emkiset.ru

Hoe tandvleespijn te verlichten

Tandvlees is gevoelig weefsel en kan zeer gevoelig zijn voor temperatuur, ontstekingen en infecties. De algemene symptomen van tandvleesontsteking zijn bloedingen en gevoelig en pijnlijk tandvlees. Tandvleesaandoeningen kunnen variëren van relatief kleine tot indicaties van ernstiger problemen voor de mondgezondheid en de algemene gezondheid. Leer om tandvleespijn te verlichten en de meest ernstige problemen aan te pakken om ongemak te verlichten.

Methode 1
Identificeer de oorzaken van tandvleespijn

Titel afbeelding Relief Gum Pain Step 1
1
Bepaal of je een afkerig gevoel hebt. Zeuren in de borst zijn zweren in de mond die bij het eten constante pijn of pijn kunnen veroorzaken. Zeuren in de borst kunnen tandvleespijn veroorzaken als ze in de huid worden aangetroffen. Deze zweren in de mond kunnen gemakkelijk worden geïdentificeerd. Ze zijn meestal ovaal en hebben een rood of wit centrum.
  • Artsen weten niet precies waardoor ze worden veroorzaakt. Soms zijn dit het gevolg van een verwonding in de mond of zuur voedsel. Ze verschijnen ook wanneer uw immuunsysteem verzwakt en mogelijk het eerste teken van lage immuniteit is.
  • Borstelinfecties genezen meestal vanzelf in 1 of 2 weken.
  • Titel afbeelding Relief Gum Pain Step 2
    2
    Kijk of je je tanden poetst of je flosdraad verkeerd gebruikt. Als u verkeerd borstelt of flosst, kan dit tandvleespijn veroorzaken. Als je borstel met veel energie of als u het garen te strak te gebruiken, kan dit irritatie, pijn en bloedend tandvlees te lokken.
  • Kies een borstel met zachte haren, in plaats van harde haren.
  • Gebruik een cirkelvormige beweging in plaats van de borstel heen en weer te bewegen. Als u van achteren naar voren borstelt, kan dit tandvleesirritatie veroorzaken. Ook zal dit het tandvlees intrekken en de wortel bloot laten, wat een hoge gevoeligheid in de tanden zal genereren.
  • Titel afbeelding Relief Gum Pain Step 3
    3
    Identificeer de dentitie. Tandvleespijn kan te wijten zijn aan kinderziekten, vooral bij jonge kinderen. Volwassenen kunnen tandvleespijn voelen door tandjes als een tand niet goed uit het tandvlees is ontsproten. Het uiterlijk van verstandskiezen kan bij volwassenen ook tandvleespijn veroorzaken.
  • Aangepaste tanden zijn nog een reden waarom tanden tandvleespijn kunnen veroorzaken. Gevallen tanden zijn tanden die niet volledig zijn ontsproten. Deze worden meestal onder het tandvlees aangetroffen of zijn slechts gedeeltelijk uit hen voortgekomen. Dit probleem komt meestal meestal voor met verstandskiezen of bovenste hoektanden.
  • Titel afbeelding Relief Gum Pain Step 4
    4
    Stel vast of u lijdt aan een tandvleesaandoening. Tandvleesaandoening is een van de meest voorkomende oorzaken van tandvleespijn. Tandvleesaandoeningen beginnen als gingivitis en kunnen met voldoende mondverzorging worden behandeld. Parodontitis is het meest ernstige type, dat het verlies van tanden kan veroorzaken. Onder de symptomen van tandvleesaandoeningen hebben we het volgende:
  • rood, gezwollen of pijnlijk tandvlees-
  • slechte adem
  • onaangename smaak in de mond-
  • Terugwijkende tandvlees waardoor uw tanden groter lijken-
  • bloeden in het tandvlees tijdens of na het poetsen
  • gaatjes tussen tanden en tandvlees-
  • tanden die zwak of onstabiel aanvoelen, en die je met je tong zou kunnen bewegen.
  • Titel afbeelding Relief Gum Pain Step 5
    5
    Bepaal of je een kleine laesie in het tandvlees hebt. Af en toe kunnen scherpe voorwerpen en ruw of warm voedsel licht letsel aan het tandvlees veroorzaken. Dit kan tandvleespijn veroorzaken.
  • Deze lichte verwondingen genezen meestal vanzelf van een paar dagen tot een week.
  • Titel afbeelding Relieve Gum Pain Step 6
    6
    Bepaal of u lijdt aan mondkanker. Mondkanker is een andere reden waarom u last zou kunnen hebben van tandvleespijn. Mondkanker kan een zweertje in de mond veroorzaken dat niet zal genezen en dat kleur en volume zal veranderen, evenals pijn in de mond.
  • Onder andere symptomen van orale kanker hebben we de bultjes op de wangen, nek of onder de kaak - moeite met eten of kauwen - moeite met het bewegen van de kaak of tongverlammendheid van de tong en mond - veranderingen in de stem en een aanhoudende keelpijn of het gevoel van iets dat vastzit in de keel.
  • Titel afbeelding Relief Gum Pain Step 7
    7
    Ga naar de tandarts. Ga naar de tandarts als je last hebt van tandvleesaandoeningen die niet verdwijnen, wonden die niet genezen of een ander abnormaal symptoom. Zelfs als je denkt dat je alleen last hebt van gingivitis, kan een tandheelkundig onderzoek 1 of 2 keer per jaar je helpen om het risico op tandvleesaandoeningen te verminderen.
  • Ga onmiddellijk naar de tandarts als u een van de symptomen van mondkanker of ernstige tandvleesontsteking heeft of andere symptomen zoals koorts of tekenen van een infectie.
  • Methode 2
    Verminder tandvleespijn met medicatie

    Titel afbeelding Relieve Gum Pain Step 8
    1
    Gebruik een orale gel. Orale antiseptische gels kunnen helpen bij het verlichten van tandvleespijn. Veel van deze gels hebben lokale anesthetica die pijn kunnen verlichten. Je kunt ook tandjesgels proberen voor baby`s (zoals Orajel) of een gel die benzocaïne bevat.
    • Gebruik deze gels met mate en gebruik nooit een hogere dosis dan aanbevolen.
    • Gebruik geen benzocaïne bij jonge kinderen zonder toezicht van een arts.
    • Deze gels zijn niet antimicrobieel en zullen geen enkele infectie beïnvloeden.
    • Als u een mondwater zonder alcohol gebruikt, kan dit ook uw tandvlees verlichten.


  • Titel afbeelding Relieve Gum Pain Step 9
    2
    Neem een ​​recept pijnmedicijn zonder recept. Als u last heeft van pijnlijk tandvlees, neem dan vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals paracetamol (Tylenol) of ibuprofen (Advil).
  • Volg de instructies van de tandarts over hoe vaak u de pijnstillers moet gebruiken. Als u niet tandheelkundig bent, lees dan de medicatie-instructies zorgvuldig door. Gebruik niet elke dag een hogere dosis dan aanbevolen.
  • Als u na 2 of 3 dagen nog steeds pijn voelt, neem dan contact op met de tandarts.
  • Los een aspirine en andere pijnstillende middelen in het gebied van het tandvlees niet met pijn.
  • Titel afbeelding Relief Gum Pain Step 10
    3
    Krijg een medicijn op recept. Als u ernstige tandvleesproblemen, een infectie of een tand abces hebben, kan de arts medicijnen voor de behandeling van pijn, samen met de onderliggende oorzaak voorschrijven.
  • De arts kan orale antibiotica of receptgels voorschrijven, die een mengsel zijn van antibiotica, ontstekingsremmende stoffen en ook vitamines, zoals vitamine A. Ga naar de arts om te bepalen wat de beste behandeling is.
  • Methode 3
    Verlicht tandvleespijn met huismiddeltjes

    Titel afbeelding Relieve Gum Pain Step 11
    1
    Gebruik emmers of ijspakken. Als je tandvleespijn hebt, probeer dan ijstherapie. Je kan jezelf een ijsblokje of gemalen ijs op het tandvlees, zolang uw tanden en tandvlees zijn niet gevoelig voor kou.
    • IJs helpt ontstekingen te verminderen en verdooft het gebied om pijn te verlichten.
    • Je kunt ook wat ijs crushen en het in een ballon of de gesneden vinger van een niet-latex handschoen plaatsen. Bind het ene uiteinde en plaats het kompres over het pijnlijke tandvlees.
    • Koud voedsel kan helpen bij het verlichten van tandvleespijn. Verkoudheid vermindert zwelling en kan pijn verdoven. Plaats plakjes verse komkommer of rauwe aardappel in het tandvlees, zodat je de pijn verlicht. Je kunt ook plakjes appel, banaan, mango, guave, druiven of ananas invriezen en ze op pijnlijk tandvlees zetten.
  • Titel afbeelding Relieve Gum Pain Step 12
    2
    Maak een mondwater. Als u mondspoelingen met verschillende producten klaarmaakt, kan dit helpen de genezing te bevorderen en de tandvleespijn te verlichten. U kunt deze spoelingen 3 of 4 keer per dag gebruiken.
  • Los een ½ theelepel zeezout op in 120 ml (4 oz) warm water. Bewaar de oplossing in de mond, in het pijnlijke deel van het tandvlees, gedurende 30 tot 60 seconden. Spuug het uit en herhaal 2 of 3 keer meer. Afspoelen met warm water. Je moet het water niet met zout inslikken.
  • Een oplossing gemaakt met waterstofperoxide kan gezwollen en pijnlijk tandvlees verlichten. Meng gelijke delen water en een 3% waterstofperoxideoplossing. Spoel je mond 15 tot 30 seconden ermee. Eet deze oplossing niet.
  • Spoel je tandvlees af met appelciderazijn. Meng ¼ kopje warm water met appelazijn. Blijf gedurende 30 tot 60 seconden spoelen in de mond, in het pijnlijke deel van het tandvlees. Spuug het uit en herhaal 2 of 3 keer meer. Afspoelen met warm water. Je kunt ook een stuk katoen in appelazijn laten weken en het gedurende 10 minuten op de pijnlijke kauwgom laten liggen. Neem het water en de azijn niet in.
  • Salie is een populaire remedie die wordt gebruikt om ontstekingen te genezen. Als je het kookt om een ​​thee te maken en deze ermee afspoelt, kan dit helpen de pijn en ontsteking van je tandvlees te verminderen. Om een ​​salie-thee te maken, begin je met een handvol verse en gewassen salieblaadjes, of een theelepel gedroogde salie. Meng de salie met 240 ml (8 oz) kokend water. Laat het water afkoelen. Laat de vloeistof gedurende 20 tot 30 seconden in de buurt van het zere gedeelte van het tandvlees zakken, elke keer dat u gorgelt.
  • Andere kruidenremedies zijn alsem, kamille en aloë. Praat met uw arts voordat u een natuurlijke behandeling, omdat deze negatieve interacties met andere medicijnen die u zou kunnen consumeren of bepaalde ziekten kan hebben.
  • Titel afbeelding Relief Gum Pain Step 13
    3
    Masseer je tandvlees. Als je je tandvlees masseert, kan dit je wat opluchting geven. Voor het masseren van het tandvlees, een schone vinger een cirkelvormige maken voorzichtig op de ontstoken tandvlees en het grootst mogelijke gebied van de zijwaartse beweging. Wrijf gedurende 15 rotaties met de klok mee, voer dan nog eens 15 rotaties tegen de klok in uit. Masseer niet met veel energie of druk met te veel kracht.
  • Herhaal de massage minstens 3 of 4 keer per dag.
  • Als u uw tandvlees masseert, kan dit de pijn in de tandvlees veroorzaakt door verstandskiezen verlichten. Een massage op het tandvlees kan helpen om de verstandskiezen gemakkelijk door het tandvlees te laten ontkiemen en helpt tegelijkertijd een deel van de pijn verlichten.
  • Titel afbeelding Relieve Gum Pain Step 14
    4
    Gebruik een heet kompres. Warme kompressen bijna nooit verlichten kauwgumpijn, maar soms werken ze voor sommige mensen. Als je merkt dat warmte nuttig kan zijn, kun je een warm kompres maken en dit 3 of 4 keer per dag op pijnlijk tandvlees zetten.
  • Gebruik een klein lapje gedrenkt in warm water. Je kunt het doek ook weken in een van de genoemde theeën voor verlichting.
  • Je kunt ook een warm theezakje gebruiken. Week een zakje anti-inflammatoire kruidenthee in warm water. Plaats het theezakje op het tandvlees en laat het daar ongeveer 5 minuten liggen. Herhaal 2 of 3 keer per dag. Gebruik een kruidnagelthee, hydrastis, echinacea, salie en een groene of zwarte thee.
  • Titel afbeelding Relieve Gum Pain Step 15
    5
    Elimineer irriterende stoffen. Af en toe wordt tandvleespijn veroorzaakt door voedsel dat zich tussen de tanden bevindt. Om tandvleespijn te verlichten die wordt veroorzaakt door opgesloten stukken voedsel, gebruikt u een stuk tandzijde om in de buurt van het tandvlees te reinigen en opgesloten deeltjes te verwijderen.
  • Titel afbeelding Relief Gum Pain Step 16
    6
    Gebruik essentiële oliën wanneer u uw tandvlees masseert. Er zijn verschillende oliën die uw tandvleespijn kunnen verlichten. De meeste van de aangegeven oliën zijn ontstekingsremmend en antimicrobieel, zodat ze zwelling en ontsteking kunnen verminderen en infecties kunnen voorkomen. Je kunt je tandvlees tot 4 of 5 keer per dag masseren met essentiële oliën om pijn en zwelling te verlichten. Er is ontdekt dat kruidnagelolie de meest effectieve essentiële olie is voor de verlichting van tandvleespijn. U kunt het rechtstreeks op het tandvlees aanbrengen. Er zijn andere essentiële oliën die nuttig zijn voor het verlichten van tandvleespijn. Masseer het tandvlees met enkele druppels van de volgende oliën:
  • warme olijfolie
  • warm vanille-extract
  • tea tree olie
  • kruidnagelolie
  • munt olie
  • kaneelolie
  • salie olie
  • Hydrastis olie
  • kokosolie
  • Titel afbeelding Relief Gum Pain Step 17
    7
    Gebruik de ui, knoflook of gember. Knoflook, gember en uien zijn ontstekingsremmende middelen die ontstekingen van het tandvlees helpen verminderen. Het is ook bekend dat deze voedingsmiddelen pijn verlichten. Als ze worden aangebracht op pijnlijk tandvlees of er een pasta van wordt gemaakt, kunnen ze pijn verlichten.
  • Snij een stuk ui of knoflook en plaats het direct op de tand die in de pijnlijke tandvlees zit. Bijt voorzichtig en laat het sap los. Dan moet je misschien 1 of 2 mint snoepjes consumeren, of je tanden poetsen.
  • Snijd een plakje verse gember en plaats het op de pijnlijke kauwgom. Je kunt hem ook voorzichtig gember bijten. Houd er rekening mee dat de smaak sterk en pittig kan zijn.
  • Titel afbeelding Relieve Gum Pain Step 18
    8
    Bereid een pittige pasta. Kurkuma en asafetida worden gebruikt als kookkruiden in Indiase maaltijden. Kurkuma staat echter bekend om zijn geneeskrachtige eigenschappen en om zijn antimicrobiële en ontstekingsremmende werking. Dit is verkrijgbaar als een harspoeder of een brok hars en kan worden verkregen in Indiase winkels en markten.
  • Meng 1 theelepel kurkuma, ½ theelepel zout en ½ theelepel mosterd. Breng deze pasta 2 keer per dag aan op het tandvlees om pijn te verzachten.
  • Neem ¼ theelepel poeder en meng het met voldoende vers citroensap om een ​​pasta te maken. Breng de pasta rechtstreeks op het pijnlijke tandvlees aan. Laat de pasta ongeveer 5 minuten inwerken. Herhaal 2 of 3 keer per dag. Observeer als u een vlek of een verkleuring ontwikkelt die niet verdwijnt na het poetsen - u zult moeten stoppen met het gebruik van de pasta als dit gebeurt.
  • Dit heeft een bittere smaak en een onaangename geur die het citroensap tot op zekere hoogte verbergt. Het kan echter nuttig zijn om goed te spoelen na het gebruik van de pasta.
  • Methode 4
    Zorg voor een goede mondhygiëne

    Titel afbeelding Relief Gum Pain Step 19
    1
    Poets je tanden Dat moet je doen poets je tanden minstens 2 keer per dag. Gebruik een zachte borstel. Tanden en tandvlees kunnen worden beschadigd als te hard wordt geborsteld of borstels met harde haren worden gebruikt. Gebruik een zachte en voorzichtige beweging van achteren naar voren om te poetsen.
    • Als u een oude borstel gebruikt, kan dit ook uw tanden bezeren. De borstelharen van de nieuwe penselen zijn rond. Na een paar maanden worden deze tips scherp en kunnen ze schadelijker zijn dan nuttig.
    • Je moet ook je tong poetsen.
    • Laat de tandpasta in je mond zitten zonder te spoelen. Spuug het extra schuim, maar spoel je mond niet met water. Je moet de mineralen wat tijd laten voor de tanden om ze te absorberen.
  • Titel afbeelding Relieve Gum Pain Step 20
    2
    Flosses elke dag Neem elke dag enige tijd om gebruik tandzijde Eerst duurt het ongeveer 45 cm (18 inch) tandzijde. Het wikkelt het grootste deel van de floss in de middelvinger van de ene hand en de rest in de middelvinger van de andere hand. Houd de draad stevig tussen duim en wijsvinger.
  • Leid de draad voorzichtig door alle tanden met een zachte beweging van achteren naar voren. Vouw het garen dicht bij de basis van elke tand.
  • Wanneer de draad tussen de tanden zit, gebruik dan een vloeiende beweging van boven naar beneden om langs elke kant van de tand te wrijven.
  • Wanneer je klaar bent met een tand, ontspan je meer draad en ga je verder met de volgende tand.
  • Besteed veel aandacht aan de verstandskiezen wanneer ze zijn ontsproten.
  • Titel afbeelding Relieve Gum Pain Step 21
    3
    Spoel je mond. Na het eten, zou je moeten overwegen om een ​​soort mondwater te gebruiken. Als u uw mond spoelde, kan dit u helpen voedsel en andere deeltjes te elimineren. Deze deeltjes kunnen tandplak, tandbederf en tandsteen veroorzaken en tandvleesaandoeningen veroorzaken. Neem een ​​moment na het eten om je mond te spoelen.
  • U kunt spoelen met water, een mondwater of een zelfgemaakte spoeling met ingrediënten zoals waterstofperoxide.
  • Titel afbeelding Relieve Gum Pain Step 22
    4
    Ga regelmatig naar de tandarts. Je zou de tandarts vaak moeten zien. De tandarts zal uw tanden 1 à 2 keer per jaar professioneel kunnen reinigen. De meeste verzekeringen dekken routinematige schoonmaakbeurten.
  • Niet alleen zal dit u helpen uw tanden schoon te houden, het zal ook helpen de tandarts eventuele problemen in de tanden of het tandvlees te identificeren voordat ze erger worden.
  • Titel afbeelding Relief Gum Pain Step 23
    5
    Gebruik geen producten met tabak. Het consumeren van producten met tabak verhoogt het risico op tandvleesaandoeningen. Dit omvat sigaretten, sigaren en pruimtabak. Je zou geen enkele soort tabak moeten consumeren. Als u momenteel rookt, zou u dat moeten doen stoppen met roken om uw risico op het ontwikkelen van een tandvleesontsteking te verminderen.
  • Roken kleurt ook tanden en veroorzaakt een slechte adem.
  • Titel afbeelding Relief Gum Pain Step 24
    6
    Verbruik voldoende vitamine C en calcium. Je moet voldoende vitamine C en calcium binnenkrijgen. Een tekort aan vitamine C kan zwelling en bloedingen in het tandvlees veroorzaken en kan zelfs de tanden losmaken of het verlies van ze veroorzaken.
  • Onder de goede bronnen van vitamine C zijn citrusvruchten en sappen, zoals sinaasappel en grapefruit, kiwi, paprika, papaja, aardbeien, broccoli en meloen.
  • Tot de goede bronnen van calcium behoren melkproducten zoals melk, kaas, yoghurt en ijs - sardines - met calcium verrijkte sojamelk - sojaproducten - en groene bladgroenten.
  • tips

    • Neem contact op met de tandarts als de methoden die in dit artikel worden vermeld geen verlichting bieden in 2 of 3 dagen. U moet misschien met de tandarts praten over een andere methode om alle tandvleesaandoeningen te behandelen die de onderliggende oorzaak van uw tandvleespijn kunnen zijn.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe pijn te verlichten als gevolg van tandbederfHoe pijn te verlichten als gevolg van tandbederf
    Hoe rood en ontstoken tandvlees te verlichtenHoe rood en ontstoken tandvlees te verlichten
    Hoe een kiespijn op natuurlijke wijze te verlichtenHoe een kiespijn op natuurlijke wijze te verlichten
    Hoe ontsteking van de mond te genezenHoe ontsteking van de mond te genezen
    Hoe een tongpijn genezenHoe een tongpijn genezen
    Hoe tandvleesaandoeningen te detecterenHoe tandvleesaandoeningen te detecteren
    Hoe de jeuk van het tandvlees te stoppenHoe de jeuk van het tandvlees te stoppen
    Hoe ontsteking van het tandvlees te verminderenHoe ontsteking van het tandvlees te verminderen
    Hoe de tekenen van mondkanker te identificerenHoe de tekenen van mondkanker te identificeren
    Hoe zich te ontdoen van gingivitisHoe zich te ontdoen van gingivitis
    » » Hoe tandvleespijn te verlichten
    © 2021 emkiset.ru