Hoe lust te overwinnen

Leer jezelf en anderen te respecteren. Als je lust toelaat om je dagelijkse relaties met anderen te leiden, dan zul je niet volledig met jezelf in contact komen. Je laat je lichamelijke verlangens toe om te bepalen wie je bent en hoe je je gedraagt, in plaats van je geest en persoonlijkheid dat te laten doen. Evenzo respecteer je mensen niet als je ze met lust ziet. Als je echt iets voor hen voelt, streef je ernaar om deze verlangens te bestrijden en het juiste te doen voor hen (en voor jou!).

Gebruik geen drugs of alcoholische dranken. Medicijnen en alcohol elimineren je remmingen, waardoor het moeilijker voor je wordt om lustvolle verlangens te bestrijden. Als je ze consumeert, stop ermee. Het zal je veel helpen! Je kunt nog steeds naar bars gaan met je vrienden, maar in plaats daarvan vraag je gewoon om niet-alcoholische dranken of appelsap (beide worden gezien als alcoholische dranken, dus je zult je niet ongemakkelijk voelen).

Je moet je behoeften herkennen. De meeste heilige teksten erkennen dat seksueel verlangen normaal is, dus voel je niet slecht over seksuele behoeften. Herken ze, want als je dat niet doet, kun je een ongezonde mentaliteit creëren en die verlangens nog sterker maken! Sta jezelf toe om seksuele verlangens te voelen, maar voer ze niet uit.

Zoek naar alternatieve filosofieën. Er zijn nogal wat verschillende soorten lust en veel verschillende manieren om ernaar te kijken. Nu, als je lust iemand lichamelijk letsel toebrengt of kan veroorzaken, dan is het een probleem waarmee je te maken hebt. Als u echter uw seksuele verlangens tussen twee volwassenen van wettelijke leeftijd vrijgeeft, kan dit acceptabel zijn. Seksuele verlangens zijn natuurlijk en als je zorg voor hen uitsluitend gebaseerd is op de leringen van je religie, is het misschien tijd voor jou om meer andere religieuze leringen te ontdekken. Verschillende sekten hebben in dit opzicht verschillende posities.

Kijk weg. Wanneer je ergens gaat waar de verleiding sterk is, volg je de gewoonte om de andere kant op te kijken. Dit betekent dat als je iets ziet dat je lust veroorzaakt, je meteen iets anders vindt om naar te kijken. Dit is een zeer nuttige oefening en kan je veel helpen.

Concentreer je op een hobby. Een ander ding dat je kunt doen, is je concentreren op iets dat je leuk vindt. Dit is een goede truc om in praktijk te brengen wanneer je wellustige gedachten hebt thuis of op andere plaatsen waar je verleiding in je zit en niet in een externe oorzaak. Het hebben van een mobiele activiteit is uiterst nuttig, omdat deze gedachten op elk moment kunnen verschijnen.

Bid of reciteer een uit het hoofd geleerd vers. Een andere manier om jezelf af te leiden is om elk vers dat je kent met een luide stem of in je hoofd te reciteren. Dit kan je herinneren aan Gods liefde en je helpen om je wetten te vervullen.

Vermijd de oorzaken van je verleiding. De beste manier om lust te vermijden is om de oorzaken van je verleiding weg te nemen. Voor veel mensen is pornografie de belangrijkste oorzaak van verleiding. Als je ziet dat je je niet kunt concentreren op belangrijke delen van je leven en dat je pornografische verzameling groeit zoals de Egyptische piramides, is het misschien tijd om te pauzeren. Plaats een filter op uw computer om te voorkomen dat u naar die afbeeldingen kijkt.

Breng samen tijd door op veilige plaatsen. Als zelfs het feit dat je samen tijd alleen in groepen doorbrengt niet helpt, is een andere optie om tijd alleen door te brengen in plaatsen zoals de kerk, de tempel of een andere plaats van heilige samenkomst. God zal je beschermen en je helpen je alleen op Hem te concentreren en niet op je wellustige gedachten.

Kijk hem in de ogen. Als je ernaar kijkt, moet je je alleen concentreren op je ogen en niet op een lichaamsdeel dat je lust opwekt. Er wordt gezegd dat de ogen de vensters van de ziel zijn, dus concentreer je op je ogen om je ziel te zien. Dit zal je helpen om meer respectvol te zijn en je eraan herinneren hoe God wil dat je die persoon behandelt.

Neem deel aan vriendelijke activiteiten. Doe gewoon dingen met die persoon die respectvolle vrienden zouden doen. Doe geen activiteiten die op datums lijken. Kijk naar elke situatie waarin u zich bevindt en denk na over wat uw grootmoeder zou zeggen over wat u doet. Als u uw toestemming geeft, is dit waarschijnlijk acceptabel.

Kijk er niet naar Het aanraken ervan, zelfs als je het alleen doet op gematigde plaatsen zoals de hand of de arm, kan soms wellustige gedachten verergeren. Probeer haar helemaal niet aan te raken, als je echt problemen hebt met lust. Dit kan je veel helpen.

Doe het goede door het object van je genegenheid. Als je echt je gedrag niet kunt beheersen wanneer je dicht bij je vriend of vriendin bent, is het misschien tijd om te trouwen. Dit is Gods doel en het is de reden waarom hij echtgenoten en echtgenotes heeft geschapen, zodat zij deze wensen op een manier kunnen in praktijk brengen die hem behaagt.

Praat met je spirituele adviseur. Praat met de priester, prediker, imam, rabbi of andere geestelijk verzorger in jouw omgeving. Ik kan je wat advies geven en je ook helpen op de goede weg te blijven. Dat is de reden waarom ze bestaan! Schaam je niet, want je bent getraind om met dergelijke problemen om te gaan en weet dat dit zelfs voor de meest vrome en gelovige mensen een probleem kan zijn.

Isoleer jezelf. Ga zoveel mogelijk van verleiding af. Voor mannen kan dit betekenen dat ze het leger binnengaan. Voor vrouwen zou dit kunnen betekenen het bijwonen van een vrouwelijk college of universiteit. Uw familie zal uw beslissing begrijpen en ondersteunen. Blijf bij mensen van je geslacht tot je leert je verlangens te overwinnen.

Denk aan de problemen veroorzaakt door lust. Als je deze wellustige gedachten in praktijk brengt, open je jezelf om volgens hen straf te ontvangen. Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa`s), seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA`s), ongewenste zwangerschap en andere straffen wachten op u als u de controle niet houdt. Wees voorzichtig en gedraag je verantwoordelijk!