Hoe tennis te spelen

Koop tennisbenodigdheden. Het is niet noodzakelijk om onmiddellijk professionele kwaliteitsbenodigdheden te kopen. Het is echter noodzakelijk dat alle beginners bepaalde dingen hebben om te kunnen beginnen. In sommige sportscholen en tennisclubs zijn basisbenodigdheden beschikbaar voor leden, maar als dit niet jouw geval is, moet je ze kopen.

Koop kleding voor tennis. Vraag in de sportschool of club wat de vereisten zijn op het gebied van kleding voordat je het koopt. Als er geen vereisten zijn, is elk type losse en comfortabele sportkleding voldoende.

Krijg een tegenstander. Na het leren van de basis heb je een tegenstander nodig waarmee je kunt oefenen. Je kunt iedereen die je ziet tennissen bij de lokale rechtbank vragen of ze je willen leren. Anders kunt u uw vrienden of uw familie vragen of zelfs online zoeken naar een plaatselijke tennisvereniging.

Leer de basisprincipes van scoren in tennis. Een speler haalt de bal uit elk spel. Vanaf het moment dat de bal wordt getrokken, is er een punt in het spel dat aan beide spelers kan worden toegekend. Dit punt wordt toegekend wanneer de bal de limieten van de baan overschrijdt of op het net terechtkomt of wanneer een speler er niet in slaagt om hem te raken. Het spel eindigt wanneer een speler vier punten scoort met een verschil van ten minste twee punten met de andere speler. Bijvoorbeeld, als de score 4 tot 2 is, betekent dit dat het spel voorbij is, terwijl, als het 4 tot 3 is, het spel moet doorgaan.

Speel in gedeeltelijke oefenspellen. Tennis wordt gedeeltelijk gespeeld in plaats van het spel dat na een wedstrijd gewoon eindigt. Elk deel bestaat uit minstens 6 spellen en de deelpartijen eindigen niet totdat een speler 6 spellen heeft gewonnen met een verschil van twee over zijn tegenstander. Als een speler bijvoorbeeld 6 wedstrijden heeft gewonnen, maar zijn tegenstander 5 heeft gewonnen, moeten ze de wedstrijd voortzetten totdat degene die wint een voorsprong van twee heeft op de verliezer.

Oefen het slaan van de bal met het racket. Je moet wennen aan het racket en de bal voordat je echt kunt beginnen met serveren of spelen. Oefen met het gooien van de bal de lucht in en sla erop totdat je het meerdere keren op rij hard kunt doen. Op dit moment hoef je je niet al te veel zorgen te maken over de nauwkeurigheid, maar wen je gewoon aan het racket en de bal.

Leer om een ​​forehand te maken. Om dit te doen, moet je het racket naar voren in je dominante hand uitstrekken, alsof je je hand schudt. Draai dan zodat het racket achter je is en de bal naar buiten en naar boven slaat. Deze hit is meer geschikt voor de zachtere en hogere serveert.

Probeer een backhand-slag uit. Dit is een van de gemakkelijkst te beheersen. Om dit te doen, houd je het racket met beide handen vast en strekt het uit naar een kant, vergelijkbaar met een honkbalspeler die gaat slaan. Als de bal dichtbij is, moet je hem hard raken met een hoek iets omhoog. Dit geeft een sterke klap voor de bal en is een uitstekende manier om het naar het servicegebied te krijgen.

Leer te volleyballen. Dit is een manier om een ​​lage dosis terug te geven. Er zijn twee soorten volley: rechts en achteruit. Voor de volley aan de rechterkant moet je het racket met de dominante hand vasthouden zodat de achterkant van de hand naar de basislijn kijkt. Je hoeft alleen maar laag naar de bal te leunen en erop te slaan.

Ga in een hoek van de basislijn staan. Aan het begin van het spel moeten beide spelers op de basislijn staan. De speler die de dienst gaat uitvoeren, kiest welke van de hoeken van de basislijn hij zal tekenen en de andere speler wordt in de tegenovergestelde hoek geplaatst. Als je bijvoorbeeld de serveer vanuit de rechterhoek van je kant van de baan neemt, wordt je tegenstander in de hoek helemaal links van je perspectief geplaatst.

Verleng het racket. Er is geen verplichte manier om het racket te houden. Je moet alleen zorgen dat je hand rond het handvat zit. Houd het racket stevig in je dominante hand en strek de arm uit tot de kop van het racket ongeveer evenwijdig is aan je hoofd.

Gooi de bal met de andere hand in de lucht. Als je de servering moet nemen, gooi je de tennisbal in de lucht in de richting van het racket. Geen probleem als je de bal een paar keer gooit zonder het racket te gebruiken of als je op de baan stuitert voordat je de officiële server start. Voordat je begint, moet je wennen aan de bal en de manier waarop deze zich gedraagt.

Neem de bal in de richting van het servicegebied. Als de bal dicht bij de kop van het racket komt, moet je hem hard schuin slaan in de richting van het serveergebied van de andere speler. Wijs naar het deel van dit gebied dat zich het dichtst bij de speler bevindt, want het doel is om de bal te dwingen om eenmaal te stuiteren voordat de speler het opdienen kan retourneren.

Ren naar de tegenovergestelde hoek en druk op de bal om terug te keren. Nadat je de bal hebt verwijderd, moet je onmiddellijk naar de andere kant van de basislijn rennen en de bal stevig raken, waarbij je het racketvlak iets naar boven richt. Het zal een beetje oefenen om te leren hoe je het serveren met succes kunt retourneren, dus je moet je geen zorgen maken als je de eerste keren niet goed doet.

Ga zo verder totdat iemand het punt begrijpt. Het punt wordt alleen toegekend als de bal niet langer in het spel is. Daarom moet je doorgaan met spelen totdat een van jullie het punt begrijpt. Dit kan van enkele seconden tot enkele minuten duren. Echter, als een beginner, is het waarschijnlijk dat snel punten worden behaald.

Geef een topspin-effect aan je slagen. De topspin-effecten op de opnamen kunnen ervoor zorgen dat de bal terugkaatst naar een grotere hoogte en sneller beweegt. In tegenstelling tot hoe je meestal de bal raakt, zou je dit niet direct met het midden van het racket moeten doen.

Leer om een ​​te maken slice. Met deze hit kun je de richting van de bal veranderen en deze langzaam genoeg laten lopen, zodat hij een voldoende hoeveelheid momentum verliest en dus ophoudt op het speelveld van je tegenstander voordat deze de bal bereikt.

Leer spelen op verschillende oppervlakken. Je kunt tennis spelen op verschillende soorten oppervlakken, die elk een effect hebben op je spelsnelheid en je vaardigheden. Je kunt je spel aanzienlijk helpen verbeteren als je tennis op meer dan één oppervlak leert domineren.

Lees de strategie van je tegenstander. Naarmate je beter wordt in tennis, leer je je tegenstander te bestuderen en gebruik je je eigen strategieën en voorkeuren in jouw voordeel. Houd er rekening mee dat het ontwikkelen van deze vaardigheid veel tijd kost, dus maak je geen zorgen als je het niet meteen begrijpt.