Hoe zich voor te bereiden op het cheerleaden

Zorg ervoor dat je perfect kunt dansen en juichen. Als je problemen hebt met een stap, oefen dan totdat je het goed hebt gedaan.

Stretch. De juryleden zullen onder de indruk zijn als je pirouettes maakt, en de sleutel hiervoor is dat ze flexibel en rekbaar zijn.

Denk positief: visualiseer jezelf op de computer. Als je nerveus bent, zeg dan: "Ik zal het goed doen. Ik hoef me geen zorgen te maken. En als ik niet op de een of andere manier deelneem, is er geen probleem, ik ga volgend jaar gewoon meer trainen. "

Doe acrobatiek. Zorg ervoor dat je wat doet en laat ze aan de juryleden zien, zodat ze onder de indruk zijn.

Het is niet alleen noodzakelijk om fysiek klaar te zijn, je moet ook mentaal voorbereid zijn. Denk positief en accepteer een aura van vertrouwen om je heen.

Eet gezond tot de tests, maar probeer daar niet te stoppen. Eet ook gezond na de tests.

Denk dat je geweldig zult zijn en je zult je best doen. Je moet veilig zijn.

Vergeet niet het jaarlijkse controleformulier te hebben. Ze moeten weten dat je geen ziekte of aandoening hebt.

Het belangrijkste om te onthouden is: "Glimlach, wees zelfverzekerd, vriendelijk en doe je best." De juryleden en kiezen ook de cheerleaders op basis van het al dan niet hebben van potentieel. Als je lacht en laat zien dat je zeker bent van jezelf, zullen ze zien dat je potentieel hebt en dat je streeft.