Hoe tandvleesaandoeningen behandelen met huismiddeltjes
Behandel tandvleesaandoeningen met zelfgemaakte remedies is mogelijk en kan helpen genezen van een verscheidenheid van tandvleesproblemen (zoals gingivitis, parodontitis en vele andere problemen die moeten serieus worden genomen). De kennis van deze eenvoudige technieken zal u helpen een goede mondgezondheid te behouden. Het zal je ook helpen om je bewust te maken van de gezondheid van je tandvlees en tanden en leert je heel eenvoudige manieren om thuis te oefenen.
Het tandvlees rood, ontstoken, pijnlijk of met een bepaalde ziekte is niet leuk en kan onbehandeld ernstige tandheelkundige problemen veroorzaken (en door het hele lichaam heen). Er zijn dingen die u alleen kunt proberen om tandvleesaandoeningen te behandelen, maar als de symptomen verergeren en u aanhoudende bloedingen krijgt, moet u onmiddellijk naar uw tandarts gaan. Bekijk ondertussen deze ideeën om de gezondheid van uw tandvlees te verbeteren.
stappen
Methode 1
Behandel je tandvlees met huismiddeltjes1
Verminder stress Volgens de Academie van Algemene Tandheelkunde (AGD, voor zijn acroniem in het Engels), is er een verband tussen stress en tandheelkundige gezondheid. Mensen met stress hebben een gecompromitteerd immuunsysteem, waardoor het moeilijker wordt om de bacteriën te bestrijden die parodontitis veroorzaken en waardoor ze vatbaarder worden voor infecties van het tandvlees. Onderzoekers hebben ook geleerd dat niet alle stress op dezelfde manier wordt gecreëerd. In onderzoeken die werden uitgevoerd aan drie universiteiten in de Verenigde Staten hadden deelnemers die financiële problemen hadden een verhoogd risico op het krijgen van parodontitis.
2
Maak een zeezoutoplossing. Los een kleine hoeveelheid zeezout op in een kop heet water. Maak gedurende 30 seconden een slok met de oplossing en spuug het uit. Herhaal deze procedure meerdere keren. Zeezout vermindert de ontsteking van het tandvlees en elimineert de infectie van een abces. Voeg deze mondwater toe aan je routine om je tanden tweemaal per dag te poetsen.
3
Theezakjes aanbrengen. Week een theezakje in kokend water, haal het weg en laat het afkoelen tot je het zonder problemen aan kunt. Bewaar het koude theezakje in het getroffen gedeelte van uw tandvlees en laat het daar gedurende vijf minuten liggen. Het looizuur in de theezak kan effectief werken om de tandvleesontsteking te verlichten.
Het theezakje rechtstreeks op uw tandvlees aanbrengen is effectiever dan alleen het drinken van het drankje. Daarnaast heeft het drinken van veel thee een tandheelkundig nadeel: tanden verkleurd en gekleurd door thee.4
Wrijf een beetje honing. Honing heeft natuurlijke antibacteriële en antiseptische eigenschappen, dus je kunt het gebruiken om je geïnfecteerde tandvlees te behandelen. Na het tandenpoetsen wrijf je een kleine hoeveelheid honing op het getroffen deel van het tandvlees.
Vanwege het hoge suikergehalte van honing, moet je oppassen dat je niet teveel aanbrengt en je best doet om het alleen op het tandvlees te doen en niet op de tanden.5
Drink cranberrysap. Cranberrysap kan voorkomen dat bacteriën aan je tanden blijven kleven, dus probeer meer dan 4 ons sap te drinken zonder suiker dagelijks.
6
Maak een citroenspasta. Maak een pasta met het sap van een citroen en wat zout. Meng goed en breng de pasta aan op je tanden. Laat het een paar minuten rusten en gorgelen met warm water om het te spoelen.
Citroenen bieden een gegarandeerde oplossing voor de behandeling van tandvleesaandoeningen. Ten eerste zijn ze ontstekingsremmend, waardoor ze zeer nuttig zijn bij de behandeling van geïnfecteerd tandvlees. Niet alleen dat, ze bevatten ook vitamine C, waardoor uw tandvlees de infectie kan bestrijden.7
Eet meer voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C. Niet alleen citroenen kan helpen met tandvleesaandoeningen, maar ook andere voedingsmiddelen die vol met vitamine C zijn (zoals sinaasappels, druiven, kiwi, mango, papaya en aardbei) zijn goede keuzes. Vitamine C is een antioxidant en antioxidanten bevorderen de weefselgroei en botregeneratie, die kan worden beïnvloed door verschillende tandvleesaandoeningen.
8
Verhoog uw inname van vitamine D. Vitamine D heeft ontstekingsremmende eigenschappen, dus zorg ervoor dat je de benodigde hoeveelheid van deze vitamine krijgt wanneer je de ontsteking van het tandvlees probeert te genezen en het opnieuw voorkomt. Vooral oudere volwassenen moeten rekening houden met deze vitamine. Volgens het National Institute of Health lijken hogere niveaus van vitamine D in het bloed te worden gekoppeld aan een lager risico op tandvleesaandoeningen bij mensen van 50 jaar en ouder.
Fixeer vitamine D door minimaal twee keer per week minimaal 15 tot 20 minuten te zonnen en voedsel te eten dat rijk is aan die vitamine (zoals zalm, hele eieren en levertraan).
9
Borstel met bakpoeder. Natriumbicarbonaat neutraliseert zuren in je mond, waardoor de kans op tandbederf en tandvleesaandoeningen afneemt, dus het is meer een preventieve maatregel dan een behandeling voor tandvleesaandoeningen. Voeg een kleine hoeveelheid baking soda toe aan een beetje heet water en meng om een pasta te maken. Gebruik deze pasta om je tanden te poetsen.
10
Verlaat de tabak. Tabak vermindert uw vermogen om infecties te bestrijden en vertraagt genezing. Gebruikers van tabak hebben meer kans dan niet-rokers om ernstige tandvleesaandoeningen te hebben, die niet erg goed op de behandeling reageren en tot tandverlies leiden.
Methode 2
Gebruik apotheekremedies1
Neem een tandproboticum. Pellets daarin Lactobacillus reuteri (een "vriendelijke" bacteriën die in de darmen) worden verkocht als een effectieve behandeling voor gingivitis door zijn vermogen om te helpen herstellen van de natuurlijke balans van de mond na gebruik orale antiseptica, mondspoelingen en gels die antibacteriële middelen bevatten.
2
Neem CoQ10. Co-enzym Q10 (ook bekend als ubiquinone) is een stof die lijkt op de vitamine die het lichaam helpt suiker en vet in energie om te zetten. Volgens de Mayo Clinic suggereren voorlopige studies dat orale toediening van dit co-enzym, plaatsing op de huid of in het tandvlees kan helpen bij de behandeling van parodontitis.
3
Maak een praatje met Listerine. Met uitzondering van voorgeschreven mondspoelingen, heeft Listerine bewezen de meest effectieve mondspoeling te zijn om plaque en gingivitis te verminderen. Het wordt aanbevolen dat u ze twee keer per dag 30 seconden gebruikt. Hoewel de essentiële oliën waaruit deze oplossing bestaat, een brandend gevoel in de mond kunnen veroorzaken, wennen mensen er na een paar dagen regelmatig gebruik aan.
4
Gebruik spuitbussen Probeer het gebruik van aërosolen met chloorhexidine, een krachtige antibacteriële werking met plaque-remmende eigenschappen, op te nemen in uw mondzorgtraditie. Een onderzoek bij oudere patiënten (een risicogroep voor parodontitis) gevonden dat de toepassing eenmaal daags aerosol van 0,2% chloorhexidine verminderd plakophoping en ontsteking veroorzaakt door gingivitis.
5
Koop Gengigel. Dit product bevat hyaluronzuur, een natuurlijke stof die wordt aangetroffen in de bindweefsels van het lichaam. Het onderzoek heeft aangetoond dat hyaluronaat ontstekingsremmende, antidemedische en antibacteriële eigenschappen heeft die effectief zijn bij de behandeling van gingivitis en parodontitis. Het aanbrengen van Genigel op het tandvlees stimuleert de productie van nieuw gezond weefsel. In sommige tests die werden uitgevoerd aan de Universiteit van Rostock (Duitsland), ontdekten wetenschappers dat het de genezing van het weefsel tot 50% kan verbeteren, de bloedtoevoer kan verhogen en ontstekingen kan verminderen.
6
Gebruik een tea tree olie tandpasta. Tea tree olie doodt bacteriën. De tandplak Het is een bacterie. Doe de berekening en haal een tea tree-tandpasta die je kan helpen bij het verwijderen van de tandplak en eventuele pijn in je tandvlees die je ervaart kunt kalmeren.
Je kunt ook elke keer als je gaat poetsen een druppel tea tree olie aan je gewone tandpasta toevoegen. Als u een extract van tea tree olie gebruikt, slik het dan niet door, het kan maagirritatie (inclusief diarree) veroorzaken.tips
- Er is ontdekt dat een ziekte van het tandvlees vordert met de ontwikkeling van tandplak. Dit is niets meer dan een soort bacteriële witte kleverige stof die ontstaat wanneer een bacterie wordt gemengd met speeksel, zetmeel en andere ingrediënten in het dieet van een persoon. Mondzorg is een van de grootste zorgen over de hele wereld, omdat minder belangrijke gebitsproblemen plaats maken voor grotere en ongeneeslijkere vormen. Als gevolg daarvan is de behandeling van tandvleesaandoeningen met huismiddeltjes een primaire uitdaging die wereldwijd wordt gepromoot, zodat mensen eenvoudiger technieken voor een betere mondgezondheid kunnen volgen.
Meer weergeven ... (8) Delen op sociale netwerken:
Verwant