Hoe een insulinepen te gebruiken

Insulinepen zijn een gemakkelijke en handige manier om insuline te injecteren voor diabetici. Vanwege hun eenvoudige ontwerp en praktische voordelen hebben ze vaak de oude spuit- en blaarmethode vervangen. Het is belangrijk dat u uw insulinepen correct gebruikt om ervoor te zorgen dat u alle medicatie ontvangt en om schommelingen in uw bloedsuikerspiegel te voorkomen. Om ervoor te zorgen dat u de insulinepen veilig en effectief gebruikt, moet u het juiste gebied voor de injectie kiezen en deze op de juiste manier klaarmaken.

Inhoud

Stappen
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Deel 1

Kies het gebied voor injectie

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 1

Ken de juiste gebieden om insuline te injecteren. De buik is het gebied dat het meest wordt gebruikt om insuline te injecteren. Je kunt het ook doen aan de zijkant en voorkant van de dijen, de achterkant van de bovenarmen of de billen. Als iemand je insuline injecteert, kun je dit ook doen in de lage rug net boven de taille. U moet de verschillende zones draaien om de insuline te injecteren, dus maak uzelf vertrouwd met de opties.

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 2

Draai het gebied om de insuline te injecteren. Als u meerdere keren in hetzelfde gebied injecteert, kunt u het gebied doen zwellen of vetophoping veroorzaken, wat de medicatie kan verstoren. U kunt dit voorkomen door de gebieden te draaien om de insuline te injecteren. Kies een geschikt deel van het lichaam en gebruik dat gebied een tot twee weken, maar ga binnen dat gebied met elke injectie. Injecteer de insuline op minstens 5 cm afstand van het laatste gebied dat moet worden geïnjecteerd.

Het kan handig zijn om een tabel bij te houden waarin u het gebied registreert waarin u de insuline hebt ingespoten, zodat u het kunt onthouden. U kunt bijvoorbeeld opmerken dat u deze week uzelf hebt geïnjecteerd in verschillende gebieden van uw rechterdij, zodat u volgende week kunt doorgaan met uw linker dij of buik.

Draai met de klok mee of tegen de klok in om een overzicht te houden van de plaatsen waar u insuline injecteert.

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 3

Vermijd probleemgebieden Injecteer uzelf niet in een gebied met blauwe plekken, zwelling, pijn of open wonden. Injecteer minstens 8 tot 10 cm (3 tot 4 inch) van uw navel en op minstens 5 cm afstand van eventuele littekens.

Vermijd ook dat u uzelf injecteert in de spieren die u gaat gebruiken of dat u de absorptie van insuline versnelt. Injecteer bijvoorbeeld geen insuline in uw bovenarm voordat u tennis speelt.

Deel 2

Bereid de injectie op de juiste manier voor

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 4

Vraag uw arts om duidelijke instructies. Voordat u een insulinepen voor de eerste keer gebruikt, moet u uw arts vragen stellen en moet u duidelijke instructies geven. Zorg ervoor dat u weet welke insulinedosis u moet gebruiken en de specifieke tijd van de dag waarop u het moet toepassen, de frequentie waarmee u uw bloedsuikerspiegels en de injectieplaats moet controleren.

Vraag wat u niet begrijpt of verduidelijking nodig heeft. U kunt bijvoorbeeld vragen of u vóór of na het eten uw bloedsuikerspiegel moet controleren, of dat u het deel van de buik kunt laten zien waar u uzelf zou moeten injecteren.

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 5

Reinig het gebied waar u insuline met alcohol gaat injecteren. Reinig het gebied waarin u de insuline wilt injecteren met een staafje of een watje bedekt met ontsmettingsalcohol. Laat de alcohol met de lucht drogen.

Was ook uw handen voordat u de pen gebruikt.

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 6

Verwijder de klep of het deksel van de pen. De middellangwerkende insuline ziet er gewoonlijk uit alsof hij een melkachtige consistentie heeft. Als dit het geval is, rolt u de pen tussen uw handen om de insuline te mengen totdat deze er zeer gelijkmatig uitziet (gewoonlijk ongeveer 15 seconden).

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 7

Verwijder het papieren lipje uit de plastic container die de balpen vasthoudt. De naalden van de insulinepennen zijn verkrijgbaar in verschillende maten en u moet ze kiezen op basis van uw lichaamstype. Uw arts zal u vertellen welke naald u gebruikt. Zorg ervoor dat je de juiste maat koopt.

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 8

Reinig de pen met alcohol. Reinig het gebied waar de naald in de balpen is geregen met een wattenstaafje of een alcoholbal.

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 9

Bereid de naald voor. Rijg de naald stevig in de insulinepen door deze met de klok mee te draaien. Verwijder de grote buitenste dop van de naald, maar gooi deze niet weg. Verwijder de binnenkap van de naald en gooi deze weg. Pas op dat u de naald niet buigt of beschadigt voordat u deze gebruikt.

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 10

Bereid de balpen voor om de luchtbellen te verwijderen. Draai aan de doseerknop om een dosis van 2 eenheden te selecteren. Met de punt van de naald naar boven gericht, drukt u de knop helemaal in. Laat vervolgens een druppel insuline aan de punt van de naald verschijnen. Als dat niet gebeurt, herhaalt u het proces.

Zorg ervoor dat de dosis teruggaat naar 0 als u deze procedure hebt voltooid.

Als u na het uitvoeren van deze procedure verschillende keren nog steeds niet kunt zien dat de insuline verschijnt aan de punt van de naald, controleer dan of de pen bellen heeft. Probeer de naald te verwisselen en probeer het opnieuw.

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 11

Draai het merkteken van de instelknop naar de juiste eenheden. Er is geen specifiek "voldoende" aantal eenheden dat op alle mensen van toepassing is. Overleg met uw arts over uw diabetes en uw bloedsuikerspiegel om het juiste aantal eenheden insuline voor u te bepalen. Mogelijk moet u verschillende hoeveelheden op verschillende tijdstippen van de dag gebruiken, dus zorg ervoor dat u altijd de dosis voor de juiste eenheden selecteert.

Controleer altijd goed het doseervenster om ervoor te zorgen dat u de juiste dosis krijgt voordat u injecteert.

Deel 3

Breng de injectie aan

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 12

Rustig als je nerveus bent. Zelfs als u het duizenden keren hebt gedaan, kunt u zich nog steeds nerveus voelen wanneer u een naald gebruikt. Kalmeer je zenuwen luisteren naar leuke muziek, diepe ademhalingsoefeningen doen, mediteren, aromatherapie-kaarsen aansteken of een aantal positieve affirmaties geven, zoals: "Ik ben verantwoordelijk voor mijn gezondheid en zorg voor mezelf!"

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 13

Maak je klaar om je insuline te injecteren. Houd de pen vast met uw dominante hand en de vingers eromheen gewikkeld, de naald omlaag en uw duim licht op de dosisknop. Met de andere hand knijpt u ongeveer 4 cm (1 ½ inch) van het huidoppervlak in waarop u de insuline gaat injecteren, zodat deze iets uitgerekt wordt dan de huid eromheen.

Knijp niet te hard in uw huid wat de injectie kan verstoren.

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 14

Injecteer insuline. Steek de naald in de afgeknepen huid in een hoek van 90 graden ten opzichte van uw lichaam. Knijp niet met kracht, maar steek de naald snel in en zorg ervoor dat deze volledig in uw huid komt. Laat de huid los waarop u klikt met de naald nog op zijn plaats. Druk de doseerknop volledig in totdat de 0 overeenkomt met de pijl op de dosis. Houd de naald gedurende 10 seconden op zijn plaats.

Houd de doseerknop ingedrukt totdat de naald is verwijderd.

Verwijder de naald snel door deze rechtstreeks van de huid te trekken.

Masseer het gebied waar u zojuist insuline hebt ingespoten niet. Als het gebied gevoelig is of een beetje bloed heeft, wrijf het dan licht in met een tissue.

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 15

Verwijder de gebruikte naald. Plaats de grote naalddop voorzichtig op de naald. Draai de afgedekte naald om deze los te draaien. Gooi vervolgens de gebruikte naald weg in een container om scherpe voorwerpen te verwijderen.

Als u geen scherpe afvalcontainer heeft, gebruik dan een harde container voor gebruikte naalden als alternatief, zoals een lege aspirinefles of een fles afwasmiddel.

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 16

Bewaar de pen op de juiste manier. Bewaar open insulinepennen op een gecontroleerde kamertemperatuur. Bewaar de ongeopende insulinepennen in de koelkast. Bewaar de pen op een veilige plaats buiten het bereik van kinderen en huisdieren. We raden u aan de pen elke dag op dezelfde plaats te bewaren, zodat u altijd weet waar u hem kunt vinden.

Stel insuline niet bloot aan weersomstandigheden die te warm of te koud zijn, of in direct zonlicht. Als de insulinepen is blootgesteld aan deze omstandigheden, gooit u deze weg.

Titel afbeelding Use an Insulin Pen Step 17

Gooi de verlopen insuline weg. Er zijn verschillende soorten insuline met verschillende perioden van bewaartijd bij kamertemperatuur. Controleer de vervaldata van uw insuline en ontvang een nieuwe pen voor het geval dat de uwe langer dan de voorgestelde tijd is opgeslagen.

Het aantal dagen dat u de pen kunt gebruiken, is afhankelijk van de fabrikant. De pennen gaan tussen 7 en 28 dagen mee als u ze op gecontroleerde kamertemperatuur bewaart. Raadpleeg uw arts of apotheker over de specifieke kenmerken van uw pen. Volg altijd de verpakkingsinstructies.

De houdbaarheidsdatum die op de balpen is afgedrukt, is niet van toepassing als deze niet meer in de koelkast is. Daarna moet je het na 28 dagen weggooien.

tips

Instructies voor het gebruik van een insulinepen kunnen enigszins variëren, afhankelijk van het bedrijf dat de pen maakt. Neem een gratis diabetesafdeling mee naar het kantoor van uw arts of uw plaatselijke ziekenhuis voor instructies over het gebruik van uw specifieke pen.

waarschuwingen

Gebruik nooit naalden opnieuw. Gebruik altijd een balpenpunt om besmetting en de kans op een infectie te voorkomen.
Deel nooit insulinepennen of naalden met andere mensen. Naalden delen kan ziektes verspreiden.
Controleer uw insuline altijd voordat u deze gebruikt. Gebruik het niet als u veranderingen in de kleur of helderheid waarneemt, u ziet knobbels, deeltjes of kristallen.