Hoe groene thee te bereiden

Groene thee wordt sinds de oudheid gebruikt als helende thee en verfrissend drankje. Het staat bekend om zijn ontelbare helende eigenschappen en wordt beschouwd als een belangrijke voedzame drank die kanker voorkomt. Thee klaarmaken is heel eenvoudig en je hoeft je geen zorgen te maken over het toevoegen van melk, citroen of suiker, want je kunt ervan genieten in zijn natuurlijke smaak, zonder aanpassingen. Het enige waar u op moet letten, is hoe u de hoeveelheid cafeïne die het bevat, kunt verminderen, dit kan worden geleerd door te lezen Hoe cafeïne in groene thee te minimaliseren

stappen

Methode 1

2

Wanneer u de theewinkel koopt, doet u het in een luchtdichte en donkere container, zodat het zijn eigenschappen niet verliest. Zijn aromatische oliën zullen verdampen als je het in een ander type container opslaat. Koop alleen kleine hoeveelheden en bewaar ze op een koele plaats. Als het meer dan 6 maanden oud is, is de thee niet meer vers.

3

Bewaar de groene thee in een aparte theepot. Dit is niet nodig, maar het komt veel voor bij mensen die groene thee regelmatig, omdat het voorkomt dat smaak mengen met zwarte thee of andere soorten thee. Als dit je stoort niet (u misschien niet realiseren van de verandering in de smaak), maar zorg ervoor dat de theepot vaak te wassen.

Methode 2

2

Laat de bol in een grote kop of beker met warm gekookt water. Gekookt water moet worden gegeven voor het eerst koken (voor meer informatie, lees de instructies "Voorbereiding losse groene thee met een bol voor thee"). Wacht even, want de ideale temperatuur om groene thee te bereiden is 80 ° C.

3

Plaats een deksel of plaat op de grote kop of beker (tenzij u een bol gebruikt met een theekop, ook bekend als een "theemand"). Laat de thee een paar minuten in de beker (3 tot 5 minuten is voldoende tenzij de instructies anders aangeven).

4

Verwijder de bol om thee te maken.

5

Serveer het Neem je thee met een gemarmerde cake van chocolade en matcha.

Methode 3

2

Kook het water totdat het zijn "eerste kookbeurt" geeft. Eerst koken is wanneer het water begint te koken, maar nog niet begint te koken. Wanneer dit gebeurt, moet de temperatuur op 71 ° C zijn. Als het water op hoge temperatuur is, geeft de thee een bittere smaak af, het is beter om het water even te laten afkoelen.

3

Plaats een lepel losse thee of een zakje voor elke kop in de theepot.

4

Giet het kokende water. Laat het 3 tot 5 minuten staan ​​met de thee. Als je het 3 minuten laat zitten, krijg je een milde smaak - en als je het 5 minuten laat zitten, krijg je een meer geconcentreerde smaak. Als je het langer in de beker laat zitten, zal de smaak veel sterker zijn. Je zult moeten ontdekken hoe geconcentreerd je het wilt nemen.

5

Giet het met een zeef (zodat er geen theeblad ontsnapt als je geen bladeren in je drankje wilt hebben) in kopjes, grote kopjes of glazen. Je bent klaar om ervan te genieten.

Methode 4

2

Kook water en giet het in een grote kop. Of u kunt ook een kopje water in de magnetron koken. Water moet "eerst koken" (lees voor meer details de instructies voor "Losse groene thee bereiden met een theepot").

3

Voeg de groene theezak aan de beker toe met kokend water.

4

Laat de thee 3 tot 5 minuten in de beker.

5

Verwijder het theezakje. Als u wilt, kunt u het in de beker laten zitten of u kunt het verwijderen voordat u het inneemt. Het hangt van jou af.

6

Serveer het Over het algemeen is groene thee niet gezoet, maar als u wilt, kunt u suiker of honing toevoegen aan uw voorkeuren. Nu ben je klaar om ervan te genieten ..