Hoe te slapen tijdens een storm

• Krullen met een knuffeldier of een kussen, als dat je helpt.
• Als je stralen door het raam ziet, overweeg dan om je hoofd weg te bewegen van het raam en probeer je ogen te sluiten. Dit zal je helpen in slaap te vallen zonder het geluid van onweer.
• Luister naar muziek op je Ipod, Mp3 of radio.
• Schakel een zwak licht in of "nachtlicht" het kan het voor de hand liggende contrast tussen de volledige duisternis en de lichtflitsen van de stralen verminderen. Als de elektriciteit uitvalt, kun je je zaklantaarn gebruiken, maar je moet weten dat de batterijen niet zo lang meegaan.
• Probeer jezelf af te leiden met iets totdat je in slaap valt.
• Als je bang bent voor bliksem en onweer, slaap dan in een andere kamer zonder raam. Zonder een raam zullen de geluidsgolven dramatisch afnemen wanneer ze tegen de muur slaan.
• Als je een ventilator in de kamer inschakelt, creëer je een constant gezoem, dat veel het geluid van de donder camoufleert (tenzij de elektriciteit uitvalt).
• Als het geluid van de donder je stoort, probeer dan geluidsblokkerende pluggen te gebruiken.
• Probeer in slaap te vallen met niets op je hoofd, dekens, kussens of een radio ...

• Als de storm hevig is, wil je misschien niet gaan slapen. Controleer de weerrapporten om te zien of er waarschuwingen of waarschuwingen zijn, zodat u passende voorzorgsmaatregelen kunt nemen.

Methode 1:

• storm
• Zware kussens
• Zware dekens
• Een kelder of binnenkamer zonder ramen

Methode 2:

• storm
• Sweater met capuchon (met rits of pullover)
• Een kelder of binnenkamer zonder ramen