koper is dat het kan worden gebruikt als een noodanticonceptiemiddel. Als je er een krijgt in de vijf dagen na de seks, kun je een zwangerschap voorkomen.
  • Bijwerkingen kunnen koliek en onregelmatige menstruatie omvatten. Deze verdwijnen meestal na 3 tot 6 maanden.
  • In de VS kan deze methode gratis zijn, maar het kan ook tot $ 1000 kosten. De prijzen zijn afhankelijk van de aanbieder en uw verzekeringsplan.
  • Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 4
    4
    U kunt een implantaat als anticonceptiemiddel gebruiken, waardoor u zich geen zorgen hoeft te maken. Er zijn veel andere soorten hormonale anticonceptiva. Een optie is implantaten die gezondheidswerkers op uw bovenarm kunnen plaatsen. Deze bestaat uit een stokje dat je tot 4 jaar beschermt tegen zwangerschap.
  • Deze methode is voor 99% effectief, maar beschermt u niet tegen soa`s.
  • Het implantaat is fantastisch omdat u het niet op de juiste manier kunt gebruiken. Je zult het niet vergeten te gebruiken of verkeerd gebruiken!
  • In de VS kan dit gratis zijn of tot $ 850 kosten. Controleer de prijzen bij de provider.
  • Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 5
    5
    Gebruik een pleister als een eenvoudig anticonceptiemiddel. U kunt ook met de arts overleggen over het gebruik van een pleister voor transdermaal gebruik. Je moet deze kleine pleister op je bovenarm, buik, rug of kont leggen - en je zou elke week een nieuwe moeten gebruiken. Elke drie weken moet u stoppen met het gebruik voor een week en dan een nieuw exemplaar aanbrengen.
  • Dit is voor 91% effectief, maar beschermt u niet tegen soa`s.
  • In de VS kan het gratis zijn of tot $ 80 per maand kosten.
  • Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 6
    6
    Krijg een injectie als u zich elke dag geen zorgen wilt maken over het gebruik van een anticonceptiemiddel. Dit kan een goede optie zijn als u geen wijzigingen wilt onthouden of een pil wilt gebruiken. Om de drie maanden zal de arts u een injectie geven die de eisprong en zwangerschap voorkomt.
  • De injectie is 94% effectief, maar beschermt u niet tegen soa`s.
  • In de VS kan dit gratis zijn of tot $ 100 kosten elke keer dat je het op zet.


  • Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 7
    7
    Meer informatie over noodanticonceptie (zoals Plan B). U kunt ook zwangerschappen met noodanticonceptie vermijden. Plan B One Step is een pil die kan worden gebruikt om zwangerschap te voorkomen na onbeschermde seks. In de VS kunt u het zonder recept bij de meeste apotheken kopen als u ouder bent dan 15 jaar. U moet uw identiteitsbewijs (zoals uw rijbewijs) laten zien om uw leeftijd te bewijzen.
  • Dit product mag niet worden gebruikt als een frequente anticonceptiemethode. U zult ook een andere methode moeten kiezen die u vaak kunt gebruiken.
  • In de VS kost dit meestal $ 40 tot $ 50.
  • Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 8
    8
    Overweeg onthouding als de meest effectieve methode. De meest effectieve manier om zwangerschap te voorkomen, is door geen seks te hebben. Onthouding heeft geen seks. Sommigen geloven dat dit ook gepaard gaat met het vermijden van orale seks, maar houd er rekening mee dat dit geen zwangerschap veroorzaakt. Het vermijden van allerlei soorten seks beschermt je ook tegen soa`s.
  • Methode 2

    Zorg ervoor dat je op de hoogte bent
    Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 9
    1



    Ga naar de dokter. Naast het gebruik van een anticonceptiemiddel, kunt u een tienerzwangerschap vermijden als u zoveel mogelijk leert over veilig vrijen. De arts zal een grote bron van informatie zijn om mee te beginnen. Als u overweegt om een ​​relatie met seks te beginnen, moet u de arts raadplegen over de meest effectieve anticonceptiemethode voor u en uw partner.
    • Stel vragen zoals "Wat is de meest effectieve anticonceptiemethode die u aanbeveelt?" En "Hoe kan ik een SOA vermijden?"
    • Wees helemaal eerlijk tegen de dokter over je seksleven - hij zal je niet beoordelen.
    • Vrouwen kunnen ervoor kiezen om naar een verloskundige of gynaecoloog te gaan om een ​​meer gespecialiseerde raadpleging te houden.
  • Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 10
    2
    Ken de mythen. Je had veel mythen over seks kunnen horen. Leer te weten wat waar is en wat niet. Als je enkele mythen hebt gehoord, moet je de dokter vragen of ze waar zijn.
  • Sommigen van hen bevatten het idee dat een meisje niet zwanger kan worden als ze haar menstruatie heeft of als het de eerste keer is dat ze seks heeft. Dit is fout!
  • Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 11
    3
    Lees betrouwbare bronnen. Krijg informatie van vertrouwde organisaties, zoals Planned Parenthood (of een vergelijkbare entiteit in uw regio) of het gezondheidscentrum van uw school of werkplek. U kunt de waarheidsgetrouwheid van de informatie bepalen als deze bronnen gebruikt (zoals artsen of medische tijdschriften) en de auteur is een professional zoals een arts of verpleegkundige.
  • Ga naar de lokale of schoolbibliotheek. De bibliothecaris kan je een aantal goede bronnen geven die praten over veilig vrijen.
  • Je zou ook boeken kunnen checken Safe Sex 101: Een overzicht voor tieners, geschreven door Margaret O`Hyde- of Sex: A Book for Teens: An Uncensored Guide to Your Body, Sex and Safety, geschreven door Nikol Hasler.
  • Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 12
    4
    Communiceer met je partner Als je seks hebt of denkt dat je seks hebt, zou je een gezonde communicatie moeten hebben. Praat over het type anticonceptiemiddel dat ze zullen gebruiken en wat ze zullen doen als er een zwangerschap optreedt. Beide moeten open en eerlijk zijn. Aarzel niet om uw bezorgdheid uit te spreken.
  • Je zou iets kunnen zeggen als "We hebben veel gesproken over seks hebben. Ik wilde weten hoe je zou reageren als ik per ongeluk zwanger zou worden. `
  • Houd in gedachten dat jij het bent die beslist hoe je je lichaam zult gebruiken. Laat niemand op je drukken om seks te hebben.
  • Methode 3

    Help je tiener zwangerschap te vermijden
    Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 13
    1
    Evalueer uw waarden en attitudes over seks. Ontwijk het onderwerp niet. Voordat je over seks praat, zou je wat tijd moeten nemen om na te denken over je positie. Bepaal bijvoorbeeld of u zich op uw gemak voelt met het idee dat tieners seks hebben. Zo niet, reflecteer dan op hoe je onthouding aanmoedigt. U kunt ook beslissen of u het eens bent met het gebruik van voorbehoedmiddelen bij adolescenten.
  • Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 14
    2
    Stimuleer open communicatie. Vertel je tienerzoon dat je hem graag over seks vertelt. Bovendien kun je het gesprek zelfs starten. Je zou iets kunnen zeggen als "Lauren, nu je op de universiteit gaat studeren, wil ik met je praten over manieren om veilig vrijen te beoefenen. Is dit een goed moment om het te doen? " Uw kind moet weten dat hij naar u kan komen voor hulp en ondersteuning.
  • Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 15
    3
    Beantwoord uw vragen met oprechtheid. Je moet eerlijk zijn om de communicatieresultaten te krijgen. Dit betekent niet dat je je seksleven aan je kind moet onthullen, je hoeft je alleen maar aan te melden om vragen te beantwoorden als "Heb je gewacht tot het huwelijk om seks te hebben?". Als je oprecht bent, zal je hem nuttige informatie geven die hem kan helpen goede beslissingen te nemen.
  • Je kunt jezelf ook vragen stellen als: "Wat moet ik doen als ik onder druk ben gezet om seks te hebben?" Of "Kan ik zwanger worden als ik orale seks heb?".
  • Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 16
    4
    Benadruk informatie. Misschien voelt je zoon zich niet op zijn gemak als hij over seks praat, en dit is volkomen normaal. Moedig hem alleen aan om te leren over veilige seks. Als er een optionele seksuele voorlichtingsklasse op je school is, moedig ze dan aan om je in te schrijven. Als u deze optie niet biedt, kunt u contact opnemen met het buurthuis of het ziekenhuis in uw omgeving. Ze kunnen een aantal community classes aanbieden.
  • Misschien heb je ook wat informatie nodig. Je moet jezelf informeren om de vragen te beantwoorden. Controleer de website van Planned Parenthood of een soortgelijke organisatie, of vraag de arts om boeken met bijgewerkte informatie aan te bevelen. Aarzel niet om de plaatselijke bibliotheek te bezoeken!
  • Titel afbeelding Avoid a Teenage Pregnancy Step 17
    5
    Bewaak de relaties van uw kind. Je moet weten wie deel uitmaakt van je leven. Als je met iemand uitgaat, moet je hem vragen om je aan zijn of haar partner te laten kennismaken. Je kunt hem ook vragen stellen als "Katie en je lijkt een serieuze relatie te hebben. Heb je het over seks gehad? ` Als u zich zorgen maakt over de relatie, kunt u deze vermelden.
  • Beoordeel hem niet. Uw kind zou zich niet moeten schamen om tegen u te praten. Zeg bijvoorbeeld niet zoiets als: "Oh, je bent niet echt verliefd, je bent maar een kind!"
  • Praat met hem over je zorgen, in plaats van hem te veroordelen. Zeg "Ik ben bang dat Tom een ​​beetje op een controller lijkt. Wat voel je? ", In plaats van te zeggen" Ik haat Tom ".
  • tips

    • Wees niet bang om over seks te praten.
    • Neem de tijd om te bepalen welk anticonceptiemiddel het meest effectief is.
    • Stel vragen als u niet zeker weet wat de werking van een bepaalde methode is.
    Meer weergeven ... (13)
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe zich te ontdoen van een condoomHoe zich te ontdoen van een condoom
    Hoe anderen over hiv te onderwijzenHoe anderen over hiv te onderwijzen
    Hoe condooms te kopenHoe condooms te kopen
    Hoe krijg je gratis condoomsHoe krijg je gratis condooms
    Hoe contraceptiva (condooms) te krijgen voor je jeugdvriendenHoe contraceptiva (condooms) te krijgen voor je jeugdvrienden
    Hoe een condoom te verbergenHoe een condoom te verbergen
    Zwangerschap vermijdenZwangerschap vermijden
    Zwangerschap vermijden als je een tiener bentZwangerschap vermijden als je een tiener bent
    Hoe je je maagdelijkheid te verliezen zonder pijnHoe je je maagdelijkheid te verliezen zonder pijn
    Hoe syfilis te voorkomenHoe syfilis te voorkomen
    » » Hoe vroege zwangerschap te voorkomen
    © 2021 emkiset.ru