Hoe influenza A (H1N1) te behandelen

H1N1 of H1N1 griep

Inhoud

Stappen
Methode 1
Methode 2
Tips
Waarschuwingen
Externe links

de mens is een subtype van Influenza-virus type A-influenzavirus, behorend tot de familie van Orthomyxoviridae.

H1N1 is gemuteerd in verschillende subtypen waaronder Spaanse griep (uitgestorven in het wild), Mexicaanse griep, vogelgriep en rundergriep. De stam behoudt zijn bloedsomloop nadat hij in de jaren 1970 opnieuw in de menselijke populatie is geïntroduceerd.

Dit zijn enkele tips die u kunnen helpen ermee om te gaan.

stappen

Vermijd de griep. De beste manier om een ziekte te bestrijden is het voorkomen van verspreiding of verspreiding. De wijze van overdracht van vrijwel alle griep is dezelfde, luchtweg of contact door speeksel van de geïnfecteerde persoon. Je moet voorkomen dat je ten koste van alles de lucht inademt van iemand die net heeft geniest. Vergeet niet dat het speeksel dat wordt afgevuurd door een niesgeluid, 400 km / h is.

Ga naar de dokter. Vóór elke verdenking of aanwezigheid van de onderstaande symptomen, is het goed om naar de dokter te gaan, zodat hij degene is die uw staat controleert met de relevante tests.

Drink warme vloeistoffen Het is altijd raadzaam om een groentesoep of warme thee te drinken bereid met honing, citroen en ui. Een ander type thee is die van eucalyptus en gember. Over het algemeen is het goed om warme voedingsmiddelen te consumeren die het lichaam helpen de griep te elimineren, waardoor het zich veel beter zal voelen.

Houd je lichaam gehydrateerd. Een van de belangrijkste stappen is om het lichaam te allen tijde gehydrateerd te houden - u moet proberen om tweemaal zoveel water te consumeren als u normaal drinkt, bij voorkeur op kamertemperatuur. Wanneer u griep hebt, verliest u meestal meer water, hetzij vanwege de hoeveelheid koude die wordt verdreven of vanwege de hoeveelheid zweet door koorts. Koorts is een natuurlijke afweer van het lichaam dat via warmte het virus probeert te elimineren.

Gezond eten. Als je griep hebt, kun je geen dingen doen die veel mensen gewoonlijk doen, zoals junkfood eten, alcohol drinken of stoppen met eten. Je bent ziek en daarom heeft je lichaam voedsel van betere kwaliteit nodig, zoveel mogelijk moet je het gebruik van meel op basis van tarwe vermijden dat de afscheiding van slijm kan stimuleren. Verhoog het groenteverbruik door soepen en vloeibare bereidingen die je helpen op te warmen.

Methode 1

symptomen

Vergeet niet dat de symptomen van deze griep hetzelfde zijn als die van seizoensgriep. U moet niet vergeten dat het verschil ligt in de intensiteit van de symptomen en hun uiterlijk plotseling. Sommige symptomen kunnen zijn:

Keelpijn
hoesten
Intense hoofdpijn
Spier- en gewrichtspijn
Irritatie van de ogen
Koorts van 39 graden of hoger, die plotseling optreedt
eetlustgebrek
Neusafscheiding
Verslechtering van de hartactiviteit

Sommige mensen leden aan:

misselijk

Vlekken op de huid

diarree

braakt

Symptomen bij kinderen:

Braken of weigeren op het moment van voeden

Het aantal ademhalingen per minuut wordt verhoogd

2 tot 11 maanden: 50 ademhalingen per minuut of meer

1 tot 5 jaar: 40 ademhalingen per minuut of meer

Koorts en ademnood

Veranderde staten van bewustzijn, worden prikkelbaar, aanvallen kunnen voorkomen

Methode 2

Belangrijke informatie over influenza A (H1N1)

Toen het 1918-virus werd vergeleken met het huidige virus, ontdekte de Amerikaanse viroloog Jeffery Taubenberger dat er slechts wijzigingen waren in slechts 25 tot 30 aminozuren van de 4.400 die het virus vormen. Deze kleine veranderingen kunnen het virus veranderen in een ziekte die van persoon op persoon kan worden overgedragen.

Momenteel zijn er enkele mutaties van het H1N1-virus in de natuur, waardoor in de loop van het jaar minstens de helft van de influenza-infecties optreedt. 2006.

Sinds medio maart 2009 zijn er in Europa en Amerika ten minste 900 doden gevallen als gevolg van de pandemie van een nieuwe H1N1-stam en nog eens 100 doden in Mexico zijn nog niet officieel bevestigd als gevallen van H1N1-griep. De situatie op 14 juni 2009 geregistreerd door de WHO is 29.669 bevestigde gevallen van influenza veroorzaakt door de nieuwe stam van het H1N1-virus en wereldwijd honderden dodelijke gevallen. Door dagelijkse monitoring van de meest recente gegevens die door de WHO zijn gepubliceerd, heeft het aantal patiënten elke dag in verschillende landen verdubbeld.

tips

Om besmetting te voorkomen

Was je handen vaak.
Vermijd drukke plaatsen te bezoeken of waar er een grote menigte mensen is zoals: winkelcentra, bioscopen, ziekenhuizen onnodig (vooral als je gezond bent), scholen, theaters, bars, bioscopen, openbaar vervoer, feesten, enz. Vergeet niet dat als u ziek bent, u het beste thuisblijft nadat u de behandeling door de arts hebt gevolgd en zo bijdraagt aan het virus, neemt niet toe.
Het is altijd goed om een uitgebalanceerd dieet rijk aan fruit met vitamine A en C te hebben. Het is wetenschappelijk bewezen dat vitaminesupplementen niet echt helpen.
Groet niet met een hand of een kus als je ziek bent of vermoedt dat iemand ziek is.
Deel geen glazen, bestek of keukengerei met andere mensen.
Ten koste van alles blijf uit de buurt van mensen die een luchtweginfectie hebben.
Houd de besloten ruimtes geventileerd om te voorkomen dat lucht wordt geïnfecteerd met het virus. Sta ook zonlicht toe om al deze gebieden binnen te gaan.
Was uw handen met water en zeep diep nadat u van de straat bent gekomen en probeer uw gezicht niet aan te raken terwijl u op straat of op het werk bent. Het is ook raadzaam om te baden in het geval van werken in omgevingen met veel risico`s.
Als je varkensvlees consumeert, denk eraan om het boven de 70 ° C te koken om het Mexicaanse griepvirus te doden.

Om de verspreiding te voorkomen

Bezoek een specialist onmiddellijk in aanwezigheid van een van de symptomen.
Ventileer de omgeving zo veel mogelijk van tijd tot tijd.
Draag te allen tijde een beschermend masker, vergeet niet dat deze maskers slechts 24 uur van nut zijn.
Je moet thuis rusten als de behandeling is gevolgd. Dit is de beste manier om verspreiding te voorkomen - als u niet gezond bent, zult u uw plichten niet kunnen vervullen en wat het virus zal verspreiden.
Bedek jezelf niet met je handen als je hoest, gebruik in plaats daarvan je onderarm.
Spuug niet op de grond of in gebieden die blootgesteld zijn aan de omgeving, gebruik een zakdoek na gebruik, doe hem in een plastic zak voordat u hem weggooit.

waarschuwingen

Het verschilt goed de symptomen met een geaccrediteerde arts voor het nuttigen van medicatie. Onder geen beding zelfmedicatie, omdat dit contraproductief kan zijn, neem dan contact op met een professional.
Er zijn veel producten die beloven om influenza A (H1 N1) te genezen, veel ervan kunnen vals zijn. Zorg ervoor dat het product Teraflu bevat. Sommige regeringen hebben hun bevolking gevaccineerd met seizoensgriepvaccins, hoewel hun ineffectiviteit tegen deze nieuwe griep al is bewezen.
Nies niet in je handen. Als je moet niezen of hoesten en je hebt geen zakdoek, doe dat dan met je onderarm, maar nooit met je handen. Vergeet niet dat deze stap is om propagatie te voorkomen en het gedrag van burgers te bevorderen.

Externe links

Veelgestelde vragen

Delen op sociale netwerken:

Verwant