Hoe te weten of uw ziekte besmettelijk is

Een besmettelijke ziekte hebben, betekent dat je die ziekte aan iemand anders kunt doorgeven. Als u zich ziek voelt, als u weet of uw ziekte besmettelijk is, kunt u voorkomen dat u anderen besmet. De oorzaak van ziekten van de bovenste luchtwegen (zoals de kou en de griep) zijn virussen, die gemakkelijk worden doorgegeven aan andere mensen. Veel infecties veroorzaakt door bacteriën kunnen ook zeer besmettelijk zijn. Als u ontdekt dat u een besmettelijke ziekte heeft, kunnen voorzorgsmaatregelen de verspreiding van de ziekte helpen voorkomen.

stappen

Deel 1

2

Onderzoek het slijm en de nasale afscheidingen. Dik slijm of lichtgele of groene kleur is een sterke aanwijzing dat er een ontsteking van de bovenste luchtwegen gepaard gaat met een ontsteking. Het betekent ook dat de ziekte hoogstwaarschijnlijk besmettelijk is.

3

Controleer of je uitslag hebt. Sommige huiduitslag zijn meestal een teken van een besmettelijke ziekte. Huiduitslag die grote delen van het lichaam aantasten, kan allergisch of viraal zijn. Virale uitbarstingen zijn die die een besmettelijke ziekte aan het licht brengen, zoals in het geval van varicella of mazelen.

4

Besteed aandacht aan diarree gepaard met lichte koorts. Diarree kan een teken zijn van een besmettelijke ziekte, vooral wanneer het gepaard gaat met braken en lichte koorts. Diarree, braken en milde koorts kunnen symptomen van gastro-enteritis (vaak bekend als "maag griep") of tekenen van rotavirus of Coxsackie-virus, dat besmettelijke ziekten zijn.

5

Controleer of je pijn hebt achter het voorhoofd, op de wangen en langs de neus. Regelmatige hoofdpijn is meestal geen teken van een besmettelijke ziekte. Specifieke vormen van hoofdpijn (waarbij pijn in het gezicht en voorhoofd optreedt) kunnen echter een waarschuwing zijn voor een besmettelijke ziekte.

6

Kijk of je zere keel vergezeld gaat van een loopneus. Wanneer u een besmettelijke ziekte heeft (zoals griep of verkoudheid), gaat de keel meestal gepaard met een loopneus.

7

Besteed aandacht aan het gevoel van slaperigheid en verlies van eetlust. Besmettelijke ziekten kunnen u moe of slaperig maken en uw eetlust verliezen. Veel slapen en weinig eten zijn twee manieren waarop je lichaam energie bespaart om infecties te bestrijden.

Deel 2

2

Identificeer de symptomen van verkoudheid. Typische symptomen die optreden bij verkoudheid zijn keelpijn, loopneus en verstopte neus, niezen, mild ongemak op de borst, vermoeidheid en enkele algemene pijn in het lichaam. Verkoudheden zijn besmettelijk 1 tot 2 dagen voordat de symptomen verschijnen. Daarna blijven ze de komende 2 tot 3 dagen besmettelijk, wanneer de symptomen erger worden.

3

Besteed aandacht aan de gecombineerde symptomen. Groepen van symptomen, zoals diarree, misselijkheid en braken, vergezeld van spierpijn en hoofdpijn, kan de aanwezigheid van gastro-enteritis (ook wel "buikgriep") of zelfs voedselvergiftiging te geven. Gastro-enteritis en voedselvergiftiging hebben vergelijkbare symptomen. Dit maakt het moeilijk om te weten welke ziekte je hebt. Gastro-enteritis is echter besmettelijk en voedselvergiftiging niet.

4

Overweeg de mensen die ziek zijn en met wie je een contact hebt gehad. De meeste besmettelijke ziekten kunnen worden overgedragen tussen 1 en 2 dagen voordat de symptomen zich ontwikkelen. Als u weet welke ziekte u heeft, is het gemakkelijker om de recente ziekte te kennen van iemand met wie u in contact bent geweest, zelfs als die persoon niet ziek was toen u bij haar was.

5

Gooi seizoensgebonden allergieën weg. Sommige mensen hebben een sterke bovenste luchtwegen als gevolg van seizoensgebonden luchtallergenen. Dit soort ziekten zijn niet besmettelijk. De symptomen van de allergie komen bovenop die van de verkoudheid en die van de griep.

Deel 3

2

Was je handen Luchtwegaandoeningen, zoals verkoudheid of griep, verspreiden zich van persoon tot persoon. Een veel voorkomende manier om deze ziekten te verspreiden is door iemand of iets aan te raken dat besmet is met het virus.

3

Gebruik zeep en water. Was met heet water en doe wat zeep in de palm van je hand. Zeep je handen door ze gedurende minimaal 15 seconden aan elkaar te wrijven. Zorg ervoor dat je alle oppervlakken van je hand bedekt, inclusief het gebied tussen je vingers. Spoel vervolgens je handen goed af, gebruik een papieren handdoek om te drogen en gebruik een handdoek om de sleutel te sluiten. Gooi de handdoek in de vuilnisbak.

4

Was uw handen met alcohol in gel. Doe wat gel in de palm van je droge hand. Wrijf met uw handen over alle oppervlakken totdat de gel droogt. Dit kan tussen 15 en 20 seconden duren.

5

Vermijd contact met mensen die ziek zijn. Iemand die ziek is, kan het griepvirus op 2 meter (6 voet) afstand verspreiden. Hoesten en niezen produceren kleine druppeltjes die door de lucht kunnen reizen en op iemands handen, mond of neus terecht kunnen komen. Bovendien kan die persoon de druppels ook rechtstreeks in hun longen inhaleren.

6

Wees voorzichtig met de oppervlakken die je aanraakt. Deurknoppen, bureaus, potloden en andere voorwerpen kunnen de kiemen van het virus van de ene persoon naar de andere overbrengen. Zodra u een voorwerp aanraakt dat besmet is met het virus, kunt u het later gemakkelijk verwaarlozen en uw mond, ogen of neus aanraken. Hierdoor kan het virus het lichaam binnendringen. Het griepvirus kan tussen de 2 en 8 uur op oppervlakken leven.

7

Bescherm uzelf en andere mensen van de tentoonstelling. Als u ziek bent, vermijd dan contact met andere mensen tot uw symptomen verbeteren of uw arts zegt dat er geen risico op infectie bestaat.

8

Blijf thuis geïsoleerd van andere mensen. Probeer binnen te blijven in een geïsoleerde kamer, gescheiden van andere familieleden (vooral kinderen) om te voorkomen dat de ziekte zich verspreidt.

9

Bedek je mond als je hoest of niest. Hoesten en niezen door jezelf te bedekken met een tissue of zelfs met het deel van je arm dat je kunt buigen is beter dan de besmette druppels in de lucht verspreiden.

10

Vermijd het delen van objecten. Lakens, handdoeken, servies en bestek moeten zorgvuldig worden gewassen voordat andere mensen ze gebruiken.

Deel 4

2

Wees voorzichtig met mensen om je heen die zijn gediagnosticeerd met een ernstige infectie. Sommige vormen van hepatitis zijn besmettelijk, evenals sommige vormen van meningitis. Deze ziekten zijn ernstig en moeten niet worden genegeerd. Als iemand die je kent de diagnose van een besmettelijke ziekte heeft, neem dan contact op met je arts om je te helpen bepalen of je een risico loopt.

3

Herkent kinderinfecties die besmettelijk zijn. De meeste kinderen ontvangen in hun vroege jaren vaccins om te voorkomen dat ze ernstige ziekten krijgen, maar soms kunnen besmettelijke ziekten nog steeds een probleem zijn. Praat over tekenen van infectie of ziekte met uw arts of de kinderarts van het kind.